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常見調料危害大準媽媽勿多食

常見調料危害大,準媽媽勿多食。調料即調味品,包括傳統的調味品如香料、鹽、醬油等,以及制成品,如雞精、沙拉醬、番茄醬等。食用制成品,要仔細閱讀其配料,含防腐劑、色素的制品少用為好。女性懷孕後也要註意調味料的攝入量。鹽、糖、醬油、辣椒、料酒等調...

含膳食纖維的食物

膳食纖維一般從天然食物中提取,其主要功能為:治療糖尿病、預防和治療冠心病、降壓、治療便秘、清除外圍有害物質和抗癌作用。膳食纖維曾一度被認為是一種“無營養物質”而長期得不到足夠的重視。那麼,含有膳食纖維的食物都有哪些呢?下面我們就來為大傢詳細...

如何做好眼部護理

現如今,很多人在面對長時間的工作和較大的精神壓力下,都極易導致眼部出現疲勞、細紋增多和黑眼圈等問題,而眼睛是心靈的窗戶,對於眼部的保養護理工作,也需要人們加以重視,那麼,眼部疲勞該怎麼辦呢?眼部護理的常見誤區誤區1.25歲以後開始使用眼部護...

​男士秋季護膚保濕的五大步驟

秋冬季節皮膚幹燥,男士們也不例外。幹燥的皮膚讓人十分不舒服,時間久瞭,幹燥會導致皮膚幹裂,可能引起細菌感染,如果嚴重的話,皮膚幹燥會引發其他皮膚疾病,如皮炎和濕疹。所以,秋季護膚保濕是男士們的首要的面子工程。那麼,男士秋季應該怎麼護膚保濕呢...

火龍果皮功效與作用

火龍果是我們生活中很常見的一種水果,具有非常高的營養價值,是一種非常好吃的水果,相信很多人都喜歡吃,現在正是火龍果正是上市的季節,所以很多人都會購買,那麼你知道火龍果有哪些好處嗎?你知道火龍果的禁忌有哪些嗎?下面一起跟隨小編瞭解一下吧!火龍...

正確的洗手方法

人們常講“病從口入”,我們每天都用手做很多事情,人的一隻手上大約沾附有40多萬個細菌,生活中,有些人手一閑下來,就摳鼻子、揉眼睛,這樣可能造成鼻子、眼睛黏膜的破損,使呼吸道中的病菌、手上的病菌乘虛而入。在現實生活中,相當多的人在洗手時陷入瞭...

工作狂的病態心理解析

心理學傢研究發現,工作狂和酗酒一樣,其實是一種病,現在很多人遭受這種病的困擾。如果從工作狂為生計而工作的觀點看,他們這種瘋狂的工作狀態是可以理解的,但這種工作狀態對心理、生理都沒有好處,對傢庭生活也沒有好處。下面我們就來為大傢詳細解析一下工...

撇清五大誤區洗臉洗出好肌膚

天氣漸漸熱起來瞭,臉上總是油膩膩的,恨不得多洗幾遍臉……可是,多洗幾遍臉皮膚會變好麼?不一定哦!你真的會洗臉麼?皮膚科專傢告訴我們,很多皮膚問題都是由於洗臉方式不正確引起的。在洗臉上多花一些心思,你就可以輕松解決令你困擾已久的皮膚問題。洗臉...

被忽視的7大保濕部位

補水保濕是一年四季都要做的基本護膚功課,在高溫的夏季補水更成為瞭重中之重。提到保濕,相信80%的女性都會首先想到面部,其實,除瞭面部,身體還有很多正在遭受幹燥的其它部位。比如眉心、耳後、眼角等等。要真正完美的保濕千萬別隻顧你的臉喲!七款保濕...

美容覺變毀容覺

清醒狀態下也可能遭遇的噩夢就是,“美容覺”變成“毀容覺”。很多時候我們一覺醒來,浮腫、黑眼圈、皮膚幹澀、黯淡、油光滿面,還有一夜之間冒出的痘痘,愛美之心護膚小天使告訴你其實隻要在時間寶貴的清晨裡擠出短短15分鐘,就足夠讓肌膚恢復煥然神采。美...

