在很多人看來,人一但到瞭一定的年齡就會出現彎腰駝背的現象,不僅是老年人,有時候中年人也會有。但是很多人都以為這隻是簡單的生理現象,不太在意,其實人到老年呈現的這種彎腰背駝現象,其本質是骨質疏松。老人駝背可能是骨質疏松,我們一起看看吧。

老年人骨質疏松的原因

1、老年人經常會出現骨質疏松的原因之一是因為隨著人年齡的增長,身體鈣元素的調節會出現一定的問題,而且很容易會出現內分泌失調,這些都是導致骨質疏松發生的重要原因,另外,老年人因為年齡的關系會導致雌激素缺乏,雌激素缺乏會直接影響鈣質的吸收,這也是會導致骨質疏松發生的。

2、對於老年人來說,因為隨著年齡的增長,牙齒都已經開始脫落,再加上消化功能的減退,因而會導致蛋白質、鈣、磷等營養物質不能被身體很好的吸收,而且老年人因為腎功能的減退會導致轉化酶減少,這樣胃腸道的吸收能力就會明顯下降,因而導致鈣元素不能很好的被身體所吸收,從而引發骨質疏松。

3、性激素分泌減少也是老年人患骨質疏松的一個重要原因,老年人因為身體的多個器官都處於退化的狀態,尤其是性激素會明顯降低,而性激素在骨生成和維持方面起著很重要的作用,因而性激素減少會直接影響骨形成,進而會導致骨量下降,這也是老年人經常會出現骨質疏松的主要原因。

老人駝背可能是骨質疏松

人到中老年發生骨質疏松比例會相對增高,在60歲以上的老年人中,骨質疏松癥的發病率超過60%。骨質疏松癥的很主要的一類是原發性骨質疏松癥,它是隨著年齡的增長必然發生的一種生理性退行性病變。這類骨質疏松癥多見於兩類人群,一類是絕經不久的婦女,另一類就是老人。

老年人的“縮個”、駝背也是骨質疏松癥的典型癥狀。隨著年齡增大,骨質疏松加重,脊椎前傾,背曲加重,形成駝背,而駝背嚴重時,膝也會顯著攣曲。老年骨質疏松時椎體壓縮,身高可平均縮短3—6厘米。

駝背還可能影響老年人的呼吸功能,因為駝背造成的胸廓畸形,肺活量減少,患者往往會出現胸悶、氣短和呼吸困難等癥狀,由此導致肺氣腫的發生率也很高。因此,駝背不要單純的認為是人到老年發生的正常轉化,也要警惕某些疾病的前驅癥狀,防止駝背引起嚴重疾病。

老年人得瞭骨質疏松怎麼治療好

1、急性期治療骨質疏松

骨質疏松患者椎體一旦發生骨折即需臥硬板床休息,膝下墊一枕頭以減輕下腰部的應力。註意褥瘡護理可以用些止痛藥,疼痛消失後即應開始鍛煉並逐日增加活動量;疼痛劇烈者可佩戴支架。

2、增加骨組織治療骨質疏松

(1)口服鈣劑:碳酸鈣、磷酸鈣、乳酸鈣、葡萄糖酸鈣都可應用,口服鈣劑後應鼓勵骨質疏松患者多飲水以防止尿路結石。

(2)補充維生素D:大劑量補充維生素D會引起高血鈣癥,絕經期前後的婦女每天的劑量為400單位。

(3)補充求偶素:適用於絕經期前後的婦女,劑量為每天0.6mg,長期使用有致癌可能,不宜作為骨質疏松常規治療方法。

(4)其它藥物:有雙磷酸鹽降鈣素與促進合成代謝的皮質醇如stanozolol。

3、外科治療骨質疏松

主要指骨質疏松性骨折的治療。經皮椎體成形術和後凸成形術是脊柱微創治療的新進展之一,適用於新鮮不伴脊髓或神經根癥狀、疼痛嚴重德爾椎體壓縮性骨折,有很好的止痛效果。老年人骨質疏松性橈尺骨遠端骨折多為粉碎性骨折,且累及關節面,骨折愈合後易殘留畸形,常造成腕關節和手指功能障礙。治療方法一般采用手法復位,可用夾板或石膏固定,或外固定器固定。對於少數不穩定的骨折可考慮手術處理。

老年人骨質疏松癥狀

1.原發性骨質疏松癥

原發性骨質疏松癥是指單位體積骨量減少,骨組織細微結構退變為特征的全身性骨骼改變,包括絕經後骨質疏松癥和老年性骨質疏松癥,以前者為多見,原發性骨質疏松癥又可分為2個亞型。

Ⅰ型骨質疏松癥:又稱為絕經後骨質疏松癥,發病年齡多在絕經後至70歲,主要見於女性,女∶男為6∶1,骨質疏松以骨松質為主,最常見的骨折部位以椎體和遠端橈骨多見,主要發病因素為雌激素缺乏。

