乳腺增生也就是乳腺疾病中的一種，如果女性在平時的生活中不註意一些問題，也就會造成乳腺增生，如果乳腺增生不及時的治療，就會逐漸的轉變為乳腺癌。對女性來說，這種情況都是不想看到的，在面對這樣的事情的時候，積極的治療才是重要的。那麼，如何治療乳腺增生?乳腺增生的治療方法為您揭秘!
如何治療乳腺增生
病理性乳腺增生的治療方法
病理性的乳腺增生，需積極治療，尤其是囊性增生類型，由於存在癌變的可能，不能掉以輕心。臨床上常用的藥物多數是中成藥，具有活血化瘀、疏肝理氣、軟堅散結、調補氣血等作用。此外，尚有激素療法，有人采用雄激素治療本病，但這種治療有可能加劇人體激素間失衡，不宜常規應用。僅在癥狀嚴重，影響正常工作和生活時，才考慮采用。
患者還可在醫生的指導下治療：西藥有5%碘化鉀，疼痛嚴重者可試用甲基睪丸素或他莫昔芬，在月經前一周內開始口服，以免進一步擾亂人體激素間的細微平衡。 也可在中醫辨證指導下選用中成藥或方劑治療。而手術治療也是常見的治療乳腺增生的方法之一，不過因其容易復發，大部分醫生不主張這一治療方法。下面詳細和大傢講講乳腺增生的幾種常見的治療方法以供患者參考。
乳腺增生的治療方法：中醫治療與雙離子治療
1、中醫中藥治療
通絡安乳貼為傳統黑膏藥，源於竹林寺女科秘方精心研制而成，在治療乳腺增生上遵循“內病外治”之原則，可疏肝理氣、活血化瘀、導滯消炎、通絡消腫、軟堅散結，從整體上調整機體氣血陰陽平衡，維護女性正常內分泌功能，保持正常月經周期運行，以達乳絡舒通之功。自今以來，已被廣泛應用於徹底祛除乳腺增生癥狀。
2、雙離子乳腺速溶療法
紅外光和電離子患處導入技術，產生智能生物波，直接實現乳腺靶向治療，並刺激大腦釋放 OLS(多肽)，達到立即鎮痛效果。紅外光智能電磁波脈沖離子導入靶向治療，能夠改善血液循環淋巴血流加速，促進局部組織新陳代謝，增強細胞吞噬能力，消除乳腺血液循環，加強營養和細胞吞噬能力，使腫塊變軟變小，逐漸消失。乳腺病發病的根本原因是內分泌紊亂，西藥解決乳腺局部問題，中藥成份作用於全身血液循環，調節內分泌，疏通經絡，防復發，達到標本兼治。
乳腺增生的治療方法：激素調理治療法
傳統的激素類制劑主要是用雄性激素來對抗雌激素，如在月經期前10天中口服甲基睪丸素，每日1次，每次5～15mg，經前停服，每個周期用藥總量不超過100mg;或肌肉註射丙酸睪丸酮 3～4 日，每日25mg。不過應用雄性激素治療可能會出現一些副作用，如有一些男性化表現：多毛、嗓音變粗、痤瘡等;另外還可能會有不同程度的肝臟損害、頭暈、惡心等。
此後，人們逐漸認識到，乳腺增生病並非單純的雌激素分泌增加，而是由於雌、孕激素的比率失衡，特別是月經周期中的黃體期孕激素分泌不足，雌激素相對增高所致，於是主張用黃體酮治療本病，以糾正雌、孕激素分泌的失衡，可在月經前2周開始用，口服黃體酮7～8日，每日5～10mg; 或肌肉註射黃體酮每周註射2次，每次5mg，總量20～40mg。
亦有人主張在月經間期用小劑量雌激素(1mg)口服，共服3周，於以後的月經間期再服，但逐漸遞減，即減少用藥量及用藥次數，共用藥6個月經周期。服用雌激素亦可出現惡心、嘔吐、頭痛等副作用，有些患者病情反可加重，因此，應用此法必須在醫生指導下，掌握好量和度。
乳腺增生的治療方法：手術治療法
手術治療主要是切除瞭局部增生腺體和擴張的乳腺管，體內的內分泌失調卻並未得以糾正，故易復發，其次是給乳房上留下瘢痕，不能為青年女性所接受。選擇手術治療同時還要達到手術指針的患者才能給予治療：盡管乳腺增生病是乳腺的良性增生性病變，一般主張保守治療，但是由於其與乳腺癌關系密切，臨床有一定的惡變率，建議患者到專科醫生處接受手術治療。手術對乳腺增生病來說，局部切除手術不能達到治療目的，更多地在於排除乳房惡性病變，對於腫塊較硬，難以與乳腺癌鑒別時，行手術治療以明確診斷是必要的。
