產後抑鬱癥一直都是產婦們恐懼的疾病，一旦患上不僅產婦自己心理上飽受折磨，生活上也極可能不能自理，如果嚴重的話可能會導致抑鬱，因為產後抑鬱的現象日益嚴重，所以產後抑鬱癥能治好嗎就成瞭人們非常關註的話題，不過大傢知道產後抑鬱癥能治好嗎?
產後抑鬱的治療
通常需要治療，包括心理治療和藥物治療。
1、心理治療
心理治療是治療產褥期抑鬱癥的重要治療手段。包括心理支持、咨詢與社會幹預等。通過心理咨詢、解除致病的心理因素(如婚姻關系緊張、想生男孩卻生女孩、既往有精神障礙史等)。為產婦提供更多的情感支持及社會支持，指導產婦對情緒和生活進行自我調節。對產褥期婦女多加關心和無微不至地照顧，盡量調整好傢庭關系，指導其養成良好的睡眠習慣。具體方面有：
2、藥物治療
適用於中重度抑鬱癥及心理治療無效的產婦。應在專科醫生指導下用藥為宜，可根據以往療效及個性化選擇藥物。應盡量選用不進入乳汁的抗抑鬱藥，首選5-羥色胺再吸收抑制劑。目前常用的藥物如下：
(1)5-羥色胺再吸收抑制劑：
①鹽酸帕羅西汀：起始量和有效量為20mg，每日早餐時1次，2-3周後，如療效不好且副作用不明顯，可以10mg遞增，最大劑量20mg(體弱者40mg)每日1次。肝腎功能不全的產婦慎用。註意不宜驟然停藥
②鹽酸舍曲林：口服，開始每日50mg，每日1次，與食物同服。數周後增至每日100-200mg。常用劑量為每日50-100mg，最大劑量為每日150-200mg(此類不得連續應用超8周以上)。需長期應用者，需用最低有效量。
(2)三環類抗抑鬱藥：阿米替林，常用量開始一次25mg。每日2-3次，然後根據病情和耐受情況逐漸增至每日150-250mg。分3次口服，最高劑量一日不超過300mg，維持量每日50-150mg。
產後抑鬱癥的表現
產後抑鬱癥是女性精神障礙中最為常見的類型，是女性生產之後，由於性激素、社會角色及心理變化所帶來的身體、情緒、心理等一系列變化。主要有以下表現：
1.情緒的改變
最突出的癥狀是持久的情緒低落，表現為表情陰鬱，無精打采、困倦、易流淚和哭泣。患者常用“鬱鬱寡歡”、“淒涼”、“沉悶”、“空虛”、“孤獨”、“與他人好像隔瞭一堵墻”之類的詞來描述自己的心情，經常感到心情壓抑、鬱悶，常因小事大發脾氣。
在很長一段時期內，多數時間情緒是低落的，即使其間有過幾天或1～2周的情緒好轉，但很快又陷入抑鬱。盡管如此，患者抑鬱程度一般並不嚴重，情緒反應依然存在，幾句幽默解嘲的警句，能使之破涕為笑。一場輕松的談話，能使之心情暫時好轉。患者本人也能夠覺察到自己情緒上的不正常，但往往將之歸咎於他人或環境。
2.認知改變
患者對日常活動缺乏興趣，對各種娛樂或令人愉快的事情體驗不到愉快，常常自卑、自責、內疚。常感到腦子反應遲鈍，思考問題困難。遇事老向壞處想，對生活失去信心，自認為前途暗淡，毫無希望，感到生活沒有意義，甚至企圖自殺。
3.意志與行為改變
患者意志活動減低，很難專心致志地工作，盡管他們可能有遠大理想和抱負，但很少腳踏實地去做。他們想參與社交，但又缺乏社交的勇氣和信心。患者處處表現被動和過分依賴，心理上的癥結在於不願負責任。一般說，抑鬱性神經癥很少自殺，但也有部分患者感覺活著空虛，人生乏味，聲稱想死。
4.軀體癥狀
約80%的病例，以失眠、頭痛、身痛、頭昏、眼花、耳鳴等軀體癥狀為主向醫生求助。這些癥狀往往給人以主訴多而易變的感覺，有些癥狀可以長期存在，但無明顯加重或緩解。這些癥狀多隨著抑鬱情緒的解除而消失。
產後抑鬱癥怎麼調理
對一個年輕的媽媽來說由於育兒沒有經驗，感到面對新生兒有些困惑、不知所措，因而很難感受做母親的一種幸福、愉悅心情，有些產婦甚至會出現產後抑鬱的癥狀，主要表現為煩悶、沮喪、失眠和食欲缺乏等。產後抑鬱癥一般不需要藥物治療，那麼產後抑鬱癥怎麼調理呢?
