我們在開完中藥方子之後,大夫會交代給你一些喝中藥的禁忌,如忌吃生冷食物,忌吃辛辣食物等,的確想要中藥發揮最大的治病功效,我們就要做好日常的飲食禁忌,下面中小編就為大傢詳細的介紹一下中藥禁忌飲食有哪些!

中藥服用學問大

胖大海——清肺利咽

胖大海味甘,性寒;有小毒。有清肺利咽、潤腸通便之功效,適用於風熱邪毒侵犯咽喉所致的喑啞,其他原因引起的喑啞用胖大海無效,特別是老年人突然失音及脾虛者應該慎用。

【安全用量】代茶飲每次不得超過3粒,以防中毒。

決明子——降血壓、降血脂、清肝明目

決明子味甘、苦,性微寒,具有降血壓、降血脂、清肝明目等功效。但決明子可引起腹瀉,女性長期服用輕則引發月經不規律,重則可使子宮內膜不正常;有泄瀉、低血壓者及懷孕女性也應慎用。另外,決明子是一種瀉藥,長期服用對身體不好,會損傷身體的正氣。

【安全用量】每日用量為10~15克。

枸杞子——滋補肝腎 益精明目 抗衰老

枸杞子味甘,性平,功能為滋補肝腎,益精明目,抗衰老。外邪實熱,脾虛有濕及泄瀉者忌服。枸杞子溫熱身體的效果相當強,患有高血壓、性情太過急躁的人或平時大量攝取肉類食物面泛紅光的人不宜服用。正在感冒發燒、身體有炎癥、腹瀉的人最好別吃。最適合吃枸杞的是體質虛弱、抵抗力差的人。而且,一定要長期堅持,每天吃一點,才能見效。

【安全用量】每日用量為5~15克。

甘草——潤肺祛痰止咳

甘草味甘,性平,有補益心脾、潤肺祛痰止咳,緩急止痛,清熱解毒,調和諸藥之功效,但長期服用能引起水腫和血壓升高,還易引起低鉀血癥,導致心律失常、肌肉無力等。濕盛脹滿者不宜服用。

【安全用量】每日用量為3~10克。

人參——大補元氣 提高免疫力

人參大補元氣、生津安神、補脾益肺,能興奮神經系統,提高免疫力,抗衰老。身強體壯者長期服用或過量服用人參易口幹舌燥,甚至鼻孔出血。實證、熱證而正氣不虛者忌服。

有些人認為人參是一種補品,吃瞭對身體總有好處,這是錯誤的想法。無論是紅參還是生曬參,在服用過程中一定要循序漸進,不可操之過急、過量服食。另外,一定要註意季節變化。一般來說,秋冬季節天氣涼爽,進食比較好;而夏季天氣炎熱,則不宜食用。在服用人參後忌吃蘿卜、忌飲茶。人參忌與葡萄同食,葡萄中含有鞣酸,極易與人參中的蛋白質結合生成沉淀,影響吸收而降低藥效。

【安全用量】每日用量為5~10克。

菊花——平肝明目 解毒

菊花味辛、甘、苦,性微寒,有疏風清熱、平肝明目、解毒的作用。但陽虛體質者不適合服用;氣虛胃寒、食少泄瀉者應慎服;陰陽兩虛型、痰濕型、血淤型高血壓病患者也不宜服用菊花。菊花的服用方法:以蘇杭一帶所長的大白菊或小白菊最佳,每次用3克左右泡茶飲用,每日3次。

【安全用量】每日用量為6~10克。

金銀花——清熱解毒

金銀花味甘、性寒,既能清裡熱,又能散表熱。因金銀花藥性偏寒,不適宜長期飲用,尤其是脾胃虛寒、陰證瘡瘍或氣虛體弱的人以及月經期女性不能服用。金銀花的服用方法:一茶匙幹燥的金銀花茶,用一杯滾燙開水沖泡,燜約10分鐘後即可飲用,可酌加冰糖或蜂蜜。

【安全用量】每日用量為9~30克。

吃中藥的飲食禁忌有哪些

一、忌辛辣食品

辛辣食品性多溫熱,易耗氣動火、傷陰動血。如服用清熱去火、滋陰涼血,養陰透熱等中藥或在癰瘍瘡毒等熱性病治療期間,須忌食辛辣。如蔥、薑、蒜、胡椒、辣椒、羊肉、狗肉等辛辣熱性食品,如若食用,會抵消藥效,甚至促發炎癥

二、忌生冷食品

生冷食品性多寒涼,寒凝致瘀、不通則痛。生冷類食品容易刺激胃腸道,影響胃腸對藥物的吸取。故在治療“寒癥”服中藥如溫陽通脈、祛寒逐濕藥,或健脾和胃藥,不可食用生冷之品。

三、忌腥膻食品

一般中藥均有芳香氣味,尤以是芳香化濕、芳香理氣為甚,此類藥物含有大量的揮發油,賴以發揮治療作用,芳香物質與腥膻氣味不能相容。若服用中藥時不避腥膻,往往影響藥效。如魚、蝦、海鮮腥氣,牛羊膻味。對那些過敏性哮喘、過敏性鼻炎、瘡癤、濕疹、蕁麻疹等過敏性皮炎患者,在服用中藥期間必需忌食腥膻之物,還應少吃雞、羊、豬頭肉、蟹、鵝肉等腥膻辛辣刺激之發物。由於這類食品中含有異性蛋白,部分病人格外敏感輕易產生過敏,從而加重病情。