除瞭上述所提及的治療方法外，患者還可以通過調節心理情緒及改善飲食，來輔助治療以使治療達到更好的效果。保持良好的心情及擁有良好的體格是預防和治療乳腺增生的有力武器。
自我按摩可緩解乳腺增生疼痛
乳腺增生是女性常見的乳腺疾病，它的臨床表現主要為乳房腫脹、脹痛。一般情況下，單純性乳腺增生都無需治療，多可自愈，此時可嘗試自我按摩來緩解病情，減輕乳房的脹痛。
自我按摩操作手法如下：
坐臥均可，前臂放松，自然平放在墊有松軟物體的桌子上，使上肢和胸部肌肉放松。用健側手掌拍打患側，自上臂中段向上逐漸拍打至胸、鎖骨部，來回反復進行，用力不宜過大，以患乳可輕輕抖動為宜，每次30分析鐘，每日2次。
2、坐臥均可，用手掌揉按胸骨及乳房周圍20~30次，按壓膻中、中府、中脘各1分鐘。
3、用手掌在對側上肢內側自上而下做推法3~5次，然後再坐另一側，接著用拇指按壓內關、曲池各1分鐘。
4、坐位，左下肢膝關節曲屈，踝關節搭於右側膝關節上方，用雙拇指在脛骨內緣自上而下做揉法，重點按壓陰陵泉下1寸脛骨內緣的痛點處(此處對乳房脹痛有良好的止痛作用)，然後再按壓三陰交、太溪、太沖各1分鐘。以同樣手法施於對側。
需要註意的是，按摩可以起到治療的作用，但是療程較長，多是逐漸起效，患者需要堅持按摩。對伴有胸脅疼痛的患者，按摩數日後癥狀即會逐漸減輕。
飲食結構不合理或造成女性乳腺增生
乳腺增生是女性最常見的乳房疾病，多發於30～50歲女性，發病高峰為35～40歲，近年來發病率呈逐年上升的趨勢，年齡也越來越低齡化，其發病除與內分泌功能失調、不良生活習慣相關外，與不合理的飲食也有一定關系。
所謂膳食平衡是指：膳食中所含的營養素種類齊全、數量充足、比例適當，即：氨基酸平衡、熱量營養素平衡、酸堿平衡以及各種營養素攝入量平衡，隻有這樣才利於營養素的吸收和利用，使人體保持健康。
而不良飲食習慣會造成身體酸堿平衡被破壞，導致體液酸化。從血脂異常、肥胖、脂肪肝等疾病在各行業人群中高發可以看出，飲食結構不合理是主要誘因。因此，如女性攝入過多高脂、高能量食物，導致脂肪攝入過多，或存在飲酒、吸煙等不良生活習慣則會誘發乳腺病，這是因為不良飲食結構可能造成女性內分泌失調，導致乳腺長期處於增殖不能復舊或復舊不全的狀態中，久而久之則會出現乳腺增生。
因此，女性在日常生活中應註意保持膳食平衡，飲食不宜吃的太精細，更不應暴飲暴食，應做到粗細搭配、有葷有素，多食新鮮的水果和蔬菜，這樣健康才會更有保障。
乳腺增生的治療誤區
乳腺增生的病因至今尚不明確，一般有生理性與病理性之分，多數乳腺增生不需要處理也會自行消退，不過因此帶來的疼痛卻讓人煩惱不已。治療乳腺增生的誤區需要患者把握，隻有正確把握治療乳腺增生的誤區才能夠提醒大傢早作準備，以規避疾病不必要麻煩的發生。
乳腺增生的7個治療誤區
誤區一：乳腺增生治不好，等生孩子或絕經後自然就好瞭
月經後乳痛好轉即停藥的非系統治療情況，是造成乳腺增生不能治愈的主要原因。從積極的意義上考慮，為防止增生的惡變必須進行及時的系統治療。
誤區二：穿刺活檢會促使乳腺增生惡變與腫瘤轉移
事實上穿刺活檢是快速、方便、準確的判斷疾病性質的方法，不會引起轉移或良性腫決惡變。英國一項十萬例的調查沒有發現一例是由穿刺活檢引起的惡變、轉移。況且一旦快速確定疾病性質後尤其是腫瘤，其隨後的治療(手術、放療、化療)也讓腫瘤無喘息之機，給病人帶來生存益處;相反不及時診斷，不瞭解疾病性質，治療不及時，反而會導致腫瘤的轉移與復發。
誤區三：細針活檢會促使乳腺增生惡變與腫瘤轉移
事實上細針活檢是快速、方便、準確的判斷疾病性質的有效方法，這種方法不會引起轉移或良性腫決惡變。
