高血壓的患者在生活中經常見到，在患上高血壓以後，很多的患者都會出現頭痛，頭暈等常見的癥狀，還有嚴重的患者會出現失眠，眼睛看東西感覺到模糊的癥狀，到底是怎樣才患上高血壓的呢?對它的病因我們都不是特別的清楚，看看下面的介紹吧!
中醫是如何治療高血壓
統計一半以上高血壓患者死於腎衰竭、心衰竭與降壓西藥關系重大 。西藥會讓患者產生強列的藥物依賴性。表面降壓實則摧殘心、腦、腎，而且還會帶來頭暈、惡心，心慌，哮喘，水腫等副作用會給你造成巨大痛苦 。對於那些睡眠、情緒不好導致的假性高血壓一旦服用降壓藥就判瞭死刑。 降壓藥促使你的身體血壓調節機制高速退化,高血壓要想擺脫藥物就要恢復人體血壓調節系統.不能盲目使用西藥降壓,因為一旦服用讓你永遠再也離不開他.其實我們可以依靠中醫治療高血壓，通過辨證一般分以下六種方法。
方法/步驟
肝陽上亢型:表現 以血壓升高兼見眩暈，伴頭目脹痛、面紅耳赤、煩躁易怒、舌紅苔黃、脈弦數為辨證要點。
治療 :宜用平肝潛陽、滋養肝腎之法。方用天麻鉤藤飲(天麻、鉤藤、生石決明、山梔子、黃芩、川牛膝、杜仲、益母草、桑寄生、夜交藤、茯苓)。該方具有鎮靜、鎮痛和降血壓作用，故本方為肝陽上亢型高血壓病常用方。用該方出現筋脈拘急，手足痙攣，舌絳(深紅色)苔少等癥狀則要停用。
肝腎陰虛型:以血壓升高兼見眩暈，伴頭痛耳鳴、腰膝酸軟、舌紅少苔、脈細數為辨證要點。
治療:宜用滋補肝腎、養陰填精法。方用杞菊地黃丸(枸杞子、菊花、熟地、山萸肉、山藥、茯苓、澤瀉、丹皮)。該方具有降低血管外周阻力，調血脂和抗動脈硬化的功效，適於腎性高血壓患者。需註意如果平時脾胃虛弱、食少、大便稀爛的患者要在中醫師的指導下選用。
陰陽兩虛型:以血壓升高兼見頭暈目眩、心悸失眠、腰腿酸軟、畏寒肢冷、小便清長、舌淡、脈沉細為辨證要點。
治療 宜用滋陰助陽法。方用金匱腎氣丸(附子、肉桂、熟地、山萸肉、山藥、茯苓、澤瀉、丹皮)。該方能抑制脂質過氧化，保護內皮細胞功能，改善微循環，並通過調節高級神經活動而起到降血壓作用。用該方出現口幹、咽痛、發熱等癥狀則要停用。
痰濁中阻型：此證多見於肥胖型高血壓病患者。以血壓升高兼見頭暈頭脹、沉重如裹、胸悶多痰、肢體沉重麻木、苔膩、脈滑為辨證要點。
治療 宜用化痰祛濕、健脾和胃法。方用半夏白術天麻湯(半夏、白術、天麻、陳皮、茯苓、甘草、生薑、大棗)。半夏白術天麻湯能有效改善痰濁中阻型高血壓患者的血脂代謝，使患者血脂代謝正常，防止膽固醇在血管壁沉積，增強血管彈性，從而使血壓趨於正常。用該方出現口幹喜飲，五心煩熱等癥狀則要停用。
淤血阻滯型：以血壓升高兼見頭暈頭痛如刺、痛有定處、胸悶心悸、舌質紫暗、脈細澀為辨證要點。
治療 宜活血化淤、理氣止痛。方用血府逐淤湯(桃仁、紅花、當歸、生地、川芎、赤芍、牛膝、桔梗、柴胡、枳殼、甘草)。該證型多見於老年高血壓病患者，多伴動脈粥樣硬化和心、腦血管疾病。血府逐淤湯具有改善微循環和血液流變性的作用，通過擴張血管達到降低血壓的效果。該方對有出血傾向的患者(凝血功能障礙)，比如高血壓並發腦出血者則要停用。
