預防老年癡呆的方法是很多人關註的，大傢都知道老年癡呆是讓傢屬非常頭痛的事情，因此積極把握預防老年癡呆，關愛自己的老人，這才是孝敬老人，有研究表明，適量的飲酒對於預防老年癡呆的發生非常有幫助，我們一起來瞭解一下吧。
老年癡呆患者具體的癥狀
1.語言障礙。輕者說話囉嗦內容重復、雜亂無章，重者答非所問，內容聞題千裡，令人無法理解，或經常自言自語，內容支離破碎，或緘默少語，喪失閱讀能力。
2.思維情感障礙。思維呈常出現片斷性，大事被忽略，瑣事卻糾纏不清，同時伴有情感遲鈍，對人淡漠，逐漸發展為完全茫然而無表情，或小兒樣欣快癥狀很突出。有的則出現幻覺，如幻聽、幻視等;有的出現片斷妄想，如嫉妒妄想、被偷竊妄想、誇大妄想等。
3.個性和人格改變。多數表現為自私、主觀，或急躁易怒、不理智，或焦慮、多疑。還有一部分人表現為性格孤僻，以自我為中心，對周圍事物不感興趣，缺乏熱情，與發病前相比判若兩人。
4.行為障礙。早期表現為以遺忘為主的行為障礙，如好忘事、遺失物品、迷路走失等。中期多表現為與思維判斷障礙和個性人格改變相關的行為異常，如不分晝夜，四處遊走，吵鬧不休;不知冷暖，衣著紊亂，甚至以衣當褲，以帽當襪;不講衛生，不辨穢潔，甚至玩弄便溺;不識尊卑，不分男女，甚至有性欲亢進的傾向。
5.行動障礙。動作遲緩，走路不穩，偏癱，甚至臥床不起，大小便失禁，不能自主時食，終至死亡。
專傢建議適量飲酒防止老年癡呆
酒喝多瞭會使人腦子遲鈍，但美國公佈的一項研究結果卻顯示，適量飲酒能夠降低65歲以上老年人癡呆癥發作風險。老年人每周飲酒量如果在相當於1至6小杯烈性酒之間，其患癡呆癥的可能性比那些滴酒不沾的老人平均要低54%。
該研究的研究人員對400位老年人進行瞭長達12年報跟蹤研究發現，在這段時間裡，血壓降低瞭的人要比那些血壓沒有降低的人的智力衰退的程度要小。這種情況也適用於不滿60歲、每天適量飲酒的人。這個研究成果刊登在英國的《精神病學》第7期上。
論文的主要撰寫人喬治·塞維拉博士說，這的確是一個重大的發現，研究已證明瞭控制血壓與抑制智力下降有著某種聯系，研究同樣發現適量飲酒可以保護大腦。但是他們還不能肯定，這些現象是否長期起作用。因為在他的實驗中，接受試驗的人進行兩次體檢的時間跨度隻有9到12年，還不能完全說明問題。塞維拉說，研究發現控制血壓不僅能減緩或抑制智力的下降，同時還能減少患上Alzheimer和其它癡呆癥的可能性。
每天一到兩次的適量飲酒可以減小患上Alzheimer的機率，“適量”是產生有利效果的關鍵。不飲酒的人和酗酒的人比適量飲酒的人的智力都更易衰退。對血壓的控制和適量的飲酒能夠改善心臟功能，從而有助於大腦的健康。
老年人癡呆疾病的護理方法
老年癡呆日常的護理措施一、防跌傷骨折，老年性癡呆多伴有錐體外系統病變，表現為舞蹈癥、扭轉痙攣、震顫麻痹以及各種各樣的共濟失調，病人站立、行走都會發生困難，願親自行動去完成一些力不從心的工作，結果每每跌傷。老人骨質脫鈣，缺少膠質、骨質疏松，極易骨折，最多見的為股骨頸骨折，也有跌傷頭部，引起顱內出血血腫病例，死亡率相當高。所以護理老年癡呆患者患者時，傢庭地板、浴池、廁所地不能滑，最好鋪地毯、規勸老人勿做難以承擔的勞作。上下樓梯一定要有人陪伴和扶持，北方冰雪季節老人減少外出等，預防跌傷。
