骨質疏松癥是一種多因素所致的慢性疾病，尤其多發於絕經後婦女以及老年男性。那麼骨質疏松的早期癥狀有哪些?
必須知道的骨質疏松早期癥狀
1.身長縮短、駝背
這是老年骨質疏松癥重要臨床表現，多在疼痛後出現。脊椎椎體前部幾乎多為松質骨組成，而且此部位是身體的支柱，負重量大，尤其第11、12胸椎及第3腰椎，負荷量更大，容易壓縮變形，使脊椎前傾，背曲加劇，形成駝背。隨著年齡增長，骨質疏松加重，駝背曲度加大，致使膝關節攣拘顯著。正常人每人有 24節椎體，每一椎體高度約2cm，老年人骨質疏松時椎體壓縮，椎體每縮短2mm左右，身長平均縮短3～6cm。
2.明顯的感覺疼痛
老年骨質疏松癥最常見的癥狀以腰背痛多見。疼痛沿脊柱向兩側擴散，仰臥或坐位時疼痛減輕，直立後伸或久立、久坐時疼痛加劇，日間疼痛輕，夜間和清晨醒來時加重，彎腰、肌肉運動、咳嗽、大便用力時加重。
3.呼吸功能下降
胸、腰椎壓縮性骨折，脊椎後彎，胸廓畸形，可使肺活量和最大換氣量顯著減小。老年人多數有不同程度肺氣腫，肺功能隨增齡而下降，若再加上骨質疏松所致胸廓畸形，患者往往可出現胸悶、氣短、呼吸困難等癥狀。
4.骨折
骨質疏松性骨折在老年前期以橈骨遠端骨折多見，老年期以後以腹椎和股骨上端骨折多見。由於骨折後喪失生活自理能力，長期臥床易產生褥瘡、墜積性肺炎、尿路感染等並發癥。
5.骨活檢及骨計量學檢查
一般由髂骨取材，作切片後測量小梁骨量、相對吸收表面、相對骨量、相對骨表面等。但有損傷性及局限性，需專人觀察，僅在診斷不明時才能采用。
骨質疏松的癥狀差不多就是這些瞭，當老年人發現自己出現瞭這些癥狀的話。那麼就應該積極的去進行治療。老年人患上瞭這種疾病，身體會承受很大的痛苦，因此做子女的都應該多關照一下自己的父母，多些耐心的去照顧他們。
骨質疏松癥的偏方
[方一 雞750克，黃豆50克，核桃50克，蔥白2根，生薑2片，黃酒15克，食鹽、胡椒粉適量。將雞洗凈砍成塊，黃豆泡發，蔥白成結，除胡椒粉外均投入汽鍋內，加水至2/3滿，隔水以小火蒸2小時，出鍋放少許胡椒粉。 本方為汽鍋蒸黃豆核桃雞，對骨質疏松有效。
[方二 豬骨湯1000克，豆腐2 塊，雞蛋1 個，蝦皮25克，蔥、薑、蒜、生油、鹽、味精適量。雞蛋破殼人小碗，以筷子打勻加少量水和鹽，蒸熟備用，豆腐切小塊。油鍋燒熱放人蒜爆香，倒人少許以煸後加豬骨湯、蝦皮，沸後將蒸蛋以大匙分次舀人湯中，再加進豆腐煮沸，放蔥、鹽、味精出鍋。 本方為豆腐豬骨湯，對骨質疏松有一定療效。
[方三 黃豆芽、排骨各500克，生薑2片，黃酒15克，食鹽、味精、胡椒粉適量。以高壓鍋燉排骨湯備用，黃豆芽去根洗凈切兩段，大火翻炒豆芽至進油，倒入砂鍋，入湯、黃酒，小火燉30分鐘，放入味精、胡椒粉。 本方為黃豆芽燉排骨，適用於骨質疏松癥。
[方四 海參3條，豬瘦肉200克，蝦米10克，雞蛋2個，豆筍50克，雞湯500克，薑、蔥、酒、糖鹽、味精、麻油適量。海參水發，去內臟洗凈，切成兩截，豬肉、蝦米剁成泥加鹽塞人海參腔內，雞蛋蕩成皮切絲，豆筍洗凈泡發。炒鍋人油燒熱爆薑、蔥白至香味，出鍋，換油下海參稍煎熟，入酒、糖、鹽、豆筍、蛋絲、雞湯煮10分鐘，再放蛋絲、蔥花、味精，出鍋澆上麻油。 本方為海參荷包，對骨質疏松有好的療效。
