那麼胃潰瘍做什麼運動效果好呢?胃潰瘍的危害是很大的，多數胃潰瘍的患者是胃酸大量分泌，引起胃黏膜腐蝕，嚴重的還會有長期胃痛，惡心，嘔吐的癥狀，胃潰瘍患者可通過運動來提高自身修復，那麼胃潰瘍做什麼運動效果好呢?
一旦用藥不當會導致胃潰瘍
用藥不當會導致胃潰瘍嗎?導致胃潰瘍發生的因素很多，其中由於使用藥物不當導致的胃潰瘍也不少見，應該引起醫生、藥師及患者的註意。那麼，應如何合理使用這些藥物呢?
紅黴素：紅黴素的抗菌譜與青黴素相似，主要對革蘭氏陽性菌具有抗菌性。臨床研究證明，該藥可以直接刺激胃黏膜，對胃黏膜產生損傷，使患者出現嘔吐、腹瀉、腹痛，嚴重時可以導致胃潰瘍發生。
阿司匹林：是臨床上常用的解熱鎮痛藥，但阿司匹林能抑制前列腺素的合成，使胃黏膜缺血，胃酸分泌增多;同時前列腺素的前體花生四烯酸堆積有局部刺激作用，這將增加其對胃黏膜的損傷。大劑量及長期服用阿司匹林，可誘發胃潰瘍，甚至引起不易察覺的胃出血。
硫酸氫氯吡格雷：又名波立維，適用於心肌梗死患者、缺血性卒中患者、外周動脈性疾病的患者和急性冠脈綜合征的患者。該藥與阿司匹林相比，胃潰瘍的發生率雖略低，但也可導致胃潰瘍、胃出血。
醋酸潑尼松：又叫強的松，是糖皮質激素類藥物，具有調節糖、脂肪、蛋白質的生物合成和代謝作用，還具有抑制免疫應答、抗炎、抗病毒、抗休克作用。糖皮質激素類藥物能改變胃黏膜的厚度與成分，從而減弱胃黏膜的自身保護作用，使胃黏膜易受胃酸的侵蝕。同時，糖皮質激素類藥物能抑制胃黏膜細胞的更新，致使消化道發生急性潰瘍和導致潛在性的慢性潰瘍明顯惡化。
感冒藥：感冒藥物種類很多，但是大多數都含有非那西汀、氨基比林、咖啡因、苯巴比妥等成分，這些成分對胃有一定的刺激性，常可引起上腹部疼痛、惡心、嘔吐，尤其是咖啡因與氨基比林的刺激性較大。咖啡因除對胃黏膜有直接刺激外，還有促進胃酸分泌的作用，可使胃、十二指腸的炎癥及潰瘍加重。
抗腫瘤藥物：在抗腫瘤藥物中，大多數藥物都會引起胃腸道反應，如惡心、嘔吐等，個別藥物如洛莫司汀、氟尿嘧啶、卡莫氟、去氧氟尿苷、阿糖胞苷、甲氨蝶呤、伊達比星等，可直接刺激胃黏膜，導致潰瘍或出血。
磺酰脲類降糖藥：這類藥物主要有格列本脲、格列奇特、格列吡嗪、格列喹酮、格列美脲等，能興奮迷走神經，使胃酸分泌增多而引起胃黏膜損傷，導致胃潰瘍、胃出血、胃穿孔。
可引起胃潰瘍的中藥：有祛風祛濕、止痛消炎、解毒等作用的中藥，一般對胃有刺激，可能會傷胃。惡心性祛痰藥，如桔梗、遠志等，口服後會刺激胃黏膜，引起輕度惡心，嚴重者可導致胃出血。
對於這些藥物，醫生在給患者處方、藥師在為患者配藥時，都應向其交待清楚副作用，提醒患者註意;患者在服用這些藥物期間，一旦出現胃部不適，應及時向醫生和藥師咨詢;如果癥狀嚴重，應立即停藥，並請醫生酌情處方其他替代藥物。
胃潰瘍患者適宜做哪些運動
現代人們的生活模式已經使運動量大大降低，這在一定程度上也為胃病的發生和發展創造瞭機會。適當的運動有助於減少胃病的發生，促進胃病的康復。
生命在於運動，如何運動才能確保身體健康，其中大有學問。胃潰瘍患者適宜做什麼運動?
