每個傢長都有“望子成龍”的期望，提高孩子記憶力是邁向成功的一小步。我們都知道良好記憶力是可以後天培養的，那麼如何提高孩子的記憶力呢?下面教你8招有效培養孩子超強記憶力，傢長一定要多關註哦!超強的記憶力是可以訓練的。人的記憶力是各不相同的。對同一內容的知識，有的人記得快，有的人記得慢，這是記憶的敏捷性;有的人記得長久，有的人忘得快，這是記憶的持久性;有的人記憶準確無誤，有的人丟三落四，這是記憶的準確性。這些良好的記憶品質不是先天的，而是後天教育的結果。該如何提高孩子的記憶力呢，趕快讓我們來瞭解一下吧。
寶寶多大會有記憶力
寶寶從什麼時候開始會記事呢?關於寶寶多大有記憶力的問題，網上有很多個說法：①在懷孕第4、5個月胎兒就有記憶力。從孕期第4個月開始，胎兒大腦中就有記憶的痕跡。目前，醫學界也普遍認為，胎兒在腹中已經具有記憶和感知的能力，而且會隨著懷孕的時間增強;②出生2-3天就有記憶力。有研究表明，寶寶出生2-3天後就有一定的記憶力瞭;③寶寶2-3歲後才有記憶力。心理學傢認為，寶寶剛出生是沒有記憶力的，隻有到瞭2-3歲才會開始有記憶的能力。
寶寶在胎兒期應該就有記憶力，所以才會記得媽媽的氣息和聲音，也許有人覺得難以相信，但是這種記憶力其實隻停留在有印象的階段，比如一些讓寶寶有趣又開心的事情，引起瞭寶寶共鳴，這種記憶能力會維持到寶寶3歲。其實說白瞭，這個時候寶寶的記憶力就是哪個有趣，就記住瞭放進瞭自己的大腦裡。比如說，去公園玩，哪個東西好吃之類的。但是這種記憶力又是短暫的，可能幾天時間就忘記瞭。如果之前見過的一些東西擺在孩子面前，1歲寶寶隻能記得幾天前的東西，2歲寶寶隻能記得幾個星期前。有時候，寶寶又會“失憶”，寶寶見過的事物不在眼前時，1歲以內的寶寶不能回憶起來。所以如果你把孩子給老人帶，就不要怪孩子幾個月後或者幾個星期後就不記得你，這是寶寶的記憶力有限問題。
所以說，3歲前寶寶的記憶力還不能稱之為記憶力，真正的記憶力是在寶寶3歲以後，然後隨著年齡的增強，記憶力也會隨著增加。但是3-6歲的寶寶記憶力還是無意識記憶，對自己記住的東西不瞭解，很容易忘記，所以媽媽需要抓住關鍵時期提高寶寶記憶力。如何提高寶寶記憶力：1、盡量讓寶寶瞭解你需要他記住的東西，隻有瞭解瞭才會記住。2、任何事情要有耐心的緩慢的給寶寶解釋，不要打擊寶寶的好奇心。3、盡量找出讓寶寶感興趣的記憶東西，這樣才能記得更久。4、寓教於樂，在玩耍的過程中讓寶寶記憶。
寶寶的記憶力有多神奇
假如嬰兒沒有記憶，生活會是什麼樣子的?他不得不經常處在認識階段，對每天發生的行為，諸如吃奶、把勺子放在嘴裡、走路等等都必須每天重新學習。但是自從他一出生，甚至在他還沒有出生之前，在子宮裡，作為胎兒就有瞭可以運作的記憶。當然，跟成年人的記憶比起來，嬰兒的記憶有很大的局限。因為，人的記憶需要在15～25歲之間才能達到最佳狀態。但是，嬰兒的記憶已經完全夠用瞭。
胎內記憶——子宮中難以忘卻的情感
胎內記憶，顧名思義就是寶寶在媽媽肚子裡的記憶。現在，一項新的研究顯示，30周大的胎兒可能存在短期記憶。美國心理學傢小組讓剛剛出生33個小時的新生兒聽他們媽媽的聲音和別的女人的聲音的錄音。結果發現，當新生兒聽到自己母親的聲音時，吃奶就更加起勁，這表明他記住瞭在子宮中經常聽到的聲音。當人們讓新生兒聽媽媽在懷孕最後幾個星期中經常聽的音樂時，得出瞭同樣的結論：嬰兒的心律發生瞭變化，在他哭的時候，聽到這段音樂就會平靜下來。因此可以肯定，凡是在子宮中經常地、反復聽到的聲音，出生後，嬰兒就能夠回憶起來。
