哪些傢常菜可以預防早泄?男性都害怕早泄，但是在生活當中，很多的男性卻深受這些問題的困擾，所以下面男性健康專傢，就為男性們推薦，可以有效的改善，預防早泄的幾種傢常食物。
防治早泄4大方法
新婚早泄並不少見。北京協和醫院泌尿外科李宏軍主任分析認為，造成新婚早泄的原因首先是因為新婚夫婦缺乏性知識，他們往往不瞭解男女性生理功能不同的特點，也不懂得性反應的生理過程，缺乏對性興奮的控制能力;其次是新郎在性生活前精神過度緊張或心情激動，神經高度興奮，也容易發生早泄，若發生過幾次早泄後，便誤認為自己有病，精神更加緊張，就更容易發生早泄瞭。
同時，因為連日操辦婚事，過度疲勞，精力不足;或因患有神經衰弱綜合征，大腦興奮和抑制功能失調，內抑制功能下降;或蜜月期間恣意縱欲，身體虛弱;或因新郎尿道有炎癥，可因炎癥刺激，尿道敏感性增強，再加上性的刺激，極易引起過早射精。
一般來說，多數男子的新婚早泄不是病。但卻能影響性生活的和諧，不利於增進新婚夫妻的感情，給傢庭生活蒙上陰影，因此，必須認真對待。
預防新婚早泄的方法是：
一是夫妻在婚前就應學習一些性生理和性心理知識，解除精神緊張狀態及恐懼心理。實際上，隻要正確對待性的問題，掌握性生活和性興奮的規律，解除心理負擔，早泄是完全可以避免的;
二是當有早泄發生後，妻子要更加關懷體貼丈夫，不要埋怨、指責，幫助丈夫消除心理上的恐懼、緊張和內疚;
三是采用“間斷式性交”方法，即在男子性快感不斷增強過程中，每當預感到有射精征兆時，應馬上停止性活動，待射精預感消退後再繼續性交，也可用擠壓手法，當出現射精感覺後，妻子用右手拇指按在陰莖系帶部位，食指和中指並列於龜頭背側冠狀溝附近，與拇指成相對方向，作多次短促強烈擠壓，使陰莖放松，男子就會隨之失去射精的緊迫感;
四是可采用避孕套進行性交，可降低新郎的性興奮和對性快感的敏感性，能適當延長性生活時間，避免早泄;五是患有神經衰弱綜合征或尿道炎癥者，應及早到醫院診治。
哪些傢常菜能有效預防早泄
一、青蝦炒韭菜
青蝦250g，韭菜100g。蝦洗凈，韭菜洗凈切段。先以素油炒青蝦，烹黃酒，醬油，薑絲等調料，再加韭菜煸炒，嫩熟即可。
二、熘炒黃花豬腰
豬腰500g，黃花菜50g，薑、蔥、蒜佐料少許。豬腰切開，剔去筋膜躁腺，洗凈，切成腰花塊;黃花菜水泡發切段。炒鍋中置素油燒熱，先放年夜蔥、薑、蒜佐料煽炒，再爆炒豬腰，至變色熟透時，加黃花菜、食鹽、糖煸炒，再入芡粉和湯汁，明透起鍋。
三、桂圓醴
桂圓肉200g、放在細口瓶內，倒人60度白酒400毫升，封閉瓶口，半個月後可飲用。每日2次，每次10-20毫升。
四、腐皮白果粥
白果12g，腐皮45-80g，年夜米適量。白果去殼與腐皮，白米置砂鍋中加水適量，煮調當早點吃。每日1次。
五、菊花醪
甘菊花10g剪碎，與糯米酒釀適量放在小鍋內拌勻，煮沸頓食，每日兩次治相火妄動所致早泄。
如今早泄時刻困擾著很多男性朋友。反正每天都要吃飯，還不如吃一些能緩解早泄癥狀的食物，大傢一起行動吧。
治療早泄的誤區男人別相信
誤區一、用自測表自我診斷早泄
現象：目前，網上流傳著很多種“早泄自我測試表”。這類測試表多數為10道題目，說通過做題能自我診斷早泄。
透視：這些測試表通常來自臨床醫生所用的“中國早泄患者性功能評價表”，但往往對其中的射精時間進行瞭篡改，評分標準也有問題，根本無法進行自測，反而會起到誤導作用。
其實，早泄的確切定義在醫學界尚存爭議。根據2007年國際性學會對早泄的最新定義，早泄應具有以下三個特征：①幾乎或總是在插入陰道1分鐘左右即射精;②沒有延長或控制射精的能力;③由此產生消極的後果，例如煩惱、痛苦、沮喪或逃避性接觸等。臨床醫生通過這些特征，結合患者的性生活情況、射精潛伏期以及評分量表，最後才能做出早泄的診斷。