1、產後抑鬱癥飲食調理--深海魚。研究發現住在海邊的人都比較快樂，這不隻是因為大海讓人神清氣爽，更重要的是住在海邊的人更常吃魚，哈佛大學的研究指出海魚中的Omega-3脂肪酸與常用的抗憂鬱藥如碳酸鋰有類似作用，能阻斷神經傳導路徑，增加血清素的分泌量。
2、產後抑鬱癥飲食調理--香蕉。香蕉中含有一種稱為生物鹼的物質，可以振奮人的精神和提高信心，而且香蕉是色胺酸和維生素B6的來源，這些都可幫助大腦制造血清素。
3、產後抑鬱癥飲食調理--葡萄柚。葡萄柚裡高量的維生素C不僅可以維持紅血球的濃度使身體有抵抗力，而且維生素C也可以抗壓，最重要的是在制造多巴胺、腎上腺素時維生素C是重要成分之一。
4、產後抑鬱癥飲食調理--菠菜。研究人員發現，缺乏葉酸會使腦中的血清素減少導致憂鬱情緒，而菠菜是富含葉酸最著名的食材。
產後抑鬱癥對孩子的影響
產後抑鬱癥一般在產後6周內發病，疲乏、易怒、焦慮、恐怖和抑鬱是產後抑鬱的主要特征，如不治療，產後抑鬱癥狀可持續數周。約有10%到20%的產婦在生產後會發生產後抑鬱，發生抑鬱前產婦常有產後心理適應不良、睡眠不足、照料嬰兒過於疲勞等情況出現。
產後抑鬱癥可造成母嬰連接障礙。母嬰連接是指母親和嬰兒間的情緒紐帶，它取決於一些因素，包括母嬰間軀體接觸、嬰兒的行為和母親的情緒反應性。這種情感障礙往往會對孩子造成不良影響。研究表明，母嬰連接不良時母親可能拒絕照管嬰兒，令嬰兒發生損傷，並妨礙嬰兒的正常發育生長。據報道，孩子多動癥即與嬰兒時期的母嬰連接不良有關。
患產後抑鬱癥的母親不願抱嬰兒或不能給嬰兒有效的喂食及觀察嬰兒溫暖與否;不註意嬰兒的反應，嬰兒的啼哭或難喂不能喚起母親註意;由於母親的不正常撫摸，嬰兒有時變得難以管理;母親與嬰兒相處不融洽，母親往往手臂伸直抱孩子，不目擊嬰兒，忽視嬰兒的交往信號，把嬰兒的微笑或咯咯笑視為換氣而不認為是社會交往的表示;厭惡孩子或害怕接觸孩子，甚至出現一些妄想，如認為嬰兒是新的救世主(誇大妄想)、孩子生病或死亡(疾病妄想)、孩子的形狀、大小、色澤改變(體象改變)或孩子變為野獸或邪惡(變獸妄想)等。
對早期嬰兒的不良影響這種影響會令孩子在出生後頭3個月出現行為困難，嬰兒較為緊張，較少滿足，易疲憊，而且動作發展不良。
對後期嬰兒(12至19個月)的影響研究表明，母親的產後抑鬱癥與嬰兒的認識能力和嬰兒的性格發展相關。母親產後抑鬱癥的嚴重程度與嬰兒的不良精神和運動發展呈正比。
對兒童早期(4至5歲)的影響在產後第一年有抑鬱癥的母親，她的孩子的能力和認知指數均顯著低於健康婦女的孩子。
基於產後抑鬱癥對母親和孩子的不良影響，此癥一旦診斷成立就應開始治療。這不僅僅可避免母親病情加重甚至向產後精神病發展，也可使嬰兒盡早地感受到媽媽的慈愛和溫暖，健康快樂地成長。真幸福。
什麼是產後抑鬱癥
產後抑鬱癥又名產後憂鬱癥，是指產婦在生完孩子後，常見於坐月子期間，主要由於生理和心理因素造成的抑鬱癥。產後抑鬱癥癥狀主要有緊張、疑慮、內疚、恐懼等，有些癥狀比較嚴重的產婦有絕望、離傢出走、傷害孩子或自殺等極端想法或行為。
每個產婦出現產後抑鬱癥的時間可有不同：
1、產前抑鬱延續。有些產婦是生孩子前就患有抑鬱癥，生完寶寶後抑鬱一直沒有得到排解。
2、產後抑鬱。部分產婦在產前並沒有抑鬱癥，隻是在生完孩子後由於身體雌激素水平失衡，而出現焦慮、易怒等抑鬱表現。
3、周期性抑鬱。有些產婦在分娩後幾周、甚至幾個月以後開始出現產後抑鬱癥。她們開始是真的喜歡照料寶寶，可是後來卻逐漸變得越來越抑鬱直到出現嚴重癥狀。
值得註意的是，產後抑鬱癥並不能完全等同於產後憂鬱。產後憂鬱從生產兩三天後開始，產婦覺得很難過、想哭，她們擔心寶寶，也擔心自己，情緒緊張、疲憊。產後憂鬱在短時間內就會消失，產後抑鬱癥卻需要調理。抑鬱嚴重的產婦還要尋求心理醫生幫助或使用藥物治療。