健康百科

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玫瑰香葡萄的功效與作用

玫瑰香葡萄是一種古老的品種,它主要生長在我國的山東煙臺,在世界的種植面積是比較廣泛的。那麼,對於這些一種比較貴重的食物,我們平時食用它能夠有什麼好處,大傢在平時有去做一些相關的瞭解嗎?如果大傢不知道食用玫瑰香葡萄有什麼好處,我們希望大傢能夠...

​孕婦體檢前能喝水嗎

孕婦一定要做好孕婦的相關檢查,這樣不僅能夠瞭解胎兒發育情況,還能幫助孕婦及時調節營養。體檢因其類型的不同,可以劃分為個人體檢、公司體檢、入職體檢,以及孕前體檢等等,結合各自的體檢常識做好準備,孕婦體檢前可以喝水嗎?有什麼要註意的?懷孕初期檢...

燈籠果的功效與作用

燈籠果,別名:小果酸漿、打頭泡、燈籠草、鬼燈籠。屬茄科、酸漿屬多年生草本植物。株叢高45~90cm,具匍匐的根狀莖。下面為大傢簡單的介紹一下燈籠果的功效與作用。我們一起看看吧。燈籠果食用註意事項1、雖然燈籠果適量多吃也是沒有問題的,還是不能...

果汁為什麼不能代替水和水果

人們喝果汁大多是因為覺得有營養,而且好喝。許多人認為果汁可以代替水果,喝果汁可以補充水果中的營養成分(例如維生素C),特別是應該給不愛吃水果的孩子多喝一些,甚至完全取代飲用水。吃水果也分體質梨百果之宗。清熱佳品。性質帶寒。體質虛寒、寒咳者不...

​孕婦怎麼吃西瓜

馬上就要到夏天瞭,現在市面上已經有很多地方在賣西瓜瞭,那麼對於懷孕的女性可以吃西瓜嗎?孕婦吃西瓜會不會對腹中的胎兒有不好的影響呢?讓我們一起來看下面這篇文章吧。孕婦吃西瓜有哪些益處孕婦吃西瓜有哪些益處?1、治療孕婦厭惡油膩、食欲不振的癥狀,...

孕婦可以吃艾草嗎

孕婦可以吃艾草嗎?在孕後期時候,孕婦不能經常性的起來走動的時候,這時候身體的血液循環會降低,會導致局部的酸痛,食用艾葉可以幫助孕婦痛經活絡,血液循環。懷孕的時候,飲食非常重要,不然會對腹中的胎兒造成影響,艾葉在醫療與生活中使用的非常廣泛。那...

蜂蜜的10大真相,我吃瞭這麼多年竟然才知道!

蜂蜜具有很好的滋補作用,對於潤肺止咳還有治療便秘、補充身體營養物質等等效果都很好。每天早上喝一杯蜂蜜水,不僅具有很好的養生作用,同時還能夠延緩衰老養顏美容。蜂蜜是大傢喜愛的保健飲品,不過蜂蜜中的某些物質和其他食品會發生反應對身體不利,那麼蜂...

胎盤有哪些功能

對胎盤有一定瞭解的人都知道它有補益的作用,但在很多人眼裡吃胎盤是一件不雅的事情。其實,胎盤也是一種藥材,正確地食用對人體有養生保健的效果。那麼,胎盤的功效與作用具體有什麼,胎盤怎麼吃才能發揮補益的效果呢?胎盤怎麼形成的胎盤由羊膜、葉狀絨毛膜...

​10種蔬菜讓寶寶聰穎過人

養生食材有很多,養生蔬菜也很多,而不同的養生食材,有不同的養生作用;今天小編給大傢介紹的養生蔬菜,具有非常好的養生功效,如:美容養顏、清理血管、抗癌防病、清熱去火等等,下面就為大傢推薦​10種能讓寶寶聰穎過人的蔬菜,希望可以幫助到大傢。​1...

孕期如何補鐵

通常來說,正常人身體中的鐵元素約有七成都在血紅蛋白之中,女性懷上寶寶後,身體中的血紅蛋白會增加兩成,身體便需要大量的鐵進行補充。而腹中的孩子同樣需要鐵來生長,胎盤以及子宮也是如此,正常身體中的鐵含量是遠遠不夠的。如果準媽媽在孕早期反應嚴重,...