曾經有一個3歲大的小女孩在看到救護車的時突然說出瞭“我曾經坐過這個車。”這怎麼可能呢?原來，她媽媽在懷孕的時候由於早產的原因曾經被救護車送去醫院，可能是這次經歷讓當時還在媽媽肚子裡的小女孩對救護車留下瞭印象。專傢們曾在胎教研究中發現瞭很多與此類似的案例。有趣的是，幾乎所有的孩子到瞭4歲左右就會忘記所有在胎內的事情。
聽力——寶寶最初的記憶方式
新生寶寶出生不久就會出現對刺激物的習慣化，這就是原始的記憶因素，也就是說，初生的新生兒就已經有瞭記憶，隻不過因為他們記憶表現方式比較特殊，容易讓人忽略。新生兒和幼小嬰兒的習慣化，是寶寶最初的記憶;隨後出現條件反射，就是對條件刺激物作出條件性反應。嬰兒是通過5種感覺——聞、觸摸、看、聽和嘗，來接受和儲存信息，並建立自己的記憶的。而其中最出色的，就要數寶寶的聽力記憶瞭，因為在子宮中，聽覺就已經是運作最好的感覺器官瞭。這可以給人們提供一個機會，去觀察記憶與感知的關系緊密到何種程度。
7個音節的短時記憶
同成年人一樣，嬰兒也具有兩種記憶：短時記憶和長時記憶。但是，他們這兩種類型的記憶的運作方式會同成年人的一樣嗎?根據專傢的研究，一次聽到或者讀到的東西，成年人的短時記憶隻能記住7個字或者單位(句子或諺語)，記憶隻能延續5～15秒。在嬰兒身上會是怎樣的呢?長期以來，人們一直認為嬰兒的短時記憶是不行的。事實上，嬰兒的短時記憶也不錯，也能達到成年人的短時記憶的廣度——7，但是，這裡指的是7個音節。很可能是由於嬰兒不懂得字的含義，因此他不能記住整個字，而是把字分解成音節，就如同成年人聽外語，很可能他隻記住一連串的語音，而不是整個詞。
1個月之久的長時記憶
人們長期以來低估瞭嬰兒的長時記憶，認為嬰兒對一件事的記憶不可能超過幾分鐘。大錯而特錯!科學傢們發現瞭一個有趣的現象，讓新生兒聽一系列毫無意義的聲音，反復聽瞭幾個小時。24小時以後，科學傢們再放出同樣的聲音。盡管已經過去瞭24小時，有些小聽眾，其中有的隻出生2天，卻完全記起瞭這種冗長和枯燥的聲音，表現出激怒的樣子，清楚地表示他們一點也不想再聽到同樣的聲音瞭。在生活中，長時記憶幫助寶寶更好的“享受”生活。當他餓的時候，他的身體蜷縮著，等待著美味的奶，這種記憶幫助他堅持著。他看見媽媽洗手瞭，聽著玻璃奶瓶在洗碗池上碰撞的聲音，熱奶器發出的嘀嘀的叫聲，說明水熱瞭：這些同準備奶有關的舉動，都會勾起他對上次喂奶及以前的喂奶留下的幸福回憶。他開始期待，知道不久就能美餐一頓瞭。最新的研究表明，嬰兒的長時記憶能夠延續1個月之久。
記憶，已經有瞭連續性
學會吃飯、走路、遊泳、騎自行車等等，所有這些技能都是程序記憶。程序記憶是長時記憶的重要成分之一，對嬰兒也是非常有效的，這有利於他在最初幾年中獨自學會所有的技能。
實驗證明瞭嬰兒的能力：研究人員在嬰兒的腳上拴上帶子，帶子帶動著一個活動玩具。幾分鐘後，小機靈鬼們就知道瞭，通過晃動自己的腳，就能帶著神奇的玩具動。幾天之後，同樣的嬰兒被放在同樣的活動玩具前，但是這次沒有給他們腳上拴帶子。兩分鐘後，他們開始活動自己的腳，完全記住瞭接下來的步驟——怎樣讓玩具活動起來。
這種程序記憶很有效，但是也很有限。事實上，隻要你稍微改變嬰兒環境中的小細節，比如，改變搖籃裡的顏色或者活動玩具的外形，他就什麼也記不住瞭。這有點像你換瞭汽車，可能就不會開車瞭一樣。
記憶時限，隨年齡增長
你的寶寶能記住他已經看不見瞭的事物嗎?換一種說法就是，如果你把他的絨毛玩具熊放在枕頭下面，他會不會認為絨毛熊就不存在瞭呢?
