退行性骨關節病又稱骨關節炎、退行性關節炎、老年性關節炎、肥大性關節炎，是一種退行性病變，系由於增齡、肥胖、勞損、創傷、關節先天性異常、關節畸形等諸多因素引起的關節軟骨退化損傷、關節邊緣和軟骨下骨反應性增生。本病多見於中老年人群，好發於負重關節及活動量較多的關節(如，頸椎、腰椎、膝關節、髖關節等)。過度負重或使用這些關節，均可促進退行性變化的發生。臨床表現為緩慢發展的關節疼痛、壓痛、僵硬、關節腫脹、活動受限和關節畸形等。
骨關節炎的治療
患瞭骨性關節炎對人體的健康有很大的危害，不慎得瞭骨性關節炎一定要盡快治療。很多骨性關節炎患者不知道該如何治療疾病，所以一直耽延未治，結果耽誤瞭疾病的最佳治療時間。那麼，??不同的關節炎，其病因、臨床表現、治療都不一樣。關節炎的病因復雜，主要與炎癥、自身免疫反應、感染、代謝紊亂、創傷、退行性病變等因素有關。?
第一，教育病人指導患者進行適當的功能鍛練，並減輕關節的負荷。包括使用手杖，減輕體重。
第二，物理療法蒸汽浴、溫泉浴、熱療器等對患者僵硬、疼痛癥狀有短期緩解作用。針灸及推拿對減輕骨關節炎癥狀也有一定療效。
第三，藥物療法中醫外貼方法治療，治療優勢是可針對性治療、藥效直達病灶起效速度快，能徹底治愈骨關節炎，安全可靠對身體沒有任何毒副作用，使用方便，非常適合中老年患者使用
第四，手術治療藥物仍不足以控制癥狀，並有中到重度疼痛和功能障礙的患者應考慮手術治療。關節鏡術可清除軟骨遊離體。病情嚴重者考慮截骨術、關節成形術、關節置換術或關節融合術治療，但應權衡手術利弊及其遠期效果，特雖要註意術後關節松動。神經壓迫癥狀嚴重時也需手術治療。?骨性關節炎對人們的健康有很多的危害，而且目前患本病的人們越來越多，給人們朋友們的生活帶來很多困擾，建議及時治療。
骨關節炎患者的飲食和保健
骨關節炎患者幼年時營養合理，終身保持適度合理的運動，不過量運動並防止急慢性損傷，老年人應避免劇烈運動，以散步、太極拳等和緩運動為主。當關節疼痛、僵硬、腫脹時應減量甚至停止運動。同時應註意保暖，保持合適體重，對防治該病均有好處。關節病變較重的老年朋友應扶手杖行走，減輕關節負擔。 【飲食原則】
1、關節炎患者多吃抗氧化劑食物 身體裡有過多的自由基，會侵襲或摧毀關節組織。關節炎本身也可能引發、加速新的自由基形成;使用抗氧化劑，能夠對抗自由基，減輕關節炎。可以多吃富含抗氧化劑的食物，比如維生素A、維生素c和胡蘿卜素及維生素E等。 相關食物：杏桃、芒果、木瓜、南瓜、菠菜、番薯、橙子、奇異果、葡萄、香瓜、番茄、青椒、芥蘭，麥芽、葵瓜子、杏仁、核桃、腰果、花生、綠葉蔬菜、大蒜、洋蔥、海產類等等。
2、多吃含類黃酮的食物 生物類黃酮可以加強關節內膠質的能力，減緩發炎的反應，加速關節傷害的復原。 相關食物：可以多吃柑橘、水果、草莓、櫻桃、李子、綠茶等具有顏色的新鮮蔬果類。
3、多吃富含omega-3脂肪酸的食物 關節炎是一種發炎反應，而前列腺素是造成發炎反應的罪魁禍首，部分來自動物油的脂肪酸，是前列腺素的先驅物，會加重發炎反應，所以烹飪食物時，應避免使用動物油。omega-3脂肪酸可阻止前列腺素產生，進而減輕關節發炎。
【護理】 禁服鐵或含鐵的復合維生素。因為鐵與疼痛、腫脹和關節損傷有關。茄屬蔬菜，如西紅柿、土豆、茄子、辣椒等及煙草中的生物堿能使關節炎癥狀加重。 關節炎患者不要經常使用鐵鍋烹飪。習慣用鐵鍋炒菜和類風濕風性關節炎病很容易舊病復發，發病後血清中的鐵含量下降。 經常吃新鮮的菠蘿，可減少患部的感染，這點骨關節炎的註意事項瞭解是非常的重要的。 多食含組氨酸的食物，如稻米、小麥和黑麥。組氨酸有利於清除機體過剩的金屬。多食用富含胡蘿卜素，黃酮類，維生素C和E以及含硫化合物的食物。也可多食含硫食物如大蒜、洋蔥、芽甘藍及卷心菜。 保證每天都吃一些富含維生素的食物，如亞麻籽、稻米麩、燕麥麩等。多食含硫的食物，如蘆筍、雞蛋、大蒜、洋蔥。因為骨骼、軟骨和結締組織的修補與重建都要以硫為原料，同時硫也有助於鈣的吸收。生活要規律，飲食要適度，大便不宜幹結。
骨關節炎的中醫療法
中醫的治療方法一直是小編推崇的治療方法，因為中醫的治療方法副作用小，小到幾乎沒有，而且中醫的理論往往是從調理身體的角度出發的，能夠牽一發而動全身，除瞭能夠把病治好，還能把一些疾病的隱患一並消除。
