女性朋友都想讓把自己擁有一個健康的身體，一個美滿幸福的傢庭。可是這個願望對部分女性朋友來說，卻是遙不可及的，因為她們的身體正在遭受乳腺癌的攻擊。女人一旦患上乳腺癌，不僅會對自己的生命造成威脅，而且還會使整個傢庭陷入痛苦之中。所以我們需要對乳腺癌進行積極的預防。相信大傢都比較喜歡吃水果，水果不但美味可口，而且有些水果還具有預防乳腺癌的作用。相信大傢現在心情都特別激動，到底哪些水果可以預防乳腺癌呢。今天我就給大傢介紹幾種可以預防乳腺癌的水果，我們平時一定要多吃這些水果，特別是女性朋友。
乳腺癌的癥狀有哪些
早期乳腺癌往往不具備典型的癥狀和體征，不易引起重視，常通過體檢或乳腺癌篩查發現。以下為乳腺癌的典型體征。
1.乳腺腫塊
80%的乳腺癌患者以乳腺腫塊首診。患者常無意中發現乳腺腫塊，多為單發，質硬，邊緣不規則，表面欠光滑。大多數乳腺癌為無痛性腫塊，僅少數伴有不同程度的隱痛或刺痛。
2.乳頭溢液
非妊娠期從乳頭流出血液、漿液、乳汁、膿液，或停止哺乳半年以上仍有乳汁流出者，稱為乳頭溢液。引起乳頭溢液的原因很多，常見的疾病有導管內乳頭狀瘤、乳腺增生、乳腺導管擴張癥和乳腺癌。單側單孔的血性溢液應進一步檢查，若伴有乳腺腫塊更應重視。
3.皮膚改變
乳腺癌引起皮膚改變可出現多種體征，最常見的是腫瘤侵犯瞭連接乳腺皮膚和深層胸肌筋膜的Cooper韌帶，使其縮短並失去彈性，牽拉相應部位的皮膚，出現“酒窩征”，即乳腺皮膚出現一個小凹陷，像小酒窩一樣。若癌細胞阻塞瞭淋巴管，則會出現“橘皮樣改變”，即乳腺皮膚出現許多小點狀凹陷，就像橘子皮一樣。乳腺癌晚期，癌細胞沿淋巴管、腺管或纖維組織浸潤到皮內並生長，在主癌灶周圍的皮膚形成散在分佈的質硬結節，即所謂 “皮膚衛星結節”。
4.乳頭、乳暈異常
腫瘤位於或接近乳頭深部，可引起乳頭回縮。腫瘤距乳頭較遠，乳腺內的大導管受到侵犯而短縮時，也可引起乳頭回縮或抬高。乳頭濕疹樣癌，即乳腺Paget’s病，表現為乳頭皮膚瘙癢、糜爛、破潰、結痂、脫屑、伴灼痛，以致乳頭回縮。
5.腋窩淋巴結腫
大醫院收治的乳腺癌患者1/3以上有腋窩淋巴結轉移。初期可出現同側腋窩淋巴結腫大，腫大的淋巴結質硬、散在、可推動。隨著病情發展，淋巴結逐漸融合，並與皮膚和周圍組織粘連、固定。晚期可在鎖骨上和對側腋窩摸到轉移的淋巴結。
什麼水果預防乳腺癌
什麼水果預防乳腺癌：柑橘。柑橘這種水果中含有大量的維生素，其中多以維生素C為主，維生素C可以有效的減少亞硝胺的生成，所以多吃柑橘可對乳腺癌等疾病起到很好的預防作用。
什麼水果預防乳腺癌：山楂。山楂口感極佳，酸甜可口，一直都是朋友們比較喜歡的一種水果。山楂除瞭口感好之外，還具有開胃消食，活血化瘀的功效，同時還可以有效的抑制癌細胞的生長，所以也非常適宜乳腺癌患者食用。
什麼水果預防乳腺癌：獼猴桃。獼猴桃的營養價值是非常高的，它的維生素C含量是蘋果的3倍，由此可見，獼猴桃是富含維生素C的一種水果，維生素C除瞭可以滿足人體對維生素的需求，還可以起到預防癌癥的作用，所以要想預防乳腺癌可以多吃獼猴桃。
