早期前列腺癌一般采取手術切除癌細胞來達到治療目的，手術效果是有保證的，有高達百分之九十五的治愈率。發展到後期的前列腺癌就要采取放療的治療方式，但一般沒有治愈的可能性。那麼前列腺癌患者做什麼運動呢?前列腺癌有哪些表現?一起來看下。
前列腺癌有哪些表現
在前列腺癌的早期，由於腫瘤局限大多數前列腺癌病人無明顯癥狀，常在體檢時偶然發現，也可在良性前列腺增生手術標本中發現。
隨著腫瘤不斷發展，前列腺癌將會出現多種不同癥狀，主要有3方面的表現：
1.阻塞癥狀
可以有排尿困難、尿瀦留、疼痛、血尿或尿失禁。
2.局部浸潤性癥狀
膀胱直腸間隙常被最先累及，這個間隙內包括前列腺、精囊、輸精管、輸尿管下端等臟器結構，如腫瘤侵犯並壓迫輸精管會引起患者腰痛以及患者側睪丸疼痛，部分患者還訴說射精疼。
3.其他轉移癥狀
前列腺癌容易發生骨轉移，開始可無病狀，也有因骨轉移引起神經壓迫或病理骨折就醫時始發現前列腺癌。
前列腺癌98%為腺癌，2%左右為鱗癌。75%起源於外周帶，20%起源於移行帶，5%起源於中央帶。前列腺癌分期如下：
T1：T1a臨床陰性，TUR標本癌占總體積5%以下;T1b臨床陰性，TUR標本癌占總體積5%以上;T1c臨床陰性，PSA>4μg/L，活檢證實癌。
T2：T2a局限於2葉;T2b局限於2葉。
T3：T3a穿破包腔;T3b侵犯精囊。
T4：侵犯周圍組織。
N：N0淋巴結無轉移;N1盆淋巴結轉移;N2遠處淋巴結轉移。
M：M0遠處未見轉移;M1遠處器官轉移。
前列腺癌根據腺體分化、多形性、核異常分級，現常用Gleason分級，將癌細胞分化分為主要和次要兩個級，每個級分1～5分。兩個級的分數相加，總分2～4分屬分化良好癌、5～7分屬中等分化癌、8～10為分化不良癌。
前列腺癌大多數為雄激素依賴型，其發生和發展與雄激素關系密切，非激素依賴型僅占少數。前列腺癌可經局部、淋巴和血行擴散、血行轉移以脊柱、骨盆最為多見。
前列腺癌做什麼運動調理
運動能夠改善血液循環，使前列腺液分泌更旺盛，從而消減炎癥，對緩解腰部酸脹、會陰下腹部疼痛不適、神經功能紊亂和神經衰弱等慢性前列腺癥狀都有好處。勤鍛煉還能將藥物更快地送到前列腺腺體內，從而增進藥物的療效，提高患者的生活質量。
不過，前列腺患者運動也有一定講究。不宜選擇騎自行車、摩托車、騎馬、賽車等騎跨運動，因為這些運動會使尿道和前列腺直接受到壓迫，加上運動時的顛簸摩擦，容易引起前列腺充血水腫，加重病情。
推薦的運動是慢跑、快走和遊泳。遊泳可以促進前列腺局部血液和淋巴循環，有助於前列腺炎癥的消退。但要註意，遊泳池水溫不要太低，最好在25℃~30℃。水溫太低的話，會刺激腺體收縮和充血，加重前列腺內液體淤積，進一步影響前列腺健康。遊泳速度控制在每分鐘30米左右，時間約15~20分鐘。
前列腺癌真的會遺傳嗎
其實前列腺癌是有可能會遺傳的，因為前列腺癌是有傢族遺傳性質的疾病，根據一些調查，患病的人有很大程度上都是因為遺傳基因變異導致的，當然還有可能與種族，性激素，食物，環境等方面是有關心的，還有與環境中的致癌因子也有著關系，所以要多註意。
通常我們所說的遺傳性模式就是指特定的父親把致病基因遺傳給瞭兒子，或者是外祖父的致病基因遺傳給瞭母親，再遺傳給瞭自己兒子，當然隔代遺傳也是有可能出現的，不能忽視，如果發現自己傢裡有患病基因的話，一定要重視起來，最好趕緊到醫院檢查一下自己的身體狀況，最好能早發現早治療，身體出現異常情況的話，比如排尿方面有問題，也要趕緊看醫生，千萬不要誤診而使情況加重。
如果有傢裡有致病基因也不要過於擔心，不一定都會遺傳上的，如果到醫院檢查出自己的身體沒有問題就可以放心，但是在平時也要多註意點，要註意多休息，最好要保持一個好的心情，也要適當的鍛煉自己的身體，註意飲食搭配，不要因為別的原因而患上疾病，尤其是前列腺癌。
