引起寶寶營養不良的因素有哪些

你傢寶寶最近的情緒是否不佳?是否容易發脾氣，驚恐不安，失眠健忘?原來活潑精靈的他(她)變得鬱鬱寡歡、表情麻木、反應遲鈍?當這一系列異常情況出現在你傢寶寶身上，千萬不要忽視，這是寶寶營養不良的警告信號。傢長通過可以觀察寶寶情緒變化、行為反常來判斷寶寶是否營養不良。寶寶營養不良有哪些表現？引起寶寶營養不良的因素有哪些？一起來看下。

寶寶營養不良有哪些表現

小兒營養不良是指攝食不足或食物不能充分吸收利用，以致能量缺乏，不能維持正常代謝，迫使肌體消耗，出現體重減輕或不增，生長發育停滯，肌肉萎縮的病癥，又稱蛋白能量不足性營養不良，多見於3歲以下的寶寶。

營養不良寶寶發育遲緩，身材矮小，皮膚毛發無光澤，黏膜蒼白，體重不增加甚至減少。一般在臨床上，將營養不良的患者分為消瘦型和水腫型。

消瘦型--皮膚松弛，皮下脂肪減少，變薄無彈性，頭發枯黃，大便頻而量少有粘液。患兒的智能及動作均有不同程度遲緩，體溫低於正常，脈搏慢，血壓偏低。

水腫型--輕者僅有皮下水腫，重者可有生殖器、上肢、腹部及顏部凹陷性水腫(壓之有凹陷)，少數患兒可有胸腹腔積水，少數人還可出現皮膚紫瘢。本型患兒以體重突然增加為水腫的可靠標志。

由於長期營養不良，患兒還可以出現各種並發癥，如佝僂病、各種感染、腹瀉、中耳炎、腎盂腎炎等等。化驗檢查可發現患兒有貧血的征象。

此外，小兒營養不良程度按輕重可分三度：Ⅰ度為輕型，Ⅱ，Ⅲ度為重型。

Ⅰ度營養不良--精神狀態正常。體重低於正常15%-25%，腹壁皮下脂肪厚度為0.8厘米-0.4厘米，皮膚幹燥，身高不影響。

Ⅱ度營養不良--精神不振，煩躁不安，肌張力減弱，肌肉松弛，體重重低於正常25%-40%，腹壁皮下脂肪厚度小於0.4厘米，皮膚蒼白、幹燥，毛發無光澤，身高較正常減低。

Ⅲ度營養不良--精神萎糜，嗜睡與煩躁不安交替出現，智力發育落後，肌肉萎縮，肌張力低下，體重低於正常40%以上，腹壁皮下脂肪消失，額部出現皺紋，呈老人樣面容。皮膚蒼白、幹燥、無彈性，毛發幹枯，身高明顯低於正常，常有低體溫、脈搏緩慢、食欲不振、便秘、嚴重者可因血清蛋白清降低而出現營養不良性水腫。

寶寶營養不良的原因

1、長期喂養不當，熱量不足--出生無母乳或母乳不足，未能合理選擇主食，而以米湯、米糊等低蛋白低熱量食品作為主食;或添加輔食不及時，到瞭8～9個月以菜湯拌稀飯。

2、驟然斷奶--不能有計劃有步驟為小兒斷奶，而是突然斷奶，從流汁直接到固體;或原一日六餐減到一日三餐，使小兒腸胃不能適應，民間俗稱“奶癆”。

3、腸胃疾病--長期腹瀉，先天性畸形如唇裂、愕裂、幽門狹窄、賁門松弛，過敏性結腸炎，頻繁嘔吐等，影響食品的消化與吸收。

4、慢性消耗性疾病--肝炎、腎炎、肺結核、肺炎、肺膿瘍、麻疹、百日咳、敗血癥。因長期發熱，食欲不振，消耗增加而致營養不良。

5、體弱兒--低體重兒、雙胎、多胎或因難產及窒息等意外引起的體弱兒容易得營養不良。

6、呼吸道感染或腹瀉、嬰兒濕疹--由於這些因素而忌食高蛋白的食品，比如長期不吃雞蛋、魚、肉而隻吃素食，使蛋白質攝入不足;或因濕疹而斷奶，改用米糊之類。

此外，在日常生活中還有些因素會影響寶寶的營養和健康狀況，包括：

1、寄生蟲--寄生蟲會把寶寶需要的營養奪走，造成營養不良。預防寄生蟲最重要的是註意飲食衛生。平時要做到飯前便後洗手，餐具要經常消毒，生吃的瓜果要洗凈削皮等。

2、偏食和挑食--偏食和挑食會使寶寶得不到豐富和均衡的營養，造成營養不良和發育遲緩。糾正的方法在於傢長的正確引導。

3、不良情緒--不隻是寶寶本人的情緒不好會影響營養與健康，傢長的情緒不好也會間接地影響寶寶。因為不良的情緒會導致腸胃功能的紊亂，從而使營養受損。傢長應註意在吃飯前後不要訓斥寶寶，為進餐創造一個良好的情緒氛圍。

