多動癥兒童常常動作過多，行為沖動，情緒不穩，好插嘴和招惹別人，因此難以與同學和父母建立良好的關系。其實並不是所有的情況兒童好動都說明患有多動癥，傢長要正確的引導孩子，訓練孩子的註意力，幫助孩子健康的成長，那麼註意力缺陷多動癥如何治療呢？兒童多動癥的原因有哪些呢？下面大傢詳細介紹。
五個方法練習你的註意力和觀察力
一、靜視——一目瞭然
1、在你的房間裡或屋外找一樣東西，比如表、自來水筆、臺燈、一張椅子或一棵花草，距離約60厘米，平視前方，自然眨眼，集中註意力註視這一件物體。默數60～90下，即1～15分鐘，在默數的同時，要專心致志地仔細觀察。閉上眼睛，努力在腦海中勾勒出該物體的形象，應盡可能地加以詳細描述，最好用文字將其特征描述出來。然後重復細看一遍，如果有錯，加以補充。
2、你在訓練熟練後，逐漸轉到更復雜的物體上，觀察周圍事物的特征，然後閉眼回想。重復幾次，直到每個細節都看到。可以觀察地平線、衣服的顏色、植物的形狀、人們的姿勢和動作、天空陰雲的形狀和顏色等。觀察的要點是，不斷改變目光的焦點，盡可能多地記住完整物體不同部分的特征，記得越多越好。在每一分析練習之後，閉上眼睛，用心靈的眼睛全面地觀察，然後睜開眼睛，對照實物，校正你心靈的印象，然後再閉再睜，直到完全相同為止。還可以在某一環境中關註一種形狀或顏色，試著在周圍其他地方找到它。
二、行視——邊走邊看
以中等速度穿過你的房間、教室、辦公室，或者繞著房間走一圈，迅速留意盡可能多的物體。回想，把你所看到的盡可能詳細地說出來，最好寫出來，然後對照補充。
在日常生活中，眼睛像閃電一樣看。可以在眨眼的功夫，即01～04秒之間，去看眼前的物品，然後回想其種類和位置;看馬路上疾駛的汽車牌號，然後回想其字母、號碼;看一張陌生的面孔，然後回想其特征;看路邊的樹、樓，然後回想其棵數、層數;看廣告牌，然後回想其畫面和文字。所謂“心明眼亮”，這樣不僅可以有效鍛煉視覺的靈敏度，鍛煉視覺和大腦在瞬間強烈的註意力，而且可以使你從內到外更加聰慧。
三、拋視——天女散花
取25塊到30塊大小適中的彩色圓球，或積木、跳棋子，其中紅色、黃色、白色或其他顏色的各占三分之一。將它們完全混合在一起，放在盆裡。用兩手迅速抓起兩把，然後放手，讓它們同時從手中滾落到沙發上，或床上、桌面上、地上。當它們全部落下後，迅速看一眼這些落下的物體，然後轉過身去，將每種顏色的數目憑記憶而不是猜測寫下來。檢查是否正確。
重復這一練習10天，在第10天看看你的進步。
四、速視——疏而不漏
取50張7厘米見方的紙片，每一張紙片上面都寫上一個漢字或字母，字跡應清晰、工整，將有字的一面朝下。也可用撲克牌。取出10張，閉著眼使它們面朝上，盡量分散放在桌面上。現在睜眼，用極短的時間仔細看它們一眼。然後轉過身，憑著你的記憶把所看到的字寫下來。緊接著，用另10張紙片重復這一練習。每天這樣練習三次，重復10天。在第10天註意一下你取得瞭多大進步。
五、統視——盡收眼底
睜大你的眼睛，但不要過分以至於讓你覺得不適。註意力完全集中，註視正前方，觀察你視野中的所有物體，但眼珠不可以有一點的轉動。堅持10秒鐘後，回想所看到的東西，憑借你的記憶，將所能想起來的物體的名字寫下來，不要憑借你已有的信息和猜測來作記錄。重復10 天，每天變換觀察的位置和視野。在第10天看看你的進步。
註意力缺陷多動癥如何治療
一、兒童多動癥的治療：藥物治療
藥物治療多動癥已有六十餘年的經驗，證實有明確的治療效果，不僅可以改善常見癥狀——多動、註意不集中和沖動，還能改善學習能力，提高學習成績，增強兒童的社會交往能力。常用的藥物包括三大類：
1.中樞神經興奮劑：包括利他林(哌甲酯片)，Concerta(哌甲酯緩釋片)。通過調節腦內神經遞質多巴胺的代謝起治療作用。
2.某些抗抑鬱藥，其中最新的是Atomoxetine(托莫西汀)。抗抑鬱藥調節腦內去甲腎上腺素或五羥色胺的功能。
3.可樂定：適合於多動伴抽動的孩子。
兒童多動癥的治療：感覺統合與平衡儀訓練
註意缺陷多動障礙患兒中伴有感覺統合失調的高達84.3%。針對這一問題目前開展瞭以下兩項訓練：
二、兒童多動癥的治療：社交技能訓練
多動癥兒童常常動作過多，行為沖動，情緒不穩，好插嘴和招惹別人，因此難以與同學和父母建立良好的關系。社交技能訓練是多動癥治療方法之一，側重於培養兒童以下方面的能力：瞭解自身特點;學會傾聽和表達;培養良好的人際溝通能力;認識情緒，學會緩解壓力;理解支持他人;學會換位思考;解決問題的步驟;避免攻擊性言行以及培養自律能力等。同時，在訓練的過程中，運用行為治療的理論和方法，通過集體心理治療矯正不良行為，倡導健康行為，從而提高患兒的社會競爭力，減少挫敗感和情緒不適。社交技能訓練以6-10人小組的形式進行，訓練方式活潑多樣，以孩子參與為主，包括角色扮演、小品、遊戲、討論等 。
