懷孕的準媽媽們都希望腹中胎兒能夠健健康康,能夠通過食物讓寶寶吸收最好的營養,中藥的副作用小,因此,有些準媽媽會買中藥燉湯進補,但是有些中藥對孕婦和胎兒都是有害的,下面我們來看看孕婦不可不知的中藥禁忌。

孕婦發燒的居傢護理

孕婦發燒的居傢護理

充足水分

發燒會使人體內水分蒸發、鹽分丟失、熱量消耗,所以應及時補充水分。鼓勵孕婦多多飲水,既幫助退燒又利於體內代謝物和毒素的排泄,並可縮短病愈的時間。出汗過多的孕婦,還應在水中加入適量的鹽和白糖,以保持體內所需的鹽分和糖分。

流質食物

在發燒時,胃腸消化力會有所減退。當孕婦食欲差、熱度高時可吃些流食,如果汁、米湯、蛋奶、豆漿等;食欲好,熱度不太高時,可進半流質,如:藕粉、肉糜粥、雞蛋羹等;退燒後可吃些稀飯、面條、新鮮蔬菜等,油膩食物要少吃或不吃。

減低體耗

發燒時,要讓孕婦臥床得到充分地休息,以減少體力的消耗。居室要保持安靜、空氣流通、濕度適宜,一般保持20℃左右即可。室內要保持空氣新鮮,註意通風,防止煙塵。如果屋裡幹燥,應灑些水或使用加濕器。

測量體溫

當懷疑自己發燒時,應當馬上用體溫計測量體溫,20分鐘後再測量一次,並把測量結果記下來。通常認為腋下測量清潔衛生、方便安全,最適宜傢庭應用。

另外,重度感冒如發熱、打噴嚏、咳嗽、鼻涕變黃而稠時,往往已合並感染,一定要加用抗生素。青黴素族為首選,當對青黴素過敏不能應用時,可以改用林可黴素、克林黴素、紅黴素。

孕婦到底能不能吃中藥

孕婦不可不知的中藥禁忌

正常的情況下,胎兒在4到12周時正形成心血管系統、中樞神經系統、四肢及五官,12周以後則是胎兒的成長期,每個階段用藥都須特別謹慎。然而,中藥材的種類繁多,對母體與胎兒本身會造成的影響,也無一定的規范可尋,因此,現將較常見的中藥材,簡單整理出一個孕婦中藥禁忌的表格,作為各位準媽媽懷孕期間的小叮嚀。

中藥種類影響

1、牛膝(活血藥)有損胎兒健康。

2、牛黃(清熱藥)泄下力強,易導致孕婦流產。

3、通草(除濕利水藥)會造成孕婦羊水過少。

4、車前子(除濕利水藥)過度食用會影響胎盤循環。

5、補骨脂(溫陽藥)孕婦須經由醫生指示後再服用。

6、紅花、川七、(活血藥)其祛瘀活血力強,易導致流產與早產。

7、薏仁(除濕利水藥)內含薏苡仁油,會降低橫紋肌收縮作用,對子宮產生輿奮作用,也會造成羊水過少的現象。

孕婦情緒嚴重影響寶寶健康

1、孕婦焦慮易使孩子成長中出現情緒問題英國精神病學傢在對懷孕18-32周的孕婦進行的研究中發現,沮喪和焦慮程度高的孕婦,生下的孩子在4歲左右就會出現不同程度的行為和情緒問題,比如過度活躍、註意力分散等,發生率是正常人的2-3倍。專傢認為,焦慮和沮喪情緒導致孕婦內分泌系統發生瞭異常,對胎兒大腦發育造成不良影響,因而增加瞭孩子在未來發育過程中出現異常的概率。

2、妊娠早期,受到精神刺激的孕婦容易早產美國科學傢報告,通過對經歷瞭1994年6.8級地震的孕婦進行調查發現,處於妊娠早期的孕婦,經歷地震刺激後大多在第38孕周分娩。孕期處於最後3個月的孕婦,分娩往往是在第39孕周。由此可見,精神刺激對早期妊娠的傷害性最大,而妊娠早期是一個特別容易讓孕婦受傷的時期。

