剛懷上小孩肯定愛飲食上必須諸多註意，因為你吃下去的會通過臍帶直接傳到孩子那裡被吸收，孕婦在吃藥方面尤其更加註意，因為直接關系到你的下一代的健康問題，白術作為一種中藥材，具有健脾益氣，燥濕利水，止汗，安胎的作用，那麼，白術孕婦可以吃嗎嗎，孕婦吃瞭會怎樣?
懷孕期間孕婦要註意什麼
孩子是上天賜予我們最寶貴的禮物，而懷孕期間是母親最辛苦的時候，俗話說：養兒一百歲，長憂九十九。從一開始懷孕，媽媽們就要註意調理好自己的身體，用最佳的狀態迎接胎兒的出生。有很多人都不是很清楚，懷孕的時候什麼食物是可以吃，什麼食物是不可以吃的。我之前有懷孕過醫生給我的建議是：少吃生冷寒涼的東西，多吃有營養的食物，多一些走動。 今天給大傢分享懷孕期間孕婦要註意什麼?
1平時飲食上要註意，辛辣和寒涼的食物要少吃或不吃
2適當多進食一些含必需氨基酸豐富的優質蛋白食品，如牛奶、魚、瘦肉、蛋類、豆類等，同時註意在飲食上加強對葉酸的攝取
3平時日常生活中選擇清淡的食物為主，少食多餐，宜吃開胃健脾的食物
4平常要註意不宜吃桂圓、火鍋、速成食品、罐頭、完全素食
註意事項：註意保暖、防止感染 .註意飲食、避免生冷寒冷的食物.保持精神愉快，避免精神刺激和情緒波動。 .避免過勞，不宜刺激性食物
白術孕婦能吃嗎
白術具有補脾，益胃，燥濕，和中，安胎。治脾胃氣弱，不思飲食，倦怠少氣，虛脹，泄瀉，痰飲，水腫，黃疸，濕痹，小便不利，頭暈，自汗，胎氣不安等功效。下面小編為你介紹白術的藥理及配伍相關知識。
1。脾虛胎動不安。白術還能益氣安胎。治療脾虛胎兒失養者，白術可補氣健脾，促進水谷運以養胎，宜與人參、阿膠等補益氣血之品配伍;治療脾虛失運，濕濁中阻之妊娠惡阻，嘔惡不食，四肢沉重者，白術可補氣健脾燥濕，宜與人參、茯苓、陳皮等補氣健脾除濕之品配伍;治療脾虛妊娠水腫，白術既能補氣健脾，又能利水消腫，亦常與健脾利水之品配伍使用。
2。脾氣虛證。白術甘苦性溫，主歸脾胃經，以健脾、燥濕為主要作用，被前人譽之為“脾臟補氣健脾第一要藥”。脾主運化因脾氣不足，運化失健，往往水濕內生，引起食少、便溏或泄瀉、痰飲、水腫、帶下諸證。白術既長於補氣以復脾之健運，又能燥濕、利尿以除濕邪。治脾虛有濕，食少便溏或泄瀉，常與人參、茯苓等品同用，如四君子湯。脾虛中陽不振，痰飲內停者，宜與溫陽化氣、利水滲濕之品配伍，如苓桂術甘湯。對脾虛水腫，白術可與茯苓、桂枝等藥同用。脾虛濕濁下註，帶下清稀者，可與健脾燥濕之品同用。
白術可以有治療胎氣不安的效果妊婦束胎(按：束脂是指產期已到而遲遲不生)。用白術、枳殼(麩炒)，等分為末，和飯做成丸子，如梧子大。每服三十丸，飯前服，溫水送下。無任何副作用。
孕婦怎樣護理
孕婦在懷孕的整個過程中都需要註意對自已身體的保護，精神方面不要過於緊張，緊張會造成孕婦早產，孕期的中後期階段，最好有傢人在身邊護理。不要一個人去人多的地方，要保持心情的舒暢，避免工作或生活的壓力影響身心的健康。通過跟醫生的瞭解讓我瞭解到對孕婦細致的護理是非常重要的。今天讓我們來分享一下孕婦應該怎樣護理。