前列腺癌是可以遺傳的，所以在平時就要多註意，如果傢裡的成員或是長輩患有前列腺癌，最好你也到醫院檢查身體，如果患病瞭，也要好好治療自己的疾病，要用好的心態面對疾病。
如何避免患上前列腺癌
1.普查
目前普遍接受的有效方法是用直腸指檢加血清PSA濃度測定。
用血清PSA水平檢測40～45歲以上男性公民，並每年隨訪測定一次。這一普查方法經濟有效，如PSA超過4.0ng/ml再做直腸指檢或超聲波檢查，如果陽性或可疑再做針刺活檢。這一方法能十分有效地查出早期局限性前列腺癌。瑞典的一個人群為基點的普查發現從血清PSA濃度增加高於3ng/ml到臨床診斷為前列腺癌的時間跨度為7年。因此對人群做PSA普查可以早期診斷前列腺癌並早期治療。因為PSA血濃度隨年齡的增加而增加，日本Gunma大學醫學院的研究發現60～64歲，65～69歲，70～74歲，75～79歲及80歲以上男性的血PSA年齡糾正的正常值高限應分別為3.0，3.5，4.0和7.0ng/ml。這些正常值范圍的敏感性、特異性及有效率分別為92.4%，91.2%和84.3%。奧地利的研究45～49歲及50～59歲男性血清PSA濃度正常高限分別為2.5ng/ml和3.5ng/ml。不少研究對於血清PSA 4.0～10ng/ml者可以用遊離PSA百分數來增加PSA測定的敏感性。一般來說遊離PSA增加見於前列腺良性增生，遊離PSA在前列腺癌病人中則減少。因此如果遊離PSA>25%的病人很可能(小於10%的概率)沒有前列腺癌，如果<10%，病人則很有可能(60%～80%的概率)患有前列腺癌，這個時候做前列腺活檢就很有意義。
2.避免危險因素
這方面很難做到。因為明確的危險因素有多種，遺傳、年齡等是無法避免的，但是潛在的環境危險因子如高脂飲食、鎘、除草劑及其他未能確定的因子則可能避免。現已知大約60%的致前列腺癌的因素來自生存環境。來自瑞典研究表明職業因素與前列腺癌有關，有統計學上顯著危險性的職業為農業、相關的工業性制皂和香水及皮革工業，所以農民、制革工人和這些行業的管理工作人員均有顯著的發病率增加。此外接觸化學藥品、除草劑、化肥的人員均增加前列腺癌的危險。據新西蘭的報道，食物中含有抗氧化物的魚油能保護並降低前列腺癌的危險。臺灣報道飲水中的鎂含量能預防前列腺癌。另外堅持低脂肪飲食、多食富含植物蛋白的大豆類食物、長期飲用中國綠茶、適當提高飲食中微量元素硒和維生素E的含量等措施也可以預防前列腺癌的發生。
3.化學預防
根據藥物的幹涉方式化學預防可分為以下幾種主要類別，如腫瘤發生抑制劑、抗腫瘤生長的藥物以及腫瘤進展抑制劑等。由於前列腺癌的發生、發展是一個長期的過程，因此我們可以用藥對前列腺癌的發生和發展進行化學預防或藥物抑制。例如非那甾胺可以抑制睪酮轉變成對前列腺作用大的活性物——雙氫睪酮，因此其有可能抑制睪酮對前列腺癌細胞的促生長作用，目前這一作用仍在臨床研究觀察中，有待證實。其他藥物如視黃醛等具有促進細胞分化、抗腫瘤進展的作用，也正在臨床研究中，有可能成為潛在的化學預防用藥。
前列腺癌吃什麼好
1，龍眼花生粥：
[組成]龍眼肉10 g，花生米(連紅皮)25 g，大棗6枚，獼猴桃60 g，粳米100 g。
[制作]將龍眼肉切碎，獼猴桃洗凈切成片備用。將粳米淘幹凈，與大棗、花生一同放入沙鍋內加清水適量煮熟爛，再加入龍眼肉、獼猴桃稍煮一刻即可。
[用法]佐餐服用。
[功效]補氣生血，健脾和胃。
[適應證]適用於小腹脹滿，時欲小便而不得，或量少不暢，神疲乏力，頭目昏眩，心悸氣短，虛煩不眠的前列腺癌。