誤區二、牙膏清洗龜頭治早泄
現象：一些網民稱，用牙膏塗抹龜頭，可減低敏感度，以此延長性愛時間。這是網上廣為流傳的一個所謂“性愛秘方”。
透視：據網絡上的流傳，牙膏清洗龜頭可麻痹神經、延長射精時間，而且無副作用。但事實上，牙膏的主要配方是摩擦劑、洗滌泡沫劑、黏合劑、甜味劑、香料(薄荷、桉葉等)和水分等。其中對龜頭起作用的是薄荷。從理論上講，薄荷確實對周圍神經有抑制和麻痹作用，作用於龜頭時可以延緩射精。但事實上，這樣做存在一定的風險與副作用。薄荷除麻痹作用外，還同時具有刺激性，反復塗抹可導致龜頭充血，部分人還可出現過敏反應。若未清洗幹凈即進行性生活，還可能刺激陰道黏膜，給女方帶來不適。同時，牙膏的摩擦劑成分(滑石粉等)具有一定摩擦力，反復摩擦龜頭可造成輕微擦傷。另外，牙膏中的某些化學成分(如氟劑等)，可能影響男性精液及女性生育能力，導致低懷孕率或不孕。因此，臨床醫生不認可這一方法，建議患者到醫院確診後選擇適當的治療手段。
誤區三、手術治早泄療效神奇
現象：隨著“選擇性陰莖背神經切斷術”治療早泄的發展，很多機構以此為噱頭招攬病人。現在網上有關這一療法的廣告甚多，如稱其為“早泄的克星”、“早泄治療的金標準”等。
透視：“陰莖背神經切斷術”並非如網上宣傳得那樣神奇。首先，這一手術目前隻適用於已婚的原發性早泄患者，而且患者必須已經接受過長期的藥物與心理、行為治療，且療效甚微。同時，還需要針對陰莖進行專業的測定，然後在獲取客觀數據後進行綜合判斷。需要說明的是，手術具有一定的風險。總之，對於通過藥物可以改善射精時間的患者或繼發性早泄患者，醫生不考慮手術治療，即使患者的情況符合手術的條件，醫生在決定進行手術時也極為謹慎。
以上內容就是對“治療早泄的誤區男人別相信”進行的介紹，希望可以給你帶來幫助。專傢指出，早泄的治療誤區一旦進入就會讓病情得不到有效的控制，甚至會加速疾病的惡化，給人們的健康造成極大的負擔。
治療早泄要多少錢
治療早泄要多少錢?談到治療早泄要多少錢的問題，專傢指出，治療早泄可不像超市買東西，可以明碼標價，引起早泄的原因有很多，治療方法也不一樣，費用也會有所差異，一般主要由檢查診斷費和治療費兩部分組成。
一、檢查診斷費：
因為引起的早泄的病因不同，所以首先要確診是什麼病因引起，才好辯證施治、針對治療。正規醫院的檢查診斷費都是按照國傢物價局相關規定制定標準，並嚴格執行國傢衛生部統一制定收費標準，杜絕亂收費現象。
二、具體治療費：
治療費用沒有一個確切的標準，主要和患者早泄的輕重程度有關。病情不同，治療方法不同，療程不同，費用自然也會有所不同。
早泄的危害和壞處有哪些
1.精神不振，影響工作早泄的危害表現為口苦咽幹、小般黃赤、淋濁、陰癢，舌質紅，苔黃，脈弦數，並長期伴有精神不振，神疲倦怠，夜寐不安，精薄清冷，心悸不寧等，影響工作和生活。
2.身體素質的差異：早泄者的陰莖海綿體肌的反射比非早泄者快。可能由於血中睪酮含量高，使射精中樞興奮性增高，閾值下降，射精中樞容易興奮而過早射精。
3.傢庭破裂的隱患在性生活中，妻子往往感受不到性快感，長期不能得到性滿足，將對性生活失去興趣，最後導致對性生活的淡漠，長此以往必將成為傢庭破裂的隱患。
4.喪失自信，加重病情早泄會讓男人覺得自己不“行”，從而產生心理障礙，自信心下降，也更加重瞭病情，形成惡性循環。
一些早泄患者由於不能及時治療，或由於一兩次的過早射精，而造成精神上的恐懼、焦慮，甚至認為是性機能出現衰竭，會進一步加重病情，以致於出現陽痿等勃起功能障礙就得不償失瞭。
早泄的危害絕對不容忽視，因此，如有男性患瞭早泄的癥狀絕對不能羞於啟齒，消極以待，要積極的治療。