女性懷孕之後，會發現自己的胃口越來越大，吃的也越來越多。孕婦也是受到傢庭中的重點照顧，總是要多吃，認為這樣才可以提供給腹中胎兒足夠的營養。可是，孕媽媽們真的是吃得越多越好嗎?如果經常吃撐瞭，對於孕媽的健康可是個壞消息啊，孕媽經常吃得太飽容易撐出病。
孕婦腹瀉不同癥狀科學應對
孕婦腹瀉的原因
感染原因引起拉肚子。細菌、病毒經消化道感染。感染是導致孕婦拉肚子的最常見的原因。導致感染最常見的病原體有沙門氏菌屬、志賀氏痢疾桿菌、彎曲桿菌與病毒等。食物中毒或其他部位的病毒感染也可引起孕婦腹瀉。
飲食原因引起拉肚子。食用粗糙、變質食物和不良飲食習慣，或由海鮮等食物過敏所引發。
合並其他慢性疾病的原因引起拉肚子。如甲狀腺疾病、結核、結腸炎等。
那麼，準媽媽拉肚子要怎麼辦好呢?
孕婦腹瀉怎麼辦
輕微腹瀉無需緊張
孕婦的腹瀉與普通人一樣，大部分都是感染所引起的腹瀉，最常見的病原體有沙門氏菌、痢疾桿菌等;受寒和感冒也會引起腹瀉;也有可能是吃瞭海鮮等食物過敏引起的。
有的孕婦過於緊張，大便稍微有些稀爛、次數稍多就以為自己是腹瀉，十分擔心並馬上就醫，其實過於緊張是沒有必要的。盡管腹瀉的確會引起胃腸道不正常的蠕動，但一兩次腹瀉並不會對胎兒產生影響。如遇上輕微腹瀉，孕婦與普通人一樣上趟廁所，把毒素排出後，不再發生腹痛和腹瀉就沒事瞭，也可以適當吃些白粥清理腸胃。專傢強調，精神緊張反而對胎兒不利。
反復腹瀉就要警惕
頻繁、劇烈的腹瀉則要引起重視，因反復的腹瀉導致胃腸蠕動頻繁，時間長瞭會引發子宮收縮，導致流產或者早產的發生。因此，如果腹瀉情況出現反復，超過24小時就不宜拖延，應盡快就診，按醫囑用藥。另外，孕婦如果反復腹瀉，必然會影響營養物質的吸收，從而對胎兒的發育也有一定影響。
需要註意的是，腹瀉大多伴隨著腹痛，容易與子宮收縮痛相混淆，尤其是由於劇烈、頻繁的胃腸蠕動引起的子宮收縮。如果發生先兆性流產或者早產跡象而被誤認為是腹瀉引起的疼痛，那麼極易造成耽誤。廖志瓊提醒，孕婦如果因反復腹瀉到醫院就診，可與導診護士說明情況，可減少排隊盡快就診。
孕婦吃太飽易撐出病
肥胖/營養過剩
許多孕媽害怕懷孕期間營養不夠會對寶寶的正常發育造成影響，所以覺得應該“多吃一點”來為胎寶補充能量。
其實這種想法並不正確。現在生活條件好瞭，孕媽們缺營養的是少數的，大部分人屬於“營養過剩”，一味地進補，不但對自己的健康不好，還會影響到胎兒健康。
胃病
相信吃得過飽的孕媽都有這樣的經歷：吃完飯飽得難受，胃部甚至隱隱作痛。
吃得過飽所帶來的直接危害就是給胃腸道負擔加重，造成消化不良。此外，人體的胃粘膜每2-3天就會修復，如果上頓還未消化，下頓又填滿胃部，胃始終處於飽脹狀態，胃黏膜就不易得到修復的機會，胃大量分泌胃液，會破壞胃黏膜，產生胃部炎癥出現消化不良癥狀。
腸道疾病
學傢還發現，吃得過飽易導致脂肪堵塞在腸道裡，會造成腸阻塞，大便黑色、帶血。
易疲勞
孕媽如果吃得過飽，還會引起大腦反應遲鈍，加速大腦的衰老。人吃飽後，身上的血液都跑到腸胃系統去“工作”瞭，容易讓人長期處於疲勞狀態，昏昏欲睡，就會提不起精神瞭。孕媽沒活力，胎寶也會跟著沒活力瞭。
孕婦腿抽筋怎麼進行急救
孕婦腿抽筋怎麼檢查
孕婦小腿癢：這種情況多出現在妊娠中期以後，特別在胸部、腹部、下肢更為敏感，嚴重的還會出現皮疹——紅色的丘疹，由於癢得厲害，常常被抓破，滲出血痕，結痂，稱之為妊娠癢疹。