從嬰兒2個半月起，隻要你細心觀察就會發現，嬰兒已經有瞭對不在眼前的事物的記憶。如果他正在玩一個東西，你把這個東西藏起來，他會因為看不見這個東西而表現出吃驚的樣子。當然，他不會長時間地記住這個玩具，一刻鐘後，他就完全忘記瞭。
嬰兒再長大一些，到瞭八九個月，他就能自己掀起佈，找回玩具。這說明，在他的意識和記憶中有瞭連續性!但是，如果你將事情復雜化，比如你把玩具藏在兩層佈的下面，他會掀起第一層佈，然後很失望沒有找到自己的東西。然而，好像他並不想掀開第二層佈，因為他已經記不住藏在佈下面的是什麼東西瞭，是絨毛熊，還是撥浪鼓?
再長大一些，嬰兒頭腦中對視線看不到的東西的印象就越來越深瞭。因為他的絨毛玩具已經準確地刻在他的腦海中，而不需要擺在眼前。即使他在10分鐘前把絨毛玩具放在其他兩個或三個玩具下面，他也會記住到哪裡去把它們找出來。
情節——記憶的線索
你肯定有過這樣的經驗：如果你傢寶寶在第一次接種疫苗時留下瞭痛苦的記憶，那麼下次隻要一靠近醫生診室的門，他就會大哭起來。這種現象已經得到科學的證實。如果試驗者對一個第一次見到的6周的嬰兒伸出舌頭，第二天如果他再次見到這個嬰兒時，這個嬰兒也會向他伸出舌頭：“我認識你，昨天你向我伸出舌頭瞭，看，我今天給你伸出舌頭看看!”這種情節記憶對嬰兒以後學習詞匯和詞匯的意義將起到非常重要的作用。也是構成寶寶長時記憶的一種成分，使得處於嬰兒時期的寶寶就完全能夠記住他遇到過的一次非常準確的事情。
幼兒記憶力15大特點
嬰兒記憶力趣味特點1：記憶從子宮開始，回憶從出生開始
還沒有哪個嬰兒能夠寫出自己的回憶錄。那麼，人們是如何知道剛落地的新生兒就攜帶著一隻裝滿子宮中記憶的小箱子呢?多虧瞭科學傢和他們的試驗，讓我們知道瞭這一點。1986年，美國心理學傢小組讓剛剛出生33個小時的新生兒聽他們媽媽的聲音和別的女人的聲音的錄音。結果發現，當新生兒聽到自己母親的聲音時，吃奶就更加起勁，這表明他記住瞭在子宮中經常聽到的聲音。當人們讓新生兒聽媽媽在懷孕最後幾個星期中經常聽的音樂時，得出瞭同樣的結論：嬰兒的心律發生瞭變化，在他哭的時候，聽到這段音樂就會平靜下來。因此可以肯定，凡是在子宮中經常地、反復聽到的聲音，出生後，嬰兒就能夠回憶起來。
嬰兒記憶力趣味特點2：有選擇的記憶，自動過濾掉無用的垃圾信息
嬰兒出生後聽力記憶最出色，這不足為奇，因為在子宮中，聽覺就已經是運作最好的感覺器官瞭。這可以給人們提供一個機會，去觀察記憶與感知的關系緊密到何種程度。嬰兒是通過5種感覺——聞、觸摸、看、聽和嘗，來接受和儲存信息，並建立自己的記憶的。當然，有些感知還沒有超出短時記憶的階段，短時記憶是指那些隻能延續5～15秒的記憶，之後馬上就被忘掉。但是，有些感知無愧於長時記憶的稱號，就是那些延續2分鐘以上，甚至一輩子的記憶。
如何進行選擇呢?人們設想嬰兒已經能夠很實際、很有效地進行量身訂做的記憶加工瞭：他隻保存對他生存和適應周圍世界有用的東西，尤其是那些每天重復的東西，而沒有必要將那些無用的垃圾塞滿大腦!另外，幸運的是，記憶也不允許盛滿，而是有延展性。想象一下，一個出生在中國的嬰兒，6個月之前到瞭國外，他將會很快忘掉他記住的母語，而能夠記住所在國傢的語言，這是不是很實用?