面部運動對抗衰老還你童顏

你可以很容易地找到鍛煉大腿、手臂和腹部的健身方法,但是有沒有發現任何教你鍛煉臉部特征的方法呢?最新的臉部運動方法,該方法可以幫助對抗皮膚老化,無需施針,無需手術,純天然的護膚方法,何不試試呢?哪些運動能夠抗衰老大部分中國人在生活中很少運動,...

如何幫助孩子適應幼兒園

上幼兒園,是孩子人生中的重大轉折。這是孩子第一次離開傢,走入社會,意義非常重大。每年開學,都會有一些父母為孩子不適應幼兒園生活而苦惱,不知道怎樣才能讓孩子輕松適應幼兒園生活。孩子入園需有過渡期 ★☆ 要讓孩子憧憬上幼兒園上幼兒園之前,父母應...

傢裡有孕婦能養夜來香嗎

夜來香枝條細長,夏秋開花,黃綠色花朵傍晚開放,飄出陣陣撲鼻濃香,在南方多用來佈置庭院、窗前、塘邊和亭畔。同時又是以新鮮的花和花蕾供食用的一種半野生蔬菜。那麼,傢裡有孕婦能養夜來香嗎?下面我們就來為大傢詳細介紹一下。夜來香有毒嗎有毒。夜來香夜...

你是酸奶控嗎 酸奶美容效果好

你是酸奶控嗎?酸奶美容效果好。你比較喜歡哪種口味的酸奶?酸奶現在成為很多MM日常生活中不可缺少的食物,使用簡單、經濟適用的酸奶還具有很好的美容功效。MM可將酸奶直接塗在肌膚上,可起到保濕美白的作用。下面我們就來為大傢詳細介紹一下。酸奶可以直...

唇部護理方法

嘴巴是我們生活中用到頻率很高的一個部位,我們吃飯喝水都是必經之途,它的美觀也同樣被美女所追求。可是對於它的護理,卻比較少。唇部護理方法平時不要舔嘴巴。通常我們在口幹的時候,嘴唇就會起皮和幹裂,很多人都會用舌頭來舔,其實唾液是含有消化酶的,當...

甲減如何確診才最正確

甲減的診斷在生活中是很重要的,對疾病的治療也是很重要的,因此,我們最好是能夠多瞭解些甲減診斷的知識,這種疾病發病有上升的趨勢,因此,對甲減的及時診斷能夠利於患者的治療,所以我們要多瞭解疾病的知識,發現自己患病瞭要及時的去醫院檢查和治療,下面...

吃醋栗有什麼好處

醋栗是一種野生水果,它也叫燈籠果,它成熟以後為圓形,果皮多為黃綠色,接近透明,遠遠看去就像一個個的小燈籠,特別好看。醋栗營養價值很高,可以直接食用。那麼,吃醋栗有什麼好處呢?下面我們就來為大傢詳細介紹一下。燈籠果是不是醋栗醋栗又名燈籠果。果...

寶寶成長最需要的7個教育

寶寶成長,也是適應社會的過程,在成長過程中會有來自各個方面的壓力,也正是寶寶成長的各種需求和自身能力的提高。你知道在孩子成長的過程中,他的頭腦需要輸進什麼嗎?教育心理學傢列出瞭下列7項:寶寶發燒能讓他運動出汗嗎寶寶發燒的正確退燒方法:保持室...

針對不同肌膚特點高效補水保濕法

常聽到這樣錯誤的觀點“我是油性肌膚,夏天更不敢用保濕的東西瞭。“補水保濕是所有膚質的基礎護膚工作。”而不同膚質的人,補水保濕的側重點有所不同,因此認清自己的膚質,有針對性地為肌膚補水保濕,將使整個美膚工作的效果更佳。美容補水和保濕有區別嗎每...

胭脂米的簡介

胭脂米來源自古老的胭脂稻,胭脂米還不止一個單一品種,有所差別。 國內現存胭脂米包括康熙胭脂米、皇宮胭脂米。據雲:將真種籽移秧於他處(普通水田)則所產之米不復具有原來的特異之色香味,故那塊“禦田”實為一奇!胭脂米並非紅米,顏色深於普通紅米、營...