扁豆，Lablab purpureus (Linn.) Sweet，通用名藊豆，別名火鐮扁豆、藤豆、沿籬豆、鵲豆、查豆、月亮菜，雙子葉植物綱。那麼孕婦能吃扁豆嗎？下面為大傢簡單的介紹一下。孕婦吃扁豆的做法幹煸香菇扁豆的做法用料：扁豆半斤，香...

西紅柿是大傢最常見的食物之一，也可做水果食用。西紅柿的纖維素含量較高但熱量極低，每100g西紅柿僅含19卡，是減肥人群不可或缺的食物之一。此外，西紅柿還含有豐富的維生素、礦物質、有機酸等。具有促進消化、利尿、美容養顏、防紫外線的功能。那麼吃...

牛奶是人們日常生活中喜愛的飲食之一，每年5月的第三個星期二，是“國際牛奶日”;喝牛奶的好處如今已越來越被大眾所認識，牛奶中含有豐富的鈣、維生素D等，包括人體生長發育所需的全部氨基酸，消化率可高達98%,是其他食物無法比擬的。那麼孕婦怎麼吃牛...

小白菜又叫青菜、雞毛菜、油白菜。小白菜是蔬菜中含礦物質和維生素比較豐富的菜，其中的鈣、磷等元素能促進骨骼發育，其所含胡蘿卜素是大白菜的74倍，可以護眼明目。吃小白菜有什麼好處?寶寶吃小白菜的做法大全小白菜香菇粥材料：大米1碗，香菇120克，...

如果您的孩子經常動來動去、無法安靜地待在一個地方，那他(她)可能就是新加坡兒科專傢們正在研究的“情緒不穩定兒童”。專傢們發現，兒童的情緒不穩定大都是偏食所引起。不喜歡吃蔬菜的兒童會出現情緒不穩定及牙齒不好的問題，而不喜歡吃其它食物則沒有此種...

蘆筍是一種很有營養的蔬菜，熱量低，所含的蛋白質、碳水化合物、多種維生素和微量元素的質量均優於普通蔬菜。那麼孕婦能吃蘆筍嗎？下面為大傢簡單的介紹一下。孕婦吃蘆筍的做法蘆筍炒雞柳的做法用料：蘆筍約5根，雞胸肉1塊，小番茄約5個，色拉油少許，鹽適...

桂圓又名龍眼，味美可口，營養豐富，含有大量的葡萄糖、蔗糖和多種維生素等物質，中醫認為有補心、益脾、安神、養血等功效。但其性屬大熱，凡陰虛內熱體質者不宜食用。下面就讓我們一起來看看專傢是怎麼說的吧，希望這些知識能夠對你們的生活有所幫助。桂圓肉...

黑豆具有高蛋白、低熱量的特性，蛋白質含量高達45%以上。其中優質蛋白大約比黃豆高出1/4左右，居各種豆類之首，因此也贏得瞭“豆中之王”的美譽。與蛋白質豐富的肉類相比，黑豆不但毫無遜色，反而要更加勝出一籌，其蛋白質含量相當於肉類(豬肉、雞肉)...

要想身體健康就必須做好日常排毒工作，而除瞭藥物之外，我們的日常使用的水果蔬菜也能排毒，我們都知道不同的蔬菜水果對於我們的身體有著不同的影響，那麼對於想要排毒的人而言吃什麼蔬菜水果比較好呢?下面為大傢介紹有益身體排毒的水果蔬菜推薦，供大傢瞭解...

夏季氣溫很高，很多人習慣將食物放到冰箱裡冷藏保鮮，但以下這9種食物冷藏後不僅會加速腐敗變質，口感變差，甚至會影響冰箱內的其他食物。下面這些食物室溫儲存的效果會更好。下面就讓我們來起來看看專傢是怎麼說的吧，希望這些知識能夠對你們的生活有所幫助...

