老年癡呆癥，就是因為大腦中這種脂肪酸逐漸減少造成的。 金槍魚的眼睛尤其值得重視，因其眼珠周圍的眼窩脂肪富含這種脂肪酸，它不僅可以保持大腦年輕，且能預防動脈硬化和心肌梗塞。
老年癡呆癥有哪些癥狀
1、老年癡呆起病的時間一般是在老年到來之前，早期的時候根本不容易發現。本病一般會導致三種基本癥狀，第一種是認知能力的下降，第二種是精神以及行為異常，第三種是生活以及各種活動能力低下。
2、有老年癡呆之後即便是在疾病早期人的記憶力也會受到損害，隻不過早期比較輕微。稍微嚴重一點的老年癡呆患者甚至連剛剛發生過的事情都不記得，患者平時熟知的一些人民以及地名都會被自己遺忘。
3、有的老年癡呆的患者會出現抑鬱現象，而且會經常感覺到焦慮，有時候還會產生幻覺以及妄想。老年癡呆之後病人經常失眠，而且在白天會不自覺地走來走去。老年癡呆會使得病人在白天的時候坐立不安，而且還會漫無目的的四處遊蕩。
金槍魚預防老年癡呆癥
多吃魚對老人冬季養生頗有好處。魚脂肪裡所含的脂肪酸，是促進大腦發育最好的物質。其中，金槍魚、烏賊等魚肉含有量多，而牛肉、豬肉脂肪中則沒 有。人腦約50%是脂肪，其中10%是這種脂肪酸。它有助於減少大腦的炎癥，保護大腦的血液供應。老年癡呆癥，就是因為大腦中這種脂肪酸逐漸減少造成的。 金槍魚的眼睛尤其值得重視，因其眼珠周圍的眼窩脂肪富含這種脂肪酸，它不僅可以保持大腦年輕，且能預防動脈硬化和心肌梗塞。
印度尼西亞老年醫學專傢薩默博士提出，老年人在冬季多吃魚類等富含維生素A的食品，能增強抵抗力，死亡率能減少65%。
耳背可能導致老年癡呆
在門診曾有這樣一則病例，患者是某研究院的研究員，67歲，因為耳朵聽力下降而來醫院看病。問診中，老人提到，不知為什麼，近半年來，她的記憶力開始明顯下降，於是變得非常擔心。而事實上，這隻是由於老年性引起的輕度問題，嚴重時，聽力衰退有可能導致癥。
從生理上講，聽力衰退不僅使老人接受外界信息的能力變弱，還會導致老年語言障礙。因為聽覺和聽覺語言中樞同在顳葉，而聽覺語言中樞需要完好的聽覺系統傳導，當聽力減退時，聽覺傳導減少，聽覺語言中樞接到的信息自然相應減少，這就是人們常說的“聾啞”。這種聽覺和聽覺語言中樞的長期閑置，就可能導致大腦某個特定區域的功能失靈，造成老年癡呆。
老人聽力衰退是人體衰老在聽覺上的一種表現，屬生理現象，但也有病理性的因素，或者還可能是外在環境的影響。比如環境噪音、細菌病毒感染、耳毒性藥物都可以直接破壞聽細胞，而精神因素、代謝紊亂、維生素及微量元素缺乏以及一些老年全身性疾病也會加速聽細胞的衰落。所以，盡管無法制止老年性耳聾的發生，也可以根據致病的誘因積極采取相應的措施，盡可能避免或延緩癥狀的發展。
1.盡量避免使用耳毒性抗生素
老年人可適量補充維生素a、維生素d及維生素e，而盡量避免使用耳毒性藥物，如慶大黴素、鏈黴素、卡那黴素、新黴素等，因為這些藥物很容易引起聽力損害。
2.控制預防老年性心血管疾病
老年人，尤其是患有心血管疾病的老年人，一定要少吃飽和脂肪性，以降低高血壓的發生率。一旦發現高頻聽閾下降，應服降膽固醇藥、血管擴張劑等，以免引發耳蝸微血管病變。
3.改掉挖耳習慣進行耳穴按摩
經常用耳勺、火柴棒掏耳朵，容易碰傷耳道，引起感染、發炎，還可能導致鼓膜損傷。常按摩耳垂前後的處風穴(在耳垂與耳後高骨之間的凹陷處)和聽會穴(在耳屏前下方，下頜關節突後緣凹陷處)，可以增加內耳的血液循環，有保護聽力的作用。每天早晚各按摩一次，每次5—10分鐘。
