健康百科

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適合孕媽冬季吃的水果有哪些

每個季節都有每個季節的水果,準媽媽在懷孕期間補充營養也是不能缺少水果的幫忙的,那冬天的時候準媽媽吃什麼水果更好呢?一起來看看吧!孕婦不能吃哪些水果到底孕婦不能吃哪些水果,吃哪些水果對孕婦身體好呢,這不能一概貌而論,我們來瞭解一下每一種水果的...

懷孕期間怎麼吃雞蛋最好

女性在懷孕之後對營養的需求是非常高的,隻要更好的保證飲食的治質量才能讓胎兒正常的發育,其中雞蛋是我們生活中必不可少的一種食物,它的吃法是多種多樣的,女性在懷孕之後能掌握好正確吃雞蛋的時間才能更好的吸收裡面的營養價值,下面一起瞭解下孕婦雞蛋什...

維C對孕婦有哪些好處

吃進嘴的東西又給吐出來,不少傢庭擔心準媽媽營養不夠影響胎兒,這類情況需要額外補充維生素嗎?孕早期需要補充的僅僅是葉酸片,雖然一時難受,但絕大部分準媽媽通過飲食調整,身體能夠慢慢適應,沒有補充維生素片的需要。下面來瞭解一下維C對孕婦有哪些好處...

如何烹飪蟹肉

蟹肉都有哪些好處 蟹肉的好處 蟹肉含有豐富的蛋白質及微量元素,對身體有很好的滋補作用。螃蟹還有抗結核作用,吃蟹對結核病的康復大有補益。蟹肉的好處 蟹肉不但脂肪含量低,而且含有豐富的蛋白質及其他營養素,例如維他命B12、銅、硒、鋅等,攝取足夠...

​引起小兒厭食的原因

小兒厭食癥是指小兒較長時間食欲減退或食欲缺乏為主的一種癥狀,並非一種獨立的疾病。小兒厭食癥在1-3歲左右的小兒很常見,患兒主要的癥狀有食欲不振、嘔吐、腹脹、腹瀉、便秘等。小兒厭食癥的發病原因主要有以下三個方面:小兒厭食應做哪些檢查1.胃腸道...

​寶寶咳嗽不該吃什麼

孩子咳嗽是很多傢長的煩心事,每年冬春季總是有一些孩子長時間咳嗽,斷斷續續總也不見好,或者是好瞭又很快再犯。雖然咳嗽是人體的一種保護性呼吸反射動作,通過咳嗽反射能有效清除呼吸道內的分泌物或進入氣道的異物,但如長期頻繁地咳嗽會影響生活、休息,甚...

吃什麼能生男孩

生男生女在X小姐和Y先生集合的那一瞬間就已經註定,但科學已經證實瞭通過飲食改變體人體酸堿平衡度會影響胎寶寶的性別。那麼,想生男孩吃什麼?想生男孩準媽媽、準爸爸分別吃什麼好?想生男孩有什麼偏方?想生男孩吃什麼藥?想生男孩吃什麼水果?下面我們一...

傢裡有孕婦能養杜鵑花嗎

杜鵑是中國十大名花之一。在所有觀賞花木之中,稱得上花、葉兼美,地栽、盆栽皆宜,用途很廣泛。白居易贊曰:閑折二枝持在手,細看不似人間有,花中此物是西施,鞭蓉芍藥皆嫫母。在世界杜鵑花的自然分佈中,中國以杜鵑種類之多、數量之巨著稱,中國是杜鵑花資...

哪些食物容易讓肚子脹氣

當身體出現內部器官出現脹氣時,是非常難受的,吃的東西不好或者收瞭涼風都會出現腹脹、胃脹等現象,二七二醫院專傢指出,所謂“氣大傷身”說的生氣容易導致身體出現疾病,但是當身體出現脹氣時也同樣會引起。避免脹氣,首先我們就要從飲食上註意調理。哪些食...

促排卵藥物的副作用

由於有些女性本身有排卵障礙,會導致一直未能成功受孕,因此對傢庭幸福生活也造成瞭一定的影響,於是很多人就開始使用促排卵藥物來促進排卵。還有些人,為瞭可以懷上多胞胎,也會使用促排卵藥物來促使一次排出多個卵子。促排卵藥有中藥嗎促排卵藥有中藥嗎促排...