夏季很多寶寶都會出現食欲不振的情況從而導致厭食，對於這種情況，媽媽該如何幫助寶寶增加食欲呢?下面就讓我們一起來看看專傢是怎麼說的吧，希望這些知識能夠對你們的生活有所幫助。小兒厭食癥的原因一、發病原因厭食癥病因多種多樣，歸納有以下幾種：1.全...

蔓越莓口感獨特，果肉鮮美，它之所以能夠成為保健食品的原因，除瞭因富含水果之中不可或缺的維生素C之外，它還有許多種榮登蔬果界當中含量最高寶座的營養素。那麼孕婦能吃蔓越莓嗎？我們一起來瞭解一下吧。蔓越莓的正確吃法1、蔓越莓烤雞肉三明治配蔓越莓迷...

作為“水果之王”的榴蓮，一直因為其“臭味”讓很多吃貨不敢嘗試這種其實很美味的水果。榴蓮除瞭香甜可口之外，還有極高的營養價值，那麼，如何讓因為臭味而不敢吃榴蓮的人嘗試一次榴蓮?榴蓮怎麼吃不臭?下面為大傢簡單的介紹一下。榴蓮吃多瞭會上火嗎榴蓮獨...

在果蔬美容成為時尚的今天，細看周圍的植物、水果它們在我們美容的道路上都能發揮巨大的作用。隻要我們能堅持長期去吃這些富含維生素的水果，我相信年輕健康對大傢來說已不再是難事。今天我們就來看看吃出健康年輕的水果，希望對大傢能有所啟發和幫助。水果的...

寶寶平安健康地降生，是每個父母最大的心願。自從王菲和李亞鵬的“嫣然天使基金”成立後，越來越多的準爸媽意識到預防寶寶先天畸形的重要性。有些媽媽一旦發現懷孕，不惜立刻辭去工作在傢養胎，希望把最好的環境最好的營養都給予孩子。可是從發現懷孕開始再來...

嬰兒濕疹是發生在2歲之內嬰幼兒的濕疹，是一種嬰兒常見的多發病。它可能是嬰兒濕疹，也可能是異位性皮炎的嬰兒期。一般在嬰兒出生後第2或第3個月開始發生，還有報告顯示在出生後第2或第3周也有發生。​嬰兒早期喂魚肉不易得濕疹，下面為大傢做詳細的介紹...

西瓜雖然好吃，但並非人人都可以隨便吃。孕婦在吃西瓜的時候就需要特別小心，要按照科學合理的食譜來吃，不然有可能影響胎兒健康。下面為大傢簡單的介紹一下孕婦西瓜食譜。孕婦吃西瓜的好處孕婦在妊娠期間常吃些西瓜，不但可以補充體內的營養消耗，同時還會使...

灰指甲的復發原因是什麼?灰指甲與其他癬病一樣，常發於高溫潮濕地區。除瞭地理因素，還有個人因素，如不註意個人衛生，愛穿緊身衣褲及不透氣的鞋子，年老體弱，等等。灰指甲的復發原因是什麼?穿不透氣的鞋子易患灰指甲1、真菌可產生約150種不同毒素，有...

很多人都喜歡喝茶，茶水對人體有好處，但是在有的情況下也是不能喝的，今天我們就來講解一下什麼情況下不能喝茶，希望可以幫助到大傢。下面就讓我們一起來看看專傢是怎麼說的吧，希望這些知識能夠對你們的生活有所幫助。喝茶八誤區一、喜喝新茶由於新茶存放時...

喝藥酒要註意什麼?中國自古以來就有喝藥酒用來強身健體的習慣。正確的喝藥酒的確可以起來養生功效，但還是有一些禁忌需要明白。喝藥酒要註意什麼呢?下面為大傢帶來詳細的介紹，一起來看看吧!中藥藥酒的誤區誤區一藥酒補酒不分 服用藥酒前須認清功效。通常...