嬰兒記憶力趣味特點3：短時記憶與成人相比毫不遜色
同成年人一樣，嬰兒也具有兩種記憶：短時記憶和長時記憶。但是，他們這兩種類型的記憶的運作方式會同成年人的一樣嗎?以短時記憶為例，比如你合上電話本，憑著剛才看到的、在腦子裡停留瞭幾秒鐘的電話號碼撥號，你剛剛撥完最後一個號碼，就可能忘記瞭你剛剛撥過的號碼瞭。不要指望這種短時記憶，它本來就是要忘記的。根據專傢的研究，一次聽到或者讀到的東西，成年人的短時記憶隻能記住7個字或者單位(句子或諺語)，記憶隻能延續5～15秒。在嬰兒身上會是怎樣的呢?長期以來，人們一直認為嬰兒的短時記憶是不行的。事實上，嬰兒的短時記憶也不錯，也能達到成年人的短時記憶的廣度，但是，這裡指的是7個音節。很可能是由於嬰兒不懂得字的含義，因此他不能記住整個字，而是把字分解成音節，就如同成年人聽外語，很可能他隻記住一連串的語音，而不是整個詞。
嬰兒記憶力趣味特點4：如果需要，會有大象一樣的超強記憶
人們長期以來低估瞭嬰兒的長時記憶，認為嬰兒對一件事的記憶不可能超過幾分鐘。大錯而特錯!科學傢們發現瞭一個有趣的現象(嬰兒不一定感到有趣)，讓新生兒聽一系列毫無意義的聲音，反復聽瞭幾個小時。24小時以後，科學傢們再放出同樣的聲音。盡管已經過去瞭24小時，有些小聽眾，其中有的隻出生2天，卻完全記起瞭這種冗長和枯燥的聲音，表現出激怒的樣子，清楚地表示他們一點也不想再聽到同樣的聲音瞭。最新的研究表明，嬰兒的長時記憶能夠延續1個月。這已經是非常好的長時記憶瞭，但是這個最新的研究還需要得到進一步的證實。
無論如何，嬰兒的長時記憶可以使他有一個從容的生活。如果沒有“老”的記憶，生活該是何等的艱難!當他餓的時候，他的身體蜷縮著，等待著美味的奶，這種記憶幫助他堅持著。他看見媽媽洗手瞭，聽著玻璃奶瓶在洗碗池上碰撞的聲音，熱奶器發出的嘀嘀的叫聲，說明水熱瞭：這些同準備奶有關的舉動，都會勾起他對上次喂奶及以前的喂奶留下的幸福回憶。他開始期待，知道不久就能美餐一頓瞭。
嬰兒記憶力趣味特點5：能學會技能，記憶已經有瞭連續性
學會吃飯、走路、遊泳、騎自行車等等，所有這些技能都是程序記憶。程序記憶是長時記憶的重要成分之一，對嬰兒也是非常有效的，這有利於他在最初幾年中獨自學會所有的技能。
實驗證明瞭嬰兒的能力：研究人員在嬰兒的腳上拴上帶子，帶子帶動著一個活動玩具。幾分鐘後，小機靈鬼們就知道瞭，通過晃動自己的腳，就能帶著神奇的玩具動。幾天之後，同樣的嬰兒被放在同樣的活動玩具前，但是這次沒有給他們腳上拴帶子。兩分鐘後，他們開始活動自己的腳，完全記住瞭接下來的步驟——怎樣讓玩具活動起來。
這種程序記憶很有效，但是也很有限。事實上，隻要你稍微改變嬰兒環境中的小細節，比如，改變搖籃裡的顏色或者活動玩具的外形，他就什麼也記不住瞭。這有點像你換瞭汽車，可能就不會開車瞭一樣。
嬰兒記憶力趣味特點6：已有情節記憶，能夠記住他遇過的一次非常準確的事情
長時記憶的另一種成分是情節記憶。嬰兒完全能夠記住他遇到過的一次非常準確的事情。
