關於面部痙攣，我們在都清楚該疾病的危害是十分嚴重的，治療是迫在眉睫刻不容緩的。所以我們在生活中一定要及時的采取有效的措施來預防面部痙攣的發生。但是由於生活中導致面部痙攣的原因有很多，所以對於疾病的預防也並不是那樣的健康。那麼，中老年人預防面肌痙攣措施？
面肌痙攣確診具體要做哪些檢查
1、神經元檢測系統：8分鐘精確檢測神經損傷情況。
2、乳突CT檢查：乳突CT檢查對中耳乳突炎尤其合並有膽脂瘤和骨破壞時可明確其范圍、程度以提供手術方案。
3、腦電圖檢查：腦電圖檢查是通過儀器，從頭皮上將腦部的自發性生物電位加以放大記錄而獲得的圖形。推薦閱讀：面肌痙攣的診斷方法 怎樣護理面肌痙攣患者?
4、顱腦CT檢查：頭顱CT是一種檢查方便，迅速安全，無痛苦，無創傷的新的檢查方法，它能清楚的顯示顱腦不同橫斷面的解剖關系和具體的腦組織結構。
5、頭顱平片：頭顱平片是對頭顱進行照片，用於觀察頭顱是否有異常病變。
中老年人預防面肌痙攣措施
面肌痙攣由於外界的刺激以後會加重，中醫認為食辛辣刺激之物，可加重病情，如煙酒、咖啡、濃茶、無磷魚等，多食清淡含維生素多的食品。減少不必要的熬夜，加班加點，讓自己處於一個輕松的環境，避免情緒波動，必要時可服用藥物來控制。
如何讓自已處於一個輕松的環境：
情緒的過分緊張和焦慮，會影響一個人解決問題的能力;而生活中常常會遇到一些始料不及的事，應學會放松，調節自己的情緒，保持生活的規律和睡眠的充足，以飽滿的精神狀態面對並解決問題。學會傾訴和尋求幫助來排解不愉快，生活中絕大多數人都有一顆助人為樂的心，找一個聽你訴苦的朋友不會是太難的事。
有效治療面肌痙攣的方法有什麼
一、微血管減壓術
微血管減壓術治療面肌痙攣是全身麻醉下，采用耳後發際內直切口，術中在顯微鏡下觀察橋小腦角區面聽神經與周圍血管的解剖關系，仔細尋找壓迫面神 經的血管袢，確認責任血管(即壓迫面神經致臨床癥狀的血管)後松解此處的蛛網膜小梁與神經、血管的粘連，確認血管與面神經根部之間充分遊離後插入合適大小的Teflon墊片。如果術中發現明確責任血管，則對可能壓迫神經的血管進行處理，實行減壓術，這是面肌痙攣的治療方法之一。
二、飲食治療
1、面肌痙攣患者要及時補充維生素B，因為維生素B1能促進血液循環，以緩解面肌痙攣癥狀。維生素B2可以防止神經損傷，維生素D可以補充鈣，食物有蛋類、魚、海帶、雞肝、羊腎、豆類、蔬菜等。
2、面肌痙攣患者應少吃或不吃辛辣刺激性食物，如韭菜、辣椒、香菜、洋蔥等。做飯過程中盡量不添加刺激性的調味品，如大蔥、蒜、生薑、花椒、胡椒、八角、茴香、桂皮、芥末等。
3、面肌痙攣患者應防止過酸、過甜及生寒食物，如山楂、白糖制成的甜點、楊梅、橘子、獼猴桃、冷凍食品等，防止誘發肌肉痙攣。
三、封閉治療
現在2級、以及3級面肌痙攣患者應該進行封閉治療，治療的措施是先用利多卡因和地塞米松(或用復方樟柳堿和維生素B12)作為封閉註射液註射入面肌痙攣患者身體，然後用此封閉註射液進行及時的治療。
四、針灸和藥物治療
面肌痙攣的治療最好不要針灸，因為此病本身就怕刺激，有時針灸反而會加重面肌痙攣的病情，有的人當時見效，日後復發起來反而會厲害。另外服用卡馬西平或苯 妥英鈉這些抗鎮定抗癲癇藥物隻控制面肌痙攣的病情，而且長期服用副作用也很大，依賴性也比較強。可以服些B1、B12但收效甚微。
面肌痙攣的危害是什麼呢
一、容貌改變：面肌痙攣通常僅限於一側面部，最先發生在眼輪匝肌，如果不及時治療,則逐漸向面部及嘴角擴展，導致患者容貌發生瞭改變，異於常人。
二、性格自卑、性情自閉：患病後患者的性格往往會變得越來越自卑，性情會越來越自閉，不願與任何人交往，我行我素、自作主張，從而常犯錯誤，遺憾終生。
三、消極怠慢：長期性面肌痙攣會導致患者精神萎靡、情緒低落，還會常常感到疲勞，甚至對任何事情毫無興趣，變得墮落，對人生失去信心。
四、影響傢庭和諧：隨著面肌痙攣的病情惡化，會使人心緒不寧，煩躁、易怒、失眠，面子問題越來越嚴重，從而形成一個惡性循環，危害到傢庭關系。
五、引起並發癥：面肌痙攣的危害還在於其他疾病的發生影響瞭患者的神經，如果疾病不排除的話，很容易引發身體其他疾病對身體的傷害，導致更加嚴重的並發癥，甚至危及生命。
面肌痙攣是怎麼回事
一、傳統醫學認為
面肌痙攣是由於素體陰虧或體弱氣虛引起陰虛、血少、筋脈失養或風寒上擾於面部而致，病位在面部陽經與肝、脾、腎、膽、胃、臟腑相關;病性或虛或實。
二、現代醫學認為
1. 由於某種壓迫使面神經傳導發生病理性幹擾所致，大部分病人是由於正常的血管交叉壓迫，如小腦後下動脈、小腦前下動脈、椎神經動脈壓迫，偶爾由於動脈瘤、動靜脈畸形或腦瘤等面神經根部的壓迫所致。
2.另一部分患者為特發性面神經癱瘓，恢復後出現繼發性的患側面肌痙攣。可能為面神經炎導致神經脫髓鞘的病理改變而未能恢復正常。仍存在部分的髓鞘脫失，使面神經的電傳導易受泛化所致，或面神經炎累及腦幹內神經核團，形成類似癲癇病灶而產生面部肌肉的 發作性抽動。
3.極少數患者為外傷腫瘤或外科手術後出現患側面肌痙攣。可能為面神經的恢復過程中與其他腦神經出現短路，當其他神經興奮時也出現一側面部肌肉抽動。