我們都知道一般來說生病瞭可以使用兩種方法進行治療，西醫療法和中醫療法。當然神經衰弱這一類疾病也不例外，我們都知道，與西醫療法相比，中醫療法治療神經衰弱更好。那麼還怎麼用中醫療法治療神經衰弱呢?神經衰弱的中醫調補方法有哪些?醫生告訴我們，神經衰弱的中醫調補方法主要分為以下幾種。
神經衰弱中藥怎麼調理
1，對於神經衰弱嚴重的病人可以嘗試以下的服用方法，夜交藤30克，五味子15克，合歡皮15克，菌靈芝30克(先熬)，酸棗仁15克，茯神15克，當歸15克，熟地15克，刺五加30克，磁石40克，水煎服。服用一段時間刺五加，可以起到治療失眠、降血壓、增強機體防禦能力等作用。值得註意的是，刺五加原名五加皮，分為刺五加、五加皮、香加皮三種不同藥材，很容易混淆。其中，香加有祛風濕、補肝腎、強筋骨的功效，但該藥有毒，易引起心腎功能損害。另外，陰虛火旺者忌用。
2、食療方法
肝火上升型癥狀心悸而煩、急躁易怒、失眠夢、脈弦細數。此類患者可選用具有清肝瀉火、養心安神作用的食物，如：菠菜、油菜、薺菜、冬瓜、苦瓜、竹筍、鮮藕、芹菜、雍菜、黃花菜、小麥、桑椹、梨、桃、葵花子、綠豆、桂圓、雞蛋、羊肉、鴨肉、烏骨雞、蜂蜜等。
氣血兩虛型癥狀心悸失眠、夢多易醒、頭暈健忘、食欲不振、精神倦怠、脈沉細弱。此類患者可選用具有健脾益氣、補血養心作用的食物，如：粳米、糯米、小米、黃豆及制品、大麥、胡蘿卜、南瓜、西紅柿、奶類、人參、鯉魚、桂魚、豬肝、豬肚、牛肉、羊心、兔肉、鴿蛋等。
心腎不交型癥狀心悸不寧、虛煩不眠、健忘、盜汗、腰酸膝軟、遺精、脈弦細數。此類患者可選用滋陰清熱、通交心腎的食物，如：糯米、紅棗、百合、酸棗仁、枸杞、銀耳、鵝肉、豬肺、豬胰、冬瓜、苦瓜、茄子、鯽魚等。治療神經衰弱，從臨床應用上看，如果是輕度患者，以上療法不失為較好的輔助治療。另外，患者應該培養起較好的生活習慣，如晚飯後多散步，平常多運動等等，這些對於癥狀的恢復均有很好的幫助。
神經衰弱自我調節的小方法
1、自我按摩法如何治神經衰弱
神經衰弱患者常有頭痛、頭暈、失眠癥狀，從這幾個方面來說：
頭痛：可通過擦顏面，按摩太陽穴等按摩手法緩解。
頭暈：可在頭痛按摩手法上加用“鳴天鼓”手法緩解。兩手心掩耳，食指放在中指上，然後讓食指滑下，彈擊腦後(風池穴附近)20～30次，可聽到擊鼓樣的聲音，這對減輕頭昏、頭痛有一定的作用。
心悸失眠：可在臨睡前用擦湧泉法緩解。兩手握熱後，用右手中間三指擦左足心，至足心發熱為止，然後依法用左手手指擦右足心。一般以四次為佳。
2、散步和旅行如何治神經衰弱
神經衰弱患者在進行較長距離(如2～3公裡)的散步之後，大腦皮層的興奮和抑制過程得到鍛煉，減輕頭痛、頭暈癥狀，從而精神振奮、心情舒暢。
另外，如果體力較好，神經衰弱患者還可以參加短距離的拉練或旅行，不僅可以強身健體，增強抵抗力，還可以轉移註意力，改善情緒，緩解病情。
3、冷水浴如何治神經衰弱
神經衰弱患者如能堅持洗冷水浴，不僅有利於增強體質，還有助於強壯神經系統，增強大腦皮層的興奮和抑制過程。當然，冷水浴並不是每個人都能立即適應，在開始階段要註意循序漸進，從溫水擦身到冷水擦身再到冷水沖洗，每次持續30秒到1分鐘左右。另外，遊泳運動也能起到冷水浴相似的效果，如能堅持到秋冬，效果更佳。
4、其他運動如何治神經衰弱
神經衰弱患者在日常生活中應該適當參與一些運動量較小的運動，如乒乓球、劃船、跳繩、踢毽子等，可以極大地提高情緒，緩解神經衰弱引起的情緒較差、精神不振等癥狀。
