檢查疾病的一些方法人們也是要註意瞭，因為在日常的生活當中也是比較容易看見一些疾病，尤其是高血壓的出現會影響人們的一生，這我們大傢更是要發現這類病，瞭解全面後也是要做好檢查工作，下面大傢瞭解下高血壓要做哪些檢查，高血壓合理用藥原則等一些小常識。
高血壓要做哪些檢查
1.血液檢查：主要指血常規、血脂、血糖及血鈣、血尿酸的測定等內容。對血壓持續升高的病人來說，通過血液檢查，若是發現紅細胞、血紅蛋白增高，血粘度增加，則應提示患者應重視防治，減少血栓形成的危險性。定期檢測血糖有助於早期發現，對血糖持續升高者，就應考慮有並發的可能。如發現血膽固醇及甘油三酯異常增高，則應想到是否與有關。
2.尿液及腎功能檢查：隨著病情發展，腎小動脈會發生持續痙攣，引起腎臟器質性病變。因此，病人應定期做尿常規檢驗和腎功能測定。
3.心臟功能檢查：通過心電圖檢查即可以發現患者是否有左室肥大及心肌缺血情況。若懷疑患者心臟左室擴大或左空間隔及室壁增厚，則可做超聲心動圖加以觀察。
4.胸部X線檢查：觀察患者的左心室肥厚和心臟增大程度，常需定期拍攝胸片。例如，有的病人在早期僅發現在室邊緣較飽滿或心主壁略有增厚，爾後多次復查，發現左室、右房明顯擴大，則表明變有所發展，且有可能發生性。如果胸片見肺瘀血等改變，那就提示患者有發展為的危險性。
5.眼底檢查：患者病情發展到一定程度時，其眼底視網膜血管會發生某些病理改變。通常對早期病人作眼底檢查可以發現小動脈痙攣性收縮，病情較重者可見到血管反光增強，管徑不規則，且有動靜脈交叉壓迫現象，血管硬化可是銀絲狀。一些患者血壓急劇升高，眼底小血管還可呈現出血、滲出，甚至見到視乳頭水腫，嚴重者可出現視神經萎縮及視力下降等病變。由此可見，眼底檢查可以反映動脈硬化程度，對及時調整患者的治療方案及防治措施也有一定的參考價值。
高血壓合理用藥原則
1.高血壓用藥要在病情受到正確診斷和疾病得到風險評估的基礎上進行。選藥的時候要具備一定的藥學知識，充分瞭解藥物的特性，仔細閱讀藥品說明書，通常選擇2種以上合適的藥物配合治療。
2.高血壓用藥要根據藥品的特點選藥。每種藥物有共性，也有各自的特點。醫生要根據病人的情況對癥下藥。雖然選擇老藥比較讓人安心，但是隨著醫學的發展，很多新藥都有更好的療效，因此醫生在選擇藥物的時候，應該合理地搭配新老藥物。
3.高血壓用藥要遵循搭配原則，使得藥物的副作用能在搭配使用的過程中互相抵消，又或者是使得療效疊加。有的時候某些藥物搭配使用可以降低風險，增強療效。也能夠減少患者的經濟負擔，提高藥物的性價比。
4.高血壓用藥要遵循個性化原則。由於每個患者的情況不同，所以醫生應該為各位患者制定個性化用藥方案，盡量使得治療的效率得到最大化。
5.高血壓用藥要對其危害性作出客觀的評價，醫生開藥的時候要避免對高危患者用藥不足，防止對低危患者用藥過量。
隻要高血壓患者合理用藥，就能有效提高治療效果，減少疾病的危害。
高血壓為什麼引起腎臟損害