你肯定有過這樣的經驗：如果你的寶寶在第一次接種疫苗時留下瞭痛苦的記憶，那麼下次隻要一靠近醫生診室的門，他就會大哭起來。這種現象已經得到科學的證實。如果試驗者對一個第一次見到的6周的嬰兒伸出舌頭，第二天如果他再次見到這個嬰兒時，這個嬰兒也會向他伸出舌頭：“我認識你，昨天你向我伸出舌頭瞭，看，我今天給你伸出舌頭看看!”這種情節記憶對嬰兒以後學習詞匯和詞匯的意義將起到非常重要的作用。
依靠著情節記憶，你的孩子在成長的過程中記住瞭“蜜蜂”這個詞的含義。例如，他在花園裡看到一隻蜜蜂，你告訴他這叫蜜蜂，並向他解釋蜜蜂的含義，這就建立瞭第一個情節;第二天，他在電視裡看到瞭蜜蜂，圍繞“蜜蜂”這個詞，第二個情節建立瞭;另外一天，他看到瞭蜜罐，吃瞭蜂蜜，第三個情節誕生瞭。隨著時間的推移，這些情節混合在一起，建立瞭“蜜蜂”的概念，最終進入瞭語義的記憶，語義記憶是長時記憶的第三個成分。
在語義記憶中，嬰兒不再滿足於儲存詞匯，他還會同時積累技能和知識，當然是同他的年齡相符的技能和知識。比如，剛開始的時候，他知道奶瓶裡裝著奶。長大一些之後，他知道不應該觸摸某些東西，因為這些東西易碎或者危險。接下來，他知道鞋是穿在腳上的，等等。
嬰兒記憶力趣味特點7：動用全部感官，幫助自己加強記憶
人們可以發現，嬰兒為瞭記住某種東西會動用其全部的感官。不僅如此，嬰兒還會在感知記憶之間組織通道。人們做過這樣的試驗：讓嬰兒手裡抓住木圓筒，然後把木圓筒藏在抻平的床單下，不讓嬰兒看見木圓筒，嬰兒會抓住藏在床單下的木圓筒幾秒鐘，然後放棄。接著，試驗者給嬰兒一個木圓筒和一個菱形柱，嬰兒們會貪婪地看著木圓筒，但是，他們的眼睛盯著菱形柱的時間更長。從中得出什麼結論呢?這說明，嬰兒記得曾經抓在手裡的木圓筒，但是，他是第一次看見菱形柱，他對新鮮的東西興趣更大。
嬰兒通過觸摸，在腦子裡記住瞭某樣東西，當他再次遇到這樣東西時，他就可以利用另外的感官，如視覺，在記憶裡尋找這個東西。這使他節省瞭學習的精力。如果他每次都要通過視覺、聽覺、嗅覺和觸覺學習認識同一個東西，記憶馬上就會受到侵害，那麼，世界在他看來將會是完全不協調的，沒有任何統一性。
嬰兒記憶力趣味特點8：做迷藏，看不見的東西記不住
提到記憶，不能不提到“事物永久性”這一重要概念。實際上，心理學上對此所提出的問題十分簡單：你的嬰兒能記住他已經看不見瞭的事物嗎?換一種說法就是，如果你把他的絨毛玩具熊放在枕頭下面，他會不會認為絨毛熊就不存在瞭呢?
從嬰兒2個半月起，隻要你細心觀察就會發現，嬰兒已經有瞭對不在眼前的事物的記憶。如果他正在玩一個東西，你把這個東西藏起來，他會因為看不見這個東西而表現出吃驚的樣子。當然，他不會長時間地記住這個玩具，一刻鐘後，他就完全忘記瞭。
嬰兒再長大一些，到瞭八九個月，他就能自己掀起佈，找回玩具。這說明，在他的意識和記憶中有瞭連續性!但是，如果你將事情復雜化，比如你把玩具藏在兩層佈的下面，他會掀起第一層佈，然後很失望沒有找到自己的東西。然而，好像他並不想掀開第二層佈，因為他已經記不住藏在佈下面的是什麼東西瞭，是絨毛熊，還是撥浪鼓?
