柿餅經過加工熬制,可治療便血和老年人咳嗽,對肝炎也有一定的療效。柿幹由於在曬的過程中逐漸損失水分,因此膳食纖維的含量比重也直線攀升,對於緩解、改善和預防便秘有重要作用,同時,膳食纖維還能吸收膽固醇,促進膽固醇排出。

幹柿子的功效與作用

幹柿子性味:生柿甘澀、涼、無毒;幹柿(柿餅)甘、溫、無毒。柿子有助於降低血壓,軟化血管,增加冠狀動脈流量,並且能活血消炎,改善心血管功能。 入脾、肺、大腸。潤心肺,止咳化痰,清熱解渴,健脾澀腸。柿子中的有機酸等有助於胃腸消化,增進食欲,同時有澀腸止血的功效;柿餅表面附著一層柿霜,潔白似面,可治咽炎、口瘡。

柿餅經過加工熬制,可治療便血和老年人咳嗽,對肝炎也有一定的療效。用柿餅加工的豌豆糕,涼甜可口,為夏令佳品。柿餅可治便血,解酒毒,對降低血壓也有一定的作用,柿霜還可治喉痛,咽幹及口瘡等。柿子含有大量的維生素和碘,能治療缺碘引起的地方性甲狀腺腫大;

柿子的食用功效:

1、補充維C:柿子所含維生素和糖分比一般水果高1~2倍左右,所以吃柿子可以補充大量的維生素C。

2、潤腸通便:柿子富含果膠,它是一種水溶性的膳食纖維,有良好的潤腸通便作用,對於緩解便秘,保持腸道正常菌群生長等有很好的作用。另外,柿子和柿餅都可作緩和滋養品。並有止血潤大便的作用,能緩和痔瘡腫痛,止痔瘡出血及直腸出血等。

柿幹的制作方法及營養價值

柿幹的制作方法:

操作要點:

選果:選用充分成熟、肉質堅硬、果形端正、果頂平坦或微突起、無縱溝、含糖量高、少核或無核品種。剔除機械傷和蟲果。

去皮:目前大都采用腳踏式半自動去皮機。將果皮轉圈旋削下。去皮要幹凈,同時旋皮要薄而均勻。

曬餅:選光照充足、空氣流通、清潔衛生的地方,用木棒或磚塊搭架,架高0.8~1米,上鋪秫千箔,將去皮後的柿果果頂向上,單層排在箔上曝曬,晚間用席蓋好,防露水,雨天要防雨,約10天左右果肉皺縮,果頂下陷,進行第1次翻動,以後每隔3~4天翻動1次,每次翻動同時進行捏餅,第2次捏餅時柿餅外硬內軟,回軟後沒有發汗現象,就可進行上霜,出霜才好。

上霜:將兩餅頂部相合,萼蒂部向外,在缸中放一層幹柿皮放一層柿餅,反復疊放至將滿缸,然後封缸,放在陰涼處生霜。柿餅上霜與環境溫度有關,溫度越低,上霜越好,所以要將缸放在陰涼處。

柿幹裡的美容成分:

柿幹中含有新鮮柿子5倍的β-胡蘿卜素,從專業角度來解讀,β-胡蘿卜素具有強力抗氧化作用,可去除身體中的活性氧,同時,還可以根據身體的需求轉化為維生素A,可加強粘膜功能提高身體免疫力,有助在秋冬季節預防感冒。

此外,β-胡蘿卜素還對人們在秋冬季節的普遍煩惱——皮膚幹燥有良好的改善效果。每天吃一個柿幹能夠溫暖肺腑,調整腸胃功能,緩解疲勞恢復體力。

柿幹膳食纖維含量:

柿幹由於在曬的過程中逐漸損失水分,因此膳食纖維的含量比重也直線攀升,對於緩解、改善和預防便秘有重要作用,同時,膳食纖維還能吸收膽固醇,促進膽固醇排出。

在年末年初的時節裡,很多人幾乎頓頓在外面就餐,大魚大肉並不鮮見,但蔬菜水果的進食量卻直線降低,膳食纖維攝入量更是遠遠不能滿足人體需求,也因此便秘的發生更加頻繁和普遍。對於這一部分苦惱於膳食纖維不足的人來說,每天吃一個柿幹作為下午的點心就能夠滿足對膳食纖維的需求,不妨從今天開始吃點柿幹吧!