4、不良生活習慣--包括起居、進餐無規律、不定時，暴飲暴食等。糾正的重點在於首先傢長應以身作則，以良好的生活習慣影響寶寶，其次應從平時一點一滴做起，培養寶寶良好的習慣，這會使寶寶受益終生。

寶寶營養不良怎麼辦

1、消化能力差的患兒可給予各種助消化藥物，如酵母片、多酶片、胃蛋白酶合劑，胖得生等，還可服用中成藥肥兒丸，保和丸，健脾丸等。有水腫者服人參健脾丸。

2、還可根據病情給予各種維生素。如維生素C、D、A及復合維生素等。

3、患兒增加食欲有困難，可口服水解蛋白，一次10-20克，溶於溫開水或果汁、糖水內服下，一日2-4次。

4、迅速改善飲食結構，增加各種營養成分。母乳不足者應增加輔食。註重輔食的質量，需有蛋白質並易於消化。嬰幼兒可給予雞蛋羹食，有條件者還可加以各種奶制品，如酸奶、奶粉、奶酪等。較大兒童可直接進食各種食物。

5、按摩按壓療法對治療小兒營養不良也有很好效果。

如何避免孩子營養不良

1、預防嬰兒時期的消瘦，最妥當的辦法是提倡母乳喂養，因母乳最合嬰兒營養。早產嬰兒由於發育不足，喂哺困難，另一方面營養的需要又相對較高，更應強調母乳喂養。如無母乳，可用牛奶等替代品，還要按時增加輔食。

2、患胃腸疾病時，必須給相當營養，補充代謝的損失。患兔唇、腭裂及幽門痙攣時，也必須及時給予適當的治療。患消化系統以外的疾病時，同樣要註意營養，使抵抗力增加，疾病得以早日康復，才不致因久病產生營養不良。

3、飲食調節是治療營養不良的基本措施。輕度營養不良以調節飲食為主，給以高蛋白、高熱量飲食，以小兒吃飽為度。中、重度營養不良遵循序漸進的方法，熱能由低度開始，逐漸增加飲食;食物種類也逐漸增多;增加食量以患兒的食欲和大便情況而定，進食順利者熱量可增加到每日每千克體重120-140千卡。營養不良治療後其熱量再調整到正常需要量。

4、對引起營養不良的原發病進行治療，及時糾正合並癥。此外，可采用中藥、針刺、捏積、推拿、口服助消化藥品，千方百計地提高病兒的消化能，增進食欲。

寶寶營養不良食用調養粥

寶寶患有慢性腹瀉、痢疾、肺結核、佝僂病時，疾病消耗就會導致脾肺受損，脾虛則生化無源，肺虛則津液不能朝奉，腎虛不能生化精血，以致氣血更加耗損，乃至形體贏瘦。

因此，中醫認為寶寶面黃肌瘦除瞭要徹底治療慢性消耗性疾病外，飲食調養也尤為重要，其主要原則為調理脾胃，舒暢氣機，清除宿食，溫補脾胃，以祛虛寒等。

(1)棗麥粥。

選幹凈的小紅棗8--10枚，大麥適量，用溫水浸泡後旺火熬煮。

(2)棗秫粥。

先將秫米用少量水浸泡後，再放入鍋內炒至略黃，然後加入浸泡後的小紅棗8--10枚，用旺火熬爛。

(3)蓮子粥。

將蓮子去皮去芯，用溫水浸泡後旺火熬煮成粥，吃時可加少量糖。

(4)苡米粥。

將選幹凈的苡米，或加少量秫米，用溫水浸泡後，再用旺火熬粥。

(5)肉湯粥。

用雞或牛肉、排骨煮湯，煮時加入肉豆蔻、草豆蔻、丁香、茴香、桂皮等適量，吃時放點食鹽。

在吃上述湯粥時，可與從市場上所購的山楂糕及茯苓餅同吃，以調理脾胃。