經常會聽到有人說：一滴精十滴血。經過對精子的化學分析表明，其實精子中的營養物質並不多，但是精子很脆弱很容易受到生活中各種因素的影響，導致其畸形，變異。死亡。因此小編提醒您要戒除生活中的不良習慣，尤其是正想要小孩的男性朋友，一個健康的精子對一個小孩是相當重要的!
精子和卵子結合後多長時間才會懷孕
精子和卵子結合後多長時間才會懷孕呢?這也是許多想要寶寶的女性朋友比較關心的問題，一起來瞭解一下吧。
1、受精過程約需24小時。當一個獲能的精子進入一個次級卵母細胞的透明帶時，受精過程即開始。到卵原核和精原核的染色體融合在一起時，則標志著受精過程的完成。
2、卵裂和胚泡形成期間，受精卵的細胞發生瞭代謝變化，滋養層細胞由覆蓋於鄰近細胞之上的突起粘附子內面。因為細胞表面可傳遞環境影響於胚胎，故細胞表面的變化可用攝取營養、分化、準備著床或有絲分裂來解釋。
3、受精卵在輸卵管內36小時後分裂為2個細胞，72小時後分裂成16個細胞，叫桑椹胚。
4、受精後第4日，細胞團進入子宮腔，並在子宮腔內繼續發育，這時，細胞已分裂成48個細胞，成為胚泡準備植入。胚泡可以分泌一種激素，幫助胚泡自己埋入子宮內膜。
5、受精後第6-7日，胚泡開始著床。著床位置多在子宮上1/3處，植入完成意味胚胎已安置，並開始形成胎盤，孕育胎兒瞭。
所以，精子和卵子結合後6-7天，受精卵就會完成著床過程瞭，精子和卵子結合後多長時間才會懷孕”的答案就是6-7天。
虐待精子的6個壞習慣
一怕煙、酒
吸煙和酗酒是精子的大敵。有些男性的身體對香煙中的毒素相當敏感，香煙中的尼古丁能殺傷精子。澳大利亞的一位化學傢說，男性一旦戒除瞭吸煙，血液中的性激便會增加。匈牙利一位醫學博士聲稱：吸煙者精液中所含精子數目比不吸者少，而畸形精子的數較多。如成年男性每天吸30支煙，精子的存活率僅為40%，同時精子畸形率增高。可見長期大量吸煙是導致不育的重要因素之一。酗酒不僅會導致生殖腺功能降低，使精子中染色體異常，從而導致胎兒畸形或發育不良。因此青少年時期應養成遠離煙酒的習慣。成人後，即便不戒煙酒，也應該註意不要過度。
二怕“餓”
精子生長需要營養物質供給。有些男子飲食單調、偏食、挑食、不喜歡吃動物性食物(如肉、蛋、魚和奶制品等)，天長日久，可使體內含鋅量下降。微量元素鋅被譽為"夫妻和諧素"，精子數目下降30%～40%，甚至使人喪失生育能力。
三怕“熱”
精子成長的過程需要低溫，不然精子就會夭亡。維護這種生理狀態，當氣溫太高時，擴大散熱面積，在冷時它又會皺起來，以減少散熱面積，從而保持陰囊的溫度比腹腔內低。如果男子有愛洗熱水澡的嗜好，可使精子數量減少，導致不育;
四怕“頻”
如果手淫過度、過早進行性生活，既能導致陽痿，也能使每次射精所含精子量變少。
五怕“藥”和“射線”
經常使用鎮靜藥、抗腫瘤藥、化學藥物中的馬利蘭、呋喃類藥、激素類藥可引起精子生長障礙，精子染色體損害和斷裂;大量受放射線照射亦可引起精子染色體畸變。因此，處於生育期的男性要盡量避免長期大量接觸這類有害物質，不隨意濫用藥物。
六怕“憂”
如果因心情鬱悶，情緒長期不穩定，可直接影響神經系統和內分泌的功能，使睪丸生精功能發生紊亂，嚴重者可致婚後不育。