再長大一些，嬰兒頭腦中對視線看不到的東西的印象就越來越深瞭。他的絨毛玩具已經準確地刻在他的腦海中，不需要擺在眼前。即使他在10分鐘前把絨毛玩具放在其他兩個或三個玩具下面，他也會記住到哪裡去把它們找出來。
嬰兒記憶力趣味特點9：記不住的童年，是忘卻瞭的記憶
在生命之初，記憶就能很好地運作瞭，那麼如何解釋一個成年人記不起來他3歲以前的事情呢?這是記憶的自相矛盾嗎?難道幼童時的記憶全部蒸發瞭?科學傢對此進行瞭研究，提出瞭許多設想。第一種設想：孩子的大腦到7歲才發育成熟，7歲之前，大腦的神經元還沒有很好地連接，因此記憶的儲存能力很弱。第二種設想：要想長期地記住事情，需要能夠用語言的形式表達，因為語言可以加強和鞏固記憶。而3歲以前，孩子還沒有掌握語言。第三種設想：既然孩子沒有成年人那樣靈活的和良好的記憶，為什麼他要記住今天在托兒所所做的事情呢?既然他已經告訴過你瞭，或者他堅信你通過他的眼睛已經全部看到瞭，也跟他一樣全部經歷過瞭，他又有什麼必要再記住這些事情呢?隻有等到他會說“我”的時候，才能出現首次的永久性記憶。
嬰兒記憶力趣味特點10：照片，幫助回憶
還有一種設想，即所謂精神分析學的設想：最初的記憶沒有完全消失，隻是隱藏在潛意識中。當然，有些科學傢對此仍持保留態度。
弗洛伊德是第一個對兒童遺忘癥現象感興趣的人。他認為，為瞭使自己的生活更加平靜，孩子們沒有別的選擇，隻好拋棄與那些過於強烈的、過於原始的情感緊密相關的人生的最初記憶。這涉及到兒童期性欲的壓抑問題。
說實在的，無論是什麼原因造成幼年的遺忘癥都不重要!每個成年人都會想像自己的嬰兒時期，和自己在嬰兒時期的生活。那麼，你就不要吝嗇給你的嬰兒拍照和攝像，當他長大瞭想回憶自己的過去，他會很高興地看見自己小時候的樣子。
八招有效提高孩子記憶力
1、幼年進行診斷，改善記憶力
醫療條件可以解決導致孩子記憶力喪失的遺傳性疾病或損傷。短期記憶喪失、頭部受傷、抽搐、大腦感染、甚至是中風，這些都是導致孩子記憶喪失的一些醫學問題。這樣的醫學問題如果在早期得到診斷的話，能夠更好地幫助改善孩子的記憶。
2、音樂輔助，增強記憶力
音樂不僅可以增強識記內容的趣味性，還能減輕孩子大腦的負擔，讓孩子記得牢固。在音樂中反復聽或誦讀，有意識地進行一番強化練習，是一種簡便易行、行之有效的記憶方法。對於一些難記的內容，可以輔助音樂反復播放。在強烈的音樂節奏感中，孩子的語言模仿潛能可以得到激發。孩子的語言和記憶力就會有質的飛躍。這方法尤其適合一些枯燥難記的知識，像二十四節氣歌，乘法口訣、珠算口訣等。
3、規律睡眠，提升記憶力
不規則的睡眠習慣會阻礙孩子們的記憶力。給孩子們灌輸一個良好的睡眠習慣，這樣做能提高孩子的記憶力。每個父母都要給自己的孩子制定一個睡眠時間表，並且讓孩子們遵守這個表。規律的睡眠能夠加強大腦的功能，也能提高孩子的記憶力。
4、巧用最佳記憶時間，提升記憶力
人的記憶時間有四個最高峰：早晨起床後、上午8點到10點、下午18點到20點、晚上睡覺前。這四個時間段，腦神經處於高度興奮狀態，思維靈敏，記憶效率高。傢長是和孩子最為親近、最瞭解孩子的人，要細心觀察孩子，找出孩子的最佳記憶時間，讓孩子在最佳狀態中記憶知識，以達到理想的記憶效果。傢長可以將孩子的學習時間劃分為幾個不同的階段，然後分析孩子的狀態在哪個階段最好，最適合在哪個時間段記憶，從而找到最佳記憶時間，讓孩子在這個時間裡去識記、背誦、理解知識點，不斷重復直至記牢。
5、豐富生活環境，增強記憶力
