醫學專傢認為，適量飲酒有益健康;多飲則會損害健康。那麼過量飲酒有那些危害呢?下面就請專傢給大傢講解一下。下面就讓我們一起來看看有問必答網專傢是怎麼說的吧，希望這些知識能夠對你們的生活有所幫助。
喝酒臉紅者不宜過量飲酒
很多人都知道喝酒傷肝，而空腹喝酒對肝臟的損害尤為嚴重。在赴宴之前，不妨先吃點餅幹或糕點，讓胃裡有點食物。一般來說，最好多吃點高蛋白食物，如雞蛋、牛奶、豆漿等，因為這些高蛋白食物在胃內可以減少酒精的吸收。
在不得不飲酒時，不要吃所謂的解酒藥或是保肝藥。在喝酒時，要多吃一些葷菜。由於肉類消化較慢，這就讓肝臟有更多的時間慢慢地處理酒精。在喝酒的過程中，切記要慢慢咽下。
一個人酒量的大小，完全由體內分泌的乙醇脫氫酶和乙醛脫氫酶的多少來決定。這兩種酶的多少，是先天形成的，目前沒有任何辦法促進它們的分泌。而那些喝酒容易臉紅、頭暈的人，正是因為體內缺少這兩種酶。因此喝酒臉紅者不適合過量飲酒，否則會加重肝臟負擔。
過量飲酒有哪些危害
過量喝酒會帶來哪些危害呢?
1、長期大量飲酒使三大營養素以及維生素礦物質攝入量減少，造成營養不均衡。
2、造成胃、腸黏膜的損傷以及對肝臟功能的損害，從而影響幾乎所以的營養物質的消化、吸收和運轉。
3、急性酒精中毒可能引起胰腺炎，造成胰腺分泌不足，影響營養吸收利用，嚴重導致酒精性營養不良。
4、酒精對肝臟有直接的毒性作用，可能會導致脂肪肝、肝靜脈周圍纖維化、酒精性肝炎、肝硬化以用肝癌。
5、增加患高血壓、中風、乳腺癌和消化道癌的危險。
6、酒精分解代謝後會產生乙酸，體內乙酸過多會導致尿酸排出減少，對高尿酸血癥和痛風有一定的影響。
7、 導致極性酒精中毒，造成意識缺失、暈迷甚至死亡。
飲酒是否可以長壽
專傢指出,多數人適量飲酒會給自己帶來益處的。日本國立癌癥研究中心曾以31萬人為對象，就“日本人飲酒與死亡風險”進行瞭詳細的隊列研究，結果證實瞭過度飲酒會提高患上癌癥的風險，而另一方面，適量的飲酒也能有效預防心血管疾病。
此外，該研究中心經過長達數十年的追蹤調查最終分析發現，男性每日飲酒的酒精含量超過46g，女性超過23g將大幅增加死亡風險率。
那麼如何判斷酒精量呢?在這裡我們以23g為標準，大致相當於飲用700ml啤酒、200ml紅酒或60ml威士忌，愛酒人士可以根據此標準調整飲酒量。
隊列研究：研究對象是加入研究時未患所研究疾病的一群人，根據是否暴露於所研究的病因(或保護因子)或暴露程度而劃分為不同組別，然後在一定期間內隨訪觀察不同組別的該病(或多種疾病)的發病率或死亡率。
飲酒過量會對5大臟器造成傷害
適量飲酒有益健康，但飲酒過度會對身體造成災難性的影響。根據美國國傢酒精濫用和酒精中毒研究所的研究成果，首次飲酒後10分鐘血液中的酒精濃度就會增加。但人們更應當擔心的是酒精長期對人體的影響。美國《醫學日報》近日刊文，總結瞭酒精會如何對身體的五大器官造成傷害。
1.心臟。隨著時間的推移，過量飲酒會導致心臟肌肉力量虛弱，致使血液流動不規則。酗酒者往往會受到心肌病的困擾，它會造成心臟肌肉松弛和下垂。心肌病患者通常會呼吸急促、心律失常、疲勞、肝臟腫大和持續咳嗽。飲酒還會增加人們心臟病發作、中風和高血壓的風險。
