乳腺增生除瞭可以用藥物治療外，可以在醫生的指導下輔以按摩治療，按摩治療對乳腺增生也是有一定療效的。那麼乳腺增生如何進行按摩治療？下面為大傢簡單的介紹一下。
出現乳腺增生常有哪些檢查
1、紅外熱象圖檢查：是根據正常人體內存在紅外輻射和乳腺癌組織增值快，代謝旺盛，血邁較正常豐富，因而比周圍正常組織能產生更強的紅外輻射的特點，用紅外熱成象技術把乳腺表面的溫差變成肉眼可見的圖像。
2、多處細針穿刺細胞學檢查：對診斷上皮增生癥有較大價值，結合X線透視下定位穿刺活檢，診斷正確率很好，但對懷疑癌變的病例，最後確診有賴於組織切片。
3、B型超聲波：對乳腺的腫塊診斷準確率90%左右，超生皮顯示增生部位無均勻的低回聲區，以及無回聲的囊腫，B超對乳腺增生疾病隨訪很方便，也無創傷。因檢測技術的高低差異很大，應結合臨床診斷。
4、自檢腋窩和鎖骨：用手掌或並攏手指，以指腹輕輕觸按乳房，否則很容易把正常的乳腺組織誤以為是腫塊。而且一定不要忘記檢查腋窩和鎖骨位置，因為有些增生組織除瞭在乳房外，還有可能在乳房周圍，特別是腋窩處。
5、醫生觸診：30歲後的女性可每年做一次，這是專業乳腺檢查的第一步。主要檢查：乳頭有無凹陷、上抬、溢液，乳房有無腫塊和酒窩癥，雙乳位置是否一致，顏色有沒有改變。在做檢查的當天，最好是穿開襟衣服，以方便檢查。
6、B超檢查：當懷疑自己的乳腺有腫塊，B超檢查是必須要做的。B超檢查是一種初步篩檢乳房硬塊的檢查手段，能用來判斷腫塊性質和位置。
乳腺增生如何進行按摩治療
按摩治療乳腺增生具體方法如下：倒少量調好的按摩油在手上(或者直接滴在胸部上)，然後均勻地塗抹在胸部。在按摩過程中如果感到按摩起來不是很滋潤，即有澀的感覺時隨時再加少量按摩油。按摩治療乳腺增生的手法可以分四步來進行：
1.以大拇指為一邊，另外四指合攏為一邊，虎口張開，從兩邊胸部的外側往中央推，以防胸部外擴，每邊按摩30下。
2.手保持同樣的形狀，從左胸開始。左手從外側將左乳向中央推，推到中央後同時用右手從左乳下方將左乳往上推，要一直推到鎖骨處。就是說兩隻手交錯著推左乳。重復30次以後。換右乳按摩。這個動作很重要。
3.手做成罩子狀，五指稍分開，能罩住乳房的樣子。要稍稍彎腰，雙手罩住乳房後從底部(不是下部)往乳頭方向做提拉動作，重復20次。
4.雙手繞著乳房做圓周形按摩，按摩到所有的精油都吸收完為止。下面介紹幾種植物精油可供選擇。
①油性肌膚.佛手柑、尤加利、熏衣草、茶樹、檸檬、迷迭香、天竺葵、檀香木。
②混合性肌膚。依蘭、茉莉、熏衣草。
③青春痘肌膚。消炎用茶樹油。
④發炎的肌膚。甘菊、天竺葵、熏衣草。
⑤過敏性肌膚。熏衣草、檀香木、橙花、玫瑰、甘菊。
患上乳腺增生的治療誤區
誤區一：乳腺增生通過長期口服藥物就可治愈。
乳腺增生是慢性的與內分泌失調有關的一組疾病或疾病過程。針對增生的腫塊及疼痛可進行藥物治療。但乳腺增生又是一種心源性疾病，很多心理疾患如焦慮、抑鬱等都會引起。如果沒有去除心理影響，僅僅是藥物治療也是沒有用的。上海東方醫院乳腺外科韓晶
誤區二：乳腺增生不會變為癌。
總體而言，乳腺增生為良性疾病，患者不必太緊張，但也不能高枕無憂。乳腺增生的病因不去除，乳腺管和乳腺上皮長期受刺激後有可能引起不典型增生，就會導致乳腺癌的發生。因而，乳腺增生需醫院隨訪。
誤區三：穿刺活檢會促使乳腺增生惡變與腫瘤轉移。
事實上穿刺活檢是快速、方便、準確的判斷疾病性質的方法，不會引起轉移或良性腫決惡變。英國一項十萬例的調查沒有發現一例是由穿刺活檢引起的惡變、轉移。況且一旦快速確定疾病性質後尤其是腫瘤，其隨後的治療(手術、放療、化療)也讓腫瘤無喘息之機，給病人帶來生存益處;相反不及時診斷，不瞭解疾病性質，治療不及時，反而會導致腫瘤的轉移與復發。
預防女性乳腺增生的方法
1.首先，女性要遠離一切疾病，包括乳腺增生，首先要走到保持愉快積極向上的心情，心情保持舒暢，不要有太大的壓力，無論是生活壓力還是心理壓力，產生瞭就要及時排解，不然就對健康造成威脅，甚至時間長久瞭就會積久成病，引發乳腺增生疾病的產生;
2.有規律的生活，是預防乳腺增生一個重要的方面，這就是告訴我們，平時的生活要勞逸結合，做到早睡早起，保持充足的睡眠，不要熬夜或者減少熬夜的可能。
3.最重要的一點是，女性要選擇適合自己的文胸，也就是女性在佩戴的時候，最好就是不要因為愛美而擠胸，最好文胸要佩戴的時候可以有舒服的感覺，不要感覺胸部有壓力。
乳腺增生究竟有哪些癥狀
1、乳腺增生的患者乳頭溢液。少數患者會出現乳頭溢液。此液體的顏色多為草黃色，或者棕色。
2、乳腺增生的患者月經失調 。月經時間不定，大多數患者會出現痛經等癥狀。
3、乳腺增生的患者心情煩躁易怒。患者多會出現心情煩躁易怒，此癥狀在精神緊張，或身體勞累後加重。
4、乳腺增生患者多乳房有腫塊。腫塊發生在兩側乳房，一側乳房出現腫塊的情況較多。腫塊形狀奪標，有片塊狀、結節狀、條索狀、顆粒狀等。片塊狀為最為見。腫塊邊界不明顯，質地中等或稍硬韌，與周圍組織無粘連，常有觸痛。腫塊大小不一，小者如粟粒般大，大者可逾3～4cm。月經周期而變化也會使塊發生變化，月經前腫塊增大變硬，月經來潮後腫塊縮小變軟。
5、乳腺增生多會出現乳房疼痛 。疼痛常為脹痛或刺痛，出現疼痛的通常為一側或兩側乳房，一側乳房疼痛多見，嚴重患者一側乳房疼痛至不可觸碰，影響日常生活及工作。引起疼痛的多為乳房腫塊，部分患者也會出現腋窩、胸脅或肩背部的疼痛;月經前數天乳房疼痛出現或加重，月經過後後疼痛明顯減輕或消失;情緒的變化也會導致疼痛的加重。這種隨著經期和情緒波動而變化的乳房疼痛是乳腺增生的主要癥狀。