[方解]龍眼肉性味甘、平，入脾經，補陰血，益心脾;大棗、花生米性味甘平，補氣養血;獼猴桃能清熱利濕;粳米健脾和胃，五味合煮成稀粥，既有氣血雙補的功效，又香甜可口，對於癌癥病人氣血虧虛者、體質羸弱者經常服用有著良好的效果。
[使用註意]有實熱證者須癥狀緩解後方可服用。
2，蛇草苡仁粥：
[組成]白花蛇舌草100 g，菱角粉、蕙苡仁各60 g。
[制作]將白花蛇舌草洗幹凈，放入沙鍋中，加水500 mL，煮開後用文火煎熬15分鐘，去渣取汁，加入薏苡仁煮至仁裂開，再加菱粉，煮熟，即可服用。
[用法]每天數次等量溫服。
[功效]清熱解毒，健脾利水。
[適應證]適用於前列腺癌瘀毒內結證。
[方解]白花蛇舌草有清熱利濕、抗癌解毒的功效;菱角粉能健脾利濕的作用;薏苡仁性味甘、淡、微寒，入脾、腎、肺經，味甘益脾，土實則能勝水除濕，同時能除痹，通利關節，緩和拘攣;對於癌癥、化膿感染者還能拔毒排膿，故有“上清肺金之熱，下利腸胃之濕”的作用，常用於肺癰、肺痿、腸癰等癥。《濟生方》單用以治肺瘙或肺癰唾膿血之證。同時此藥還能補益脾胃，炒熟用於脾虛有濕的泄瀉證。所以本膳對治療前列腺癌有一定效果。
3，當歸補血粥：
[組成]當歸10 g，黃芪、生薏苡仁各50 g。
[制作]將當歸和黃芪放入沙鍋中，加水適量，煎取汁液，去渣後加入浸發的薏苡仁煮至爛稀粥即可服食。
[用法]加糖服食，1劑/d，可長服。
[功效]補氣生血，扶正抗癌。
[適應證]適用於尿意頻數，夜尿增多，尿流變細，排出無力，緩慢不暢甚或點滴不爽，面色白，神氣怯弱，腰膝酸軟無力，畏寒喜熱和前列腺癌。
[方解]當歸性味甘、辛、溫，入肝、心、脾經，有活血止痛的功效，常用於創傷、癰腫血滯疼痛的證候，還能治療血虛腹痛、血虛腸燥便秘者;黃芪性味甘、微濕，入肺經，有補氣升陽、固表止汗、拔毒排膿、利水消腫的功效，對氣虛衰弱之證，與人參同用，有很好的效果;薏苡仁主要功效是利水滲濕，清熱排膿，健脾止瀉，能補益脾胃，改善癌癥病人的飲食，增強抗病能力。三者同用，對因前列腺癌癥引起的氣血虧虛，神氣怯弱，夜尿增多等癥有很好的療效。
[使用註意]實證、陽證及陰虛陽盛者忌用。
4，龍蛇甲魚湯：
[組成]白英、龍葵、蛇莓、半枝蓮、白花蛇舌草各30 g，牡蠣60 g，甲魚1隻(300～500 g)。
[制作]先將甲魚宰殺，去掉頭足，內臟，洗凈備用;諸藥加水煎熬20分鐘，去藥渣取汁，以藥汁煨甲魚，至熟爛加入調味料即可。
[用法]每天早、晚佐餐服食。
[功效]行瘀消腫，軟堅散結。
[適應證]適用於腰背四肢疼痛，痛劇難忍，甚則難寐，小便不利或點滴不暢，下腹墜脹的前列腺癌引起的瘀毒內結證。
[方解]白英、龍葵、蛇莓能清熱解毒，散結消腫，利水抗癌;白花蛇舌草性味甘、淡、涼，有解毒活血、利水的功效;半枝蓮性味辛、苦、寒，有利水消腫;牡蠣性味成寒，入腎經，滋陰潛陽，軟堅散結;甲魚肉甘、平，味美，有益氣補虛，滋養陰血的作用;鱉甲性味咸、寒，能通行血絡，破瘀散結。本膳藥味雖多，但功能專一，因此前列腺癌晚期，瘤塊腫大，小便不通，或陰虛低熱，或有骨轉移者皆宜。
[使用註意]未到癌癥晚期、體質尚未虛弱者暫不宜用。
5，芪杞燉乳鴿：
[組成]黃芪、枸杞子各30 g，乳鴿1隻(約300 g)。
[制作]宰殺鴿子後，去掉內臟，洗幹凈，腹內納入黃芪、枸杞子，加入調料適量，煮至爛熟，即可食用。
[用法]每天早、晚佐餐服食。
[功效]補氣生血，益氣養陰。
[適應證]適用於小腹脹滿，時欲小便而不得出，或量少不暢，神疲乏力，頭目眩暈，心悸氣短，虛煩不眠，面色白，羸瘦如柴，腰痛身痛，下肢虛軟，或臥床不起，前列腺癌晚期氣血兩虛。
[方解]鴿肉性味甘、咸、平，補腎益氣，養血解毒;黃芪性味甘、溫，補氣利濕;枸杞子甘、平，補益肝腎，填精生血;三者配伍，對前列腺癌氣血不足，瘀毒於內，小便不利者服之相宜。
[使用註意]實證、表證者不宜用。