有生活經歷才有記憶，由於“見多識廣”孩子能記住和講出很多見聞須對自己的記憶充滿信心。要想樹立起這種信心，就要給孩子。在耳聞目染中，孩子們對形象鮮明的、感興趣的或引起他們高興或驚奇的事物，都會留下深刻的印象，較長時間保持在記憶中，這些印象在遇到新的事物時會引起聯想，更容易記住新的東西。
6、減少看電視，提高記憶力
研究表明，經常看電視的孩子記憶力較差。過度看電視會妨礙大腦的運行，從而導致孩子在學習或者是其他課餘活動時表現不佳。孩子應該多去外面，而不是一直待在傢裡看電視。雖然一些節目和程序能夠幫助開發孩子的大腦，但卡通並不在這其中。因此，適當減少你的孩子看電視的時間。
7、均衡飲食，提高記憶力
均衡的飲食對記憶力有很大影響。你吃的是什麼就證明你的大腦是怎樣運作的。如果孩子習慣吃垃圾食品的話，他們的大腦裡也會都是垃圾。不良的飲食會影響大腦的正常運轉，也會阻礙大腦的發育，這就進一步降低瞭孩子的記憶力。因此，孩子們需要的是養成一個良好的飲食習慣。
8、參與記憶遊戲，改善記憶力
鼓勵你的孩子參加一些記憶遊戲或者是記憶訓練，這有助於提高孩子的記憶力。孩子們需要更好的方法來幫助他們的大腦運轉，同時也需要正確的方法來提高記憶力。過度看電視或者是睡覺都會減弱大腦的功能，但是讓大腦運作起來就能夠提高大腦的性能，從而提高記憶力。
當心!訓練孩子的記憶力的誤區
誤區一：博聞強記=死記硬背大量書本
教育的根本目的是教孩子感受生活、創造生活，顯然要讓他掌握生活必需的知識經驗。對形象思維的孩子而言，獲得知識經驗的主要途徑是他的生活、遊戲;在擺弄、操作大量的物體和材料中，在與親人、師友的交往中，孩子以直接感知的方式而“博聞”，也是在生活中，在反復練習中而“強記”。所以，要孩子博聞強記，首先要讓他有充分的自由活動的時間和機會，能“聞”能“記”;要避免讓他死記硬背他不能理解的書本知識。
誤區二：嚴格要求孩子學習=不能有笑臉
愉快的情緒和自信心可以使孩子積極學習、主動記憶，強化記憶效果。對孩子給予及時、適當的表揚和獎勵，如一個微笑、一個親吻、一場“大戰”、一塊糖果等等，使他在獲取知識經驗的同時感受美好的心情，從而增強自信心，智力活動更積極。孩子有自我學習的能力，不能苛責孩子學習由爸爸媽媽指定的書本，更不能因他不理解而責怪孩子“記不住”。高壓和急功近利，可能導致厭學、記憶水平降低，一定要避免。
誤區三：反復的、長時間的練習=牢記
識記時的興趣是註意力能否集中的關鍵因素，如果註意力不集中，寶寶反復背誦的時間再長也不會有任何效果。因此，爸爸媽媽要善於激發孩子的識記興趣，具體做法包括：識記內容應為孩子感興趣、能理解的知識經驗;識記方法以遊戲為主，豐富多樣，避免單一的死記硬背;識記過程中多一點鼓勵和支持。
最後提醒，孩子的機械記憶雖然比較突出，但傢長應重視意義識記的培養，不能隻靠死記硬背，如果養成死記硬背的不良記憶方法，孩子入小學，特別是到四、五年級後，記憶的方法不僅影響記憶力的發展，還會影響學習效果。因此，培養孩子的記憶力，一定要註意培養良好的記憶品質，才能促進智力的發展。
提高孩子記憶力的五種方法
方法一：瞭解孩子的記憶特點
傢長應該瞭解孩子的記憶特點，知道影響孩子記憶力的因素，這樣才能找到更有效的方法幫助孩子增強記憶力。不可對孩子提出過高的要求，更不能強迫孩子去記，要在孩子能力范圍內循序漸進地培養孩子的記憶力。
孩子3歲之前，這時，孩子對自己感興趣和特點鮮明的事物容易記住，但這種記憶往往缺乏目的性，所以，記憶保持的時間較短。3歲之後，孩子的無意識記憶逐漸發展，他們能清晰地記住物體的名稱、夥伴的名字、自己放置物品的位置，以及簡單的古詩和兒歌，記憶保留的時間明顯加長，能保持好幾個月，記憶的內容也變得豐富起來。隨著傢長的引導，孩子的有意記憶也開始發展，傢長可以明確指出識記目的、任務，這樣有助於幫助孩子記憶。