女性朋友一定要樹立起預防乳腺癌的意識，隻有對乳腺癌進行預防，再能有效的減少乳腺癌的發病率。我們平時除瞭多吃山楂，柑橘，獼猴桃等水果外，也需要定期的到醫院做常規檢查。發現乳房不適癥狀，及早檢查，及早治療。我們平時牙需要保持心情的愉悅，好的心情也能較少疾病的發生。
十種女人易患乳腺癌
第一種人：13歲前月經初潮或絕經晚
女性月經初潮早(12歲前來月經)，絕經較晚(50歲以後絕經)，經期長(大於35年)，都是公認的發病危險因素。
統計數據表明，月經初潮年齡每提前4-5歲，患乳腺癌的幾率就增加1倍;初潮年齡在13-15歲以上者，患乳腺癌的機會要比12歲以下者少20%。絕經期在55歲以下者，乳腺癌的發病率則較低。絕經年齡大於55歲者比絕經年齡小於45歲者危險性增加1倍左右。
第二種人：乳腺增生多年不愈
乳腺增生有四種怪脾氣：一是乳房出現邊緣不清的腫塊;二是經前乳房脹痛，甚至放射至雙肩或背部，有時還很難受;三是有發生癌變的可能，特別是屬於囊性增生類型的，據說它的癌變率在0.35%;四是治療時間長，增生組織對藥物敏感性差，或者說，至今還缺乏特效藥治療。
因此，乳腺增生在現代科學發達的今天還令眾多醫生感到棘手，更令許多婦女感到困惑。
第三種人：反復做人工流產手術
反復人工流產會使女性患乳腺癌癥的可能性大增。一項研究表明，自然流產不增加患乳腺癌的危險性;而18歲以前做過人工流產的婦女，比沒有做過人工流產者高110%。
這是因為懷孕婦女每次人工流產後，妊娠被突然中斷，體內激素水平驟然下降，使剛剛發育的乳腺突然停止生長，使得腺泡變小以至消失，乳腺復原。而這種復原通常是不完全的，容易造成乳腺腫塊和發生疼痛，可誘發乳腺疾病，反復多次的乳腺病變可成為乳腺癌的誘因。
第四種人：晚婚晚育女性易患乳腺癌
資料表明，從未生育婦女患該病的危險性比已生育婦女高30%;未哺乳婦女患該病的危險性比哺乳婦女高1.5倍以上!乳腺癌是惡性腫瘤中發病率比較高的一種，在全球范圍來說，它的發病率是最高的，中國的發病率相對來說比較低，但其每年正以2%-5%的速度增長。
據估算，中國現在每年大概有乳腺癌患者10萬左右，死亡人數是4萬-5萬，所以死亡率相對來說是比較高的。中國乳腺癌的特點是上升比較快，年齡有提早的趨勢。
據瞭解，中國人乳腺癌發病高峰要比歐美的提早10-15年，歐美一般發病高峰是56歲，中國是45-49歲。其主要原因是人種的問題。
但乳腺癌年輕化與我們生活水平提高也有一定關系，研究表明，高脂肪低纖維飲食可使乳腺癌發病提高4倍以上;一個年輕婦女每周飲酒3-6次，每次按250毫升的啤酒或185毫升的烈性酒計算，其日後患乳腺癌的危險將增加30%-60%。
第五種人：未哺乳或哺乳過長
發現：乳房“酒窩”當心乳腺癌：酒窩如果長在臉上，可能會使您更加嫵媚動人，可如果乳房上突然長瞭“酒窩”，那可能就是得瞭乳腺癌。大多數乳腺癌並無明顯疼痛，在發病早期，約5%的人可伴有乳頭血性溢液，當腫瘤侵犯皮膚時，多出現不同程度的凹陷點，稱為“酒窩征”。
“酒窩征”更偏愛七種女性：一是有癌癥傢族史的人，特別是母親或姐妹曾患過乳腺癌;二是月經初潮早(12歲以下)、絕經年齡晚(在55歲以上)的人;三是患有某些乳腺良性疾病的人;四是經常接受放射線胸透或拍胸片的人;五是從未哺乳、從未生育或生育過晚或流產次數多的人;六是乳腺密度高，質地較堅實的女性;七是腰部以上特別肥胖，腰圍與臀圍相近的女性。