神經衰弱是由什麼原因引起的
神經衰弱是以精神容易興奮和腦力容易疲乏，常有情緒煩惱和心理癥狀的神經癥性障礙。神經衰弱是由於長期情緒緊張和精神壓力，使大腦精神活動能力減弱，病情遷延，時重時輕，病情波動。是由什麼原因引起的呢，分享給大傢。
1此病是由於勞心過度，或為學生日夜苦讀，或為成人操心傢事、事業過度，傷心耗血;或婦女崩漏日久，產後出血;久病體衰，大手術後等等，均能導致氣血不足，血不足則無以養心，心神失養則出現失眠、心悸、頭昏等神經衰弱的表現。其中勞心過度是導致心脾兩虛進而神經衰弱的最常見的原因。
2心主神明，脾藏意，主思，思慮過多則氣機阻滯、不暢，脾胃運化無力，以致氣血不足，不能養心安神，導致神經衰弱。這就是為什麼神經衰弱以青壯年，尤其是從事腦力勞動者為多見的原因
3性格特點是：膽怯，自卑，敏感，多疑，依賴性強，缺乏自信，任性，急躁，自制力差。社會心理因素是神經衰弱的主要病因。如工作學習負擔過重，持續的精神過度緊張，考試壓力大，學習目標超過實際 能力，人際關系緊張，競爭激烈，親屬死亡和生活受挫等。
神經衰弱有什麼癥狀
大腦由於長期的情緒緊張和精神壓力，從而產生精神活動能力的減弱。經精神科或心理科醫生積極、及時治療，指導病人消除病因，正確對待疾病，本病可達緩解或治愈，預後一般良好。神經衰弱有什麼癥狀呢，分享給大傢。
1情緒癥狀：情緒容易興奮可因小事而煩躁、憂傷、吻激惹或焦急苦惱，事後又懊喪不已。一般早晨情緒較好，晚上差。
2興奮癥狀：精神容易興奮可表現為回憶和聯想增多，控制不信但無言語和運動增多。此外，感官與內臟感受器感受性明顯增強，如對聲、光敏感、手指、眼臉與舌尖震顫動，皮膚及膝腱反射增強等。
3睡眠障礙：睡眠節律失調，夜晚入睡困難睡眠浮淺、多惡夢、易早睡、醒後感到不解乏，頭腦不清醒。有時表現為日間昏昏欲睡，傍晚反而精神振作等睡眠覺醒節律變化。
4植物神經功能紊亂癥狀，如心動過速、心前區疼痛、四肢發涼、皮膚劃痕癥、血壓偏高或偏低，消化不良、食欲不振、惡心，腹脹、便秘或腹瀉，尿頻、遺精、陽萎、早泄、月經不調等。
神經衰弱要做什麼檢查
檢查
為瞭消除這些觀念及排除可能的器質性病變，需作心電圖、腦電圖、腦電地形圖、經顱多普勒、CT頭顱掃描等檢查。
診斷標準
神經衰弱是一種功能障礙性病癥，臨床癥狀表現繁多，但要診斷本病，應具備以下五個特點：
(1)神經衰弱患者有顯著的衰弱或持久的疲勞癥狀。
如經常感到精力不足，萎靡不振，不能用腦，記憶力減退，腦力遲鈍，學習工作中註意力不能集中，工作效率顯著減退，即使是充分休息也不能消除疲勞感。對全身進行檢查，又無軀體疾病如肝炎等，也無腦器質性病變。
(2)表現以下癥狀中的任何兩項：
①易興奮又易疲勞。
②情緒波動大，遇事容易激動，煩躁易怒，擔心和緊張不安。
③因情緒緊張引起緊張性頭痛或肌肉疼痛。
④睡眠障礙。表現為入睡困難，易驚醒，多夢。
(3)上述情況對學習、工作和社會交往造成不良影響。
(4)病程在3個月以上。
(5)排除瞭其他神經癥和精神病。
此外，在診斷神經衰弱時，要註意與其他可能造成類似神經衰弱癥候群的疾病相鑒別。如結核病、肝炎、風濕病、甲狀腺機能亢進、糖尿病等慢性消耗性疾病常產生軀體和精神疲勞感，易誤診為神經衰弱;因職業關系的化學性職業中毒，也常以神經衰弱癥狀群為早期癥狀;還有頭部的慢性炎癥，如慢性鼻炎、慢性鼻竇炎、慢性咽炎等，也常出現神經衰弱的癥候群。所以應全面瞭解病史，認真進行體格檢查，結合必要的實驗室檢查，一般是可以鑒別的。