患有乳腺炎應當吃什麼呢?乳腺炎這種疾病相信女性朋友並不陌生，為瞭更好的預防乳腺炎發生,患者最好采用飲食和治療並重的策略,正確飲食,避免暴飲暴食。專傢介紹，牛奶和奶制品、食用菌類、水果類、魚類對於預防乳腺炎都有很好的作用。下面小編為大傢詳細的介紹一下。
哺乳期怎麼預防乳腺炎
第一：要註意自身衛生清潔，喂寶寶前後最好用清水擦洗，然後用衛生的毛巾將乳頭擦拭幹凈，保持乳頭的清潔。
第二：哺乳時一定要讓寶寶吃空一側乳房再吃另一側，不要兩邊乳房交替吃，以防寶寶長時間吃不到奶後引起乳汁淤積造成急性乳腺炎。若媽媽的奶很充足，寶寶隻吃一邊就飽瞭，另一邊又很脹，就一定要把脹的一邊乳房的乳汁擠掉，不要留在乳房裡，以防形成硬結造成急性乳腺炎。同時養成定時哺乳的習慣，不讓寶寶含著乳頭睡覺。
第三：要保證母乳喂養的姿勢正確以及寶寶的吸吮方式正確，不要讓寶寶隻含到乳頭而造成乳頭皸裂，以致細菌沿著皸裂的乳頭進入乳腺管引起急性乳腺炎。
第四：乳腺炎的成膿期，應少吃有“發奶”作用的勞腥湯水，以免加重病情。
第五：註意飲食調攝宜食清淡而富於營養的食物，多食新鮮蔬菜瓜果，如西紅柿、絲瓜、黃瓜、鮮藕、桔子等，忌食辛辣、刺激、葷腥油膩之品。
第六：不戴有鋼托的胸罩，媽媽的乳汁會時常不經意地流出，加上因乳房有乳汁充盈造成乳房下垂，這時候新媽媽不要戴帶有鋼托的胸罩，最好戴專門的哺乳胸罩，以防帶有鋼托的胸罩擠壓乳腺管造成局部乳汁淤積引起急性乳腺炎。
第七：產後催奶不宜過急，產後補充營養並不是多多益善，幫助下奶的魚湯、肉湯或雞湯一定要根據奶水分泌的多少適量飲用。因為有些新媽媽在開始分泌奶水時乳腺管尚未通暢，而新生兒吸吮能力弱，如果大量分泌乳汁容易造成奶脹結塊，給新媽媽帶來痛苦。所以，產後進食下奶的食物應從少量開始。
患有乳腺炎應當吃什麼呢
一、牛奶和奶制品
現在人們的生活水平提高瞭，奶制品更是人們生活不能缺少的食物。其實牛奶及其制品有益於乳腺保健，可以補充鈣。谷類如小麥(面粉)、玉米、大豆及一些雜糧均有利於健康。大麥含有大量的可溶性和不可溶性纖維素。
堅果是食物的果仁和果種，含有大量的抗氧化劑，可起到抗癌的效果。可溶性纖維素可幫助身體對脂肪、膽固醇和碳水化合物的新陳代謝，並降低膽固醇。不可溶性纖維素有助於消化系統的健康，並預防癌癥。
二、食用菌類
女性要養成食用菌類的習慣，因為銀耳、黑木耳、香菇、猴頭菇、茯苓等是天然的生物反應調節劑，能增強人體免疫能力，增強身體的抵抗力，有較強的防癌作用。
三、水果類
葡萄、獼猴桃、檸檬、草莓、柑橘、無花果等，這些水果都含有很多維生素，並且有抗癌的作用，防止致癌物質亞硝基胺合成的物質。
四、蔬菜
蔬菜可以補充每個人與主食合理搭配有利於身體健康。如番茄、胡蘿卜、菜花、南瓜、大蒜、元蔥、蘆筍、黃瓜、絲瓜、蘿卜和一些綠葉蔬菜等。
五、魚類
黃魚、甲魚、泥鰍、帶魚、章魚、魷魚海參、牡蠣以及海帶、海蒿子等，因為它們含有豐富的微量元素，有保護乳腺、抑制癌癥生長的作用。
乳腺炎的早期治療方法
(1)早期乳腺炎的治療：
初起階段主要表現為乳汁淤積，熱毒內盛，其治療原則為解毒清熱、通乳消腫。
內服藥：湯藥：可用瓜蔞牛蒡湯加減：瓜蔞、牛蒡子、天花粉、黃芩、陳皮、梔子、金銀花、柴胡、連翹、穿山甲、王不留行、漏蘆、氣鬱加橘葉、川子;發熱明顯加生石膏，重用黃芩，腫脹痛者加乳香、沒藥、赤勺。
