低血壓能徹底治愈嗎?低血壓在生活中也屬於一種很常見的疾病,如果身體比較虛弱的話,就容易患上這種疾病,但是,很多朋友都不知道該怎麼好好的預防這種疾病,在患病之後,也不知道該怎麼進行治療,所以我們今天就來介紹一下低血壓高的患者應該吃什麼好。

低血壓高的患者應該吃什麼好

1、葷素兼吃,合理搭配膳食,保證攝入全面充足的營養物質,使體質從纖弱逐漸變得健壯。

2、如伴有紅細胞計數過低,血紅蛋白不足的貧血癥,宜適當多吃富含蛋白質、鐵、銅、葉酸、維生素B12、維生素C等"造血原料"的食物,諸如豬肝、蛋黃、瘦肉、牛奶、魚蝦、貝類、大豆、豆腐、紅糖及新鮮蔬菜、水果。糾正貧血,有利於增加心排血量,改善大腦的供血量,提高血壓和消除血壓偏低引起的不良癥狀。

3、蓮子、桂圓、大棗、桑椹等果品,具有養心益血、健脾補腦之力,可常食用。

4、伴有食少納差者,宜適當食用能刺激食欲的食物和調味品,如薑、蔥、醋、醬、糖、胡椒、辣椒、啤酒、葡萄酒等。

低血壓能徹底治愈嗎

1.病因治療

對體質虛弱者要加強營養;對患有肺結核等消耗性疾病者要加緊治療;因藥物引起者可停用或調整用藥劑量。如高血壓患者服降壓藥後血壓下降過快而感到不適時,應在醫生指導下調整給藥方法和劑量;對體位性低血壓患者,由臥位站立時註意不要過猛,或以手扶物,以防因低血壓引起摔跤等。

2.適當加強鍛煉

生活要有規律,防止過度疲勞,因為極度疲勞會使血壓降得更低。要保持良好的精神狀態,適當加強鍛煉,提高身體素質,改善神經、血管的調節功能,加速血液循環,減少直立性低血壓的發作,老年人鍛煉應根據環境條件和自己的身體情況選擇運動項目,如太極拳、散步、健身操等。

3.調整飲食

每餐不宜吃得過飽,因為太飽會使回流心臟的血液相對減少;低血壓的老人每日清晨可飲些淡鹽開水,或吃稍咸的飲食以增加飲水量,較多的水分進入血液可增加血容量,從而可提高血壓;適量飲茶,因茶中的咖啡因能興奮呼吸中樞及心血管系統;適量飲酒(葡萄酒最好,或飲適量啤酒,不宜飲烈性白酒),可使交感神經興奮,加快血流,促進心臟功能,降低血液黏稠度。

老年人如何預防低血壓

1、堅持體育鍛煉

體育鍛煉對高血壓、低血壓都有調節作用。國外有位學者說過:“鍛煉身體可以代替許多藥劑,但任何藥劑也代替不瞭鍛煉身體。”低血壓的老年人可根據自己的體力情況,選擇適合自己的鍛煉項目。每天拿出一定的時間做戶外的活動,比如散步、打太極拳等等。

2、飲食均衡

治療低血壓病,飲食療法也是治療本病的有力措施之一,可逐漸提高病患者的身體素質,改善心血管功能,增加心肌收縮力,增加心排血量,提高動脈管壁緊張度,從而逐步使血壓上升並穩定正常水平,消除低血壓帶來的種種不適癥狀。合理搭配膳食,葷素兼吃,保證攝入全面充足的營養物質,使老人體質從纖弱逐漸變得健壯。

3、適量的進補

蓮子、桂圓、大棗、桑椹等果品,具有養心益血、健脾補腦之力,老人可常食用。也可以配合中藥進行藥膳,如蓮子、桂圓、大棗,人參、黃芪等燉雞。有些中老年人怕血糖高,就一點甜食都不沾,其實這種做法也是不對的。適當吃一點甜食,也是讓身體保持健康血壓的條件之一。

4、適當增加鹽的攝入量

與高血壓病相反,本病宜選擇適當的高鈉、高膽固醇飲食。氯化鈉(即食鹽)每日需攝足12-15克。含膽固醇多的腦、肝、蛋、奶油、魚卵、豬骨等食品,適量常吃,有利於提高血膽固醇濃度,增加動脈緊張度,使血壓上升。多攝入鹽後還要多喝水,較多的水分進入血液可增加血容量,從而升高血壓。

低血壓對人體的危害

很多人都知道,高血壓是中風的危險因素,降血壓是防治中風的重要措施。是不是血壓降得越低越好,還是低血壓就安全不會中風呢?其實,血壓的過高過低都是中風的危險因素。

臨床上將中風分為兩類,一類是出血性中風,這類中風與高血壓是直接相關的,絕大部分是由於高血壓、動脈硬化血管破裂引起的;另一類是缺血性中風,主要與動脈硬化有關。缺血性中風既可發生在高血壓病人身上,也可發生在血壓過低的病人身上。因為血壓低的病人也會有腦血管硬化,如腦血栓形成是由於長期腦血管動脈硬化,是血管腔狹窄、閉塞;有的動脈變得粗細不勻,血管攣曲,阻力增加,血流緩慢,局部腦組織供血不足而形成軟化、壞死所致。

有的高血壓病人應用降血壓藥後血壓降得過低,或有低血壓及腦動脈硬化的老年人,血壓過低時腦組織缺氧,血流緩慢,血液中的血小板聚集幾血粘度升高,引起腦血管阻塞、腦供血不足,而發生缺血性中風。另外,還有的老年人由於存在冠心病、心肌梗死、心律失常、心功能不全等,使心臟不能有效地搏血,而導致血壓過低,腦血管供血不足,也可能發生缺血性中風。患有動脈硬化癥的老年人血壓不宜過低,高血壓病患者在服用降血壓藥的過程中要經常測量血壓,以免血壓降得過低而發生中風。

低血壓有哪些表現

1.急性低血壓

急性低血壓是指患者血壓由正常或較高的水平突然而明顯下降,臨床上常因腦、心、腎等重要臟器缺血出現頭暈、眼黑、肢軟、冷汗、心悸、少尿等癥狀,嚴重者表現為暈厥或休克。

2.慢性低血壓

慢性低血壓是指血壓持續低於正常范圍的狀態。

(1)體質性低血壓一般認為與遺傳和體質瘦弱有關,多見於20~50歲的婦女和老年人,輕者可無任何癥狀,重者出現精神疲憊、頭暈、頭痛,甚至昏厥。夏季氣溫較高時更明顯。

(2)體位性低血壓部分患者的低血壓發生與體位變化(尤其直立位)有關,稱為體位性低血壓。體位性低血壓定義為:在改變體位為直立位的3分鐘內,收縮壓下降>20mmHg或舒張壓下降>10mmHg,同時伴有低灌註的癥狀,這些癥狀包括:頭昏、頭暈、視力模糊、乏力、惡心、認識功能障礙、心悸、頸背部疼痛。老年單純收縮期高血壓伴有糖尿病、低血容量,應用利尿劑、擴血管藥或精神類藥物者容易發生體位性低血壓。

(3)繼發性低血壓某些疾病或藥物可以引起低血壓,如脊髓空洞癥、高度的主動脈瓣狹窄、二尖瓣狹窄、慢性縮窄性心包炎、特發性或肥厚性心肌病、血液透析病人和慢性營養不良癥等,以及服用降壓藥、抗抑鬱藥。這些疾病引起的低血壓也可以出現頭昏、頭暈等低灌註的癥狀。