孕婦是可以選擇吃菠蘿的，菠蘿對身體來說沒有什麼傷害，並且吃菠蘿還會有很多好處，經常吃菠蘿的話還會有健胃消食、補脾止瀉、清胃解渴等功用。但是菠蘿同時也是一種熱帶水果，如果自己吃多的話是會引起上火的，所以在吃的時候一定要註意量，不要覺得好吃，就拼命的吃，這樣對腸胃也不好，甚至還會導致自己出現大便幹燥的現象。自己在菠蘿的時候建議最好是先用水來泡一泡，然後在菠蘿裡面加點適當的鹽來殺死裡面的細菌，這樣做的好吃就是在自己吃菠蘿的時候不會有不衛生的表現，但是吃多的是會引起腹瀉的。
孕婦能吃菠蘿嗎
一般來說孕婦是可以適當吃一些菠蘿的，菠蘿含有多種維生素，以及蛋白質分解酵素、鈣、磷、鎂等元素。酸酸甜甜的味道，還可以促進食欲，最重要的是菠蘿中的維生素C，還具有美白肌膚的作用。
但低孕婦不可以多吃菠蘿，因為菠蘿中含有一種叫蛋白酶的物質，對人的皮膚、血管等有一定的副作用。過敏體質的人食之會引起菠蘿中毒，稱為“菠蘿病”。吃後15分鐘至1小時左右，出現嘔吐、腹痛、腹瀉的癥狀。
尤其是當孕婦已經懷孕到瞭五個月的時候，之後最好少吃菠蘿，因為同時糖分含量也很大，容易使胎兒發育過大，生怕生產時會有困難。所以說孕婦吃菠蘿要適當，不要暴飲暴食的比較好。
孕婦吃菠蘿有什麼好處
第一個是孕婦一般有血液循環不通以及不小心極容易導致各種炎癥的，那麼孕婦吃菠蘿的話就可以幫助改善局部的體內血液循環瞭，還可以幫助消除體內炎癥的。
第二個是很多孕婦在懷孕期間手腳會慢慢的腫脹造成水腫浮腫的，所以就可以適當吃菠蘿瞭，因為菠蘿含有的蛋白酶是可以稀釋水脂，減少脂肪沉積，從而起到相應的消腫的功效。
第三個是孕婦懷孕期間容易皮膚長一些小小的斑點的，菠蘿含有的維生素B可以幫助滋潤光滑皮膚的，一定程度上可以幫助預防長斑以及清除孕婦臉上斑點的。
孕婦吃什麼水果好
首先就是孕婦可以適量的吃一些柿子，因為柿子可幫助預防高血壓的發生。孕婦需要註意的是吃市子千萬不要吃多瞭一般來說一次吃一個就可以瞭，因為吃多瞭的話反而會引起孕婦發生便秘的危險情況。
如果孕婦在懷孕的期間有牙痛情況的話不妨吃一些香蕉，因為香蕉可以幫助緩解孕婦牙疼的問題。而且香蕉裡面含有豐富的葉酸存在，孕婦吃適量的香焦的話，可以保證肚子裡面的小寶寶避免發生畸形的情況。
女性在懷孕的時候多吃一些水果的話對於肚子裡面胎兒的大腦發育有非常好的幫助。可以增強小寶寶在出生之後大腦的記憶能力。而且也會減少將來小孩子患上哮喘的幾率。
孕婦可以吃杏嗎
杏子也是水果的一種，如果自己懷孕的話是可以選擇吃杏子的，這樣對於身體來說是沒有什麼傷害的，經常吃杏子的話對於自己的身體來說也是會有很大的好處，有潤肺定喘，生津止渴等功效。
如果孕婦在懷孕的時候不小心感冒的話，就是可以選擇吃點杏子來緩解自己感冒的癥狀，這樣的效果很好。並且杏子還具有咳嗽寒熱的作用，對於懷孕期間咳嗽的現象來說是會有很大好處的。
針對懷孕期間吃杏子來說還有很多好，但是還是有很多註意事項的，杏子雖好，但是不宜多吃，如果自己一次性吃得太多的話，那麼是會引起自己出現腹痛，或是拉肚子的現象發生的。
孕婦可以吃藍莓嗎
孕婦懷孕的時候是可以吃藍莓的，由於懷孕體內的激素發生變化，女人皮膚會變差，孕婦就可以吃藍莓改善，果膠和花青素是藍莓重要成分，可以增強皮膚的彈性，還能補充肌膚的膠原蛋白，美白抗皺。
孕婦可以吃藍莓，幫助孕婦大腦保健，讓寶寶也更聰明，藍莓富含維生素C和果膠，能夠幫助人們提高記憶力，孕婦懷孕後會比較的遲鈍。吃點藍莓就可以避免出現這些情況。
吃藍莓還可以提高孕婦的免疫力，懷孕後孕婦就比較的容易生病。藍莓中的營養素可以提高孕婦自身的抵抗能力。幫助預防癌癥。幫助孕婦少生病。
孕婦能吃橘子嗎
首先孕婦是可以吃橘子的，而且吃適量的橘子的話，對孕婦和肚子裡面的寶寶有一定的好處的，因為橘子裡面有著豐富的維生素C還有其他的營養成分，對於一些血脂比較高的孕婦來說是非常不錯的水果。
孕婦在剛開始懷孕的時候，可以會有不適的早孕反應，在吃飯的時候沒有什麼胃口，所以孕婦可以吃一些橘子來促進自己的食欲，而且還可以幫助腸胃對食物中營養的吸收和消化。
而且對肚子裡面小寶寶的成長也有一定的好處的，能夠通過自己母親的營養成分的吸收，來滿足胎兒自身的成長和發育所需要的條件，但是橘子不能吃多瞭。
孕婦可以吃櫻桃嗎
櫻桃的營養價值非常高，最重要的是它含有豐富的鐵元素，有利生血，但是一定要註意食用量。我懷孕的時候就是拿櫻桃來、補血的。它是補鐵中水果的最佳選擇，你們可以參考一下。
櫻桃可以令到孕婦更加美麗：對於特殊時期的孕婦們櫻桃可以平衡皮質分泌，延緩老化的維生素A，幫助活化細胞、美化肌膚。我的滑滑的皮膚就是通過櫻桃保持的。
櫻桃營養豐富，所含蛋白質、糖、磷、胡蘿卜素、維生素C等均比蘋果、梨高，尤其含鐵量高，當吃剩瞭櫻桃的時候，不要扔掉，留著櫻桃汁塗擦面部及皺紋處，能使面部皮膚紅潤嫩白，去皺消斑