隨著時代的不斷發展，越來越多的人開始重視自己身體的保養瞭，也更多的人選擇化學物質不多的中醫瞭，中醫作為一門傳承千年的醫學，自然是有非常多方面的底蘊，其中中藥也不是亂喝的，喝中藥也有講究本期為你揭秘。
吃中藥的六大禁忌
吃中藥的禁忌一、辛辣類：
此類食物多辛熱，有通陽健胃之功效，若過多食用則易生痰動火，散氣耗血，故該類飲食僅適合於寒證疾病者，而不適於陰虛陽亢之體及血證、溫病、痔瘺、癰癤患者等。此類食物包括蔥、蒜、韭菜、生薑、酒、辣椒等。如辣椒屬熱性，若有發熱、便秘、尿短赤、口幹渴、唇燥、咽喉腫痛、鼻衄、舌質紅等熱象者食用，必然會加重“上火”癥狀，從而抵消清熱涼血及滋陰藥物的功效，故熱證病人就診中醫不可同食辣椒。
吃中藥的禁忌二、魚腥類：
此類食物多為咸寒而腥之品，且含有異性蛋白，易引起過敏反應，多食易傷脾胃並誘發疾病，故脾胃有病者不宜多吃，尤其是過敏體質者更不可食之。此類食物有黃魚、鯉魚、帶魚、蚌肉、蝦、螃蟹等，而鯉魚、沙丁魚、鮎魚、黃魚、螃蟹、黃泥螺最易引起過敏。魚腥類食物亦屬發物。
吃中藥的禁忌三、發物類：
此類食物均為動風生痰助火之品，由於疾病對食物選擇程度的大小不同，其“發”亦有異。此類食物有蘑菇、香蕈、筍、芥菜、南瓜、公雞肉、豬頭肉、母豬肉等。如肝陽上亢、肝風內動患者當禁吃公雞肉、豬頭肉;疔、癤、瘡、癰等皮膚疾患者，當禁吃香蕈、蘑菇、筍、公雞肉、豬頭肉、母豬肉，否則會加速紅腫、生膿;有腸胃病者禁吃南瓜，因南瓜含有糖分，多吃會產生較多的酸，對胃腸有刺激。鑒此，“發”者，在很大程度上可以說有促進疾病惡化之意。
吃中藥的禁忌四、生冷類：
此類食物性多寒涼，主要作用為清熱解渴，故適合熱證疾病。但卻易影響胃腸功能，因此虛寒體質者及胃腸病患者，當禁忌。如白蘿卜性寒，具有消食、化痰、理氣之功效，若體質虛寒及胃腸病患者食之，豈不寒上加寒，胃腸功能更差。另外，在同時服用人參和其它滋補藥時，由於藥性相惡，可降低或消除補藥之效力，故蘿卜與人參不宜同服。
吃中藥的禁忌五、油膩類：
此類食物包括動物的油脂及油煎、油炸的硬固食物。油膩有損脾胃健運，故凡外感疾病、黃疸、泄瀉者當禁忌。油煎、油炸之食物質硬、燥熱，不易消化，胃腸有病及“上火”者忌食。
吃中藥的禁忌六、酸澀類：
酸過多則對腸胃有刺激，故胃酸過多、胃腸潰瘍患者禁食。澀者，大多含鞣質。如茶葉含有鞣質，而濃茶含量更高，與中草藥同服時，可與中草藥中某些蛋白質、生物堿、重金屬鹽結合產生沉淀，這就會影響藥物有效成分的吸收，同時對蛋白質等營養物質的吸收也有影響。因此，在服用中草藥時，一般不宜與濃茶同服。
喝中藥也有講究
中醫在搭配中藥的時候，講究的一個原則就是四氣五味，也就是說根據不同中藥的藥性還有味道來組成中藥方子。常見的藥性有寒性、良性、溫性以及熱性，而味道就更別說瞭，酸甜苦辣咸這些都是。如果是服用五味偏重的重要或者是寒涼性的重要，那麼最好不要在飯前，也就是空腹的時候服用，否則容易對患者的胃粘膜造成傷害。
1、治療胃潰瘍以及胃粘膜糜爛的中藥方中，一般都是會帶有白芨還有海螵蛸這些中藥，這些藥物會有效的抑制患者的胃酸分泌，並且在腸胃的內壁中形成一道保護膜，所以說，這種中藥最好在飯前的時候空腹服用。
2、一些瀉藥也不能夠在飯後服用，因為這類型的中藥都是治療一些便秘的情況，所以這些方子中都含有大黃這些中藥，所以應該在飯前喝。