骨關節炎中醫辨證分型治療：
一、濕熱痹阻型
臨床表現：關節紅腫熱痛，特別是四肢小關節，口渴不欲飲，小便黃赤，舌紅苔黃。
分析：感受濕熱之邪所致
治法：清熱祛濕，宣痹通絡。
方藥：宣痹湯加味
二、風邪偏勝
臨床表現：關節走躥疼痛，痛無定處，以四肢小關節為主。
分析：感受風邪所致
治法：驅風祛濕，散寒止痛。
方藥：防風湯加減
三、濕邪偏勝
臨床表現：關節腫痛，肢體困重麻木，四肢活動不靈，遇陰雨天加重。
分析：感受濕邪所致
治法：祛濕健睥，疏風散寒通絡。
四、寒邪偏勝
臨床表現：關節疼痛劇烈，遇寒加劇，日輕夜重，得熱則緩。
分析：感受寒邪所致
治法：溫經散寒，祛風除濕
方藥：烏頭湯加減
五、虛證
臨床表現：關節酸痛無力，肢體麻木，肌肉萎縮。
分析：氣血兩虛，或肝腎陽虛，肝腎陰虛
治法：補益氣血，活絡祛邪。
方藥：獨活寄生湯加減
通過本篇文章的詳細介紹，我們知道骨關節炎的中醫療法是怎麼治療的瞭。通過確診出骨關節炎的類型之後，用不同的處方進行治療，這種對癥下藥的方法往往隻有中藥才能做得更好。
怎麼才能預防骨關節炎
怎麼才能預防骨關節炎，很多人對骨關節炎不瞭解，骨關節炎又稱骨關節病，退行性變關節炎、增生性關節炎、老年性關節炎等，它多發於中老年朋友，下面看下怎麼才能預防骨關節炎：
怎麼才能預防骨關節炎
骨關節炎患者一般不引起功能殘廢，有少數患者終身無癥狀;大多數患者癥狀局限於關節;極少數患者因壓迫神經根，引起相應的肢體神經根痛或傳導感覺異常。有神經癥狀者，多數經過休息或治療可恢復，僅個別遺留神經元性癱瘓。還有極個別患者因椎動脈受壓，可出現腦缺血癥狀。如處理及時、有效，這些癥狀可得到控制。個別骨關節炎患者也可以出現關節局部破壞，並導致功能障礙和畸形。
註意事項：
1、多食含硫的食物，如蘆筍、雞蛋、大蒜、洋蔥。因為骨骼、軟骨和結締組織的修補與重建都要以硫為原料，同時硫也有助於鈣的吸收。
2、多食含組氨酸的食物，如稻米、小麥和黑麥。組氨酸有利於清除機體過剩的金屬。多食用富含胡蘿卜素，黃酮類，維生素c和e以及含硫化合物的食物。也可多食含硫食物如大蒜、洋蔥、芽甘藍及卷心菜。
3、經常吃新鮮的菠蘿，可減少患部的感染。
4、保證每天都吃一些富含維生素的食物，如亞麻籽、稻米麩、燕麥麩等。
6、禁服鐵或含鐵的復合維生素。因為鐵與疼痛、腫脹和關節損傷有關。茄屬蔬菜，如西紅柿、土豆、茄子、辣椒等及煙草中的生物堿能使關節炎癥狀加重。
7、關節炎患者不要經常使用鐵鍋烹飪。習慣用鐵鍋炒菜和類風濕風性關節炎病很容易舊病復發，發病後血清中的鐵含量下降。
8、生活要規律，飲食要適度，大便不宜幹結。
幼年時營養合理，終身保持適度合理的運動，不過量運動並防止急慢性損傷，老年人應避免劇烈運動，以散步、太極拳等和緩運動為主。當關節疼痛、僵硬、腫脹時應減量甚至停止運動。同時應註意保暖，保持合適體重，對防治該病均有好處。關節病變較重的老年朋友應扶手杖行走，減輕關節負擔。
編輯總結：怎麼才能預防骨關節炎，看瞭以上介紹你對怎麼才能預防骨關節炎有瞭瞭解吧!專傢說，骨關節炎患者平時的飲食一定要註意補充身體所需的影響物質，有身體不適，請立即去醫院就診，以免耽誤病情!
骨關節炎和風濕性關節炎的區別
骨關節炎和風濕性關節炎的區別：骨關節炎隻是一個或幾個關節受損。例如，一個髖關節患骨關節炎，另一個髖關節和其他關節不一定也受到損害。風濕性關節炎則是—種全身病，典型癥狀是許多關節同時發病，有時還累及身體其他組織。下面就來具體的介紹一下。
就骨關節炎來說，炎癥是由於關節中的軟骨受損，以致骨端之間經常摩擦，炎癥一般很輕微，隻局限於發病關節本身。
風濕性關節炎的基本癥狀是發炎，通常從包裹關節的滑膜開始，然後蔓延至軟骨和其下的骨頭。病情嚴重者，炎癥可蔓延至其他結締組織，有時甚至蔓延至眼睛、動脈和內臟。
另一點區別是，骨關節炎一般變化緩慢，常見於中年以後;而風濕性關節炎起病迅速，患者較年輕，以女性為多。
骨關節炎和風濕性關節炎的區別：通過上述內容的介紹希望大傢能夠明白二者的卻別，隻有瞭解瞭相關的常識才會對風濕性關節炎的治療更有幫助性作用。