誤區四：乳腺增生不會變為癌
總體而言，乳腺增生為良性疾病，患者不必太緊張，但也不能高枕無憂。乳腺增生的病因不去除，乳腺管和乳腺上皮長期受刺激後有可能引起不典型增生，就會導致乳腺癌的發生。因而，乳腺增生需醫院隨訪。
誤區五：乳腺增生不用治，完全可以自愈
正常乳腺上皮向惡性轉化有一個過程，即增生-不典型增生(癌前病變)-原位癌-浸潤癌。臨床上，囊性增生就作為不典型增生，其組織學改變就是不可逆的，稱為癌前病變。
誤區六：乳腺增生通過長期口服藥物就可治愈
乳腺增生是慢性的與內分泌失調有關的一組疾病或疾病過程。針對增生的腫塊及疼痛可進行藥物治療。但乳腺增生又是一種心源性疾病，很多心理疾患如焦慮、抑鬱等都會引起。如果沒有去除心理影響，僅僅是藥物治療也是沒有用的。
誤區七：乳腺X線檢查越多越好
乳腺X線檢查是發現早期乳腺癌的最佳方法，但沒必要在短時間內反復檢查，尤其是青春期、妊娠哺乳期的乳腺對X線敏感，過度暴露會增加乳腺癌的發病率。
學會自我心理調適
由於本病的發生及癥狀的輕重與情緒有很大的關系，因此，保持樂觀豁達的情緒及和諧的性生活有利於調節內分泌及乳房的生理活動，可預防、減少本病的發生或減輕癥狀。同時應合理飲食，減少脂肪攝入，防止脂質代謝的紊亂;戒煙;選用合適的胸罩，做好乳房的保健
如何預防乳腺增生
隨著社會的進步，女性舞臺越來越大，很多女性開始走入職場，職場女性由於種種壓力，長期情緒不良，很容易患上乳腺增生。有數據顯示，現在10個職業女性中有9個女性有乳腺增生的問題。那麼，職場女性如何預防乳腺增生呢?
職場女性如何預防乳腺增生
1、每個月自檢乳腺
對於普通女性，乳腺的自我檢查是非常重要的。一個月應該找一個時間平躺或坐下來，用4個手指並攏，平著捋自己的乳房，感覺一下有沒有哪個部位有異物感，如果摸起來不太平就可能是長結節的位置。
檢查的時候要特別註意乳房的外上方，因為這個部位腺體最多，有45%的乳腺增生會發生在這裡。除瞭外上方較常見外，內上方、內下方、外下方和乳暈處都可能出現增生。有的女性會隨著月經的變化，乳房出現脹、輕微的疼痛，這是很正常的現象。
有結節但不是彌漫性的，結節不多不硬，可以采取吃中成藥的方法治療或是吃一些西藥調節內分泌。如果是彌漫性的嚴重增生，經常疼痛，吃藥也沒有好轉，而且持續的時間達到二三年，可以選擇手術解決這個問題。
醫生一般建議，結節摸起來很多，范圍非常廣泛，同時合並淋巴問題，有血性分泌物出現或有乳腺癌傢族史的女性做手術，同時，在手術的過程中進行病理檢查，排除癌癥的風險。如果自己屬於這種比較嚴重的情況，但又不願意做手術，那麼需要每3到6個月就到醫院檢查一次，避免出現惡化。
2、保持樂觀心態
心理上的治療非常重要，乳腺增生對人的危害莫過於心理的損害，因缺乏對此病的正確認識，過度緊張刺激憂慮悲傷，造成神經衰弱，會加重內分泌失調，促使增生癥的加重，故應解除各種不良的心理刺激。心理承受能力差的人更應註意少生氣，保持情緒穩定、活潑開朗的心情，促進乳腺增生緩解或消退。
3、適當運動
避免上臂過度運動。經常進行體育鍛煉，每周堅持4小時以上，可使患乳腺癌的危險幾率減少30%左右。
4、積極防治婦科疾病
半數以上患婦科疾病的女性，同時患有乳腺病。最常見於月經周期紊亂、附件炎、子宮肌瘤等患者。
5、不濫用保健品
女性不能濫用含雌激素類的保健品，長期使用美容化妝品、健美隆乳的豐乳保健品以及更年期婦女長期過量使用雌激素，都被認為是誘發乳腺增生的原因。
6、攝取維生素
飲食中應攝取富含維生素C及維生素B群的食物。這些維生素有助於調節前列腺素E的制造。同時，少吃人造奶油，因其中的氫化脂肪會幹擾體內必需的脂肪酸轉化為Y-亞麻油酸的能力，進而抑制催乳激素的產生。