骨性關節炎的病人，主要表現出相應關節的疼痛、腫脹、摩擦音、變形和活動受限。骨性關節炎關節疼痛的特點多為活動過多時出現，休息後可減輕。膝關節骨性關節炎還造成患肢下蹲、上下樓梯等障礙，嚴重時會產生內翻及屈曲攣縮畸形，最後出現關節病殘。得瞭骨性關節炎在飲食上需要註意些什麼，骨性關節炎吃什麼好!
骨性關節炎有哪些中藥治療法
本病目前尚無特異性西藥，多采用非甾體抗炎藥、鎮痛藥、皮質激素和關節軟骨營養藥物。前三類藥物治標不治本，且副反應較多。後者雖治本，但起效慢，療程長、不止痛。這些藥物多適用於輕癥患者。對中重度骨性關節炎多需手術幹預，包括保留和修復關節軟骨的手術、改變關節對線不良的截骨術、切除關節的關節融合術和人工關節置換術。盡管這些手術能減輕或消除疼痛，改善關節功能，但卻不同程度地存在著感染、神經和血管損傷、深靜脈栓塞和肺栓塞等並發癥的危險性，以及人工關節不適應病人和醫療費用大、醫療事故多等情況。
藥物治療骨性關節炎並非針對骨刺，而是針對骨刺所繼發的無菌性炎癥和軟骨退行性變。藥物可以消除炎癥，還可在一定程度上減緩或部分修復軟骨破壞。消除瞭炎癥，也就制止瞭滲出、消除瞭腫脹和積液、緩解瞭疼痛，改善和恢復瞭關節功能，這樣就達到瞭臨床治愈目的。文獻報告中藥治療各期骨關節炎的總有效率為89%～98.5%。
骨性關節炎屬祖國醫學“骨痹”范疇。本病實為本虛標實之證，其本是肝腎虧虛、筋骨失養所致。“肝主筋，腎主骨”，肝腎不足，筋骨失去濡養。其標為瘀血痹阻，脈絡不通，不通則痛。故治當以補益肝腎、強筋壯骨為主，活血祛瘀，祛風通絡為輔。采用中藥內外合治法治療骨性關節炎，療效滿意。
內服法：中藥神鳳丹和通痹丹或消痹湯，藥用丹參30g，杜仲、地龍、桑寄生各15g;威靈仙、當歸、海桐皮、川牛膝各10g，細辛3g等。每天1劑，水煎早晚分服。方中當歸、丹參、地龍養血活血通絡，改善微循環;杜仲、桑寄生補益肝腎、生精項髓以壯筋骨;威靈仙、海桐皮祛風通絡;細辛抗炎鎮痛;川牛膝既有活血祛瘀又有補益肝腎之效，為膝之引經之藥;丹參、當歸還具有減緩和修復關節軟骨退變、損傷作用。
外治法：在關節腫痛部位及相關穴位同時外敷磁藥貼。這種經高科技低溫萃取的磁藥貼，其載藥量為常規貼劑的16倍，再經磁化處理極大地提高瞭治療效果。不僅具有顯著的消炎鎮痛、活血化瘀、舒筋通絡、祛風散寒、豁痰消腫作用，還含有SOD、LD和修飾酶類等多種生物活性物質，可改善微循環、增加血氧含量、增強骨代謝、激活骨細胞、促使炎癥吸收，從而消除滲出、腫脹和疼痛，恢復、改善關節功能。單用外治結果表明，疼痛、腫脹、麻木、肌無力和活動障礙的緩解改善率依次為95.38%、91.43%、90.79%、84.29%和91.84%。
中藥內外合治使藥效殊路同歸，藥力疊加，療效較單用內治或外治顯著為優。迄今已治療瞭諸多擬行手術甚至是膝關節置換的重癥患者。這種方法對骨質增生引發的頸椎病、腰椎增生性關節炎和膝骨性關節炎同樣有滿意療效。
專傢教你幾個骨性關節炎的飲食療法
