艾灸能否治療乳腺增生如何治療

艾灸是目前比較流行的一種治療手段，並且也屬於中醫療法的一種。因其安全，天然，副作用少而被廣大朋友所喜愛。但是，在經過艾灸治療後會出現什麼樣的反應?有什麼註意事項呢?乳腺增生艾灸治療是真的麼?這對於初次進行艾灸的朋友來說都是未解之謎。今天就為大傢簡單介紹乳腺增生艾灸治療方法。

乳腺增生艾灸治療

在各類乳房疾病中乳腺增生發病率占到瞭乳腺疾病的首位。近些年來該病發病率呈逐年上升的趨勢，年齡也越來越低齡化。

在青春期或青年女性中，經前有乳房脹痛、有時疼痛會波及肩背部，經後乳房疼痛逐漸自行緩解，僅能觸到乳腺有些增厚，無明顯結節，這些是生理性改變，並非疾病，也無需治療，屬於生理性的增生。乳腺增生則是正常乳腺小葉生理性增生與復舊不全，導致乳腺的正常結構出現紊亂，屬於病理性增生，它是既非炎癥又非腫瘤的一類病。多發於30~50歲女性，發病高峰為35~40歲。

根據女性生理特征和乳房經絡循行特點，通過乳房的經脈分別有以乳頭垂直地面的直線為足陽明胃經;足陽明胃經內側靠近人體前正中線旁開2寸為腎經及沖脈的循行線路;乳頭外側胸部有手厥陰心包經、足太陰脾經、手太陰肺經、手少陰心經。由於乳腺體本身結構特點，疏松柔軟，當以上經脈不暢時，乳房局部就成瞭氣血易聚的場所，當氣滯、氣鬱、氣血不暢，沖脈不調、腎氣不足、心肺不利、脾氣不運，經脈循行所過部位就會出現結節、水腫、腫塊。

當出現上述癥狀時，及時到醫院做超聲或鉬靶檢查，對於乳腺增生患者，可以在傢自行艾灸，每日兩次，每次30分鐘，施灸時艾條距局部2~3cm,輕輕圍繞乳房回旋或順經絡上下掃動，剛開始施灸時病變部位會痛，有時會灸此處而痛彼處，甚至痛不可忍，當灸到一定天數一定量時，灸到乳房不痛瞭，灸後的乳房松軟沒有結節，提示疾病治愈。對於乳腺增生嚴重患者，提醒大傢每3個月到醫院復查。

當然，如果大傢睡前醒後配合循經乳房按摩，療效更佳，具體做法是用右手各手指放在左側乳房部肋間隙由內側的腎經開始，依次緩慢推揉到乳房外側的脾經、肺經。然後同樣方法按摩右乳，每乳推揉5~10分鐘，一天兩次。

以上就是今天為大傢介紹的關於乳腺增生艾灸治療方法的相關小知識和註意事項。如果還有別的需要，大傢也可以自行去網上或者書店搜索資料。如果在有條件的情況下，還可以向專業的醫生咨詢相關的問題。建議多多註意自己的身體健康。

三種按摩手法降低乳腺增生發生率

導語：乳腺增生是由於一些生理或者心理的原因造成，乳腺經絡不暢，阻礙瞭血液的循環，導致的一系列疾病，因此我們可以用一些按摩的手法來幫助疏通經絡，以下是具體的操作。

乳腺增生是女性最常見的乳腺疾病。中醫認為，按摩能夠疏通乳房經脈，促進經脈的氣血及淋巴液循環，改善乳腺增生的癥狀。下面介紹幾個簡單的手法，大傢可根據情況選擇。

側推法：按摩右側乳房時要抬起右手，可用指尖向後捂右耳，此時前臂向前與身體呈垂直狀態。用左手掌根和掌面自胸正中部著力，橫向推按右側乳房至腋下，返回時用五指指肚將乳房組織帶回，反復20—50次。以同樣的步驟在左側再做一遍。