老年癡呆日常的護理措施二、防自我傷害，近年來癡呆老人的自傷、自殺事件屢見不鮮，究其原因，不外兩類：其一是心理脆弱，喪失自理能力的，不願給傢人增加負擔，尋求一死瞭之;另一類是病態表現，由於腦組織退變萎縮，病人在抑鬱、幻覺或妄想的支配下，所發生的自我傷害。不論那一種，都須要傢人在耐心的心理工作的同時，進行全面照顧，嚴密觀察，隨時發現可疑動向，及時排除病人可能自傷、自殺的危險因素，比如保管好利器，電源開關、劇毒苭物等。
老年癡呆日常的護理措施三、防意外事故，有些癡呆老人合並糖尿病，有多吃多喝癥狀，常趁傢人不在，自己燒菜做湯，結果造成燒傷、燙傷、嚴重的還可引起煤氣爆炸，中毒或火災。因為他們畢竟失去瞭正常生活能力，一但發生緊急情況，反應遲鈍、笨拙、不能應急處理，以致導致嚴重後果。對於這樣一類老年癡呆患者的護理，應看護較緊，不能讓其過多的單獨行動，一些有危險的器具，可鎖入廚房內，不讓其單獨接觸。
老年癡呆患者的飲食要點
1、必需脂肪酸是大腦維持正常功能不可缺少的營養物質，核桃、魚油、紅花油的必需脂肪酸含量較多，在膳食中可適量增加。
2、註意給予低糖飲食。因為過多的食糖，特別是精制糖攝入過多，易使腦功能出現神經過敏或神經衰弱等障礙。另外，烹調菜肴時，不要放過多的味精。
3、降低飲食熱量，可能有助於預防，因為低熱量飲食可誘發一種保護腦部不受這種疾病侵害的蛋白質生成。
4、保護好牙齒。研究人員發現，青年時期缺牙不補，易患早老性癡呆。健康人和早老性癡呆癥患者的殘留牙齒數有明顯的差別，而且患者開始缺牙的年齡比正常人小得多。另外，有力的咀嚼不僅能防止大腦老化，還能維護全身健康。
老年癡呆會遺傳嗎
老年癡呆癥也叫做阿爾茨海默病，通俗的說，就是老年人的智力低於正常的水平瞭，也就是人們所說的傻掉的意思，這種病是有一定的遺傳性的，醫學上顯示百分之五的老年癡呆患者有明確傢族史，那些遺傳瞭突變基因的個體在生命過程中將表現出癡呆。一般老年人患有癡呆癥後，自已的行動和語言能力都會受到一定的影響，所以患有老年癡呆癥後，傢人要時時的進行看護，也要帶老年人進行積極的治療，否則會對日後的生活造成很大的麻煩的。
多吃一些有益於老年癡呆疾病治療的食物，可以幫助緩解病情。老年癡呆患者可以多吃一些新鮮的海鮮魚類食物，如果沒有比較新鮮的魚吃的話，老年癡呆患者可以適當服用一點深海魚油也是可以有效防治老年癡呆癥疾病的，這主要是因為深海魚油基本是從魚當中提取的一些脂肪酸，再進行一些必要的加工而生成得到的保健藥品。深海海產品可以補腦，因此所有老人以及小孩和孕婦等人群都要盡量多吃一些水產品。
老年癡呆癥的患者還應該多吃一些溫性的食品，這主要是因為老年人的消化功能比較差，聽一些比較精細的食品，消化功能是不能夠消化，而且容易導致老年人出現便秘的狀況，蔬菜水果一定要盡量多吃，可以多吃一些富含纖維素的食物，比如說西紅柿黃瓜，這些食物都比較容易消化，在夏天到來的時候也可以多吃一點綠豆，做好飲食的護理工作，可以改善患者的病。