菠蘿蜜是一種熱帶水果，蘿蜜的的營養價值頗高，有很多人都獨愛它那松軟的口感，對它愛不釋口。它能助消化、美容、保健、消除感冒等功效，真是好處多多。而且菠蘿蜜全身都是寶，連它的果實也可以煮熟食用。那麼孕婦能吃菠蘿蜜嗎，下面來瞭解一下。
菠蘿蜜孕婦能吃嗎
菠蘿蜜的功效與作用
菠蘿蜜味甘，性平，能益胃生津，止渴。還可以改變口腔異味。
菠蘿蜜還有通乳、補中益氣功效。對改善局部血液、體液循環支氣管炎、支氣管哮喘、急性肺炎、咽喉炎、視網膜炎、乳腺炎、產後乳房充血、產後血栓性靜脈炎、關節炎、關節周圍炎、蜂窩組織炎、小腿潰瘍等疾病均有療效。研究發現菠蘿蜜有抗氧化、抑菌、抗炎、輔助抗腫瘤、抑制黑色素生成和輔助降血糖等現代藥用功效。
孕婦可以吃菠蘿蜜嗎?
可以吃。
菠蘿蜜營養豐富，孕婦可食用菠蘿蜜，但不可過量，註意避免過敏反應。
菠蘿蜜有通乳功效。但不可過量，有過敏反應的產婦不宜食用。
孕婦吃瞭菠蘿蜜會怎樣
菠蘿蜜是一種熱帶水果，蘿蜜的的營養價值頗高，有很多人都獨愛它那松軟的口感，對它愛不釋口。它能助消化、美容、保健、消除感冒等功效，真是好處多多。而且菠蘿蜜全身都是寶，連它的果實也可以煮熟食用。但是孕婦吃多瞭容易導致流產，所以，孕婦吃菠蘿蜜還是要根據個人體質來決定。
1、患有糖尿病的孕婦最好是少吃
菠蘿蜜含水分少，含糖分很高，口感非常甜，吃一點就輕易感覺飽。患有糖尿病的孕婦的胰島素分泌不足，是不能及時分解這樣大量的糖分的，也沒辦法及時的消化掉，所以過多的糖就會隨尿液排出體外。而且容易導致妊娠期糖尿病加重，對胎兒也是有很大的危害的，很容易導致糖尿病。
2、過敏性體質的孕婦不宜吃
菠蘿蜜切開的時候，會從果皮、果肉流出大量白色膠體，剌激皮膚產生瘙癢，容易皮膚過敏的人最好不要去切，先少量品嘗，確定不會過敏再進食。在食用菠蘿蜜前要避免過敏反應的發生，可以在食用菠蘿蜜前將其果肉放在鹽水中浸泡5分鐘，來避免發生過敏癥狀。如果吃瞭菠蘿蜜後有不良反應，可用菠蘿蜜果肉旁邊的細絲用來煮水喝，進行消除。如果很嚴重還是最好就醫。
孕婦吃菠蘿蜜可適量的吃，但都不宜過食。想要生一個健康的寶寶，就必須得瞭解食用任何東西都要適度。
孕婦吃菠蘿蜜的好處
菠蘿蜜營養價值非常高，是一種美容益氣的果品，其果肉含有糖分、脂肪、蛋白質;在果汁中，還含有一種跟胃液相類似的酵素，可以分解蛋白質，具有幫助消化的作用。對孕婦的身體健康也是有幫助的。吃菠蘿蜜可以促進孕婦人體對纖維蛋白的水解作用，可以很好的讓殘留在血管壁的纖維蛋白快速的溶解，這樣就減少瞭孕婦因為血管流通不循環，出現的水腫或者是引發炎癥的情況!
孕婦吃菠蘿蜜可以怎樣吃呢
步驟一：將買來的成熟的菠蘿蜜，用刀子從中間切開
步驟二：再切除棉絮狀的塊塊，然後抹掉白色的粘液。
步驟三：將其中的一個個黃色的果肉分離出來去除根須
步驟四：掏出果核、享受美味，還可以放到冰箱裡冷凍一段時間再吃，更能感受到其清甜可人、氣味芬芳的美味。
小貼士：
1、菠蘿蜜的粘液容易讓人過敏，一般建議大傢自己動手吃的時候，最好能戴一副一次性手套，比較方便食用菠蘿蜜。
2、菠蘿蜜的核不要丟掉哦，果實有補中益氣的功效，我們可以用鹽水煮著吃，味道也是非常不錯的。當地人經常用粗鹽爆炒或者鹽水煮來吃，口感香脆，勝似板栗的味道呢。
吃菠蘿蜜註意事項
菠蘿蜜雖然好吃，但在吃的時候也要多加註意，以防出現過敏的現象。因此在吃菠蘿蜜之前，最好是將黃色的果肉放到淡鹽水中泡上幾分鐘，這樣不僅能減少過敏的出現，而且還能讓菠蘿蜜的果肉更加新鮮。
還需註意的是蜂蜜不要和菠蘿蜜一起吃，菠蘿蜜水分少，糖分很多，如果和蜂蜜一起食用的話會互反應生成一些氣體，造成飽腹、脹氣等癥狀，還會引起腹瀉，如嚴重會導致死亡。
孕婦吃菠蘿蜜的禁忌
為瞭胎兒的健康，孕婦在孕期的飲食至關重要，菠蘿蜜是市面上比較常見的一種熱帶水果，雖然菠蘿蜜營養價值很高，是一種美容益氣的水果，但是孕婦食用還是要多方面註意，一切都要為瞭胎兒著想。
1、菠蘿蜜不能和蜂蜜同食
蜂蜜與菠蘿蜜本是兩種很正常的食物，對人體並沒有傷害。但是當兩種食物被同時吃下，摻合在一起後，蜂蜜與菠蘿蜜的分子結構就發生瞭變化，並會不斷地膨脹,吃後會相互反應生成一些氣體使內臟充氣，如嚴重還會有生命危險。
2、菠蘿蜜孕婦不能多食，多食令人胸悶、煩嘔。可能會引起過敏反應，如皮膚潮紅、發疹、瘙癢、嘔吐、腹痛、腹瀉以及過敏性休克。一般認為和某些個體對所含菠蘿蛋白酶過敏有關。
3、菠蘿蜜能夠食用的主要部分有種子，味道和粟子差不多，但要經煮熟後才能食用，生吃的話，對身體不好，腸道也不好消化。
4、食用時要先擦去皮內的白漿，再用小刀挖出果肉沾清水或鹽水食之。若手上粘上白漿用少許食用油擦洗即可。
其實，孕期孕婦不必太過緊張和謹慎，隻要營養搭配飲食，水果蔬菜多吃，註意休息，定期產檢，胎兒還是很健康的哦。