4.遠離噪聲鍛煉老年人倘若長時間接觸機器轟鳴、車間喧鬧、人聲喧嘩等噪聲，會導致內耳的微細血管經常處於痙攣狀態，內耳供血減少，聽力急劇減退，甚至引發噪聲性耳聾。所以，老人不要在馬路邊晨練，盡量少進行噪聲過大的文藝活動，如打鼓、擊掌等，而應堅持慢跑、舞劍、散步等活動，促進全身血液循環，改善內耳的血液供應。
5.保持平常心態多與他人交往
如果老年人經常處於急躁、惱怒的狀態中，會導致體內植物神經失去正常的調節功能，使內耳器官發生缺血、水腫和聽覺障礙，容易出現聽力銳減或暴發性耳聾。所以老年人要盡量使自己心情愉快，與周圍人交談。比如，老人們圍坐在一起，相互談天說地，共同切磋棋藝，通過與他人的交流和自己發出的不斷笑聲，促進內耳供血循環，減緩聽細胞的衰落。此外，堅持每天進行發聲讀報，也是延緩語言中樞退化的好辦法。
怎樣預防老年癡呆
一、積極防治高血壓、動脈硬化癥 :高血壓是中風的禍首 ，而中風後可能導致腦血管性癡呆癥 ，因此 ，長期有效地控制高血壓、血管硬化有助於預防老年性癡呆癥。
二、從飲食著手 ;最新研究表明 ，人的老化、免疫力下降 ，以致癡呆癥的發生都可能因自由基的作祟而致。防止和消滅自由基的最好物質是抗氧化營養物 ，包括維生素 C、 E、 B以及胡蘿卜素的攝取能掃除體內自由基 ，防治癡呆癥。
三、動腦是預防癡呆癥的妙方 :腦神經細胞一旦破壞即無法再修復 ，可借腦部的刺激與鍛煉來促進腦細胞的活力並防范癡呆癥。應多動腦 ，經常觀察和思考 ，保持事業心和創造力。也可多寫文章 ，多聽音樂 ，學會養花草、種蔬果。
四、避免各種心理應激性刺激 :各種負性的心理刺激可促使老人患癡呆 ，因此 ，對付各種心理及精神刺激 ，應采取"想得開"的寬達平靜的心態 ，學會心理的自我控制和調節。
五、改變孤僻 ，走向社會 :積極主動參加各種形式的活動 ，如朋友聚會、文娛表演、棋牌、旅遊等活動 ，這些活動都有助於大腦的鍛煉和增加生活的情趣。
癡呆中醫中藥能治嗎
本病中醫的定位在腦，與心、肝、腎等臟腑相關。認為該病是因腦髓不足，五臟陰陽氣血虛損，加之血淤、痰濁、氣滯而引起。該病可分為年老腎虧、飲食失常、七情內傷、勞逸損傷等類型，臨床上往往虛實夾雜。
對此，中醫分別采用補腎填精、理氣化淤、滋陰平肝、化濁通絡、補益心脾等六種不同治法。可采用單一療法，亦可幾種並用，加上針灸及心理調節，必要時可並用西藥，可達到康復或延緩病情發展。下面推薦幾種辨證用藥：
左歸丸合龜鹿二仙股(加減)
方藥：鹿角膠、熟地、山萸肉、枸杞、當歸、杜仲、菟絲子、山藥、炒白術、炙甘草。
適應證：腎精虛衰引起的老年性癡呆。
地黃飲子(加減)
方藥：生熟地、巴戟天、石斛、肉蓯蓉、山萸肉、五味子、肉桂、茯苓、麥冬、附子、菖蒲、遠志、丹參、紅花。
適應證：腎陽虧損引起的老年性癡呆。
血府逐淤湯(加減)
方藥：當歸、川芎、生地、桃仁、紅花、枳殼、赤芍、柴胡、川牛膝、三七、地龍、炙甘草。
適應證：氣滯血淤引起的老年性癡呆。
天麻鉤藤飲(加減)
方藥：天麻、鉤藤、石決明、梔子、杜仲、葛根、桑寄生、川牛膝、杭菊花、蔓荊子、枸杞、生甘草。
適應證：陰虛陽亢引起的老年性癡呆。
上面就是為大傢介紹瞭使用中藥治療老人癡呆的方法，希望大傢看完這篇文章之後都可有所收獲。還要提醒一下大傢的，就是上面的那些中藥方子，大傢不要自行亂用，應該先去正規的醫院進行確診之後，由醫生開出，希望通過治療您的疾病能很快好起來。