百合花有雲裳仙子之稱，而且象征著“百年好合”，因此向來深受人們的喜愛。不僅如此，百合還是上等滋補品，營養價值和藥用價值都很高。具有潤肺寧心，補腦健胃，抗衰老等功效。食百合可以清心、鎮定、安神，治老年咳嗽哮喘、小便不暢等病癥。
百合花茶的功效是什麼呢
許多人都是因為百合花的清新淡雅的氣質，它嬌美柔弱的身姿，但是很少人知道在古代時候，人們更多的是百合入藥治病的。下面小編給大傢具體的介紹一下百合花的功效和作用是什麼。
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百合花的功效一：治療慢性肺部疾病
針對患有慢性支氣管炎或肺氣腫的病人，具有安心、定膽、益智、潤肺止咳。可以潤肺止咳，寧心安神的功效。陰虛久咳,潤肺化痰,痰中帶血,虛煩驚悸有奇效。調肺、用於肺燥咳嗽、肺虛咳嗽及肺癌吐血、治咳嗽、眩暈等也有一定的功效。
百合花的功效二：清熱解毒
夏季的燥熱以及冬季的幹熱都可以常喝百合茶，從而達到清清涼潤肺，去火安神。調節身體的濕熱平衡，對身體的保健有非常好的效果。
百合花的功效三：安神
百合花具有一定的鎮靜作用。對於失眠多夢，精神恍惚有特別好的效果。
百合花飲用註意事項：
1、糖尿病患者可用甜菊葉兩片來替代蜂蜜。
2、脾胃虛寒、腹瀉的人不宜飲用。
3、百合花請到正規花店去買。
4、在制作百合花茶時每次取百合花2克—3克，用開水燜10分鐘左右即可。
百合花茶的飲用禁忌有哪些
百合是大傢比較喜愛的一種花卉，在大多數人的意識中對於百合的認識可能隻是一種花卉品種，那麼究竟百合是什麼呢?事實上百合還可以作為一種茶來飲用，也可以作為一種醫用藥材，具有鎮咳祛痰鎮靜滋陰潤肺強壯的功效。
很多中醫治療中都會加入適量的百合，以起到安靜鎮咳的功效，患有咳嗽失眠的朋友可以經常飲用百合茶。但在飲用百合茶之前必須對百合茶的飲用常識有一定的瞭解，不是每個人都適合飲用該茶的。
1、百合花的選購一定要到正規花店去買。
2、若覺得茶比較苦澀，可以加入適量的糖，糖尿病患者可用甜菊葉兩片來替代蜂蜜。
3、百合花茶可以治療眩暈，咳嗽，夜寐不安等病癥。
4、脾胃虛寒、腹瀉的人嚴禁飲用百合茶。
5、在制作百合花茶時每次取百合花2克—3克，用開水燜10分鐘左右即可。
對於百合的功效和作用以及飲用禁忌還有很多，大傢在飲用的時候一ID能夠要根據個人的身體情況和醫生的囑托來進行飲用，避免造成更加嚴重的後果，總的來說百合花茶還是比較不錯的一款茶品，有時間的時候不妨坐下來好好享受一番吧。
膽結石可以喝百合花茶嗎
食療可以對疾病的治療起到輔助的作用，但是食療中的食材也需要精挑細選。食材也有它的屬性，不同屬性的食材，適用於不同體質的人群。那麼我們具體說一下膽結石可以喝百合花茶嗎。
養生專傢認為百合花茶本身是寒涼性食物(小貼士 :食物簡單分為寒性、涼性、溫性、熱性、平性五個屬性)寒涼性食物：在藥理上講屬於陰性,有清熱,瀉火,涼血, 解毒等功效,多適用於熱性病癥)而部分膽結石患者屬於陰虛體質或者濕熱體質(小貼士 人體簡單分為陰虛體質、陽虛體質、氣血虛體質、痰濕體質、血瘀體質、氣鬱體質等六個易患疾病的體質)。陰虛體質或者濕熱體質人多呈現幹燥、上火或者長痘、脾氣急等“熱”癥並且都禁忌溫熱性食物 因此百合花茶的寒涼性正可以中和膽結石患者體內中的“熱”癥。所以膽結石人群可以喝百合花茶 等寒涼性的食物。
那寒涼性的食物又有哪些呢，小編就在這裡給大傢搜集瞭一些。如山茶花花茶、綠茶、梔子花茶、蜂王漿、馬奶、苦瓜茶、槐花茶、絞股藍茶、薔薇花茶、密蒙花茶、番瀉葉茶、蜂蜜、啤酒花茶、金蓮花茶、菊花茶等等。這些寒涼性食物都是膽結石 患者可以喝的，那有人就要問小編瞭，膽結石患者不能喝什麼呢?
