多吃水果就能輕輕松松預防乳腺癌，這樣的好事怎麼能錯過呢?乳腺癌是所有女性都害怕的疾病，如今，水果可預防乳腺癌，滿足瞭不少女性的食欲，那麼遠離乳腺癌，吃什麼水果最好呢?下面小編推薦六種水果，可以讓乳腺癌遠離你!
乳腺癌術後水腫是什麼原因
手術後引起淋巴水腫發病機制
乳腺癌術後淋巴水腫的發生率為百分之十到六十。乳腺癌淋巴清掃腋窩甚至鎖骨下淋巴結，阻斷瞭上肢主要淋巴回路，使上肢主要淋巴回路損傷;術後引流不暢形成腋窩皮下積液、傷口感染、創緣壞死，造成炎癥或瘢痕增生，影響手術後淋巴再生和回流代償。放射治療是引發或加重淋巴水腫的常見原因。手術和放療兩種因素相加，腋區、鎖骨上區形成的大片較深的瘢痕硬結阻斷瞭代償性淋巴回路，放射治療不僅引發淋巴水腫，同時造成靜脈狹窄或閉塞，肢體淋巴水腫的發生率明顯增加。
乳癌病人如何自我防護
患者要註意觀察有無上肢或胸部輕微的水腫，如有加重，應及時告訴醫生，經常抬高患肢，避免長時間下垂，適度按摩;避免患肢抽血和註射;避免患肢測量血壓，如果雙側上肢淋巴水腫，可在下肢測量血壓;保持患肢皮膚尤其是褶皺處和手指間隙清潔幹燥，洗浴後擦潤膚露;避免做增加患肢阻力的劇烈重復運動不提過重的物體(5kg)，在健側挎包;不戴過緊的項鏈和彈力手鐲;淋浴或洗碗盤時，避免溫度過高，避免桑拿或熱浴，使用防曬產品;避免患肢損傷，如割傷、灼傷、運動傷、昆蟲咬傷、抓傷等，修剪指甲時避免任何損傷;保持理想體重，進低鹽、高蛋白、易消化的飲食，避免吸煙、飲酒;做傢務或種花時可戴手套;避免患肢過度疲勞，當肢體感到疼痛時要休息，抬高肢體;建議進行一些運動，如散步、遊泳、有氧健身，騎自行車做健身操;出現任何感染癥狀，如皮疹、瘙癢、發紅、疼痛、皮溫增高或發熱時要及時報告;高度重視患肢的感染，並予以最積極的治療。
預防乳腺癌吃什麼水果
六種水果 預防乳腺癌
1、 大棗
補脾胃，益氣血，富含B-胡蘿卜素與維生素C、B族維生素等。
含有的一組三萜類化合物為抗癌有效成分。
食用：大棗粥、黃芪煨大棗
功效：增強體質，預防乳腺癌。
2、山楂
常用於開胃消食、降低血脂。
活血化淤，化滯消積，抑制癌細胞生長。
富含維生素c，適宜女性生殖系統癌癥如乳腺癌患者食用。
3、芒果
科學研究發現，女性多食芒果，有預防乳腺癌的作用。
研究人員對芒果中的多酚進行瞭研究，特別是其中的生物活性成分丹寧(與癌癥的預防和抑制有關)。
丹寧酸是種多酚，帶有苦味，葡萄籽和茶葉中含有這種成分。
研究發現，細胞分裂周期因多酚而被打破，這可能是芒果預防或抑制癌細胞的一種機制。
4、柑橘
柑橘類水果如橘子、柚子、橙子、檸檬、金橘等，都富含維生素c，可防止亞硝胺生成，適宜乳腺癌患者食用。
5、獼猴桃
獼猴桃是果中珍品，維生素c含量為橘子的4-12倍，蘋果的3倍，葡萄的60倍。
研究表明，其所含的物質可阻斷人體內亞硝胺生成，從而有良好的防癌抗癌作用。
6、紅蘋果、葡萄
研究人員發現，紅蘋果等“紅皮”水果和蔬菜對乳腺癌有防治作用。
科學傢經過實驗發現，“紅皮”瓜果蔬菜中所含的某些植物成分(紫葡萄等也含有該植物成分)，可以有效遏制腫瘤細胞中蛋白質的生長，同時還能降低腫瘤細胞對雌激素的反應能力，預防乳腺癌。
能夠起到預防乳腺癌作用的水果並不隻這些，吃水果也不是唯一預防乳腺癌的辦法，我們還必須配合規律的生活、戒煙限酒、及時生育哺乳、保持樂觀的情緒等其他措施。
乳腺癌常見治療方法有哪些
1乳腺癌是一種多見的惡性腫瘤疾病，是能夠治好的，條件仍是在於病情的程度，要是前期乳腺癌治好率高，存活率也高，晚期乳腺癌治療作用並不抱負，不過仍是有治好的也許。所以自己要把自己的心情變好。
2乳腺癌病人在飲食方面要養分均衡，不能偏食，不要吃醃制、油膩、色素多的食物，也不要抽煙喝酒，多吃天然食物，也能夠多吃白木耳、紅棗、香菇，進步身體免疫力，也有抗癌效果
3除瞭飲食方面外，還應該要註意多歇息，不要熬夜，至少確保天天8小時的睡覺時刻，要多喝白開水，不要喝咖啡能夠多吃優質蛋白質食物彌補養分，有牛奶、瘦肉等。註意自己有沒有變化就好
防治乳腺癌吃什麼好
五類食物可預防乳腺癌
1.菌菇類：如香菇、雞腿菇、銀耳、平菇等等，可以起到提高免疫力的作用，是防癌抗癌的好助手。此外，中藥茯苓也屬於菌菇類食物。
2.水果類：如草莓、獼猴桃、聖女果、小葡萄、棗子等等。水果中的維生素含量豐富，想要補充維生素的女士大可不必去求助保健品，水果對身體健康更有好處。
3.蔬菜類：如西紅柿、白蘿卜、胡蘿卜、花椰菜、大蒜、鮮筍等等，富含有利於身體健康的各種營養物質，可以提高人體的免疫能力，抵抗癌癥的入侵。
4.魚類：如小黃魚、牡蠣、魷魚、泥鰍等等。魚肉不僅鮮嫩可口，還含有不少微量元素，能夠起到一定程度的抑癌作用。
5.其他食物：如奶制品、雜糧、堅果等，適量食用均能起到抗癌作用。
· 乳腺癌化療期間飲食原則
1.葷素合理搭配、均衡營養，不挑食、偏食。
2.不要吃醃制、罐頭裝等加工程序比較多的食物，不要吃不新鮮的食物。
3.烹飪時盡量以清淡為主，不要加太多的人工調味劑，也不要吃油炸食品。
4.切勿飲酒。
5.合理進補，在征求醫生的同意後，適量攝入人參之類的補品。
術後如何防止乳腺癌復發
據不完全統計，乳腺癌患者術後復發的幾率高達40%以上，因此各位患者術後也許註意保養，不可掉以輕心。
1.堅持化療，為長遠著想，謹防癌細胞轉移。
2.堅持內分泌治療，確保手術的效果。
3.嘗試中醫治療，調理體質，增強自身的抵抗力。
4.積極避孕。以免出現身體尚未恢復卻意外懷孕的尷尬局面，喜劇變鬧劇。
5.改善飲食結構，提高膳食質量，改掉不良的生活習慣。
6.堅持鍛煉，多多進行踏青、郊遊等有助於緩解壓力的活動。
7.定期復查，將癌癥復燃的火苗扼殺在搖籃裡。