男性更年期由睪丸功能退化所引起的。而睪丸的退化萎縮是緩慢漸進的，性激素分泌減少也是緩慢的，精子的生成在更年期也不完全消失，而男性更年期來得較晚，出現的時間很不一致，發病年齡一般在55-65歲左右，臨床表現輕重不一，輕者甚至無所覺察，重者影響生活及工作，患者感到很痛苦。
男人更年期綜合癥的表現有哪些
1、精神癥狀：主要是性情改變，如情緒低落、憂愁傷感、沉悶欲哭、或精神緊張、神經過敏、喜怒無常，或胡思亂想、捕風捉影，缺乏信任感等。
2、植物神經功能紊亂：主要是心血管系統癥狀，如心悸怔忡、心前區不適，或血壓波動、頭暈耳鳴、烘熱汗出;胃腸道癥狀，如食欲不振、腹脘脹悶、大便時秘時泄;神經衰弱表現，如失眠、少寐多夢、易驚醒、記憶力減退、健忘、反應遲鈍等。
3、性功能障礙：常見性欲減退、陽痿、早泄、精液量少等。
4、體態變化：全身肌肉開始松馳，皮下脂肪較以前豐富，身體變胖，顯出“福態”。
男人更年期該如何自我調理
1.正確的飲食
正確的飲食習慣對健康地度過男性更年期有很大幫助。男性到瞭更年期應註意合理飲食和均衡營養，多吃一些粗糧和新鮮蔬果等，盡量避免多糖、多鹽、多油食品。
2.戶外運動不可避免
男性更年期要註意要多玩多動多調節。更年期男性要避免把自己悶在屋裡想心事，多做一些戶外活動，呼吸一下新鮮空氣，調節植物神經，達到自身心情愉悅的目的。
3.學會換位思考
更年期的男性要學會變換角度想問題。就是要學會自我解脫，哪怕是自欺欺人也沒關系。要麼就和傢人、知心朋友傾訴一下，要麼幹脆大哭一場，對身心健康大有好處。
4.調節心境
男性更年期還要學會制怒。更年期男性內分泌紊亂，更容易動怒。因此，男性到瞭更年期之後，要刻意把什麼事都看開，別斤斤計較，努力向樂觀、開朗方面調節。
5.傢人的關懷
傢人關懷理解貼心最重要。做兒女的，不妨用兒女特有的青春氣息感染父親，幫助他緩解心中的抑鬱情緒。做妻子的，要多給丈夫些安慰和勸導，共同度過男性更年期。
男性更年期綜合癥吃什麼藥好啊
男性更年期的主要表現是情緒波動比較大，容易心煩氣躁，星際，時喜時悲，而且會健忘容易失眠，睡眠質量不好，盜汗，舌苔發紅，頭暈耳鳴，食欲不振，潮熱，與女性更年期綜合癥的表現是相似的，如果更年期綜合癥癥狀不嚴重的話，不需要進行特異的治療，但是如果對生活造成影響，建議還是要去找專業的醫生治療一下，服用一些藥物，平時一定要註意休息，多參加運動，培養興趣愛好。
更年期綜合癥其實就是更年期的一些表現，很多進入更年期的人都會患有更年期綜合癥。首先更年期的人是需要保持心情的舒暢的，要調整好自己的情緒，不要出現大的情緒的波動，可以多參加一些戶外的活動和聚會，可以幫助保持心情的舒暢。其次可以喝點可以調理更年期的補品，比如安神口服液、紅糖水、阿膠漿等等，這些都是可以幫助調理更年期，而且要適當的進行運動，也可以幫助強身健體。
更年期綜合癥不能吃什麼
1.提神食物
咖啡、濃茶、巧克力等食品有刺激神經興奮的提神作用，飲用後會加重失眠，造成晚上睡不著、白天無精打采的惡性循環。
2.辛辣、魚腥等發物
婦女到瞭更年期，人體陰陽失去平衡，食用辛辣食物如辣椒、胡椒、大蒜、薑及發物如魚、蝦、蟹、公雞、豬頭肉等會加重陰陽失調而致病，如出現過敏反應，或引起風陽上擾頭部，使得頭暈目眩、腰膝酸軟等癥狀加重。
3.熱性食物
更年期綜合癥患者以陰虛內熱型居多，患者食用性熱食物後使內熱加重，有礙本病治療。這類食物如羊肉、狗肉、蝦、公雞.肉、麻雀、香菜、荔枝、桂圓、橘子等，應少量食用。
4.中樞神經興奮藥物
由於本病患者大腦皮層易於興奮，神經系統偏於亢進，故應避免使用興奮中樞神經的藥物如咖啡因、士的寧、利他林等。
5.雌激素
本病患者使用己烯雌酚、雌二醇藥物的時間不宜過長，劑量不宜過大，否則可引起子宮內膜過度增長，腺體變性或肝臟損害。另外，服己烯雌酚劑量過大易引起惡心、嘔吐、厭食等胃腸道反應，故宜晚上臨睡前服用或同服維生素B6，以減輕胃腸道反應。另外。雌激素可加速絕經前乳腺癌的生長。因此，對同時患有乳腺癌者，禁用雌激素或含、有雌激素的制劑。
6.燥熱之品
由於更年期綜合征以陰虛內熱型居多，故在用藥及進補時，盡量避免燥熱之品，如紅參、肉桂、附子、幹薑、鹿茸、十全大補丸、雙龍補膏等。
男人更年期的治療方法
男人更年期的治療方法一、理智控制自己的情緒
更年期的男人應該學習更年期的一些生理知識，以正確認識更年期的必然性，懂得如何應付更年期出現的各種癥狀，從而能理智地控制自己的情緒。
男人更年期的治療方法二、要適當參加體育活動
根據自己的愛好多參加一些活動量不大的體育活動，如散步、慢跑、打門球、下象棋、打太極拳等;還要合理安排飲食和作息時間，做到張弛適度。
男人更年期的治療方法三、需要傢人的貼心關愛
當男人進入更年期，出現這樣或那樣的異常表現時，傢人，特別是妻子一定要體諒和關心丈夫，千萬不要無端地指責，要適當勸導更年期的男人。
男人更年期的治療方法四、要及時進行心理幹預
更年期的男人如果感覺自己的更年期癥狀較重，就要積極正確地對待這一過程，如果在情緒、行為等方面還不適時，要想著去看一下心理醫生。
男人在更年期的時候受情緒的影響非常大，但是也有一些男人的控制能力非常強大，所以這些男人就不會有太明顯的更年期影響。