甲減是和甲亢相反的疾病，但對我們帶來的傷害都很大。很多適齡的女性都想知道，患有甲減能要孩子嗎?或者是會不會對生育造成影響呢等。那麼甲減病人適合什麼運動呢?我們就看看專傢的介紹吧。
關於甲減要做哪些檢查
1、基礎代謝率低於正常、血清TT4<40ng/ml，血清TT3<0.6ng/ml，甲狀腺攝131I率低平(3小時<10%，24小時<15%)。
2、血清TSH值
(1)原發性甲減癥：亞臨床型甲減癥血清TT4、TT3值可正常，而血清TSH升高(>10mu/L)，血清TSH水平在TRH興奮劑試驗後，反應比正常人高。
(2)垂體性甲減癥：血清TSH水平低，對TRH興奮試驗無反應。應用TSH後，血清TT4水平升高。
(3)下丘腦性甲減癥：血清TSH水平低或正常，對TRH興奮試驗反應良好。
3、X線：
心臟擴大，心搏減慢，心包積液、顱骨平片示蝶鞍可增大。心電圖示低電壓，Q-T間期延長，ST-T異常。超聲心動圖示心肌增厚，心包積液。
4、血脂、肌酸磷酸激梅活性增高，葡萄糖耐量曲線低平，貧血。
甲減病人適宜做什麼運動
1、瑜伽運動
研究表明。每天通過一個小時的瑜伽練習，身體也會得到非常好的調理，在練習中，我們身體上多餘的脂肪可以得到消耗，有助於減肥塑體，美化身體的線條，而大量的出汗可以排除體內的毒素和濕氣，通過練習也可以促進身體的血液循環以及新陳代謝，練習過後，使人有種氣血暢通，精神煥發，平靜、舒適的感受，因此十分適合中老年甲減患者。
2、散步、太極拳
甩手、捶背、散步、太極拳等鍛煉方法，有利於增強甲減患者的抵抗力和產熱量。可活動關節，有利氣血經脈通暢，升提陽氣防寒保暖，還可以幫助甲減患者緩解手脹、晨起手指關節僵硬等癥狀。同時動作輕柔，很適合中老年甲減患者。
適量運動不僅可以促進疾病的康復，還可以幫助人們有效的預防各種疾病的出現。但患病以後運動不應過於激烈，甲減患者要根據醫生的指導，做些適量的運動。
甲減危象的7個臨床表現
受季節變化、感染、藥物影響等多種因素影響，甲減患者可出現危象，出現代謝減低、精神異常、低體溫、心血管異常、胃腸道反應、感染的臨床表現。
1、代謝減低：甲減危象患者代謝減低主要表現為皮膚幹燥、毛發稀疏、聲音嘶啞、脛前非可凹性浮腫、舌大、跟腱反射弛張期延遲等。
2、精神異常：甲減危象患者可出現嗜睡、精神活動緩慢、記憶力減退、認知功能紊亂、癲癇、抑鬱、淡漠、昏睡、木僵、昏迷等精神異常癥狀。
3、低體溫：幾乎所有的甲減危象患者都表現低體溫，80%的甲減危象患者的體溫低於35.5攝氏度，雖然體溫低，但是患者並沒有寒顫。
4、心血管異常：甲減危象時患者心血管異常可出現舒張壓升高，收縮壓下降，脈壓差低。
5、呼吸系統：甲減危象患者常出現呼吸抑制，可導致肺泡低通氣並進展到低氧血癥，最終導致二氧化碳麻醉和昏迷。
6、胃腸道反應：不少甲減危象患者可出現厭食、惡心、腹痛、便秘、腹脹，部分患者吞咽困難伴隨會厭反應延遲等胃腸道反應。
7、感染：甲減危象患者感染以肺部為多見，其次為泌尿系感染。老年患者對感染的反應差，缺乏機體對感染出現的發熱、出汗、心率快、白血病升高等反應。
甲減飲食
甲減進行藥物治療的同時，食療也是必不可少的，生活習慣也是至關重要的。甲減患者要註意以下日常適宜食物及忌食食物。
一、適宜食物：
1、因缺碘導致的甲減，需選用適量海帶、紫菜，可用碘鹽、碘醬油。
2、甲減患者日常可食用含蛋白質豐富的食物，如蛋類、乳類、各類肉類、魚類等;富含植物蛋白的食物，如各類豆成品、黃豆等，以及各類蔬菜及新鮮水果。
3、甲減患者日常也可將烏黃草泡水喝，每日取4～6克烏黃草;開水泡飲服。
二、禁忌食物：
1、忌各類生甲狀腺腫物質，如卷心菜、白菜、油菜、木薯、核桃等;忌富含膽固醇的食物，如奶油、乳酪等。
2、少量食用高脂肪類食品，如食用油、花生米、核桃仁、杏仁、麻醬、火腿、五花肉等。
甲減的原因
在平時的生活中如果大傢不註意自己的身體健康，就會受到疾病的侵害，就像甲減這種疾病就是現在常見的一種疾病瞭，而且經常發生在女性朋友身上，如果不及時治療的話就會給患者帶來嚴重的危害，一起看看引起甲減的原因是什麼吧!
一、先天性原因：
1、甲狀腺不發育或是發育不良會導致甲減的發生;
2、由於先天性的缺陷，造成合成甲狀腺激素的一些酶的缺乏，致使甲狀腺激素的合成發生障礙，導致甲減的發病;
3、當先天性原因引起組織的甲狀腺激素受體的缺陷，盡管甲狀腺激素的量並不是，也會由於受體的缺陷，使甲狀腺激素不能發揮作用，導致甲減的發生。
二、後天性原因：
1、長期的飲食中缺碘，導致合成甲狀腺激素的原料不足，甲狀腺激素的生成減少導致甲減的發生;
2、患者在手術治療後，由於甲狀腺被全部切除或是切除的甲狀腺過多，也可能會導致甲減的發生;各種甲狀腺炎造成的甲狀腺組織被破壞可能會引起甲減;有些患者在藥物治療時，藥物會抑制甲狀腺激素的生成，引發甲減;
3、下丘腦—垂體病變時由於促甲狀腺激素不足，使甲狀腺生成甲狀腺激素的功能降低，也會導致甲減的發生。