1可以多聽一些舒緩精神的音樂，如果和朋友去吃飯，一定要去衛生環境好的飯店就餐
2要定期去醫院檢查身體的各項指標是否正常，經常吃一些補血補鐵的食品，可以多吃一些蔬菜和營養豐富的水果
3孕期後階段不要喝太多的水，飲食方面少吃那些含糖量過高的飲料和水果
4保證每天8小時以上充足的睡眠，最好每天有個午睡，少用電腦，減少眼睛的刺激
註意事項：整個孕期的過程都需要孕婦保持輕松、愉悅的心情，不要有任何的心理恐懼感，室內可以多擺放一些綠色植物，能起到凈化空氣的作用，使自己有一個良好的生活環境。避免飲酒和運動量過大的活動，孕婦容易怕冷，容易手腳冷，你可以選擇增加制熱的電器，使空氣保持恒溫。飲食方面少吃太刺激的食物，會使胃部不舒服
孕婦飲食需要註意哪些
對於孕婦在孕期的時候應該要註意其營養的攝入，以保證胎兒的需求，但是，對於孕婦來說，在飲食上也有很多是需要註意的，對此，我們一起來瞭解：
1、不宜高脂肪飲食：如果孕婦長期高脂肪膳食，勢必增加女兒罹患生殖系統癌瘤的危險。長期多吃高脂肪食物，會使大腸內的膽酸和中性膽固醇濃度增加，同時，高脂肪食物能增加催乳激素的合成，促使發生乳腺癌，不利母嬰健康。
2、不宜高蛋質飲食：孕期高蛋白飲食，會影響孕婦的食欲，增加胃腸道的負擔，人體內可產生大量的硫化氫、組織胺等有害物質，容易引起腹脹、食欲減退、頭暈、疲倦等現象。
3、不宜高糖飲食：血糖偏高組的孕婦生出體重過高胎兒的可能性、胎兒先天畸形的發生率、出現妊娠毒血癥的機會或需要剖腹產的次數，分別是血糖偏低組孕婦的3倍、7倍和2倍。另一方面，血糖過高則會加重孕婦的腎臟負擔，不利孕期保健。
4、不宜高鈣飲食：孕妃盲目地進行高鈣飲食，大量飲用牛奶，加服鈣片、維生素D等，對胎兒有害無益。營養學傢認為，孕婦補鈣過量，胎兒有可能得高血鈣癥，出世後，患兒會囟門太早關閉、顎骨變寬而突出等，不利健康地生長發育。
孕婦怎樣選擇保健品
藥物類
當歸→歸身才OK
看具體部位，歸身(當歸的身體)可以補血、歸尾(當歸的支根和根須)有活血作用。建議孕婦服用歸身，避免服用歸尾。
人參黃耆→NO
人參和黃耆都有補氣功效，孕婦如果出現胎動不安或有流產跡象，中醫會用人參、黃耆，搭配其它藥方進行安胎，但也不要過量服用。正常情況下的孕婦，不宜食用。
紅花→NO
紅花有活血化瘀功效，會促進子宮收縮，孕婦不可食用。
黃連→咨詢醫生
如果孕婦懷孕期間，青春痘嚴重，在懷孕32周後，醫生會開立黃連讓其服用。
保健食品類
燕窩→攝取白木耳
燕窩可補充膠原蛋白，但除非長期氣喘或慢性咳嗽，才建議喝燕窩，正常情況下食用白木耳即可。
珍珠粉→適量
珍珠粉宣稱有美白功效，原則上，2-3天吃一次不會導致結石。
補品雞精→從天然食物攝取營養
建議孕婦多從天然食物攝取營養，不必額外喝補品雞精。補品吃太多，會造成體重增加太快不利生產。