關節炎泛指發生在人體關節及其周圍組織的炎性疾病，可分為數十種。我國的關節炎患者有1億以上，且人數在不斷增加。臨床表現為關節的紅、腫、熱、痛、功能障礙及關節畸形，嚴重者導致關節殘疾、影響患者生活質量。那麼怎麼應對關節炎方法，我們一起來看一下。
關節炎的臨床癥狀
關節炎早期的疼痛感比較輕微，而且持續時間也不會太長，所以很容易被患者忽略。如果您對關節炎的臨床癥狀還不太瞭解，您可以看一看下面這篇文章。以下是有問必答網的專傢們對於關節炎臨床癥狀表現做出的介紹。
1、晨僵：為局限性，活動後緩解。時間不會超過30分鐘。這就是關節炎的癥狀表現之一。
2、受累關節：常見受累部位是膝關節、髖關節、頸椎及腰椎、遠端指間關節，近端指間關節、第一腕掌關節、第一蹠趾關節。骨性關節炎主要累及負重關節。這種關節炎的癥狀比較常見。
3、關節疼痛：為本病最常見癥狀，早期疼痛較輕，多在活動時發生，休息後緩解，後期則休息時也痛，且常有夜間痛發生。過度勞累可使疼痛突然加重。
4、系緩慢進展性。早期輕微，僅在晨起或久坐後活動不靈便，活動後可恢復。隨病情進展，癥狀逐漸加重，以至關節活動范圍明顯減小。這也屬於關節炎的癥狀表現。
相信在閱讀完瞭這篇講述關節炎臨床癥狀的文章之後，都能夠對讀者朋友們起到幫助的作用。同時也希望大傢能夠做好關節炎的預防工作，從而有效地避免關節炎的出現。
怎麼應對關節炎方法
治療關節炎還可以選擇性地給患者采取物理治療的方式，其實物理治療一般都是屬於輔助治療的范疇，通常都是選擇性地給患者采取推拿按摩針灸等方式，能夠改善患者局部的血液循環，減輕患者不適應的癥狀。
治療一般可以選擇性地給患者采取藥物的方式進行治療，關節炎患者通常都會出現關節疼痛紅腫的癥狀，針對局部疼痛癥狀，可以選擇性地給患者用止痛藥物，在臨床方面用的比較多，通常都是阿司匹林。還可以選擇性地給患者外用一些貼膏，通常都會用一些止痛貼膏直作用於人體的局部組織能夠很好的改善患者疼痛癥狀，
以上詳細瞭關炎的治療方法希望對朋友們會有一定的幫助，關節炎的發病率還是比高的，一定要引起註意在平常生活中可以多做一些體育運動增強個人體質，當然也是能夠緩患者疼痛癥狀的。關節炎患者平常生活中還應該調節個人飲食習慣，多吃一些高蛋白的食物等對刺激性的食物，最好是少接觸，最後希望朋友們在平常生活中保持一個愉快的心態配合醫生的治療，關節炎的治療時間會比較長.
關節炎的飲食
一、日常類：牛奶、羊奶等奶類和花生、巧克力、小米、幹酪、奶糖等含酪氨酸、苯丙氨酸和色氨酸的食物，要少食。因其能產生致關節炎的介質前列腺素、白三烯、酪氨酸激酶自身抗體及抗牛奶IgE抗體等，易致過敏而引起關節炎加重、復發或惡化。
二、肉食類：少食肥肉、高動物脂肪和高膽固醇食物，因其產生的酮體、酸類、花生四烯酸代謝產物和炎癥介質等，可抑制T淋巴細胞功能，易引起和加重關節疼痛、腫脹、骨質脫鈣疏松與關節破壞。
三、甜品類：少食甜食，因其糖類易致過敏，可加重關節滑膜炎的發展，易引起關節腫脹和疼痛加重。
四、飲品類：少飲酒和咖啡、茶等飲料，註意避免被動吸煙，不吸煙，因其都可加劇關節炎惡化。
五、適量多食動物血、蛋、魚、蝦、蛇肉、豆類制品、土豆、牛肉、雞肉及牛“腰子”肉等富含組氨酸、精氨酸、核酸和膠原的食物。
關節炎日常護理註意要點
關節炎是我們生活中的常見疾病，很多人對此都已經不奇怪瞭，但是它給人們帶來的影響是很大的，因此我們在平時一定要多加護理。那麼手指關節炎要怎麼護理呢，我們一起去學習一下吧。
1、多食含硫的食物，如蘆筍、雞蛋、大蒜、洋蔥。因為骨骼、軟骨和結締組織的修補與重建都要以硫為原料，同時硫也有助於鈣的吸收。
2、多食含組氨酸的食物，如稻米、小麥和黑麥。組氨酸有利於清除機體過剩的金屬。多食用富含胡蘿卜素，黃酮類，維生素C和E以及含硫化合物的食物。也可多食含硫食物如大蒜、洋蔥、芽甘藍及卷心菜。
3、經常吃新鮮的菠蘿，可減少患部的感染
4、保證每天都吃一些富含維生素的食物，如亞麻籽、稻米麩、燕麥麩等。
5、禁服鐵或含鐵的復合維生素。因為鐵與疼痛、腫脹和關節損傷有關。茄屬蔬菜，如西紅柿、土豆、茄子、辣椒等及煙草中的生物堿能使關節炎癥狀加重。
6、關節炎患者不要經常使用鐵鍋烹飪。習慣用鐵鍋炒菜和類風濕風性關節炎病很容易舊病復發，發病後血清中的鐵含量下降。
7、生活要規律，飲食要適度，大便不宜幹結。
骨關節炎的危害有哪些
1、造成劇烈疼痛。當體內當鄰近的神經根受壓時，會引發局部疼痛、發僵，麻木等感覺。當炎癥或骨刺壓迫坐骨神經時，患肢會有劇烈的麻痛、灼痛、抽搐、竄痛、向整個下肢放射。
2、影響正常生活。骨關節炎的危害大的是活動多、負重大的關節，如手指、膝、髖、頸椎、腰椎、踝等部位。比如：手的骨關節炎，手疼痛或有手周圍軟組織紅、腫、疼痛或壓痛;不能提重物等等。
3、誘發其他並發癥。導致脊椎側彎、關節變形、胸椎彎曲、頸椎變形;嚴重者會影響到心臟功能、腸道功能，並對心腦血管及高血壓等多種病癥產生影響。
4、影響正常性生活。關節炎發展到一定程度後，脊柱會發生嚴重彎曲，這樣會妨礙性生活的進行。關節炎還會引起神經系統多種病變。造成有關神經支配功能的失靈，有時也會連累到性神經的活動。
上文中便是關於骨關節炎的危害的介紹，想必大傢都清楚瞭吧!需提醒患者的是，在患瞭此病後一定不要拖著不治，以免病情加重，加大痛苦，加大治療難度。