食欲不振可以喝百合花茶嗎
很多人都喜歡喝百合花茶，把它作為餐桌上的常品，這麼美味的食物適用於所有人嗎，對於特殊人群食欲不振可以喝百合花茶嗎快來看看下面文章是怎麼回答的。
養生專傢認為百合花茶本身是寒涼性食物(小貼士:食物簡單分為寒性、涼性、溫性、熱性、平性五個屬性)寒涼性食物：在藥理上講屬於陰性,有清熱,瀉火,涼血, 解毒等功效,多適用於熱性病癥。而部分食欲不振患者屬於陽虛,氣血虛或者痰濕體質(小貼士:人體簡單分為陰虛體質、陽虛體質、氣血虛體質、痰濕體質、血瘀體質、氣鬱體質等六個易患疾病的體質)。陽虛、氣血虛或者痰濕體質的人怕冷、消化不良或者虛胖等“寒”癥並且都禁忌寒涼性食物, 因此百合花茶的寒涼性恰恰助長瞭食欲不振患者體內中的“寒”癥。綜上所述食欲不振人群不可以喝 百合花茶等寒涼性食物。
那寒涼性的食物又有哪些呢，小編就在這裡給大傢搜集瞭一些,如槐花茶、山茶花花茶、椰子漿、馬奶、山丹茶、牛奶(微涼)、凌霄花茶、牛奶、薔薇花茶、蜂蜜、萬壽菊茶、木棉茶、金銀花茶、苦丁茶、木槿花茶等等。這些寒涼性的食物都是食欲不振患者不可以喝的, 那有人就要問小編瞭，食欲不振患者可以喝什麼呢?
女性常喝百合花茶可改善膚色暗沉
那麼，怎麼利用百合花來養生保健，美容養顏呢?最簡單的方法，莫過於泡水瞭。用百合花泡水，對保持皮膚的光澤度有非常好的作用。
為什麼要泡水呢，你看看，一朵美麗的鮮花，在有水的狀態下，顏色、姿態都非常好，如果沒有瞭水，馬上它就耷拉瞭。同樣的道理，女人也需要補水，不僅僅給臉上身上拍水，而且還要喝水。喝什麼樣的水，就是喝這個百合花水。
大傢往往都說，這個人顏色好看，面色好看。但是要註意一點，我們中醫書裡頭，一定都寫著色澤如何，色是什麼，這個人天生長得白點兒，長得黃點兒，長得黑點兒，這都是先天的，這和你的色素細胞有關系。“澤”代表瞭什麼，不完全代表你的顏色，你的先天，而代表著無論你是白點兒，黃點兒，黑點兒，你要有光澤。光澤是什麼，光而有澤，代表你光亮，光亮代表什麼，代表肺氣足，肺主皮毛啊!肺氣如果好的話，就說明他的面色是光亮的。我在前面已經講過，百合是入肺經的，所以外部的保健美容，也可通過內治來進行調養，因此要保證皮膚的光澤度，你可以選擇用百合花泡水來喝，無論是幹的，還是新鮮的都可以，都具有很好的美容保健功效。
舉個小例子，有一個30歲左右的成功企業傢。她到北京來發展，可她來的時候正好是春天。北京的春天，幹燥且風大。一般來講風盛則幹。一刮風，晾的衣服容易幹，人也一樣，一刮風，皮膚就容易幹燥，加上北京的花粉、柳絮等過敏原的存在，讓她來瞭以後沒有多久，臉上就先是過敏，然後還長瞭痘痘，非常苦惱。我在給她治療的同時，囑咐她隨身帶瓶水，什麼水呢?就是我們這個百合花水。當然我還跟她說，就你來說，首先生活要有規律，心情要舒暢，要懂得0和1的關系，別到北京來，最後0是很多瞭，1沒瞭，全都成0，白搭瞭。然後管住嘴，為什麼呢?南方人愛吃辣的東西，到北京身體就不適應瞭。
百合花水不僅可以喝，還可當做化妝水來使用，同樣具有非常不錯的效果。怎麼用百合水來護膚呢?很簡單，在喝的百合花水裡面，多加些百合花就可以瞭。比如說，普通的人喝10克百合花泡的水，喝到下午、晚上，基本上沒有味道就可以瞭，這樣的百合花水是不適合用來外用的。如果你要洗，那你最好加大用量，加到每天30克，早晨煮完以後，放一下。然後洗臉，有的人習慣早晨洗澡。洗完以後，就拿這個水輕輕地拍面部、頸部、手部和腕部，便可起到去皺的作用。