怎樣吃蔥更健康

蔥是我們準備飯菜的必要的配料,有瞭它我們的食物變的更加美味瞭,但是有些人會把蔥葉扔掉,因為他們覺得蔥葉沒有營養,這樣做是正確的嗎?現在看看蔥怎麼吃才更健康:蔥的營養價值蔥對身體有保健作用。蔥含有具刺激性氣味的揮發油和辣素,能祛除腥膻等油膩厚...

​孕期能喝咖啡嗎

孕婦能喝咖啡。你仍然可以在孕期繼續享用咖啡和其他含咖啡因的飲料,沒有必要完全戒掉咖啡因。英國食品標準局建議孕婦攝入咖啡因的安全上限是每天300毫克。喝咖啡有哪些禁忌 切記咖啡不宜與茶同服。茶和咖啡中的鞣酸可使鐵的吸收減少75%。宜用溫開水送...

秋季飲食調養

白木耳,是一種有補益作用的名貴補品。其含有多種氨基酸、維生素,具有補胃、潤肺生津、提神、養胃、益氣、健腦等功效,常用來治療虛勞咳嗽、痰中帶血、老人身體虛弱、消瘦、食欲不好等癥,與黑木耳比,其性偏涼、養陰生津作用比黑木耳。還可以怎麼吃?一起看...

哈密瓜的營養價值

哈密瓜的品種資源很豐富。按成熟期不同,分早熟、中熟和晚熟品種。早、中熟的稱為夏瓜,晚熟的稱為冬瓜。早熟的品種主要有黃旦子、納西甘、一包糖、包孜可口奇、石甜401等,其特點是皮薄肉細,香味濃鬱。中熟品種主要有紅心脆多汁、肉厚細膩、清香爽口而博...

怎麼治療孕期抽筋

最新有關數據研究表明,50%的孕媽們在孕晚期都會出現腿抽筋的情況,那麼是什麼原因導致腿抽經的呢?造成腿抽筋的原因有很多,因人而異。有些可能是因為缺鈣,有些可能是因為過度勞累,還有可能是由於睡覺姿勢不對所導致的腿抽筋。孕晚期抽筋怎麼辦?今天小...

生病時吃什麼水果對身體好

水果是指多汁且有甜味的植物果實,含有豐富的營養成分,生活中水果已經成為傢裡必須吃的食物,其實,在生病的時候,選對水果吃,對身體都是有一定的幫助的。下面360常識網給大傢說說生病時吃什麼水果對身體好?老年人怎樣正確吃水果飯後吃水果老年人腸胃功...

孕婦不能吃什麼

在日常生活中,每個食材都有其自身的營養價值,但一旦不新鮮、發芽、未煮熟,或是采用非常規手段催熟後,就可能會產生毒素,危害到身體健康。孕婦做為特殊群體,如果不小心食用到這些食物,其輕則可能會影響準媽媽的腸胃健康,重則可能會威脅母嬰安全。因此,...

吃雞蛋膽固醇會高嗎

吃雞蛋膽固醇會高嗎?雞蛋,尤其是雞蛋黃中的脂類物質較多,那麼,吃雞蛋會升高膽固醇嗎?雞蛋還要不要吃?不要糾結,來看看真相,做出適合自己身體的決定。吃雞蛋膽固醇會高嗎?哪些食物膽固醇過高1、牡蠣這種頗受歡迎的食材可以為健康帶來很多益處,但對於...

6大因素影響後代的智商

一般說父母智商高,孩子的智商也不會低。這種遺傳因素還表現在血緣關系上,父母同是本地人,孩子平均智商為102;而隔省結婚的父母所生的孩子智商達109;父母是表親,低智商的孩子明顯增加。還有什麼?一起看。後代的智力水平遺傳自母親與父親無關研究人...

吃哪些食物容易患癌癥

用這種方式處理過的食物中,會富含苯並芘,科學研究證明,這是一種強致癌物,經常食用易患食道癌和胃癌。同時,人們在制作這類食物時,還會添加辣椒、糖等調料,而太辣或太甜的食物都會刺激到胃黏膜,對胃黏膜造成損傷,當胃黏膜處於反復修復的狀態中,就容易...