要根據消化性潰瘍患者的年齡、體質、病情和興趣，選擇適宜的運動項目。如慢跑、跳舞、遊泳、行走、騎車、扭秧歌、水中運動、太極拳、八段錦、五禽戲及各種球類運動。運動療法對於消化性潰瘍的康復保健具有一定的作用，但非一日之功，隻有長期堅持，才能取得預期的效果。因為機體的神經系統、內臟器官及肢體功能的完善，身體體質的增強，是要通過多次適當運動量的刺激和強化才能獲得。運動鍛煉要註意全身運動與局部運動相結合，才能取得較好的康復保健作用。一般以全身運動為主，同時註意配合一些適當的按摩治療，對癥狀改善可有一定幫助，通常消化性潰瘍的癥狀消失較快，但潰瘍愈合需要一定時間。對於中年以上的患者，應特別註意其心血管系統的功能情況，是否能夠與所選擇的運動鍛煉方法相適應。
胃潰瘍有哪些並發癥
1、潰瘍出血
主要表現有頭暈、脈速、面色蒼白、出冷汗及四肢厥冷、血壓下降等休克征象。若出血過多過快，會危及生命。
2、貧血
胃潰瘍大量失血後伴有兩種貧血：1、巨幼紅細胞貧血，即惡性貧血，患者具有貧血表現，頭暈、乏力、心悸、面色蒼白。2、缺鐵性貧血，一是慢性失血所致;二是胃潰瘍患者吃飯少，營養不足引起;三是胃酸缺乏。
3、潰瘍穿孔
急性穿孔危險性大，死亡率高;慢性穿孔則使胃潰瘍變深，侵蝕漿膜層，穿透胃壁，與附近器官發生粘連。潰瘍穿孔後胃內容物流入腹腔，迅速引起腹膜炎，常產生劇烈腹痛，隨後產生膿毒感染及中毒性休克，若不及時搶救，可危及生命;
4、幽門梗阻
梗阻初期，胃內容物排出發生困難，胃肌活動逐漸減弱，因而進人胃內的部分食物停滯。到瞭晚期，代償機能不足，肌肉萎縮。
5、潰瘍癌變
胃潰瘍發生癌變多見於年齡較大有慢性潰瘍病史的患者，青年人亦有癌變者。
胃潰瘍的幾大藥膳
胃潰瘍是一種比較常見的胃病，當人患瞭胃潰瘍以後，會總是出現胃痛的癥狀，這就會對生活構成嚴重的影響，所以患者應當及時治療。在臨床上，胃潰瘍的治療方法比較多，除瞭常規的治療方法以外，還可以通過某些藥膳來治。
桃仁豬肚粥
原料和制法：桃仁(去皮尖)、生地各10g，熟豬肚片、大米各50g，料適量。將肚片切細;取二倍水煎取汁，加豬肚、大米煮為稀粥，待熟時調味服食，每日1劑。
功效：可益氣活血，化淤止痛。
佛手扁苡粥
原料和制法：佛手10g，白扁豆、苡米、山藥各30g，豬肚湯及食鹽適量。將佛手水煎取汁，去渣，納入扁豆、苡米、山藥及豬肚湯，煮為稀粥，略放食鹽調味服食，每日1劑。
功效：可瀉熱和胃，適用於胃脘灼熱疼痛，口幹口苦，心煩易怒，便秘等。
雞蛋三七燉
原料和制法：雞蛋一個，蜂蜜30ml，三七粉3g，將雞蛋打入碗中攪拌，加入三七粉拌勻，隔水燉熟再加蜂蜜調勻服食。
功效：可舒肝理氣，和胃健脾，適用於上腹疼痛，嘔吐、伴惡心、噯氣等。
仙人掌炒牛肉
原料和制法：仙人掌50g，嫩牛肉100g，調料適量。將仙人掌去皮刺，洗凈，切細;牛肉洗凈，切片，置熱油鍋中炒熟後，調味服食。功效：可活血化淤，行氣止痛，適用於痛處固定，或痛如針刺等病癥。
胃潰瘍患者需做的檢查項目
1、胃腸鋇餐檢查：x線胃腸鋇餐檢查是診段胃潰瘍的重要方法，可發現直接與間接二種征象。
直接征象：胃潰瘍多發於與分泌區毗鄰的胃竇，胃小彎和留門前區，可見潰瘍四陷部分被鋇劑充盈，呈現密度增高的陰影，稱為壘影。
間接征象：在潰瘍的局部有壓痛;十二指腸球部變形，粘膜褶皺粗亂。幽門梗阻時，胃影擴大，蠕動加強和胃排空時間延長。
2、胃液分析
胃潰瘍患者的胃酸分泌正常，或低於正常人;十二指腸潰瘍胃酸分泌多於常人，尤以空腹和夜間更明顯。
3、纖維胃鏡檢查
纖維胃鏡下可見消化性潰瘍呈橢圓形，底部平整，邊緣整齊，深淺不一，早期病變限於粘膜下層，晚期可探達肌層。
4、糞便臆血試驗
糞便臆血試驗陽性提示潰瘍有活動性。經過1～3周的適當休息和治療，即加轉為陽性。直口為癌變，多呈持續陽性。