沖任失調型 ：本證多見婦女更年期前後，血壓不穩定，多隨情緒變化而波動。以血壓升高兼見頭暈頭痛、心煩易怒、兩脅脹痛、舌質紅、脈弦細為辨證要點。
治療 宜用滋補肝腎、調和沖任法。方用二仙湯(仙茅、仙靈脾、巴戟天、當歸、知母、黃柏)。用該方出現濕熱下註、足膝紅腫熱痛等癥狀則要停用。
看我如何遠離高血壓
核心提示：幾年來的堅持不懈，讓我得到瞭豐厚的回報，不僅血壓一直處於130/80毫米汞柱以下，而且體重也由72千克下降到瞭65千克左右，不胖不瘦，身輕體健，健步如飛，每天都有一個好心情。
幾年來的堅持不懈，讓我得到瞭豐厚的回報，不僅血壓一直處於130/80毫米汞柱以下，而且體重也由72千克下降到瞭65千克左右，不胖不瘦，身輕體健，健步如飛，每天都有一個好心情。
當我快到50歲時，經常在不經意間感到有些 頭痛 、頭暈、眼花，一般持續時間不長，休息一會兒或者平靜呼吸幾次就緩過來瞭。但我並沒有對此放松警惕，根據自己的醫學知識和臨床經驗，意識到可能是心腦血管病正在悄然找上自己。於是，我多次去醫院測量血壓，並進行瞭全面檢查，結果證實的確是患瞭 高血壓 病。
不過，令我欣慰的是，我的高血壓尚處於波動和早期狀態，大多數時間血壓在130～145/80～95毫米汞柱之間遊弋， 心電圖 、B超和CT檢查顯示心、腦、腎等重要器官並無大礙。
編輯推薦：如何調節高血壓患者的飲食呢?詳情： 高血壓患者的推薦食譜
面對這一情況，我沒有急於使用降壓藥物，而是首先對我的生活方式進行瞭反省。由於工作關系，我的飲食缺乏規律性和合理性，特別是早餐得不到保證，而且平時吃得過咸、過油膩，還會經常在夜間加餐。其次，就是缺乏運動鍛煉。無論上下班，還是外出辦事，都有專車接送，走路很少，自己也沒有系統的鍛煉計劃。另外，繁忙的事務也使得我常常感到焦慮和緊張，甚至抑鬱……我想這些不良生活方式就是我離高血壓病越來越近的緣故吧!但這並不是最重要的，真正重要的是下一步怎麼辦。曾經是醫生的我，自然知道該如何對付高血壓，於是，我制定瞭以下對策，並付諸於實踐之中。
對策一，規律飲食，吃得科學合理。從決心與高血壓病抗爭的那天起，已經3年多時間瞭，我幾乎每天都要吃好早餐，一杯牛奶，幾塊饃片，加一個雞蛋和一碟小菜涼拌黃瓜、豆芽或炒一盤青菜等。午餐稍微豐富一些，但也不過分油膩，晚餐仍以清淡為主，喝上一碗稀飯或玉米粥，再配些新鮮蔬菜和豆腐、黃瓜、木耳等，既可口、舒服，又利於降壓和防止 便秘 。到瞭晚上睡前1小時左右再喝上一杯熱牛奶，吃上幾片水果如蘋果、梨等，使得睡眠更加踏實。同時，註意在乎日裡盡量不吃過咸和油膩食物，少飲酒，不吸煙。
對策二，天天運動，常年堅持不懈。為瞭能夠增加運動，我為自己制定瞭少坐車、多步行和有空就參加鍛煉的策略。除瞭特殊情況下要車接送外，大部分時間我都采取步行與擠公交車上下班的措施，這樣來回至少要步行2000米以上。在給學生授課時，我總是一邊講一邊走到學生身邊，和學生進行討論，這樣既拉近瞭與學生的距離，又使得身體在不知不覺中得到瞭鍛煉。即使是處理行政事務，我也是多到現場去辦公，很少坐著聽匯報。到瞭雙休日，必然要出去鍛煉1～2個小時，多為散步、打乒乓球，偶爾也去釣魚或遊泳。