乳房內腫塊是乳腺癌最重要也是最基本的癥狀，腫塊好發於乳房的外上方，大小一般在2厘米左右，為不規則的球形塊。另外，乳房輪廓及弧度和乳頭形狀的改變，如雙側乳房不對稱、乳頭內陷等也是乳腺癌的表現。
第六種人：常用激素類藥品或化妝品
有些藥物如降壓藥利血平、吩噻唑等及甾體類藥物有增加乳腺癌患病率的作用。有些保健品、護膚品、化妝品中含有致癌成份。循證醫學表明，婦女更年期激素替代治療有增加乳腺癌的發病危險，因此婦女不能隨便補充雌、孕激素。
鄰苯二甲酸酯是一類能起到軟化作用的化學品。它被普遍應用於玩具、食品包裝材料、醫用血袋和膠管、乙烯地板和壁紙、清潔劑、潤滑油、個人護理用品，如指甲油、頭發噴霧劑、香皂和洗發液等數百種產品中。
在化妝品中，指甲油的鄰苯二甲酸酯含量最高，很多化妝品的芳香成分也含有該物質。清華大學化學系教授成昌梅教授說，化妝品中的這種物質會通過女性的呼吸系統和皮膚進入體內，如果過多使用，會增加女性患乳腺癌的幾率，還會危害到她們未來生育的男嬰的生殖系統。
第七種人：肥胖或過多攝入脂肪
瑞典和美國科學傢最近聯合公佈的一項研究結果表明，患有厭食癥的年輕女性患乳腺癌的危險性比較低。這說明女性早年的熱卡攝入情況對後來乳腺癌的形成和發展可能有著較大的作用。
研究人員同時告誡說，厭食癥是一種嚴重的心理疾病，可以導致一些威脅生命的並發癥發生。因此，女性不要錯誤地將這一研究結果理解成：采取饑餓的辦法可以避免患乳腺癌。他們的研究結果隻解釋瞭乳腺癌可能的形成機制。
研究人員對1965年至1998年期間因患厭食癥而住院的7303位瑞典女性患乳腺癌的情況進行瞭調查。這些被調查的女性年齡均在40歲以下，其中大多數在20歲以前就患有厭食癥。
第八種人：精神抑鬱，經常生氣，心情不好
心情抑鬱可能當下高強度的生活壓力有關。很多女性養成瞭飲食結構不合理、生活習慣不好、生活壓力過大等不良習慣，不良的生活習慣帶來抑鬱的精神，長此以往導致體質酸化，人體機能下降，造成氣血不暢、內分泌激素失調、月經失調等現象從而引起乳腺疾病即乳腺增生。如果不加以幹預治療，有誘發乳腺癌的可能。
第九種人：反復長期接觸各種放射線(多次放射線、電腦、手機等)
電磁輻射。乳腺是對電磁輻射致癌活性較敏感的組織。年輕時為乳腺有絲分裂活動階段，對電磁輻射致癌效應最敏感。
第十種人：有乳腺癌傢族史除去遺傳原因和環境因素
英國科學傢日前的研究表明，三分之一的乳腺癌患者都是因為基因遺傳而致病的。劍橋大學的科學傢近日在英國癌癥研究所年會上發表報告稱，他們發現如果人體的BRCA1和BRCA2兩個基因發生變異，就會使罹患乳腺癌的幾率提高到70%到80%。不過，他們發現，這兩個基因變異的病例隻占到所有乳腺癌患者的5%，其他因為遺傳而患乳腺癌的婦女則是因為更復雜的基因組合而患病的。
目前，劍橋大學的科學傢正在進行一項總額為170萬英鎊(約合330萬美元)的項目，尋找導致乳腺癌的復雜遺傳因素。科學傢估計，可能是10多個基因不確定的多種組合，增加瞭一個人!