外用藥：金黃膏、玉露膏外敷或芒硝溶液散敷，或者選用乳腺治愈膏外貼，簡單方便、有效，初起階段註意保持乳汁排出通暢。
(2)化膿期：成膿期的治療有兩個原則：一是回乳：二是充分排膿。
治療：清熱解毒，排毒透膿，方選散結丹1號或透膿散加減：當歸、生黃、穿山甲、川、皂角刺、野菊花、蒲公英、地丁、黃芩、金銀花、桔梗、生甘草、焦山楂、焦麥芽。
外科：呈放射狀切開引流，以免傷及乳絡、乳暈、乳頭;乳房膿腫小而淺者，可用針管穿刺抽膿，外敷乳腺治愈膏(貼)或金黃散;亦可用火針引流，用一根較粗的金屬針(4毫米)或三棱針，用火焰燒紅，快速刺入膿腫處。然後迅速拔出。
(3)潰後期：此期治療以排膿提毒為法，湯藥選用四妙湯加減：炙黃芩、當歸、金銀花、蒲公英、野菊花、炙甘草。局部切排膿後用八二丹或九一丹提膿排毒，並用藥線引流，若膿出已凈，可改用生肌散收口，並用紅油膏紗佈外敷;如有袋膿現象，則可用墊棉法治療，使膿液不致瀦留;如果形成乳房部竇道，則可用五五丹藥捻插入竇道，以腐蝕管壁，待膿液消失後，予生肌散促進竇道愈合。
乳腺炎的診斷鑒定
疾病診斷
①患者多為哺乳期婦女，尤其以初產婦為多見，發病前多有乳頭皸裂破損史及乳汁淤積不暢史。
②局部癥狀：乳房紅腫熱痛化膿。患側腋窩淋巴結可有腫大。
③全身癥狀：寒顫、高熱、煩躁、乏力、便幹等。
④化驗檢查：白細胞計數升高，特別是中性粒細胞數明顯增加。化膿時局部抽吸可有膿性分泌物。
鑒別診斷
1.急性乳腺炎
初起多發生在乳腺某一區段，而炎性乳癌細胞廣泛浸潤皮膚網狀淋巴管，所以病變累及大部分乳房，且皮膚呈桔皮樣外觀。
2.炎性乳腺癌
乳房內可觸及巨大腫塊，皮膚紅腫范圍甚廣，但局部壓痛及全身中毒癥狀均較輕，穿刺細胞學檢查，可找到癌細胞確定診斷。
中醫妙方幫助你遠離乳腺炎
(1)早期乳腺炎的治療，初起階段主要表現為乳汁淤積，熱毒內盛，其治療原則為解毒清熱、通乳消腫，內服藥：湯藥：可用瓜蔞牛蒡湯加減：瓜蔞、牛蒡子、天花粉、黃芩、陳皮、梔子、金銀花、柴胡、連翹、穿山甲、王不留行、漏蘆、氣鬱加橘葉、川子;發熱明顯加生石膏，重用黃芩，腫脹痛者加乳香、沒藥、赤勺。成藥：我科研制的散結丹1號投入臨床以來，療效明顯，服用方法：每次100粒，每日三次。外用藥：金黃膏、玉露膏外敷或芒硝溶液散敷，或者選用乳腺治愈膏外貼，簡單方便、有效，初起階段註意保持乳汁排出通暢。(2)化膿期：成膿期的治療有兩個原則：一是回乳：二是充分排膿。治療：清熱解毒，排毒透膿，方選散結丹1號或透膿散加減：當歸、生黃、穿山甲、川、皂角刺、野菊花、蒲公英、地丁、黃芩、金銀花、桔梗、生甘草、焦山楂、焦麥芽。外科：呈放射狀切開引流，以免傷及乳絡、乳暈、乳頭;乳房膿腫小而淺者，可用針管穿刺抽膿，外敷乳腺治愈膏(貼)或金黃散;亦可用火針引流，用一根較粗的金屬針(4毫米)或三棱針，用火焰燒紅，快速刺入膿腫處。然後迅速拔出。潰後期：此期治療以排膿提毒為法，湯藥選用四妙湯加減：炙黃芩、當歸、金銀花、蒲公英、野菊花、炙甘草。局部切排膿後用八二丹或九一丹提膿排毒，並用藥線引流，若膿出已凈，可改用生肌散收口，並用紅油膏紗佈外敷;如有袋膿現象，則可用墊棉法治療，使膿液不致瀦留;如果形成乳房部竇道，則可用五五丹藥捻插入竇道，以腐蝕管壁，待膿液消失後，予生肌散促進竇道愈合。