三七丹參粥用法：三七10-15克，丹參15-20克,雞血藤30克洗凈，加入適量清水煎煮取濃汁，再把粳米300克加水煮粥，待粥將成時加入藥汁，共煮片刻即成。每次隨意食用，每日1劑。功效：活血化瘀，通絡止痛。主治瘀血內阻，經脈不利的關節疼痛。
三七燉雞用法：雄烏雞1隻，三七6克，黃芪10克，共納入雞腹內，加入黃酒10ml隔水小火燉至雞肉熟。用醬油隨意蘸食，隔日1次。功效：溫陽，益氣，定痛。主治膝關節炎，證屬陽氣不足者。
豬腎粥用法：取豬腎1對洗凈切片，人參6克核桃肉10克與粳米200克加適量水共煮成粥，隨意服用，每日1劑。功效：祛風除濕，補益腎氣。主治膝關節炎，證屬腎氣不足者。
防風粥用法：取防風12克，蔥白兩根洗凈，加適量清水，小火煎藥汁備用;再取粳米60克煮粥，待粥將熟時加入藥汁熬成稀粥即成。每日1劑，作早餐用。功效：祛風濕。主治膝關節炎，證屬風濕痹阻者。
桃仁粥用法：取桃仁10克洗凈，搗爛如泥，加水研去渣，與薏苡仁30克，粳米100克同煮為粥，隨意服用，每日1劑。功效：益氣活血，通利關節。主治膝關節骨關節炎，證屬氣虛血瘀，阻滯關節者。
冬瓜薏仁湯用法：冬瓜500克連皮切片，與薏苡仁50克加適量水共煮，小火煮至冬瓜爛熟為度，食時酌加食鹽調味。每日1劑，隨意食之。功效：健脾，清熱利濕。主治膝關節骨關節炎，證屬濕熱內蘊而濕邪偏盛者。
葛根赤小豆粥：葛根15克，水煎去渣取汁，赤小豆20克，粳米30克共煮粥服食，適用於頸椎病頸項僵硬者。
伸筋草鯧魚湯：當歸6克，伸筋草15克，板栗適量，與鯧魚一條共煮湯，食魚飲湯。適用於頸椎病引起四肢麻木、足軟無力者。
骨性關節炎患者如何運動鍛煉
骨性關節炎是骨科的一種常見疾病，又稱骨關節炎，俗稱“長骨刺”、“骨質增生”。它由關節軟骨的受損起病，繼而影響肌肉、滑膜、韌帶、軟骨等整個關節結構，最終導致關節畸形和功能喪失。
原發性骨性關節炎多見於50歲以上的老年人，女性多見，好發在負重較大的膝、髖等關節部位。在英美等國，65歲以上人群中骨關節炎患者高達58%-70%。在上海，有社區調查報道55歲以上人群中80%患有骨關節炎，其中10%-30%有癥狀。
正確認識骨性關節炎
隨著我國人口的老齡化，骨性關節炎患者不斷增加。然而目前國民對骨性關節炎的瞭解不足，病人對此疾病的危害性缺乏瞭解，對手術治療也有顧慮。而骨關節炎導致關節疼痛，尤其在活動時更明顯，嚴重時關節的功能受限，甚至致殘，給日常的生活帶來不便或不能自理，生活質量嚴重下降。因此，骨關節炎的預防和診療是一個值得大傢關註的問題。
如何減緩發病
目前雖然還不能完全預防骨性關節炎的發生，但可以通過一些方法來減少或延緩其發病。
首先註意關節保暖。寒冷可以加重炎癥的發作，從而引起關節疼痛。因此關節的保暖非常重要。可以佩戴護膝，或者穿比較厚的禦寒衣物，即便是在夏季，在有空調的房間內佩戴護膝亦十分有益。
其次應避免做負重的運動鍛煉，如：爬山、爬樓梯、長距離行走甚至打太極拳等。因為在爬樓梯的過程中關節承受的負荷是平地行走時的三倍，對關節的損害很大，因此，有關節炎的患者不宜多爬樓。