此外，傢長還要瞭解影響孩子記憶的因素，如孩子的情緒狀態、孩子對所記憶事物的感知程度、孩子的知識經驗、孩子記憶對象的特點、記憶對象的多少等。傢長要在此基礎上，鼓勵孩子多觀察事物，增強孩子的有意記憶。
方法二：為孩子大腦提供充足的營養
孩子的記憶力差，營養也是一方面，因為較強的記憶力需要健全的大腦以及良好的大腦環境，因此，傢長要合理安排孩子的飲食，調整好孩子的飲食結構。
1)合理的飲食：在飲食方面，傢長要保證孩子攝入足夠的蛋白質，對增強孩子的記憶力大有好處，蛋白質主要存在於瘦肉、蛋黃、海鮮、黃豆等中。傢長還要讓孩子多吃胡蘿卜，有助於保證孩子大腦的新陳代謝。此外，還要合理搭配蔬菜、水果，攝入足夠的維生素C和微量元素，有助於提高孩子的記憶力。
2)補水適量：研究顯示，孩子大量飲水時，血液中的水分就會增多，滲透壓下降，血容量增加，使下丘腦合成及神經垂體釋放抗利尿激素減少，不利於孩子的記憶。
3)安靜的外界環境：傢長在保證孩子大腦營養供給的同時，還要為孩子提供良好的外界環境，因為孩子所處的環境對於記憶力也是有影響的。傢長要為孩子準備安靜的環境，情緒趨於相對穩定的狀態，從而可以集中註意力記憶。
方法三：激發孩子的記憶興趣
“哪裡沒有興趣，哪裡就沒有記憶。”歌德的話正好說中瞭寶寶的記憶特點。明智的傢長絕不能強迫寶寶記住這，記住那。
興趣是最好的老師。孩子在興趣的指引下，會逐漸增加記憶的積極性，對有興趣的東西往往會表現出很強的記憶力，所以，傢長要有意識地激發孩子的記憶興趣。從孩子的興趣出發，記憶效果會更理想。傢長要學會尊重孩子，和孩子平等相處，引導孩子記憶，這樣孩子就會生活在一個輕松和諧的環境中，心情舒暢瞭，孩子的記憶興趣就會更加濃厚，記憶的效果也會更理想，不僅記得快，而且記得牢。
因此，傢長要鼓勵孩子在興趣的指引下，輕松快樂地去記憶，而不要去強迫孩子學習、記憶，如果本來孩子記憶力差，傢長又強迫孩子記憶，那麼隻會事半功倍。
方法四：幫助孩子掌握遺忘規律
記憶規律也是遺忘規律。德國心理學傢艾賓浩斯通過實驗發現，人在學習過程中，遺忘是必然的，但是有科學規律可循。遺忘總是先快後慢，隨著時間的推移，遺忘的速度逐漸減緩，遺忘的數量也會減少。
傢長要根據這個遺忘規律，教孩子把握記憶的最佳時機。當孩子學習知識後，要及時指導孩子復習，隨著時間的增加，可以逐漸減少復習的次數，間隔的時間也可以逐漸延長。
另外，傢長還要根據孩子的年齡指導孩子選擇不同的記憶方法。對於年紀小的孩子，最好讓孩子間隔一天就復習一次;對於年齡大點的孩子，間隔的時間可以較長些。
在孩子參加考試之前，傢長要幫助孩子加強復習，熟悉課本知識，進行有意識記憶，以增加記憶的效果，同時還要提高孩子的記憶信心。
方法五：幫助孩子找到最佳記憶時間
人的記憶時間有四個最高峰：早晨起床後、上午8點到10點、下午18點到20點、晚上睡覺前。這四個時間段，腦神經處於高度興奮狀態，思維靈敏，記憶效率高。傢長是和孩子最為親近、最瞭解孩子的人，要細心觀察孩子，找出孩子的最佳記憶時間，讓孩子在最佳狀態中記憶知識，以達到理想的記憶效果。
傢長可以將孩子的學習時間劃分為幾個不同的階段，然後分析孩子的狀態在哪個階段最好，最適合在哪個時間段記憶，從而找到最佳記憶時間，讓孩子在這個時間裡去識記、背誦、理解知識點，不斷重復直至記牢。