2.大腦。飲酒最初會讓大腦有一種興奮感，隨後就會帶來破壞性的影響。飲酒會減緩神經遞質間的信息傳遞，存在於酒精中的乙醇會對大腦的多個部位造成損傷。大腦神經遞質長期遭受損害會導致飲酒者的行為和情緒發生變化，出現焦慮、抑鬱、記憶力喪失和癲癇發作。如果飲酒者的營養狀況欠佳，就會出現腦水腫，隨之而來的癥狀就是記憶喪失、混亂、幻覺、肌肉協調能力喪失和無法形成新的記憶。
3.肝臟。肝臟對於食物的消化、營養物質的吸收、控制感染和清除體內毒素起到瞭至關重要的作用。在美國，每年有200萬人因為飲酒過度而導致肝臟疾病。2009年，肝硬化被列為美國人死亡的第十二大主要原因，其中有近半數的病例與飲酒有關。美國有約1/3需要進行肝移植手術的病例也是由飲酒造成的。
4.胰腺。飲酒過度會擾亂胰腺的功能，讓它在內部分泌過多的酶，而不是把酶輸送到小腸中去，酶在胰腺中的堆積最終會導致炎癥，即所謂的胰腺炎。胰腺炎既有可能急性發作，其癥狀包括腹痛、惡心、嘔吐、心率增加、腹瀉和發燒;也有可能慢性發作，即胰腺功能緩慢惡化，導致糖尿病，甚至是死亡。
5.腎臟。酒精對肝臟的損害作用還會拓展到腎臟。由於酒精具有利尿作用，腎臟無法正常調節體液的流動，造成鈉、鉀、氯離子的分佈紊亂，引起電解質失衡。過度飲酒還會導致高血壓，它是引起腎功能衰竭的第二大原因。
過量飲酒是引發腦梗塞的原因之一
生活中有很多人不註意養成好的生活習慣，經常加班熬夜，還經常吃一些油膩的食物，這樣是最容易得腦梗塞的，危害性也是比較大的。很多腦梗塞患者在知道自己生病以後都想知道自己是什麼原因得的這種疾病，專傢表示過量飲酒是引發腦梗塞的原因之一。
過量飲酒通過以下幾個方面引發腦梗塞：
1、引起腦動脈粥樣硬化
大量飲酒之後，血液中的酒精濃度會在半小時左右達到高峰。酒精不但可以直接刺激血管壁，使血管失去彈性，還能刺激肝臟.促進膽固醇和甘油三酯合成，進而引起動脈硬化。而硬化瞭的腦血管彈性減弱，管腔狹窄，則容易造成腦血栓的形成。
2、引起高血壓
由於酒精可引起交感神經興奮，心臟排出量增加，以及引起其他血管收縮物質的釋放增多等因素，過量飲酒可引起高血壓，而高血壓是腦梗塞的易發因素之一。
3、刺激腦血管平滑肌收縮
酒精可以促進腦動脈平滑肌收縮，從而降低腦血流量，增加瞭腦梗塞的發生率。
4、使血液黏度增高
長期大量飲酒或酒精中毒可促進血小板聚集及血流凝固，從而導致血黏度增高，腦局部血流量減少，從而導致腦梗塞的危險性明顯增加，且與高血壓協同作用是，可導致該危險性倍增。
5、飲酒後利尿增強而致脫水
飲酒會抑制垂體抗利尿素分泌，而導致排尿次數增加，導致脫水。血液因此而發生濃縮，有效的血容量和腦血流量減少，血液黏度增加，促發腦血栓形成。
6、使血脂升高
有實驗顯示，血液中總膽固醇(TC)、脂蛋白a(Apo a)、低密度脂蛋白(LDL)等均會隨著飲酒量的增加而升高。表明長期大量飲酒可導致血脂升高。而高脂血癥可使血管內皮細胞受損，血小板黏附於血管壁易形成血栓，LDL又容易使動脈粥樣硬化斑塊破裂，栓子脫落，造成腦栓塞。
現在大傢應該明白生活中過量飲酒是怎麼引發腦梗塞的，既然大傢已經知道瞭，在平時生活中就得少喝酒，這樣患上腦梗塞的可能性就會少一點，身體健康畢竟比什麼事情都重要。如果您已經得瞭腦梗塞以後就得註重治療，還得註重生活調理。