我們主張做以下的一些活動：
第一種是關節的伸展和舒展運動，每天都可以做。比如抬頭、低頭等頸部的活動，髖、膝關節的伸展運動，屈腿、伸腿，躺著或者坐著都可以做。
第二種是肌肉力量的訓練，每天或隔天做。對於膝骨關節炎，要進行股四頭肌鍛煉，可以在坐位的情況下，伸小腿，使股四頭肌有緊張感，堅持5秒鐘，然後放下腿，放松，兩條腿交替做，每次15分鐘。如果堅持鍛煉，肌肉的力量加強瞭，還可以在小腿上增加一些阻力進行。
第三種運動是有氧運動，比如遊泳、騎車、散步和慢跑，有氧運動可以增加肌肉的力量，還可以提高心肺功能，有利於關節功能的遠期改善。
骨性關節炎檢查方法
(一) 實驗室檢查
實驗室檢查髖關節骨性關節炎沒有特異性的實驗室檢查。多數病人血常規均正常，少數全身性原發骨性關節炎及附加有創傷性滑膜炎病人血沉可稍快，c-反應蛋白(crp)輕度升高，類風濕因子陰性。關節液檢查白細胞計數常小於1.0×109/l，偶見紅細胞和軟骨碎片。
(二) x線檢查
關節間隙狹窄、軟骨下骨板硬化和骨贅形成是骨性關節病的基本x線特征。骨關節炎早期僅有軟骨退行性改變時，x線片可能沒有異常表現。隨著關節軟骨變性、壞死，關節間隙逐漸變窄，間隙狹窄可呈不勻稱改變，個別人關節間隙甚至可以消失。晚期負重軟骨下骨質內可見囊性改變。這種囊性變常為多個，一般直徑不超過1cm，可為圓形、卵圓形或豆粒狀。關節邊緣及軟組織止點可有骨贅形成，或見關節內遊離體，關節囊內區小塊狀骨化性或鈣化性致密陰影，骨質疏松，骨端肥大，軟組織腫脹陰影等。ahlback(1968年)提出根據x線檢查可將骨性關節病的嚴重程度分為五級：ⅰ度：關節間隙狹窄(50%關節軟骨磨損);ⅱ度：關節間隙消失;ⅲ度：輕度骨磨損;ⅳ度：中度骨磨損(磨損造成骨喪失0.5～1cm);ⅴ度：嚴重骨磨損常有關節半脫位。
(三) mir
mir能敏銳地發現膝關節軟骨及軟組織改變。當臨床高度懷疑本病而x線片表現陰性時，應行關節mri檢查。
骨關節炎和風濕性關節炎的區別
骨關節炎和風濕性關節炎的區別：骨關節炎隻是一個或幾個關節受損。例如，一個髖關節患骨關節炎，另一個髖關節和其他關節不一定也受到損害。風濕性關節炎則是—種全身病，典型癥狀是許多關節同時發病，有時還累及身體其他組織。下面就來具體的介紹一下。
就骨關節炎來說，炎癥是由於關節中的軟骨受損，以致骨端之間經常摩擦，炎癥一般很輕微，隻局限於發病關節本身。
風濕性關節炎的基本癥狀是發炎，通常從包裹關節的滑膜開始，然後蔓延至軟骨和其下的骨頭。病情嚴重者，炎癥可蔓延至其他結締組織，有時甚至蔓延至眼睛、動脈和內臟。
另一點區別是，骨關節炎一般變化緩慢，常見於中年以後;而風濕性關節炎起病迅速，患者較年輕，以女性為多。
骨關節炎和風濕性關節炎的區別：通過上述內容的介紹希望大傢能夠明白二者的卻別，隻有瞭解瞭相關的常識才會對風濕性關節炎的治療更有幫助性作用。