直推法：先用右手掌面在左側乳房上部，即鎖骨下方施力，均勻柔和地向下直推至乳房根部，再向上沿原路線推回，做20—50次後，換左手。

振蕩法：按摩右側乳房時，以左手小魚際部著力，從乳房腫結處，沿乳根向乳頭方向作高速振蕩推趕，反復3—5遍。局部出現有微熱感時效果更佳。

我們按摩的時候也需要註意不能過度的按摩，要均勻用力，不可用力過大，並且同時全身要處於放松的狀態。

乳腺增生病人的飲食宜忌

1、枸橘李粉方制作：將枸橘李100克曬幹或烘幹，研成細粉，裝瓶備用。每日2次，每次取枸橘李幹粉5克，用適量黃酒加溫開水(調勻)送服。

2、橘餅飲制作：將金橘餅50克洗凈，瀝水後切碎，放入砂鍋，加適量水，用中火煎煮15分鐘即成。早、晚分服，飲用煎汁的同時，嚼食金橘餅。

3、金橘葉茶制作：將金橘葉(幹品)30克洗凈，晾幹後切碎，放入砂鍋，加水浸泡片刻，煎煮15分鐘，用潔凈紗佈過濾，取汁放入容器中即成。可代茶飲。或當飲料，早、晚分服。

4、刀豆木瓜肉片湯制作：先將豬肉50克洗凈，切成薄片，放入碗中加精鹽，濕淀粉適量，抓揉均勻，備用。將刀豆50克，木瓜100克洗凈，木瓜切成片，與刀豆同放入砂鍋，加適量水，煎煮30分鐘，用潔凈紗佈過濾，取汁後同入砂鍋，視濾液量可加適量清水，大火煮沸，加入肉片，拌勻，倒入黃酒適量，再煮至沸，加蔥花、薑末適量，並加少許精鹽，拌勻即成。可當湯佐餐，隨意食用，當日吃完。

5、肉蓯蓉歸芍蜜飲制作：將肉蓯蓉15克，當歸10克，赤芍10克，柴胡5克，金橘葉10克，半夏10克分別揀去雜質，洗凈，晾幹或切碎，同放入砂鍋，加適量水，浸泡片刻，煎煮30分鐘，用潔凈紗佈過濾，取汁放入容器，待其溫熱時，加入蜂蜜30毫升，拌和均勻即成。上、下午分服。

6、香附路路通蜜飲制作：將香附20克，路路通30克，鬱金10克，金橘葉15克洗凈，入鍋，加適量水，煎煮30分鐘，去渣取汁，待藥汁轉溫後調入蜂蜜30毫升，攪勻即成。上、下午分服。

乳腺增生對女性的影響有哪些

首先，乳腺增生患者，常常會有明顯的情緒改變，如生氣、緊張、發怒、焦慮、抑鬱等，此外，生活規律也會被迫顛倒錯亂，身體免疫機能會因勞累而每況愈下，乳房局部會因情緒變化而痛得心煩;給女性患者的精神方面帶來瞭嚴重的影響。

第二，得瞭乳腺增生明顯的癥狀是病人會感到乳房脹痛有腫塊，大都數患者主訴會有周期性的疼痛，月經前期發生或加重，月經後減輕或消失。嚴重的病人還可出現持續性的疼痛，有的甚至走路、活動時也會疼痛，並且可向肩、背部、腋窩、上肢放射。乳腺增生有的表現為單側，有的會出現雙側的乳房脹痛;給女性的生活帶來瞭嚴重的困擾。

乳腺增生對女性的影響有哪些：

1、乳腺增生常伴隨經期後延、經痛加劇、經量少、身倦無力、腰酸肢冷、少腹畏寒等癥，日久失治者，少數可發生癌變。

2、乳腺增生對女性的影響包括有癌變的可能，但並非每種類型的乳腺增生都會陷入癌變的泥淖裡。因為乳腺增生在組織學上被分為很多種類，其發生癌變的可能性各不相同，具體分解如下。

3、乳腺增生常常會有明顯的情緒改變，如生氣、緊張、發怒、焦慮、抑鬱等，此外，乳腺增生對女性的影響也有生活規律也會被迫顛倒錯亂，身體免疫機能會因勞累而每況愈下，乳房局部會因情緒變化而痛得心煩。