三、兒童多動癥的治療：父母培訓
通過10次授課，教給傢長正確關註孩子的方式、采取一整套科學嚴格的獎懲制度，使孩子在傢裡、公共場所和學校更快樂、更受人歡迎、更有成就感。
經過初步研究，57%患兒的註意缺陷和/或多動癥狀消除，80%患兒的對立、違抗癥狀消除，93%傢長對培訓效果感到滿意或非常滿意。
總而言之，寶寶患瞭多動癥，對日常的學業、人際關系、心理的正常發展都是有很嚴重的影響。因此寶寶如果患上瞭多動癥，還是盡早去醫院接受治療哦。
6歲前孩子好動不等於"多動癥"
註意缺陷多動障礙(簡稱“多動癥”)是最常見的兒童精神行為障礙性疾病，我國學齡兒童的多動癥患病率為4.31%～5.83%，估計全國共有患兒1461萬至1979萬，其中約65%的癥狀會持續到成年。
“這孩子怎麼一刻也停不下來，是不是多動癥啊?”生活中有這樣顧慮的傢長並不少。
過去不瞭解多動癥，所以不少孩子被耽誤瞭診治。現在關於多動癥的宣傳多瞭起來，又讓很多的傢長“草木皆兵”，既盼著孩子活潑一點，孩子活潑瞭，卻又擔心是多動癥。
孩子“好動”不等於“多動癥”。
多動癥的突出癥狀是兩種以上場合的註意力缺陷、多動、沖動。傢長如果發現孩子隻在傢裡活潑好動，在其他場合中沒有出現這樣的行為，就不用擔心孩子患有多動癥，這樣的孩子隻是天性活潑，是“好動”而不是“多動”。
但是如果孩子在兩種以上場合都不能安靜下來，無法控制自己的行為，則需帶孩子到醫院門診檢查，由醫生根據心理測試、量表測試和現場觀察等方法判斷孩子是否患有多動癥。
6歲以下的孩子，一般醫生很少做出“多動癥”的診斷。除非少數出現瞭特別嚴重的多動癥表現，醫生才有可能給孩子開藥治療。這是因為6歲以下的孩子並沒有學習任務，而多動癥的治療目的是幫助孩子養成良好的學習習慣，保證他能夠順利地完成學業。
不管是天性活潑還是有多動癥，傢長從小對孩子進行註意力的訓練都是有益的。具體的做法是要抓住孩子的興趣點，利用興趣點循序漸進地引導孩子。比如用鮮艷多彩的畫冊吸引孩子閱讀，讓他能夠保持五六分鐘的註意力，下一次再保持10分鐘左右的註意力，慢慢地，教會孩子控制自己。
如何讓3-6歲寶寶集中註意力
1. 防止無關刺激的幹擾。一次讓寶寶註意的東西不可太多。上英語課時，書包、筆、筆擦等，就不要帶進教室(一般幼兒的英語課是不用寫的)。
2.想辦法使寶寶學習的任務變得十分有趣，兒童對有興趣的東西註意時間就長得多。
3.盡量讓寶寶手腦並用。看一看、聽一聽、做一做，能維持註意力。
4.指導寶寶學會一些註意(指有意註意)的方法。比如：在看圖時，學會用手指著看的地方、說著在看的故事;在學數數時，用手點著積木塊、紐扣，嘴裡說著數等。
5. 把要他學習的任務遊戲化。兒童在遊戲情景中，註意力會提高很多。
6.為寶寶創造良好的學習條件，幫助他集中註意力。比如提供一個安靜的環境;盡量避免讓他分心的事，如大人談話、大人看電視、呼廣播等。
7. 不要勉強他集中註意於他不喜歡的任務很長時間。當然，兒童從以遊戲為主的幼兒園，一下子來到以學習為主的小學校，有不喜歡的學習任務是難免的。這就要求老師安排好各種教學內容，讓這些內容生動活潑、有趣，對有的小朋友不喜歡的內容盡量時間短，分散教。
8.有時可以想辦法逐漸改善他的註意力“長度”。比如：設置短時可以完成的任務，並且幫助完成，再逐漸加長。比如，讓他玩拼圖，先拼4-6塊的，知時間內即可完成，讓他有成功感，然後逐漸加多，他的註意時間也會加長。
9. 用一個小小的定時器，調到你認為他可以完成一個任務(如拼搭一座高樓)的時間，當他已完成瞭，而定時器還還沒有響，說明他提前完成瞭，就大力表揚，這對他集中註意、完成任務有很大的作用。
兒童多動癥的原因
至目前仍未明白，可能與下列因素有關：
1、患兒的母親常在孕期或圍產期有較多並發癥，常有大量吸煙或酗酒史。
2、遺傳因素，如：患兒的血緣兄弟、父親等有較多多動或註意不集中表現;雙生子中單卵雙生子的患病率高達51%～64%;親屬中酒精中毒、反社會人格及癔癥者也較多。
3、神經遞質、酶的研究結果雖然常互相矛盾，但不失為對本癥病因的一種研究途徑。
4、嚴重的鉛中毒可產生致命的中毒性腦病、癡呆等神經系統損害，但輕微鉛中毒是否可產生多動癥，至今尚無結論。
5、社會、傢庭、心理因素的影響，如不良的社會環境或傢庭條件(破裂傢庭、經濟貧困、住房擁擠，父母性格不良、酗酒、吸毒、有精神病等)，均可成為發病的誘因，並影響病程的發展與預後。
6、其他因素：營養問題、維生素缺乏、食物過敏、食品的調味劑或添加人工色素等可能使兒童容易產生多動癥。