大傢知道嗎?高血壓可以引起腎臟損害，也就是我們平時所說的高血壓腎病。這種疾病在臨床上主要有兩種類型，即良性腎小動脈硬化和惡性腎小動脈硬化。良性腎小動脈硬化是長期高血壓導致腎臟小動脈玻璃樣變，從而引起腎缺血性改變，腎小球和腎小管功能受損，最終可致腎臟纖維化和腎功能衰竭，病理改變程度與高血壓病程的長短及嚴重程度有關。而惡性腎小動脈硬化是由於急驟發展的高血壓引起的腎小動脈彌漫性纖維素樣壞死，導致腎功能急劇惡化。
絕大多數高血壓病患者可發生腎臟改變，並隨著年齡的增長，腎小球硬化亦加重，但常常是一個緩慢、隱匿的過程，容易被忽略，直到病人有瞭惡心、無力、夜尿增多等癥狀或體檢才發現腎衰竭。高血壓腎損害在初期有一些危險信號，比如夜間尿量增多，通常在夜間入睡以後要起床排尿2次以上，且每次尿量也較多，夜間的尿量超過全天的一半以上。
另外，也可發現尿中泡沫有些增多，但大多不明顯。高血壓病常會引起腎損害，腎臟病變同樣也可引起血壓升高，兩者關系密切，互相影響，形成惡性循環，從而在不知不覺中將患者引向尿毒癥。所以有高血壓的病人一定要重視血壓的監測，通過降壓藥將血壓調整到理想的水平，此對保護腎功能有著重要的作用。另外，有高血壓病的病人一定要定期體檢，監測尿常規及腎功能，並及時給予治療。
高血壓不能吃什麼東西
高血壓患者應該註意飲食調理身體狀態，很多患者由於飲食的不科學還會導致三高，此時就更加不利於抑制高血壓的發展瞭，下面我們來瞭解一下高血壓的飲食習慣!
1.高血壓患者切忌暴飲暴食：高血壓患者還要註意每天適量飲食，正常情況下保證一日三餐就可以，但是每一餐最好是吃到七分飽，如果過飽的話，有可能會導致患者血壓升高!
2.高血壓患者切忌飲食過咸：高血壓患者每天都需要限制食用鹽的用量，如果長期吃過咸的食物都會導致血壓的升高，日常還需要註意多喝點水。
3.高血壓患者切忌高脂肪攝入：高血壓患者還要註意不要吃過多的肉類，適當的脂肪攝取是應該的，但是過多的脂肪攝入不僅會導致高血壓的發病頻率增高，還有可能會引發冠心病。
4.高血壓患者應該避免吃辛辣刺激食物：辛辣食物主要包括辣椒、蔥薑蒜、咖喱等食物，而刺激食物則包括瞭濃茶、酒、醃制食品等，這類食品高血壓混著都是不可以吃的!
吃點瘦肉有助降低血壓
為瞭更好地控制血壓，醫生通常建議高血壓患者少吃肉多吃素。然而，美國普渡大學最新研究發現：吃點瘦肉有助於降低血壓。
研究人員對19名平均年齡為61歲的參試者進行瞭飲食對比研究。這些參試者血壓都高於健康標準。參試者在飲食方面嚴格遵守得舒飲食法(DASH)。該飲食方案強調飲食以水果蔬菜、全谷食物、低脂奶制品、堅果、禽肉和魚肉等食物為主，減少脂肪、包括豬肉在內的紅肉和糖攝入量。參試者被隨機分為兩組，一組吃以瘦豬肉為蛋白質主要來源的DASH飲食，另一組吃以雞肉魚肉為蛋白質來源的DASH飲食，堅持6個星期後停止。之後兩組參試者對換飲食，再堅持6個星期。試驗期間，參試者共接收24次血壓測量。結果顯示，兩種飲食都能明顯降低血壓，效果沒有明顯的差別。
新研究負責人之一，美國普渡大學營養科學博士德魯·薩耶爾表示，隻包括魚肉和雞肉的飲食會影響膳食均衡，最新研究發現，合理的膳食營養搭配是降低血壓的關鍵，而適量的瘦肉或未加工的紅肉不會影響這種降壓效果。研究中的瘦肉指的是未加工的豬裡脊肉等，每份重3盎司(約合85克)。