對策三，豁達心態，保持樂觀情緒。要想擁有樂觀情緒，就要學會自我放松，平靜地看待周圍的人和事，不去攀比，不斤斤計較，不自找氣受，力求保持心態平和。對此，我是頗有心得的。在高血壓病找上我的第二年，一方面為瞭使青年幹部得到提升和鍛煉，另一方面也是從維護健康出發，我主動辭去瞭領導職務，退居二線。此後，我並沒有受這種人事變動的影響，依然保持樂觀的態度，以平靜的心態對待同事和工作，將全部精力都投入到教書育人中去。
由於對策切實可行，加上平日服用少量改善血管和 血液 狀態的藥物，如小劑量的阿司匹林、丹參片及 維生素E 、 維生素C 等，在3個月後我的血壓就基本降瞭下來，使得高血壓病開始離開瞭我的身體。幾年來的堅持不懈，讓我得到瞭豐厚的回報，不僅血壓一直處於130/80毫米汞柱以下，而且體重也由72千克下降到瞭65千克左右，不胖不瘦，身輕體健，健步如飛，每天都有一個好心情。
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高血壓飲食禁忌有哪些
高血壓患者的飲食是需要我們進行一個妥善的安排的，這樣的話，治療高血壓，我們就能夠取得好的效果。飲食是我們身體營養來源，同時也對我們身體的很多部位起著至關重要的作用。那麼，高血壓飲食禁忌有哪些呢?
高血壓患者在按時服藥的同時，飲食方面不能吃的食物有牛髓、狗肉、羊髓、肥豬肉、豬肝、豬腎、雞肉、鴨蛋、蝦子、各種動物肝、腦、腎等高脂肪、高膽固醇食物。此外，血壓升高者還應忌吃白酒、醃制的咸菜、香煙、胡椒等。
除瞭上面的食物外，酒類也是不適合高血壓患者的，因為白酒中的酒精成分在肝臟內影響內源性膽固醇的合成，使血漿膽固醇及甘油三酯的濃度升高，造成動脈硬化。同時可以引起心肌脂肪的沉積，使心臟擴大，引起高血壓和冠心病。因此，患有高血壓者，切勿多吃烈酒。
高血壓不能吃的食物包括一些刺激性較強的食物，比如說不宜吃胡椒。胡椒辛熱、性燥，辛走氣，熱助火。高血壓患者身體壯實，肝火偏旺，或陰虛有火，內熱素盛者，不宜多食。
高血壓不能吃人參。人參性溫，味甘苦，為溫補強壯劑，有助熱上火之弊。當高血壓病人出現血壓升高、頭昏頭脹、頭痛、性情急躁、面紅目刺之時，切勿食之。
對於高血壓患者而言，飲食要以清淡為主，多吃蔬果青菜，少吃高脂食物。
很多時候，治療高血壓，我們需要飲食的配合，這對於我們每個人來說，都是一個很重要的問題，不論是我們自己有高血壓的癥狀，還是我們的親人朋友有這方面的癥狀，都是需要飲食上的合理安排的。
高血壓的病因有哪些呢
第一、維生素D過多
高血壓的發生和維生素d過剩有關，尤其是在兒童生長期，為瞭預防佝僂病，給孩子補鈣時若長期服用維生素D制品，如註射維生素D或口服魚肝油等，會促使大量鈣沉積於腎，臟和大血管，引起腎鈣化和大血管鈣化，從而容易導致高血壓的發生。
第二、脂肪過多
高血壓的發生和飲食結構不合理有關，現代社會生活水平提高，含有大量脂肪的肉食，開始進入人們餐桌，殊不知，吃的脂肪類食物太多，很容易滋生高血壓疾病，此外，食入過多的食鹽，也容易導致高血壓的發生。
