慢性前列腺炎運動調理法?生命在於運動，如今人們的生活越來越便利，這也讓大傢對於運動的熱情逐漸減退。整日呆在辦公室，傢裡，不願出門運動，這也會造成男性身體抵抗力逐漸下降。那麼下面我們就來看看適合男性慢性前列腺炎運動調理法都有哪些：
前列腺炎的檢查
前列腺炎是常見的泌尿外科疾病，以慢性前列腺炎為多，主要表現為尿急、尿頻、會陰部不適。一旦出現上述癥狀，就應該及時就醫，進行前列腺炎的檢查，以免延誤病情。前列腺炎的檢查主要包括以下三種：
1、前列腺液常規檢查
取患者前列腺液：患者采取膝胸臥位，醫生進行肛門指診的同時，用手輕輕地按壓前列腺，自上而下，自左而右，自右而左，反復滑動數次即可。然後，把前列腺液滴在載玻片上進行鏡檢。
正常前列腺液沉渣中白細胞的含量在高倍顯微鏡的每個視野應低於10個。如果前列腺液的白細胞數量>10個/視野，就高度可以為前列腺炎，特別是前列腺液中發現含有脂肪的巨噬細胞，基本可確診前列腺炎。但是有些慢性細菌性前列腺液病人的前列腺液中白細胞數量可能視野;另有部分正常男性其前列腺液中白細胞數量>10個/視野。因此，前列腺液中白細胞的檢查隻是前列腺液細菌學檢查的輔助方法。
2、尿液檢查(四杯試驗)
患者病人多飲水，包皮過長者應將包皮上翻，清洗陰莖頭、尿道口後，病人排尿並收集尿液10ml;繼續排尿約200ml後收集中段尿10ml;然後停止排尿，做前列腺按摩並收集前列腺液;最後再次收集尿液10ml。將各標本分別做鏡檢和培養，通過以上標本細菌菌落數量的比較，可鑒別是否有前列腺炎或尿道炎。
3、前列腺B超檢查
前列腺B超即采用B型超聲波對前列腺進行檢查。臨床用於測定前列腺的形態、大小及位置，可用於診斷前列腺增生、前列腺腫瘤等癥以及前列腺膿腫、囊腫及慢性前列腺炎，應於懷疑患有前列腺增疾病的病人，也常用於健康男性的體檢。
慢性前列腺炎運動調理法
1、慢跑
每天運動半小時是適宜防治前列腺炎的運動時間。這半個小時的運動也可以化整為零，慢跑是保養前列腺的最佳形式跑步時，盆底肌肉規律而有節奏地張弛，使前列腺及其周圍器官和組織的血液活起來。
2、按摩臍腰
患者在日常坐位，左手在下，右手在上，順時針按摩臍部，約兩分鐘;然後兩臂屈肘放於身後，用手掌上下來回按摩兩側腰肌，以感到發熱為止，約做兩分鐘。
3、遊泳
慢性前列腺炎患者在遊泳時能夠減緩前列腺周圍的肌肉，使之放松，且運動力度也相對寬松。
前列腺炎可以抽煙喝酒嗎
前列腺炎可以抽煙喝酒嗎?相信這是很多男性朋友關註的話題之一。我們應該知道，前列腺炎是常見的前列腺疾病之一，不僅會影響日常的生活和工作，還會導致男性不育發生，應該積極采取措施治療前列腺炎，而在進行治療的同時還應做好日常的護理工作，這樣才能夠保證身體盡快恢復健康。
前列腺炎可以抽煙喝酒嗎?其實人們的意識當中都非常清楚，煙酒對人體造成的傷害是很大的，尤其是患有前列腺炎疾病的患者，更加應該慎重。男科專傢表示，酒是一種擴張血管作用的飲品，對於外表看不見的內臟器官，酒精擴張血管引起臟器充血也是明顯的，前列腺當然也不例外。而且患有前列腺炎的患者飲酒或者酗酒，可加重病情，並且增加治療難度，所以對於前列腺炎可以抽煙喝酒嗎答案是否定的。
專傢指出，大量的吸煙喝酒對人們的身體傷害很大，一般我們知道，吸煙可影響肺的健康，但是男性朋友們有所不知，大量的吸煙還可影響到前列腺的健康。因為香煙中的煙堿、焦油、亞硝胺類、一氧化碳等有毒物質，不但可以直接毒害前列腺組織，而且還能幹擾支配血管的神經功能，影響前列腺的血液循環，從而就會加重前列腺的充血癥狀，導致前列腺炎疾病發生。