備孕穿防輻射衣非萬能

一般來說,穿防輻射服有一定的抗輻射作用,建議孕前就開始穿,但是對使用電器,還是要有所顧忌,盡量少用,需要長時間使用時,要每隔一段時間休息下,並保持室內空氣流通。有準備的女性一般從孕前就開始穿防輻射衣,以為這樣可以完全阻擋輻射,完全無限制地使...

​0-3歲寶寶如何通過飲食補鈣

嬰幼兒正是身體長得最快的時候,骨骼和肌肉發育需要大量的鈣,因而對鈣的需求量非常大。如未及時補充,2歲以下尤其是1歲以內的嬰兒,身體很容易發生缺鈣。除此原因外,早產兒、雙胞胎及經常腹瀉或易患呼吸道感染的嬰幼兒,身體更容易缺鈣。寶寶補鈣有什麼用...

食用秀麗白蝦的註意事項

白蝦也叫作脊尾白蝦,是太湖的一種重要水產品,白蝦的顏色潔白,外殼比較軟,而且味道非常鮮美,並且白蝦的蛋白質、維生素和多種微量元素非常豐富。白蝦用來制作美食,別有一番風味,非常受人們喜愛。白蝦一般在每年農歷的六月和七月份是最適合吃的。白蝦不能...

寶寶有哪些錯誤的睡覺方式

對小寶寶來說,睡眠直接影響著身體健康和生長發育。在睡眠中,體內分泌出一定的生長激素,能夠促使寶寶長高。如果睡眠不好,生長激素分泌就會減少,影響寶寶發育,因此爸爸媽媽都希望寶寶每天都能擁有好睡眠。不過,這裡需要提醒的是,有9種睡眠方式是不可取...

蛇瓜的功效與作用

蛇瓜,一年生攀援藤本;莖纖細,多分枝。葉片膜質,圓形或腎狀圓形,葉基彎缺深心形,背面淡綠色,密被短柔毛;葉柄長3.5-8厘米,具縱條紋。卷須2-3歧,具縱條紋,被短柔毛。花雌雄同株。雄花組成總狀花序,花序梗長10-18厘米,疏被短柔毛及長硬...

孕期合理飲食有什麼重要性

孕期合理飲食有什麼重要性?各種新鮮蔬菜都是很好的選擇,尤其是綠葉蔬菜,因為綠葉蔬菜裡面的葉酸含量較高,準媽媽們都知道,懷孕初期要補充適量的葉酸,可以預防嬰兒神經管畸形。孕期合理飲食有什麼重要性?孕期運動的好處1、適當的、合理的運動能促進孕媽...

寶寶為什麼流口水

寶寶流口水有個過程。新生兒時期的寶寶是不會流口水的,因為他們的唾液腺不發達,分泌的唾液較少,寶寶嘴裡沒有多餘的唾液流出。寶寶流口水正常嗎寶寶剛出生的時候並不會流口水,這是因為新生嬰兒的唾液腺不發達。生後第1周,其唾液的分泌量一晝夜為50~8...

​4個夜間保養好習慣杜絕皺紋生長

皺紋的出現讓我們顯得很老,雖然皺紋的出現有時候是不可避免的,但是一旦出現瞭皺紋,我們還是要引起重視,皺紋不會影響我們的身體健康,不過皺紋還是破壞瞭我們的形象,我們有什麼辦法可以用來對付皺紋的嗎?其實我們有很多好的祛皺方法,我們要選擇最適合自...

孕前解壓四大發泄妙招

現代生活節奏快,生活處處都有著不小的壓力,但是在壓力大的情況下是不能夠進行受孕的,這樣對寶寶的健康很不利。那麼要緩解壓力需要用什麼方法呢?要註意什麼呢?下面小編教你四招來應對。孕期壓力大影響胎兒心智發育根據倫敦帝國學院教授葛拉佛的研究顯示,...

茼蒿的功效與作用

茼蒿又稱同蒿、蓬蒿、蒿菜、菊花菜、塘蒿、蒿子桿、蒿子、蓬花菜、桐花菜(在福建等地也叫鵝菜、義菜),為菊科一年生或二年生草本植物,葉互生,長形羽狀分裂,花黃色或白色,與野菊花很像。瘦果棱,高二三尺,莖葉嫩時可食,亦可入藥。那麼茼蒿的功效和作用...