3、孕婦情緒緊張,胎兒血壓升高澳大利亞科學傢通過對綿羊的實驗表明:孕婦在懷孕早期精神緊張,即或短短2天,也可能引起胎兒血壓升高以及腎功能紊亂。專傢指出,孕期,孕婦除瞭註重生理方面的問題外,比如避免接觸不良的環境和生病導致接觸藥物外,學會自我調整情緒也非常重要,孕婦應想盡一切辦法避免精神緊張。但引起精神緊張的作用力對於不同的人有很大差異,因為這個問題牽涉到瞭遺傳。

4、孕婦自身免疫力下降與緊張密切相關外國專傢經研究指出:長期處於情緒緊張狀態的孕婦容易染病。因為,當孕婦的下丘腦受到緊張情緒刺激後,腦垂體也隨之受到刺激,促使腎上腺分泌糖皮質激素增高,而導致孕婦自身的抗體產生減少。

5、妊娠態度對胎兒的身心發育影響重大法國醫學專傢通過對數千名孕婦的調研結果發現,希望分娩的孕婦,所生的孩子與不希望分娩孕婦的孩子相比,無論從心理上還是身體上,在出生時和出生後前者都比後者健康。

具體表現為:不希望分娩孕婦發生早產和生出低體重兒的比率高,而且將來孩子出現精神行為異常的也很多,特別是拒絕生育的母親,她們的孩子大多患消化系統疾病,或出現感覺遲鈍,體弱無力的癥狀。

所以每位準媽媽都要學會如何控制自己的情緒,首先要在心理上接受懷孕這件事,以樂觀積極的態度迎接小生命,丈夫要註意對妻子給予更多的照顧和關心,盡量讓孕婦保持好心情,而且在胎兒誕生後,不能將自身的心情轉移在孩子身上。

孕婦吃什麼敗火

如果孕婦上火,可以多喝白開水,吃點西瓜,但別吃太多,畢竟西瓜含糖量高。也可以喝點綠豆湯,都不錯的。

吃秋梨可以清熱降壓。秋梨被譽為“百果之宗”,是我國最古老的果木之一。它質脆多汁,清甜爽口,醇香宜人。其性甘寒微酸,有清熱利尿、潤喉降壓、清心潤肺、鎮咳怯痰、止渴生津的作用,可治療妊娠水腫及妊娠高血壓。它還具有鎮靜安神、養心保肝、消炎鎮痛等功效,有防治肺部感染及肝炎的作用。常吃燉熟的梨,能增加口中津液,防止口幹唇燥,不僅可保護嗓子,也是肺炎、支氣管炎及肝炎的食療品。

冰糖秋梨的做法:

將生梨去核後塞入冰糖10克、貝母5克、水適量,文火燉熟,服湯吃梨,可防治外感風寒、咳嗽多痰等疾患。

孕婦可以用電腦嗎

電磁輻射對孕婦,特別是懷孕前三個月的孕婦影響最大,容易造成自然流產、畸形兒、影響胎兒正常發育等。這種危害也是孕婦最擔心的。

孕婦可以用電腦嗎?專傢認為,電磁輻射超過一定量後,就會對孕婦造成危害,孕婦需要與電磁輻射的載體保持一定的距離。而電腦輻射是一種弱輻射,隻要不是在龐大的機房、工作站等大功率的輻射下工作,日常使用電腦不會對孕婦及胎兒造成影響。因此,孕婦是可以用電腦的。

孕婦在電腦前工作不超過4小時,一般不會有問題,看電視保持2米以上的距離,每次看電視不要超過1小時,懷孕前三個月盡量少看電視,孕婦在傢中使用微波爐時要保持1米以上的距離,使用低功率的通訊設備等等,這些措施做好瞭,孕婦不用過分擔心。