四、忌飲濃茶

由於茶葉裡含有單寧酸,濃茶裡含的更多,與中藥同服會影響人體對中藥中有效成分的吸取,藥效會大大減低。特別在服用“阿膠”、“銀耳”時,忌與茶水同服,同時服用會使茶葉中的單寧酸、生物堿等產生沉淀,影響人體吸取。

五、忌蘿卜

服用中藥時不宜生吃蘿卜(服理氣化痰藥除外),因蘿卜有消食、破氣等功效,尤其是服用人參、黃芪等滋補類中藥時,吃蘿卜會使人參失去補益作用,降低藥效而達不到治療目的。

六、忌油膩食品

油膩食品性多粘膩,助濕生痰,滑腸滯氣,不易消化和吸取,而且油膩食品與藥物混合更能阻礙胃腸對藥物有效成分的吸取,從而降低療效。服用中藥期間,如進食葷膩食品,勢必影響中藥的吸取,故對痰濕較重、脾胃衰弱、消化不良、高血壓、冠心病、高脂血癥以及肥胖病等患者更須忌食動物油脂等油膩之物。

喝中藥的最佳時間

喝中藥時選擇正確的服藥時間,才會得到最佳的治療效果,對中藥更是如此。服中藥的時間要根據病情和藥物的性質來定。大多數藥物宜在飯後半個小時到一個小時服用。

中醫在配伍運用中藥時,講究“四氣五味”,根據藥性的寒、熱、溫、涼,並參考辛、甘、酸、苦、咸五味來配伍組成方劑。空腹服藥時,寒涼藥或者五味偏重的藥物都可能對胃黏膜造成一定的損傷。

不同類型的中藥,服用時間也不同。肝、腎、腸道疾患,宜飯前服藥;眩暈、咽喉疾患宜飯後服藥;瀉下藥、滋補藥、驅蟲藥宜空腹服;安神類藥宜睡前服用。

這都是根據病情的不同和藥物作用的特點,對服藥時間做出的大致要求。在用藥時,醫生會根據患者身體變化調整用藥,用藥的方子不會局限於某一類藥,再加上患者長期服藥,難免會對胃黏膜造成損傷,所以建議長期喝中藥湯劑的人,在飯後30~60分鐘內服藥,以減輕藥物對胃黏膜的直接刺激。

和中藥的用藥禁忌

1、用藥註意季節:炎熱季節,應少用熱藥;寒涼季節,宜慎用寒涼藥;炎熱季節,發汗藥劑量宜輕;寒涼季節,發汗藥劑量宜稍重。

2、用藥註意對象:如體質強壯的或青壯年能夠耐受較為峻猛的藥物,而年老體弱者則不易耐受。婦女月經期不宜過用寒涼藥、破血藥或瀉下藥;妊娠期不宜過用破血、破氣及峻瀉藥物。

3、妊娠用藥禁忌:(1)禁用水蛭、虻蟲、牽牛子、大戟、商陸、芫花、麝香、三棱、莪術等毒性較強或藥性較猛之藥。(2)慎用桃仁、紅花、大黃、枳實、附子、幹薑、肉桂、冬葵子等有破氣、破血、滑利、沉降等作用的藥物。

4、服藥禁忌:服藥期間,一般應禁食生冷、粘膩等不易消化及有刺激性的食物。如熱證忌食辛辣、油膩;寒證忌食生冷;皮膚病忌食魚蝦。

5、配伍禁忌:主要為十八反(所謂”反”是指:這些藥物合用可使原來的藥效降低或產生毒性):(1)甘草反甘遂、大戟、芫花、海藻。(2)烏頭反貝母、半夏、瓜蔞、白蘞、白芨。(3)藜蘆反人參、黨參、太子參、沙參、丹參、玄參、苦參、細辛、芍藥。

5種常見中藥泡茶喝也有副作用

1、枸杞子

雖然藥性平和,但過量服用會上火。

2、決明子

可以降壓、通便,但有一定毒性,不主張長期用。

3、野菊花

疏風明目,清熱解毒。但脾胃虛寒者、孕婦不宜飲用。

4、人參片

雖然補元氣,但過量副作用較大,老人平時保健吃,一般2-3片足夠瞭。

5、胖大海

隻適於風熱邪毒侵犯咽喉所致的嘶啞。因聲帶小結、聲帶閉合不全或煙酒過度引起的嘶啞,用胖大海是沒有效果的。寒性體質的人常會腹瀉的不適合胖大海。咽炎泡一兩周胖大海就可以,服用多瞭會損傷陽氣,影響消化功能。

不管是什麼藥材,我們都要根據它的特性選擇最合適的吃法,不適宜泡茶的中藥就不要泡茶喝瞭,同時也要知道中藥泡茶的一些副作用,避免這些副作用的發生。