如何清除乳腺癌
1.仿根治術(改良根治術)：主要用於非浸潤性癌或i期浸潤性癌。ⅱ期臨床無明顯腋淋巴結腫大者，亦可選擇應用。
(1)ⅰ式：保留胸大肌、胸小肌。皮膚切口及皮瓣分離原則同根治術。先做全乳切除(胸大肌外科筋膜一並切除)，將全乳解剖至腋側，然後行腋淋巴結清除，清除范圍基本同根治術。胸前神徑應予保留。最後，將全乳和腋淋巴組織整塊切除。
(2)ⅱ式：保留胸大肌，切除胸小肌。皮膚切口等步驟同前，將乳房解離至胸大肌外緣後，切斷胸大肌第4、5、6肋的附著點並翻向上方以擴大術野，在肩胛骨喙突部切斷胸小肌附著點，以下步驟同根治術，但須註意保留胸前神經及伴行血管，最後將全乳腺、胸小肌及腋下淋巴組織整塊切除。
2.乳房單純切除術：作為一種古老術式而曾經被乳癌根治術所取代。近年來隨著乳癌生物學的發展，而全乳切除術又重新引起重視。它的適應癥：一是對非浸潤性或腋窩淋巴結無轉移的早期病例，術後可以不加放療。二是對局部較晚期乳癌用單純切除術後輔以放療。如果從日益增長的美容學要求看，全乳切除術仍需要復雜的乳房再造術。將不適於中青年婦女的早期病。因此它的主要適應癥應限年老體衰者或某些隻能行姑息切除的晚期病例。
3.小於全乳切除的術式：近年來，由於放射治療設備的進步，發現的病灶較以往為早以及病人對術後生存質量的要求提高，因而報道有很多小於全乳房切除的保守手術方式。手術的方式自局部切除直到l/4乳房切除，術後有些應用放射治療。
乳腺癌患者會面臨哪些危害
1、乳腺癌後期可出現淋巴轉移，同側腋窩淋巴結腫大，而且腫大的淋巴結數目不斷增多，互相粘連成團，少數患者可以出現對側腋窩淋巴轉移。乳腺癌後期還可以出現遠處轉移，乳腺癌會轉移到肺部，出現胸痛、胸水、氣促等癥狀。
2、上肢及手部肌肉萎縮：常因手術時損害臂叢神經或其鞘膜所致，多見有小魚際肌的萎縮。
3、乳腺癌患者到中晚期可出現“腫瘤食欲不振-惡病質綜合征”。食欲不振既是惡病質的原因，又是惡病質的臨床表現。可出現食欲不振、厭食、消瘦、乏力、貧血及發熱等癥狀，嚴重者可引發生命危險。
4、乳腺癌患者少數在早期可有不同程度的觸痛或乳頭溢液。乳腺癌腫塊生長速度比較迅速。乳房可有“桔皮樣”改變，腫瘤表面皮膚凹陷，乳頭偏向腫瘤所在的方向，乳頭內陷等。而到乳腺癌晚期通過淋巴轉移和遠處轉移可以並發其他一系列的癥狀。
5、出血：流血是術後多見的合並癥之一，在行包塊切除或根治性切除術後，均會有這種合並癥的出現。