Ⅱ型骨質疏松癥:又稱為老年性骨質疏松癥,發病年齡多在70歲以上,女性略多於男性,女∶男為2∶1,松質骨與皮質骨同樣疏松,骨折部位多見於股骨,椎骨及尺橈骨,主要發病因素為年齡老化。

2.繼發性骨質疏松癥

是指伴有明確的原發病或導致骨質疏松癥的繼發性病因者,主要病因有以下幾類:

(1)內分泌疾病:

①腎上腺皮質疾病:庫欣病,阿狄森病。

②性腺疾病:促性腺激素增高癥,非正常絕經性骨質疏松癥,性腺功能減退。

③垂體疾病:肢端肥大癥,垂體功能減退。

④甲狀腺疾病:甲狀腺功能減退,甲狀腺功能亢進。

⑤甲狀旁腺疾病:甲狀旁腺功能亢進。

⑥胰腺疾病:糖尿病。

(2)骨髓疾病:骨髓病,白血病,淋巴病,轉移瘤,高歇病,貧血(鐮狀細胞,地中海貧血,血友病),肥大細胞病。

(3)腎臟疾病:腎衰竭,腎功能不全,腎小管酸中毒,腎性骨病。

(4)風濕性疾病:類風濕性關節炎,強直性脊柱炎,慢性炎性多關節病。

(5)胃腸道疾病:胃腸吸收障礙綜合征,胃切除術,腸道旁路等。

(6)肝臟疾病:肝硬化(原發性膽汁性或特發性)。

(7)先天性結締性組織病:成骨細胞缺陷癥,高胱氨酸尿癥,Ehlers-Danos綜合征及Marfan綜合征。

(8)藥物因素:類固醇類藥物,肝素,抗驚厥藥,免疫抑制劑,甲狀腺制劑,抗酸劑(鋁制劑)。

(9)營養因素:維生素C缺乏,維生素D缺乏,維生素AD過多,鈣缺乏,蛋白質缺乏。

(10)廢用因素:長期臥床引起的肢體癱瘓,宇宙飛行引起的失重,骨折後。

3.特發性骨質疏松癥

(1)青少年骨質疏松癥。

(2)青壯年,成年人骨質疏松癥。

(3)婦女妊娠,哺乳期骨質疏松癥。

原發性骨質疏松癥可分為2型,Ⅰ型為高轉換型骨質疏松,即骨吸收與骨形成均活躍,但以骨吸收為主,常見於絕經後骨質疏松癥,Ⅱ型為低轉換型骨質疏松,即骨吸收與骨形成均不活躍,但仍以骨吸收為主,常見於老年性骨質疏松癥。

通過病史,臨床表現,骨密度測定,骨吸收骨形成的指標測定,骨質疏松不難診斷。

在絕經後婦女或老年人,有易患骨質疏松的危險性,如老衰,種族遺傳,生活習慣,運動減少,吸煙,飲酒,長期攝入咖啡等,骨質疏松的臨床表現與骨質疏松的程度及骨折有關,在早期,骨質疏松較輕者,常無明顯不適感,稱為“靜悄悄的疾病”,然而到瞭中晚期,則出現局部或全身骨痛,身高變矮,駝背,有外力或輕微外力即骨折,甚至呼吸障礙。

老年人骨質疏松如何護理

1、多參加體育運動

適度的運動有益於肌肉和骨骼的健康,能增進肌肉的張力和彈力,增強骨骼的耐受力,增加骨骼的流血量,使骨骼營養良好,推遲骨骼的老化。老人參加運動要註意掌握好運動量,運動要適量,太多,太少都不適宜;並且要註意安全,運動的時間應該選擇在光線充足的時段。其次要選擇好運動的場地,應以熟悉的環境為宜,不要選擇同時有青年人在進行劇烈活動的場所,以免受到沖撞而造成損害。

2、註意合理營養

鈣是骨骼維持強度所必需的要素,富鈣食品有助於鈣代謝平衡,利於骨礦物質沉積,充足的蛋白質有助於骨基質形成。

老年人飲食中鈣量常常不足,這與食量減少,食欲差,消化功能減退等因素有關,因此要註意富鈣食品的攝入,如牛奶、雞蛋既能提供優質蛋白,又含有豐富的鈣、磷。其他還有綠色蔬菜、豆類及豆制品、魚蝦、海產植物、貝類等。各種維生素的攝入對防治骨質疏松也很重要。在飲食方面,少吃鹽、糖,多吃高鈣食物。他還推薦幾種保健食譜,如海帶蝦皮湯、牛奶粥、海帶燉排骨、黃芪山藥湯等。

3、防止跌倒

老年人的骨骼因為疏松而變得脆弱,但隻要保護得好,就像一個玻璃杯那樣,不墜地碰撞也不會碎,因而防止跌倒是預防骨質疏松引起骨折的重要措施。