骨關節炎診斷與治療

骨關節炎是一種退行性病變，患有骨關節炎的患者一般是比較痛苦的，輕者還好，嚴重的患者甚至走路都會有障礙，這也給骨關節炎患者帶來瞭很多痛苦，所以我們應該盡早采取方法治療，那麼骨關節炎的治療方法都有哪些呢?

骨關節炎都有什麼樣的治療方法

骨關節炎的主要的治療方法是減少關節的負重和過度的大幅度活動，以延緩病變的進程。肥胖患者應減輕體重，減少關節的負荷。下肢關節有病變時可用拐杖或手杖，以求減輕關節的負擔。

理療及適當的鍛煉可保持關節的活動范圍，必要時可使用夾板支具及手杖等，對控制急性期癥狀有所幫助。消炎鎮痛藥物可減輕或控制癥狀。

對晚期病例，在全身情況能耐受手術的條件下，行人工關節置換術，目前是公認的消除疼痛、矯正畸形、改善功能的有效方法，可以大大提高患者的生活質量。

骨關節炎的主要癥狀就是關節疼痛，所以如果您有關節疼痛的感覺，建議您早點去當地的比較正規的醫院做一個全面的檢查，無論是什麼病都要早發現、早治療，骨關節炎也一樣，一定要及時治療，不要耽誤瞭病情，盡早減輕自己的痛苦。

如何自己診斷骨關節炎

疼痛，骨關節炎的主要癥狀是疼痛，起初是輕微的鈍痛，不嚴重，不被引起註意，以後逐步加重，活動多時，疼痛加劇，休息時好轉，有的病人在靜止或者晨起時感到疼痛，稍微活動以後反而減輕，所以稱之為“休息痛”，原因是因為軟骨下骨的充血所致，如果活動過量時因關節摩擦也可產生疼痛，其疼痛的性質有時與天氣變化、潮濕受涼而加重，常常誤診為關節風濕。

關節腫脹，骨關節炎發展到一定程度，刺激滑膜增生水腫，關節腫脹明顯，特別是形成滑膜炎時，關節內可有積液，關節的主及被動的活動均受到限制。

骨關節炎應該註意什麼

1、多食含硫的食物，如蘆筍、雞蛋、大蒜、洋蔥。因為骨骼、軟骨和結締組織的修補與重建都要以硫為原料，同時硫也有助於鈣的吸收。

2、多食含組氨酸的食物，如稻米、小麥和黑麥。組氨酸有利於清除機體過剩的金屬。多食用富含胡蘿卜素，黃酮類，維生素c和e以及含硫化合物的食物。也可多食含硫食物如大蒜、洋蔥、芽甘藍及卷心菜。

3、經常吃新鮮的菠蘿，可減少患部的感染。

4、保證每天都吃一些富含維生素的食物，如亞麻籽、稻米麩、燕麥麩等。

6、禁服鐵或含鐵的復合維生素。因為鐵與疼痛、腫脹和關節損傷有關。茄屬蔬菜，如西紅柿、土豆、茄子、辣椒等及煙草中的生物堿能使關節炎癥狀加重。

7、關節炎患者不要經常使用鐵鍋烹飪。習慣用鐵鍋炒菜和類風濕風性關節炎病很容易舊病復發，發病後血清中的鐵含量下降。

8、生活要規律，飲食要適度，大便不宜幹結。

幼年時營養合理，終身保持適度合理的運動，不過量運動並防止急慢性損傷，老年人應避免劇烈運動，以散步、太極拳等和緩運動為主。當關節疼痛、僵硬、腫脹時應減量甚至停止運動。同時應註意保暖，保持合適體重，對防治該病均有好處。關節病變較重的老年朋友應扶手杖行走，減輕關節負擔。

磨損才是骨關節炎的常見病因

人們提到的大多數“關節炎”、“風濕”等疾病其實指的就是骨關節炎，期大部分炎癥的發生都與關節達到使用壽命有關，此外還有一些關節炎是由於人體免疫系統功能紊亂所致，少部分由於微生物感染所導致。然而，對於寒冷導致關節炎這一說法，目前並沒有明確結論來說明這一觀點。

那麼，關節的“使用壽命”是如何影響人體的呢?

我們都知道，任何東西都有一個使用期間，當然人體的關節也不例外。隨著時間的推移，人們反復使用的關節會出現一定的變化，關節處的軟骨會變薄、軟化、失去彈性，甚至碎裂、剝脫，軟骨下的骨質增生並形成骨贅，最終導致關節疼痛、關節僵硬和活動受限，這便是骨關節炎。

而且，人們到瞭40歲以後就更容出現這種病變，長期負重或者長期劇烈運動的人們還會出現關節提前病變的情況。

當然，除瞭使用壽命之外，目前已知的骨關節炎發病的危險因素還包括高齡、肥胖、雌激素缺乏、骨密度異常、過度運動、吸煙、維生素D缺乏，以及創傷、關節形態異常、關節周圍肌肉無力、反復的應力負荷等機械因素。

骨關節炎是如何分類的呢

　骨關節炎在臨床上，可分為原發性和繼發性二類。原發性骨關節炎，是指用目前所有的檢查方法查不出病因的骨關節炎，通常所指的骨關節炎屬於這一類;繼發性骨關節炎是指在其它各種病因或疾病的基礎上，誘發的病變，如創傷、類風濕關節炎、神經及內分泌疾病等。