孕婦小腿浮腫：妊娠晚期約有40%的婦女出現小腿浮腫。用手指重壓足踝內側或小腿脛骨前方便出現局部凹陷。浮腫是由於孕期中內分泌的改變，以致體內有水分及鹽的滯留;另外，妊娠子宮壓迫盆腔及下肢的靜脈。阻礙血液回流，使靜脈壓增高，故水腫經常發生在下肢遠端，以足部及小腿最為明顯。
孕婦恥骨痛：懷孕期間孕婦恥骨(位於大腿根部和小腹的交界處)疼痛或酸痛。孕婦會在坐久瞭或者晚上睡覺翻身時痛。
孕婦腿抽筋急救方法
大多數的孕婦都會出現腿抽筋的現象，這個是正常的，孕媽媽不需要太緊張。
如果小腿抽筋瞭，立即伸展小腿肚肌肉：伸直你的腿，從腳後跟開始，然後慢慢向脛骨(小腿內側的長骨)的方向勾腳趾。雖然開始的時候可能會疼，但是，這樣做可以減輕痙攣，疼痛也會逐漸消失。
你可以試著按摩肌肉，或者用裝著熱水的瓶子熱敷，來放松痙攣的肌肉。來回走幾分鐘，對緩解小腿抽筋也可能有幫助。
多吃含鈣食物，如牛奶、蝦皮、骨頭湯等，必要時可口服鈣劑;平時註意多曬曬太陽，尤其在冬天;入睡前按摩小腿肚，以減輕疲勞;穿著舒適的平跟鞋，以免加重小腿的負擔。抽筋時不要緊張，隻要用力將腳跟下蹬，盡量伸直腿，抽筋很快就會好轉。
電腦對孕婦有影響嗎
電腦輻射對孕婦有影響嗎?電腦對孕婦的危害有多大呢，會造成胎兒畸形嗎?下面這組數據應該最能說明問題：北京大學生育健康研究所從1991年開始，就在全國范圍內對2000萬例孕期至7歲的兒童進行跟蹤，到目前為止，專傢們尚未發現孕婦使用電腦會對胎兒有不良影響。
專傢也表示，到目前為止，仍沒有權威調查顯示電腦輻射與胎兒健康之間存在必然聯系，孕婦們大可放松心態，隻要不是在龐大的機房、工作站等大功率的輻射下工作，日常使用電腦不會對孕婦及胎兒造成影響。北京協和醫院婦產科朱蘭教授認為，造成孕婦流產、胎兒畸形有很多因素，不能因此給電腦定罪。
電腦輻射會對胎兒發育產生影響，但到底有多大程度影響尚不可知，據臨床觀察估算，約有10%—20%的先天性心臟病患兒與母親懷孕期間長時間接觸電腦有關。中國原子能科學研究院輻照中心有關人士則認為，電腦輻射是一種弱輻射，基本上不會產生什麼影響。而中科院計算技術研究所的王玉傑女士說，除日本有統計資料表明，用電腦工作的孕婦胎兒患病幾率比不接觸電腦的孕婦高幾個百分點之外，未發現其他有關研究證實這一有爭議的問題。
世界衛生組織專傢認為，電腦操作影響妊娠結局的原因很多，主要是工作疲勞和過度緊張，其次可能來自電腦的極低頻電磁場。為保障生育一個健康、聰明的孩子，建議從事電腦操作的孕婦采取以下防護措施：
1、如果條件允許懷孕頭3個月暫時不接觸電腦。在整個孕期，不要長時間連續工作，每工作1小時，到室外活動一會兒。
2、電腦機房要定時換氣，保持空氣清新。
3、電腦排列應背靠背，以減少電磁輻射的強度。
孕婦可以用電腦嗎
電磁輻射對孕婦，特別是懷孕前三個月的孕婦影響最大，容易造成自然流產、畸形兒、影響胎兒正常發育等。這種危害也是孕婦最擔心的。
孕婦可以用電腦嗎?專傢認為，電磁輻射超過一定量後，就會對孕婦造成危害，孕婦需要與電磁輻射的載體保持一定的距離。而電腦輻射是一種弱輻射，隻要不是在龐大的機房、工作站等大功率的輻射下工作，日常使用電腦不會對孕婦及胎兒造成影響。因此，孕婦是可以用電腦的。
孕婦在電腦前工作不超過4小時，一般不會有問題，看電視保持2米以上的距離，每次看電視不要超過1小時，懷孕前三個月盡量少看電視，孕婦在傢中使用微波爐時要保持1米以上的距離，使用低功率的通訊設備等等，這些措施做好瞭，孕婦不用過分擔心。