通過上面文章的介紹，大傢對前列腺炎可以抽煙喝酒嗎應該有瞭瞭解。前列腺炎患者是不可以抽煙喝酒的，否則會導致病情加重治療困難，前列腺炎患者應該引起重視，在日常生活中禁煙禁酒。
慢性前列腺炎會傳染嗎
各位男性朋友們，註意啦!!慢性前列腺炎中也有可以傳染的病種!這是以往人們都會忽視的，現在經過專業的研究發現，一些由滴蟲和黴菌引發的前列腺炎是具有傳染性的，具體情況就由專傢作詳盡的講解：
非細菌性前列腺炎是不會傳染給女方的，而非特異性細菌性前列腺炎由於女方陰道內有較強的抵抗外來細菌感染的能力，因而不必顧慮對方被傳染。
而由滴蟲或黴菌引起的，或是由淋球菌或支原體感染導致的慢性前列腺炎，也就是臨床上所說的特異性前列腺炎，其在發病早期有一定的傳染性，因而在過性生活時，會傳染給女方，造成特異性陰道炎癥。目前，由此引發的慢性前列腺炎發病率呈上升趨勢，給許多傢庭帶來瞭痛苦和不幸。
那麼，究竟應如何防范特異性前列腺炎?專傢認為，應著重防范淋球菌或支原體感染。
統計數據表明，淋病是國內最常見的傳染性性病，對男性健康危害很大。急性淋病男性患者臨床表現為尿道分泌物由急性的粘稠膿性變成漿液性分泌物，量少，清晨時尿道口常被膿痂粘封，污染內褲，以及排尿時尿道產生灼熱感、刺痛感等。人是淋球菌的唯一天然宿主，淋病患者是傳播淋病的主要傳染源。臨床情況表明，相對於與性病患者性交，通過污染的衣褲、床上用品、毛巾、浴盆、馬桶等間接感染，母嬰傳播，醫源性感染等，輕癥或無癥狀的淋病患者是更危險的傳染源預防淋病的辦法有：使用安全套，降低淋球菌感染發病率;用抗生素，減少感染的危險;性交前後各服用氟哌酸或阿莫西林，可有效預防淋病感染;伴同時接治治療;患應主動做好隔離工作，不與傢人、小孩尤其是女孩同床、同浴;新生兒出生時，經過有淋病母親的陰道，淋菌侵入眼睛會引起眼睛發炎，為瞭預防發生新生兒眼病，對每一個新生兒都要用1%硝酸銀一滴進行點眼預防;經常用肥皂清洗手和陰部，不要用帶膿汁的手去揉擦眼睛。
健康小貼士：預防這種可以傳染的慢性的前列腺炎，不僅僅是患者本身應該註意的，也是我們整個社會的責任，希望大傢在平時養成良好的生活習慣，減少前列腺炎的病菌的侵染的機會，將前列腺炎杜絕在身體之外。
前列腺炎飲食要註意什麼
對於前列腺炎多吃什麼好?這個問題可以從以下兩方面來看待：
前列腺炎患者不應該吃什麼
前列腺炎患者應該禁飲烈酒，少食辛辣肥甘之品，少飲咖啡，少食柑橘、橘汁等酸性強的食品，並少食白糖及精制面粉。辛辣食品，如大蔥、生蒜、辣椒、胡椒等刺激性食物會引起血管擴張和器官充血，某些患慢性前列腺炎的病人有吃辛辣的飲食習慣，常常在疾病癥狀較重時能夠節制，但癥狀緩解時又故態復萌，這也是引起前列腺炎遷延難愈的重要原因。
前列腺炎患者應該吃什麼
前列腺炎患者應該多食新鮮水果、蔬菜、粗糧及大豆制品，多食蜂蜜以保持大便通暢，適量食用牛肉、雞蛋，像南瓜子、葵花子等，每日食用，數量不拘，還有綠豆不拘多寡，煮爛成粥，放涼後任意食用，對膀胱有熱，排尿澀痛者尤為適用，特別指出的是不能因尿頻而減少飲水量，多飲水可稀釋尿液，防止引起泌尿系感染及形成膀胱結石。飲水應以涼開水為佳，少飲濃茶。
當然，飲食或者並不能成為直接導致前列腺炎的因素，但飲食異常可以與其他病因綜合作用從而發病，比如飲食異常與長期的久坐相互作用等，因此，預防前列腺炎的發病應該從多方面入手，但也主要是以高危病因為主。