強迫癥是一種非常痛苦的疾病，病人對其強迫想法常年累月地進行著艱苦的"自查搏鬥"，他們力圖克制卻無法擺脫，對自己反復出現的、明知不對的行為覺得不能控制，常誤認為或怕別人認為是“精神病”，內心痛苦到瞭極限。由於強迫癥病人的"自相搏鬥"並不能解決問題，反而使強迫癥狀愈演愈烈，病人的信心不斷降低。
強迫癥病因有哪幾種
強迫癥的發病和年齡和性格幾乎沒有任何關系，很多患有強迫癥的人都是一些年輕人，青春期強迫癥就是強迫癥所有類型當中最常見的一種強迫癥類型。強迫癥病因和患者的自身性格和生活環境息息相關，但是強迫癥的發作還有其他原因，下面為大傢詳細介紹強迫癥病因。
強迫癥病因主要有以下幾種：
一、社會心理因素屬於強迫癥病因：諸如由於工作、生活環境的變遷，責任加重，處境困難，擔心意外，傢庭不和或由於喪失親人，受到突然的驚嚇等等。有些正常人偶爾也有強迫觀念但不持續，但可在社會因素影響下被強化而持續存在，從而形成強迫癥。
二、性格特征也是強迫癥病因：1/3強迫癥患者病前具有一定程度的強迫人格，其同胞、父母及子女也多有強迫性人格特點這也是產生強迫癥原因之一。其特征為拘謹、猶豫、節儉、謹慎細心、過分註意細節、好思索、要求十全十美，但又過於刻板和缺乏靈活性等。
三、人格特征也屬於強迫癥病因：約有三分之二的強迫癥患者在病前即存在強迫性人格。強迫性人格的特征是，膽小怕事，謹小慎微，優柔寡斷，嚴肅古板，辦事井井有條，力求一絲不茍，註重細節，酷愛清潔。
四、精神因素：上海調查資料中35%患者病前有精神因素。凡能造成長期思想緊張、焦慮不安的社會心理因素或帶來沉重精神打擊的意外事故均是導致強迫癥原因。
五、遺傳因素：患者近親中的同病患率高於一般居民。如患者父母中本癥的患病率為5～7%。雙生子調查結果也支持強迫癥原因與遺傳有關。
以上內容就是對強迫癥病因的介紹，相信通過以上介紹之後，大傢對“強迫癥病因有哪幾種”這個問題已經瞭解的非常清楚瞭，我們隻有清楚強迫癥的病因才可以做好強迫癥的防治，因此大傢不要忽視對強迫癥病因的瞭解。
如何預防強迫癥的發生呢
學會享受過程，不過分看重結果。為所當為，做事情要抱著一種欣賞、感受、體驗快樂的心情和熱情重視過程、不要過分重視結果。
傢人、朋友對患者既不姑息遷就，也不橋枉過正，鼓勵患者積極從事有益的文體活動，使其逐漸從強迫的境地中解脫出來。
自我調節不能解決問題時，要請心理醫生或精神科醫生實施心理治療，如：行為治療、認知治療、精神分析治療等。系統脫敏療法可逐漸減少患者重復行為的次數和時間。
強迫癥的後果有哪些
強迫癥是一種非常常見的精神疾病，很多強迫癥患者都因為強迫癥失去瞭原本快樂的生活，強迫癥是一種嚴重危害患者正常生活的疾病，不僅如此，有些嚴重的強迫癥患者還因為強迫癥導致自己的社會功能逐步降低。所以我們說強迫癥發作是一件危害巨大的事情，那麼強迫癥嚴重後果有哪些呢?下面為大傢詳細介紹。
強迫癥嚴重後果有哪些?強迫癥嚴重後果主要有以下幾種：
一、職業和工作的傷害：在強迫癥的影響下，患者的工作、職業活動能力，工作完成速度與質量難以保證，不遵守工作紀律和公司相關規章制度，不僅影響自己的工作，也對他人的工作造成不良影響，影響團隊業績，甚至導致人際關系破裂，或離職。
二、對自己的傷害：致使焦慮情緒出現，並加重，後期則會誘發焦慮癥，妄想思維導致患者做出不道德的事情，影響自己聲譽，破壞他人名聲，甚至對他人造成人身傷害。
三、對傢庭的傷害：如果是父母患有強迫癥，那麼其對子女生活的照顧，情感的交流，以及對子女學習、生活、成長的關心不到位，影響在孩子心目中的形象;傢庭氛圍變得死氣沉沉，娛樂活動減少，成員關系僵硬。
