強迫癥的常見癥狀有強迫觀念，明知某些想法和表現，如強迫疑慮、強迫對立觀念和窮思竭慮的出現是不恰當和不必要的，卻引起緊張不安和痛苦，又無法擺脫。那麼如何巧妙預防強迫癥疾病癥狀？我們一起來瞭解一下吧。
導致強迫癥病因主要有哪些方面呢
一、強迫癥患者會對某一種感覺或事物特別地要求，並企圖將其進行控制在自己的要求之內，但往往都是力不從心，最終會導致對這一感覺的關註敏銳起來，在這一基礎上，感覺與關註形成精神交互的作用、往復循環、越發嚴重。
二、強迫癥與傢族遺傳也有關系：據調查，強迫癥患者中父母同樣患有此癥的占5%--7%，比率如此之高，這並非巧合;另外人格特征在強迫癥的發病中經常起著不可忽視的作用，而人格的形成由於遺傳有著莫大的關系，這一點也提示這強迫癥的出現與遺傳有關。
三、強迫癥患者往往深陷心理沖突，強迫癥狀趁虛而入。總有一些人，不善於面對現實，不能用切實的措施和有效的行動改善周圍的事物，最終隻能掙紮於心理沖突之中。他們因為長期不與人溝通、不積極主動地實施有效行為，總是以回避、拖延的態度面對外界，這就容易造成強迫癥。
四、強迫癥患者面對事物總是以消極的思維方式去看待，這一點可能與性格有關。挫折和矛盾是人成長過程中必須要經歷的，如果每次遇到挫折都把問題往消極方面定向並誇大消極後果，而並非積極采取措施去解決，人就永遠無法從矛盾和焦慮狀態走出來，這就為強迫癥狀的出現奠定瞭心理基礎。
巧妙預防強迫癥疾病癥狀
從小註意個性的培養是十分必要的。不要給予過多，過於刻板的要求，對於預防強迫癥的發生有很大幫助，特別是父母本人有個性不良者更應註意。
參加集體性活動及文體活動，多從事有理想有興趣的工作，培養生活中的愛好，以建立新的興奮點去抑制病態的興奮點。
采取順應自然的態度。有強迫思維時不要對抗或用相反的想法去“中和”，要帶著“不安”去做應該做的事。 有強迫動作時，要理解這是違背自然的過度反應形式，要逐步減少這類動作反應直到和正常人一樣。堅持練習，必然有益。
註意心理衛生，努力學習對付各種壓力的積極方法和技巧，增強自信，不回避困難，培養敢於承受艱苦和挫折的心理品質，是預防的關健。
怎樣用認知療法判斷強迫癥
強迫癥患者朋友們在平時生活當中，經常性的會出現反復思考一些沒有意義的事情，並且這種事情本身就不存在的一些意義，但是他會強迫自己反復去思考這個事情的意義，並且還要從不斷的思考的過程當中找到這一件事情的存在意義。
強迫懷疑也屬於強迫癥的一種癥狀，患有強迫癥的患者會強迫性的懷疑，在平時的時候總是沒有根據的懷疑自己有沒有事情沒有做好，這種懷疑主要是表現在對自己做過的某些事情不敢確定，比如說出門之後不敢確定自己是否鎖好瞭門窗，總是會懷疑自己沒有鎖門。總結來說就是在自己做完某件事情之後，總是懷疑自己是否做好瞭或者是懷疑自己是否已經完成瞭。
平時還會有強迫性的行為，比如沒法控制自己在平時不停地洗手、打掃衛生、刷牙或者洗衣服。即使剛剛做完但是還會懷疑自己沒洗幹凈會強迫自己不斷洗。出門總是懷疑自己沒鎖門或者是沒關煤氣，需要反復的檢查，出現這些癥狀有很大的幾率就是強迫癥瞭。
暴飲暴食會引發強迫癥
眾所周知，每個人每天都需要進食，進食是人體補充營養的途徑，而進食過程的實現是由大腦控制的，當人體需要營養時，大腦就會釋放一些激素鼓勵人去進食，當營養已經補充的足夠瞭，人體內多種不同激素的混合物以及胃部刺激器會將一些停止進食的信號反饋給大腦，胃部刺激器的信號可以使大腦中控制情感區域的新陳代謝活動顯著加快。這種新陳代謝活動加快的跡象在與情感、行為、記憶以及感官信息處理活動有關的大腦海馬區表現得最為明顯，也就是說人的飲食活動會影響到其情感因素。
正常的飲食習慣，能使大腦發送信號和胃部刺激器反饋信號的過程達到平衡狀態。然而，暴飲暴食作為一種不健康的飲食習慣，會打破這種和諧統一的局面，使信號的傳送與反饋出現混亂，使人腦部的情感控制區出現紊亂，就會誘發強迫癥狀的出現。
強迫癥的後果有多嚴重
1、膽小怕事、優柔寡斷 少數患者具有精神薄弱性格，自幼膽小怕事、怕犯錯誤、對自己的能力缺乏信心，遇事十分謹慎，反復思想，事後不斷嘀咕並多次檢查，總希望達到盡善盡美。由此可見，強迫癥的危害是對日常生活中的工作學習及人際關系等都會造成一定的負面影響。
2、導致精神殘疾 強迫癥的危害是很大的，因為有不由自主的思想糾纏，或刻板的禮儀或無意義的行為重復，嚴重影響患者註意力的集中，嚴重影響當事人的學習和工作，嚴重的可以完全喪失學習能力和工作能力，導致精神殘疾。患者想擺脫，但都是以失敗告終，自己無力擺脫，造成內心的極大痛苦。
3、吹毛求疵、自控力差 強迫癥患者具有不完善感，這種不完善感的代償就是追求十全十美。患者對己責備求全、吹毛求疵，對他人缺乏表達溫情的能力，刻板和固執，總要求別人按其規矩辦事。如果處於順境，工作中受到權威的贊許，他們對成就可感到滿意，此時能堅持相當有效的實際行動，有相當的自控能力而不太過分。但是如果處於逆境，自控能力就會迅速下降。要知道，遭遇強迫癥困擾的人群內心受困擾，生活質量受影響，有部分嚴重的患者痛苦無助會轉化為繼發性抑鬱，極端的會導致自殺。