早泄帶給不僅是男性機體的病痛和傷害，還增加瞭患者的心理壓力和負擔。由於早泄導致夫妻關系緊張甚至傢庭婚姻的破裂。因此及時有效地預防早泄，對於男性健康以及婚姻傢庭的和睦都具有十分重要的意義。
預防早泄的發生
(1)夫妻雙方要正確地學習掌握有關性的知識，瞭解男女之間性反應的生理性差異，正確認識和對待性生活。進行夫妻雙方性教育，認識早泄的含義，防止將正常情況誤解為早泄。偶然出現早泄者，女方要安慰男方，幫助男方消除顧慮和緊張情緒。即病之後亦要放下包袱，樹立信心，配合治療。
(2)避免手淫，節制房事，有利於防治早泄。曾有人主張，在性交發生早泄後幾小時再次性交，利用前一次性交後的抑制狀態來延緩射精，治療早泄，但畢竟妨礙健康，不可常用此法。進行適當的文體活動，如聽音樂，鍛煉身體，調節情操，增強體質，有助於防治早泄。
(3)偶然出現早泄，女方理應安慰、諒解、關懷男方，溫柔體貼地幫助男方克服恐懼、緊張、內疚心理，切忌埋怨、責怪男方。
(4)積極治療可能引起早泄的各種器質性疾病，從根本上避免早泄的發生。
(5)處理協調好人際關系，傢庭關系以及夫妻關系，保持心情舒暢，努力營造好溫馨、良好的傢庭氛圍和幽靜的性生活環境。每次性交不要有緊張、焦慮心理，越緊張越想著“今晚可不能早泄”，結果由於強化瞭心理暗示反而更容易早泄。
(6)戒酒，避免辛辣刺激。多食海鮮、豆制品、魚蝦等助陽填精的食品，增強體質。
(7)積極治療可能引起早泄的各種疾病，能避免早泄的發生。
早泄的嚴重危害在哪裡
早泄男人在過性生活時，絕大多數是可以獲得性快感的，並達到性滿足，這是由於男人的性生理特點所決定的。但是，射精速度的過快，使本來就不容易激發性欲高潮的妻子難以達到高潮，因此而使男人感覺到無比的沮喪，並可能喪失瞭對性交的控制能力和性興趣。長久下去，必然要給男女性和諧的美滿程度帶來負面影響。性不和諧中的最常見的殺手就是早泄，早泄使性夥伴不能夠在性生活中獲得滿足，而婚內性生活的不滿意和不和諧是個別人尋找婚外情、亂交和第三者插足的重要導火索。盡管早泄是男人性功能中的小問題，但卻潛伏著巨大的夫妻情感危機。
一些結婚多年的夫妻，盡管男人存在著早泄，盡管妻子可能從來也沒有感受過性高潮的滋味，從表面上看，夫妻和睦異常、彼此相敬如賓，性生活也有計劃地定期完成，一切都顯得那麼和諧美滿。但是，平淡無奇的安穩生活背後預示著猛烈的爆發。不甘寂寞的男人或女人可能開始搏動瞭不和諧的第三根弦外之音，尋找婚外情，或者使第三者插足有瞭機會。
與缺乏色彩的婚內平淡、乏味的性生活相比，外部的片刻歡娛盡管是畸形的和充滿危險的，但是在調情、追逐、接近“得手”的激動和縱情尋歡時的狂喜，對於男人和女人無不充滿難以抵禦的巨大誘惑，因此可能鼓起瞭部分人的冒險勇氣。要想杜絕這些不愉快事情的發生，穩定傢庭生活的和諧和美滿，從婚姻內部找原因，根治早泄，可以密切夫妻的性生活和夫妻感情，是可以起到一定的治本作用的。
此外，由於早泄還可能與部分危害身體健康的疾病相關，因此是不容忽視的。
早泄是腎虛引起的嗎
你好 ，一般早泄都是手淫引起的，建議你少或改掉手淫最好。另外的話，你可以通過食補來改善，日常生活中多吃點蝦仁、牛尾、韭菜;烏雞、鱉甲、龜板、枸杞子等。動物肉類、雞蛋、骨髓、黑芝麻、櫻桃、桑椹、山藥等也有不同程度的補腎功效，食用動物腎臟具有補腎益精作用，更重要的是要堅持不懈地做到生活規律心情舒暢，還要多活動、多鍛煉。
早泄是性功能障礙的一種,檢查項目主要有睪酮,神經功能檢測和多普勒彩超,引起早泄的原因有很多,導致早泄原因有很多:包皮過長,包莖,長期頻繁手淫,頻繁性生活,性神經過於敏感及內分泌異常,精索靜脈曲張,.包皮過長,長期頻繁手淫史,長時間騎跨導致前列腺炎,心理因素,龜頭敏感,性經驗和技巧的不足, 性閾值過低等都可以導致,詳細檢查以後明確病因就可以積極治療
早泄吃什麼好呢
早泄，被很多人誤解為隻要射得早就是早泄，其實這是錯誤的。
早泄隻跟有長期規律性生活經驗的男人有關。也就是一個男人要有老婆或性伴侶，至少3個月以上，每周都有3次以上性生活，一直都出現早射，才確認是早泄。
像處男第一次和之後1個月內的早射，以及有一周以上沒有性生活的男人，在重新過第一次性生活的時候都可能會早射，但這不是早泄。還有一種是碰見所謂的女神，心理過於興奮和緊張，雖然平時很好，但這次還沒進入，被她一挑逗就射瞭，這種也不屬於早泄。
早泄治療：
做的時候淡定點，放輕松，不要想插入的事情。兩個人聊一些甜蜜的事情，不要太在乎自己的感覺，多關註對方的感受，讓對方舒服，自己就會放松很多。
輕松後再慢慢進入主題。平時可以訓練自己。
1、海鮮裡面以牡蠣的含鋅量最多，有助於合成男性激素，維持前列腺正常運作，生吃是保留牡蠣鋅的最佳方法。其他如龍蝦、海膽、海參、魚卵、蝦、貝殼類、海藻類等也不錯。
2、男性可以經常的吃巧克力。在巧克力中含有一種名為PEA的化學物質，有興奮作用，有助減輕壓力，生活性趣當然就能提高。
3、果仁類以及各種各樣的蔬菜是預防陽痿早泄不錯的選擇，男性朋友可以經常的實用。
4、閑暇的時候喝一些紅酒，對於預防陽痿早泄是很有效的，每天晚上喝10~25毫升的紅酒對於放松身心很有幫助。
5、鮭魚(三文魚)是高蛋白飲食，可以促進男性體內的激素生成。
早泄會導致不孕不育嗎
1早泄這個疾病的危害是比較大的，早泄的患者一般來說性生活是比較不和諧的，是很難讓自己和伴侶的性生活達到比較好的情況的，甚至有些早泄的患者是有可能會導致不孕不育這樣的情況的。
2早泄這個疾病是一定要引起重視的，一定是要積極地接受相關的治療的，還有就是一定不要隨意地相信一些偏方或者是特效藥，還有就是一定不要自己購買成藥來進行治療，不要隨便地服用藥物。
3早泄的患者心態是很重要的，早泄的患者不要過於憂慮或者是擔心，目前治療早泄這個疾病的方法也是比較多的，而且治愈的效果也是比較好的。早泄的患者一定是要放松自己的，不要給自己過多的壓力。
註意事項：
早泄的患者一定是要要註意自己平時要多參加一些較為輕松的運動，多做一些鍛煉或者去參加一些戶外的運動，這樣可以增強自身的免疫力，對疾病的治療也是有一定的幫助的。