第三、肥胖
研究表明，身體肥胖者具有較高的高血壓發病率，肥胖人脂肪多，那不隻惹起動脈軟化，並且還果脂肪組織內微血管的刪加，形成血流決量添加，從而容易導致高血壓的發生。
第四、腎臟因素
高血壓的發生和腎臟因素有關，如先天性腎臟發育不全，先天性泌尿道畸形，腎動脈狹窄，隱匿性腎炎、腎盂腎炎等，很容易導致血壓升高，導致高血壓的發生。
我們都對高血壓的病因有瞭一定的認識瞭吧，在生活中要加強疾病的護理才行，掌握好它常見的癥狀，及時的進行治療，患有高血壓的患者盡量不要吃油膩的食物，也不要抽煙喝酒，這種疾病最忌諱的就是抽煙喝酒瞭，祝廣大的患者早日康復。
高血壓出現的癥狀
如今隨著醫學的進步，對於高血壓這種疾病，相信大傢也並不陌生瞭。而血壓升高還是多種疾病的導火索，會使冠心病、心力衰竭及腎臟疾患等疾病的發病風險增高。那麼患有高血壓會有那些癥狀呢，下面讓我們一起瞭解一下。
按起病緩急和病程進展，可分為緩進型和急進型，以緩進型多見。
一、緩進型高血壓。
一早期表現：早期多無癥狀，偶爾體檢時發現血壓增高，或在精神緊張，情緒激動或勞累後感頭暈、頭痛、眼花、耳鳴、失眠、乏力、註意力不集中等癥狀，可能系高級精神功能失調所致。早期血壓僅暫時升高，隨病程進展血壓持續升高，臟器受累。
二腦部表現：頭痛、頭暈常見。多由於情緒激動，過度疲勞，氣候變化或停用降壓藥而誘發。血壓急驟升高。劇烈頭痛、視力障礙、惡心、嘔吐、抽搐、昏迷、一過性偏癱、失語等
三心臟表現：早期，心功能代償，癥狀不明顯，後期，心功能失代償，發生心力衰竭。
四腎臟表現：長期高血壓致腎小動脈硬化。腎功能減退時，可引起夜尿，多尿、尿中含蛋白、管型及紅細胞。尿濃縮功能低下，酚紅排泄及尿素廓清障礙。出現氮質血癥及尿毒癥。
五動脈改變。
六眼底改變。
二、急進型高血壓：也稱惡性高血壓，占高血壓病的1%，可由緩進型突然轉變而來，也可起病。惡性 高血壓可發生在任何年齡，但以30-40歲為最多見。血壓明顯升高，舒張壓多在17.3Kpa130mmHg以上，有乏力，口渴、多尿等癥狀。視力迅速減退，眼底有視網膜出血及滲出，常有雙側視神經乳頭水腫。迅速出現蛋白尿，血尿及腎功能不全。也可發生心力衰竭，高血壓腦病和高血壓危象，病程進展迅速多死於尿毒癥。
高血壓病分期：
第一期：血壓達確診高血壓水平，臨床無心、腦、腎損害征象。
第二期：血壓達確診高血壓水平，並有下列一項者①體檢、X線、心電圖或超聲心動圖示左心室擴大。②眼底檢查，眼底動脈普遍或局部狹窄。③蛋白尿或血漿肌酐濃度輕度增高。
第三期：血壓達確診高血壓水平，並有下列一項者;①腦出血或高血壓腦病。②心力衰竭。③腎功能衰竭。④眼底出血或滲出，伴或不伴有視神經乳頭水腫。⑤心絞痛，心肌梗塞，腦血栓形成。
從上面我們可以知道，高血壓有分為緩進型和急進型，不同類型癥狀不同。且高血壓還分有三個分期。由於部分高血壓患者並無明顯的臨床癥狀，高血壓又被稱為人類健康的“無形殺手”。因此提高對高血壓病的認識，對早期預防、及時治療有極其重要的意義。