四、對婚姻的傷害：強迫癥危害的廣泛性還體現在對愛情、婚姻的傷害上，致使夫妻之間交流困難，傢務處理不當，不能對對方負責，相互間的愛、支持和鼓勵等受損，甚至使婚姻破裂。
強迫癥的自我治療
強迫癥的自我治療
一、嘗試接納自己的不完美
“完美型人格”是導致強迫癥形成的重要因素。不少強迫癥患者因此陷入極端痛苦中，因此在進行強迫癥的自我治療過程中，試著接納自己的不完美，接納不完美的世界，有意識的提醒自己，比如在根本不可能收拾的房間裡面呆幾天，需要認識到不幹凈、不完美並不是十惡不赦的，相反它可能會是一種美，一種讓自己生活的更真實的美。
二、敞開內心，多與他人交流
不少強迫癥患者對自己的強迫表現不滿意，極力掩蓋，更不與他人交流，隻由自己一個人默默承受。好像是為瞭維護自尊要把它像個秘密似的珍藏。殊不知當秘密越來越多，內心就漸漸發黴，精神世界遲早一天因承受不瞭這麼多秘密的壓力而崩潰，致使自己走向毀滅。進行強迫癥的自我治療非常關鍵的一點是敞開內心，多與他人交流。
三、讓自己變得有幽默感
患有強迫癥的人不妨去尋找幽默的事情來讓自己放松，培養自己的幽默感，多些感受這個世界的意外和有趣的地方。要記得不要對自己的要求過高，一直對無法實現的要求執著，應多些享受當下，感受生活中的點滴快樂。
四、學著放松
緊張的狀態易導致大腦進入到思維的死循環當中，使自己變得很糟糕。所以患者應盡量地讓自己放松下來，輕松地看待生活，接受自己的強迫行為或強迫思想。進行強迫癥的自我治療不妨在平時參加體育鍛煉，讓身體活躍起來的同時也可得到很好的放松，痛痛快快出一場汗之後你會舉得舒服很多。
五、不害怕失敗
強迫癥的自我治療是一條艱辛的路程，需要強迫癥患者有強烈的改變的意念，堅持改變的決心，每日堅持的毅力，還有失敗後仍繼續改變的韌勁。讓自己擺脫強迫癥的苦海，就要有一股不怕失敗的恒心。
以上為大傢介紹瞭強迫癥的自我治療應註意的事項，需註意的是強迫癥的自我治療是在強迫癥系統的藥物治療和心理治療基礎上進行的，進行強迫癥的自我治療也最好在醫師的指導下。
強迫癥的表現
強迫癥的表現
1、出門後，反復檢查門是否鎖好，不停地看包中有沒有鑰匙。
2、覺得某類物件或者數字不吉利，一看到它們，就覺得要倒黴。
3、對黏性物質尤其敏感，看到它就覺得自己被傳染瞭病患。
4、對自己的身體過於苛刻，總覺得某一部分不完美，並且愈看愈醜。
5、一站到高處，就有種想跳下去的沖動。
6、喜歡囤積沒用的東西。
7、反復檢查垃圾桶，總覺得將珍貴或者值錢的東西扔瞭。
8、總覺得自己將危險品放置在瞭爐灶上，或總是檢查煤氣閥門是否關閉。
9、背後詛咒瞭某君，而萬一該人碰到不順利，就覺得是自己詛咒過他引起的。
10、反復洗手，還可能非要使用刷子把手指刷破皮才覺得幹凈。
11、看書報的時候，每翻一頁，都覺得把前一頁的內容忘瞭，必需應反復翻看，而且一句一字地讀。
12、總是害怕自己或者親人患上瞭可怕的致命病患。
13、總是想著假如忘瞭對某個人說某句話，他或許則會死。
14、一做完決定，就覺得自己錯瞭，如大夫開完處方，就不停地耽心開錯瞭藥。
15、隻要有些人在自己前等地鐵或者公車，就想著將他推下去。
16、進瞭賣場，就沒有辦法克制購物的沖動，買一大堆東西回傢。
17、抱著孩子的時候，經常有種踢孩子或者將孩子扔出去的沖動。
18、有一些文字工作者，一看到文字就要改，即使無任何錯誤。
通過以上可以知道強迫癥表現在生活中的方方面面，所以想要擺脫強迫癥就要積極的進行治療，積極配合醫生的治療。