吃幹柿子真的能去斑嗎

柿子的作用很大,是美容能有效補充人體養分及細胞內液,起到潤肺生津的作用;柿子含有大量的維生素和碘,能治療缺碘引起的地方性甲狀腺腫大;柿子中的有機酸等有助於胃腸消化,增進食欲,同時有澀腸止血的功效;因為柿子含有大量的維生素C,所以去斑美白的效果也很好。

柿子葉:

把柿子葉烘幹,碾成碎末,和凡士林調和成糊狀,當做面膜抹到臉上,可以美白祛斑。

柿子蒂洗澡的時候,在熱騰騰的水裡放幾個柿子蒂,也就是吃過柿子剩下的,美白祛斑效果不錯。

柿子的禁忌:

1、不宜與酸菜、黑棗同食;、柿子不宜與鵝肉、螃蟹、甘薯、雞蛋共同食用,否則會引起腹痛、嘔吐、腹瀉等癥狀;柿子禁忌細節原因:柿子忌和蟹、蝦等富含蛋白質的食物同食,以避免凝結柿石;柿子忌和紅薯同食,以免與胃酸起反應,形成柿石;柿子的糖分易被人體吸收,糖尿病患者忌食;柿子果皮和未成熟柿子含更多量鞣酸,應忌食。

2、食柿子前後不可食醋。

食用柿子餅有哪些註意事項

下面就聽一下專傢講解吃柿子餅的禁忌有哪些。

因柿子餅含有較多的鞣酸及果膠,在空腹情況下食用它們會在胃酸的作用下形成大小不等的硬塊,如果這些硬塊不能通過幽門到達小腸,就會滯留在胃中形成胃柿石,小的胃柿石最初如杏子核,但會愈積愈大。如果胃柿石無法自然被排出,那麼就會造成消化道梗阻,出現上腹部劇烈疼痛、嘔吐、甚至嘔血等癥狀,曾在手術中發現大如拳頭的胃柿石。

柿子餅中的鞣酸能與食物中的鈣、鋅、鎂、鐵等礦物質形成不能被人體吸收的化合物,使這些營養素不能被利用,故而多吃柿子餅容易導致這些礦物質缺乏。又因為其含糖較多,所以人們吃柿子餅比吃同樣數量的蘋果、生梨更有飽腹感,從而會影響食欲,並減少正餐的攝入。

柿子餅含糖高,且含果膠,吃後總有一部分留在口腔裡,特別是在牙縫中,加上弱酸性的鞣酸,很易對牙齒造成侵蝕,形成齲齒,故而在吃後宜喝幾口水,或及時漱口。

知道瞭吃柿子餅的禁忌,大傢在吃的時候一定要適可而止,不至於讓柿子餅危害到自己的身體健康。

吃柿子的好處

1、補充能量

柿子這種水果不含有大量的糖份而且多以天然果糖為主,易於身體吸收,因此人們吃柿子以後能補充身體所需的多種能量。因此為身體補充糖分,可食用柿子。

2、補血

柿子含有很豐富的鐵元素,並且是吃柿子可以刺激人體的血紅蛋白可以很好的合成鐵元素。這對於那些貧血的人或者是需要補血的人是非常有用的。

3、活血降壓

柿子有助於降低血壓,軟化血管,增加冠狀動脈流量,並且能活血消炎,改善心血管功能。

4、止血涼血

新鮮柿子有涼血止血作用。柿霜潤肺,可用於咽幹、口舌生瘡等。柿蒂有降逆止血作用。柿餅和胃止血。柿葉有止血作用,用於治療咳血、便血、出血、吐血等癥狀。研究發現柿子和柿葉有降壓、利水、消炎、止血作用。

5、解酒

柿子能促進血液中乙醇的氧化,幫助機體對酒精的排泄,減少酒精對機體的傷害。

6、潤肺化痰生津止渴

清熱去燥、潤肺化痰、軟堅、止渴生津、健脾、治痢、止血等功能,可以緩解大便幹結、痔瘡疼痛或出血、幹咳、喉痛、高血壓等癥。