4、癌變的可能也是不可忽視的乳腺增生對女性的影響，單純小葉性增生在所有乳腺增生中占70%，毫無癌變的可能;導管上皮增生但不伴有細胞異性者，占20%，其中隻有1%—2%會癌變;導管上皮增生伴有細胞異性者，占10%，其中，輕度細胞異性的有2%—4%會癌變;重度異性者有75%— 100%可能癌變。

乳腺增生定期檢查，一般無需幹預

檢出指數：★★★★★

哺乳影響指數：無

常見人群：生育期女性

一個單位的職工體檢，乳腺B超檢查可能有30%的女職工被查出“乳腺增生”。在這些乳腺增生中，大部分其實並不是真正的疾病，而是正常的生理狀態。乳腺增生最多見於生育年齡的女性，這個時期的女性乳腺為哺乳時刻做準備，處於旺盛的狀態，所以就表現為“增生”。還有一部分就是病理性的，與遺傳因素、環境污染、自身的精神因素、電離輻射、工作壓力大等因素有關。

對於沒有癥狀的乳腺增生，一般不需要幹預，也不會影響未來哺乳。劉立新建議，隻需每年進行體檢，密切觀察即可。對於35歲以下的女性，每年隻進行乳腺彩色B超即可，如果乳腺B超提示有問題，再進行乳腺鉬鈀檢查。

對於乳腺增生引起瞭疼痛的女性，如果痛得不是很厲害，一般主張通過飲食、作息、運動等三方面來調節。飲食方面要少吃含激素類食物，多吃清淡的蔬菜、水果。作息時間要調整好，不要熬夜，避免造成精神緊張而影響內分泌。另外，要經常鍛煉。對於疼痛得難以忍受的患者，才考慮藥物治療。

乳腺纖維瘤及時發現及時處理

檢出指數：★★★

哺乳影響指數：★★

常見人群：生育期女性，20-25歲最常見

乳腺體檢中，乳腺纖維瘤的檢出率僅次於乳腺增生。專傢介紹，乳腺纖維瘤本身是良性的，但其中有極小部分可能惡變，進而發展為乳腺癌。現在沒有什麼有效的藥物可以讓乳腺纖維瘤消退，讓它們“消失”的辦法就隻有手術。在門診中，有一些女性檢查出乳腺纖維瘤，但不希望做手術，於是要求醫生幫她們做進一步檢查，確認自己的乳腺纖維瘤是否有癌變大的可能。專傢解釋，以往會用穿刺的方式對乳腺纖維瘤進行病理活檢，但這種方式的準確率並不高，而且若真的是乳腺癌的話，這種檢查反而會造成癌細胞轉移。

正因此，建議乳腺纖維瘤患者盡快進行手術治療。手術取出纖維瘤後，可立即進行快速病理切片，十幾分鐘即出結果，這種檢查的準確率比穿刺高很多。如果萬一檢出癌細胞，可調整手術方案，擴大原定的手術范圍，做乳腺癌的根治手術，患者無需受“兩茬罪”。

對於暫時不想接受手術的患者則要密切觀察，半年到一年要復查一次。對於仍有哺乳要求的女性來說，纖維瘤一般不會影響哺乳，但如果纖維瘤過大的話，可能擠壓並損害乳腺組織，則有可能影響哺乳。至於乳腺纖維瘤手術，專傢解釋，乳腺的乳管是放射型的，像樹枝一樣，隻要手術中不損傷它的主幹，就不會影響未來的哺乳。

乳腺增生患者的註意事項

女性乳腺增生要註意什麼：

1、乳腺增生要註意自我檢查和定期復查。

2、乳腺增生避免人流，產婦多喂奶，能防患於未然。

3、乳腺增生要註意禁止濫用避孕藥及含雌激素美容用品、不吃用雌激素喂養的雞、牛肉。

4、生活要有規律、勞逸結合，保持性生活和諧。可調節內分泌失調，保持大便通暢會減輕乳腺脹痛，這也是乳腺增生要註意的事項。

5、乳腺增生要註意什麼?腺增生多運動，防止肥胖提高免疫力。有研究顯示，肥胖對機體免疫系統有深層次影響，肥胖者面臨疾病的危險遠遠高於普通人。