[方五 豬骨頭1000克，海帶150克，薑、蔥、胡椒粉、味精、鹽適量。高壓鍋內加2000克水，將豬骨頭連同海帶、生薑一同入內，旺火燒開，小火燉爛，加調料出鍋。 本方為豬骨頭燉海帶，常吃能有效防止骨質疏松。
哪些因素可導致骨質疏松癥的出現
1、鈣代謝失調：是誘發骨質疏松癥的常見病因之一。尤其是老年人性激素減少而腎上腺皮質酮相對增多，腎上腺皮質酮不僅影響到骨的合成，還會對腸中鈣的吸收產生一定的影響，導致糞便中鈣排出增多，同時又會減弱腎小管對鈣的吸收能力，排出增多。
2、缺乏維生素D：如今隻憑借每天從食物中攝取的維生素D，遠遠不夠人體骨骼和組織的需要。而陽光中的紫外線可以促進皮膚合成維生素D，以滿足人體的需求。因此，如果長時間的缺乏光照，也會造成骨質疏松癥。
3、廢用性結果：長時間臥床不起，導致人體活動量減少，再加上長期不見陽光，鈣的轉化就會減少，而致骨質疏松。
4、骨合成減少：不論男性激素、還是女性激素，都具有合成蛋白質的作用。但是老年女性，性激素分泌減少，骨合成作用就會相對減弱，時間久瞭就會形成骨質疏松癥。
骨質疏松需要做的檢查
(一)實驗室檢查
1.血鈣、磷和堿性磷酸酶 在原發性骨質疏松癥中，血清鈣、磷以及堿性磷酸酶水平通常是正常的，骨折後數月堿性磷酸酶水平可增高。
2.血甲狀旁腺激素 應檢查甲狀旁腺功能除外繼發性骨質疏松癥。原發性骨質疏松癥者血甲狀旁腺激素水平可正常或升高。
3.骨更新的標記物 骨質疏松癥患者部分血清學生化指標可以反應骨轉換(包括骨形成和骨吸收)狀態，在骨的高轉換狀態(例如Ⅰ型骨質疏松癥)下，這些指標可以升高，也可用於監測 治療的早期反應。
4.晨尿鈣/肌酐比值 正常比值為0.13±0.01，尿鈣排量過多則比值增高，提示有骨吸收率增加可能。
(二)輔助檢查
骨影像學檢查和骨密度
(1)對於有局部癥狀 患者應攝取病變部位的X線片。
(2)骨密度檢測 骨密度檢測是骨折最好的預測指標。
骨質疏松吃什麼補鈣能最快最好
第一，患上骨質疏松的人們確實是需要進行補鈣的，尤其是老年人患上瞭這種疾病之後每天需要攝入的鈣質要達到一千五百多毫克才可以治療這種疾病，所以說患上骨質疏松的患者對於鈣質的攝入是非常有必要的，在生活當中含有鈣質的食物是非常多的，比方說瘦肉，雞蛋，牛奶等食物中都是含有非常多的鈣質的，患者每天可以堅持喝牛奶，吃一些具有高鈣質的食物，效果都是非常好的，隻要患者能夠堅持下來，那麼自己的疾病就可以很好的的到改善，最好的補鈣方式當然是喝骨頭湯，營養都在湯裡，非常適合老年人吸收。
第二，在生活當中人們患上骨質疏松狀況之後，除瞭進行補鈣之外，還應該需要對於其他營養物質的補充，比方說維生素，每天還應該多吃一些富含維生素的水果和蔬菜，對於幫助身體變得健康很有幫助，患者吃瞭這些食物之後也是可以很好的幫助人體對於鈣質的吸收。
骨質疏松的患者在生活當中一定要多多的小心自己的生活，避免摔跤，患者在生活當中一定要註意瞭，因為摔跤容易導致自己出現骨折的狀況，到時候自己的身體狀況會變得更加的糟糕瞭，平時還應該多多的進行鍛煉身體才可以很好的幫助自己治療好骨質疏松。