3、滋補類的中藥也最好在空腹時候服用，這樣效果更好。不過，喝中藥的時間除瞭根據藥效以及中藥類型來區分之外，患者的身體素質也是必須要考慮的。每個人的體質不同，這就導致對於中藥的反應也是不一樣的。有些患者在空腹服用中藥之後就會出現胃疼、拉肚子等等副作用，所以這個時候應該建議換成飯後服用，這樣才能夠有效的保護身體健康。
喝中藥需要註意些什麼
現在越來越多的人註意養生，而養生一個必不可少的環節就是喝中藥，那麼，在喝中藥的時候需要註意些什麼呢?小編在這裡總結瞭幾點，供大傢借鑒。
1首先，中藥熬好之後在什麼溫度喝是很有講究的。一般如果是治療風寒、感冒什麼的最好就是熱服，就是溫度相對較高的時候，這個時候喝的話對於治療風寒感冒是很好的，而如果喝中藥是為瞭解毒、止吐之類的，就最好是冷服，而大多數中藥比較適合的是溫服，就是湯藥的溫度在常溫，就可以瞭。
2還有一個要註意的就是喝完中藥的湯藥最好不要吃掉剩下的藥渣，有很多人喝中藥的時候怕浪費，就把喝剩下的藥渣一起吃掉，其實，中藥往往在熬制之前沒有細致的清洗，所以這時候的藥渣裡面一般都含有細沙之類的，對於我們的身體是不好的。
註意事項：俗話說，是藥三分毒，中藥也是一樣，所以我們更加要註意在喝中藥的時候的一些小細節。
喝中藥加糖有副作用
前一個多月，我臉色比較差，體內上火瞭，去醫院看瞭中醫，那醫生給我開瞭些中藥，讓我回傢煮水喝。回傢後，煮好瞭把藥水倒出來喝的時候，實在是太苦瞭，喝不下去，後來就加瞭些糖進去才沒有那麼難喝。三天後去復查，跟醫生說瞭喝中藥加糖的事，後來中醫告訴我喝中藥加糖會有副作用的，現在我跟大傢一起說說吧!
1多吃糖會幫助身體內產生更多的熱氣，特別是具有腹脹中滿、濕熱停滯、舌苔厚膩等癥狀的病人，吃中藥一定不要加糖。
2白糖屬於涼性的、紅糖屬於溫性的，加入寒涼藥劑都會減弱藥性，特別影響藥效，這樣會達不到治療效果的。
3中藥化學成分比較復雜，糖類尤其紅糖，含有較多的鐵、鈣等元素，中藥中的蛋白質和鞣質等成分發生化學反應，影響藥效，會危害身體健康的。
月經期可以吃中藥嗎
月經期一般是不適合吃中藥的，如果你們在經期沒有必要去食用中藥這種東西，那你們在經期最好是不要食用中藥，因為是藥三分毒，吃瞭中藥總會對於身體造成傷害的，所以建議大傢還是通過運動來提高身體抵抗力吧。
如果你的中藥本來就是月經不調方面的，那就可以吃的，如果是其他方面的，那最好不要吃，等月經幹凈以後再服用，中藥一般是熬兩次的，一次一碗在飯前服用，中午前和下午晚飯前。
經期主要忌諱大溫，大寒，行血活血的藥物。治療咳嗽的藥物大多主歸肺經，少有藥性強烈的，故而沒有影響。但要註意保暖，忌食刺激性食物，和劇烈運動。如果是體質偏寒的人或者脾胃虛寒的人要註意具有清熱解火的中藥是否適合自己的體質。
女性在月經期間能否吃中藥，要看這個中藥的成分，有活血化淤功能的中藥可以讓血液更暢通，血管也會擴張，這樣就容易讓月經量增多，這類藥物不能吃。此外，服用中藥也得在醫生的指導下服用。
止血藥可以降低毛細血管的通透性，由於毛細血管收縮，會引起經血的不暢通。常見的止血藥有止血敏、安洛血、止血環酸、維生素K等，還有些有止血功效的中成藥也是要註意的。
關於文章介紹的經期是可以適當的吃一些中藥的，希望你們可以在經期把握你們食用的這些中藥的藥性，以免影響到經期的正常。對於月經異常這種情況，你們是可以在生活中適當的食用一些中藥來調理的，但是你們要註意藥量。