精子存活時間
精子存活時間：精子在女性體內存活時間為2—3天。
我們知道，卵子存活的時間一般是24小時，也就是1天左右。但是精子在女性體內存活的時間比卵子還要長，一般能夠達到2-3天，個別情況可能更長。維生素類有促進精子生成、精子活力不受侵害等作用，為維持精子正常存活時間，合理補充各種維生素是十分必要的，如康爸爸。
而直接進入女性體內的精子由於環境相對適宜，依然能夠保持旺盛的生命力，其生殖能力在2天內都不容忽視。這大約也是大自然選擇和進化的結果，神奇的時間差也為精子與卵子相遇成為受精卵提供瞭更多可能。
所以，如果是暫時不想懷孕的女性，最好在計算排卵期和危險期的時候，多打出幾天富餘，排卵期之前三天也最好也有所防范。當然對於計劃懷孕的，也可以適當提前行事，給自己增加一些機會。
精子對女人有10好處
1、抗衰老
男子精液裡的鋅與雄激素都是抗衰老的良藥，補腎也可以抗衰老。
2、提高性能力
男子的精液可以增強你的性能力，同時你會發現自己越來越青春、有活力。
3、護發
男子的精液產生與肝與腎，可以養血補腎，而發為血之餘，腎其華在發，故而男子的精液可以烏發。
4、護膚
精液可以作為面膜使用，也可以加入面膜之中，護膚的力量是無與倫比的，可以去除斑痕、瘢痕、粉刺，光潔皮膚。
5、治療虛弱無力
男人的精液有極高的藥用價值，如果你感到身體虛弱無力的時候，用一用這個辦法，你會發現精液的功效比西洋參還要好。
6、增強免疫力
男人的精子精液，可以增強免疫力，男子的精液可以補腎養血，增強你的抗病能力。抵抗力低下，經常感冒的女性朋友們可以嘗試一下。
7、緩解抑鬱情緒
科學傢發現，精液擁有興奮劑的屬性，其中的一些物質可以鼓舞情緒，讓人變快樂。調查顯示，定期接觸精液(性愛不使用安全套)的女性，患抑鬱癥的幾率和自殺率更低。
8、可以減肥
當你的身體越來越好的時候，你腎氣的功能會越來越強，多餘的贅肉會自然消失。希望瘦身的女性朋友可以食用精液，並且輔以節食，過段時間，你會得到一個苗條美麗的身材。
9、預防婦科病
研究發現，男性的精液裡含有一種重要的抗菌物質——精液胞漿素。它能殺滅葡萄球菌、鏈球菌、肺炎球菌等致病菌，幫助女性生殖器免遭微生物的侵襲。長期沒有性生活的女性，更容易患陰道炎、子宮內膜炎、輸卵管炎等病癥。
10、治療失眠
食用精液可以治療失眠，男子的精液具有安神的功效，隻要你堅持不懈，一定會感受到這一好處的。失眠的女性朋友們不妨嘗試一下，不用多久，你一定可以感覺到其中的好處，睡眠會越來越香，內分泌失調的癥狀也會一一改善。如果臉上有斑的朋友，經過一段時間，會驚奇的發現臉上的斑痕逐漸淡去，漸漸消失。因為男子的精液可以安神，治療失眠，進而調整你的內分泌。
精子的正常顏色
正常精液呈黏性，乳白色，含有灰白色凝塊，約10—20分鐘後凝塊自行液化，變成半透明、混濁的稀薄黏液。一般來說久未射精者可呈淺黃色。
異常精子的顏色包括：
1、精液呈黃綠色，表明生殖道內有炎癥，很可能是前列腺和精囊的化膿性感染;
2、黃色或棕色膿樣精液：見於精囊炎或前列腺炎等。
3、精液呈紅色，表明精液中含有紅細胞，通常稱為“血精”。血精多數由精囊炎或前列腺炎所致。這類由炎癥引起的血精多為淡紅色。
4、鮮紅或暗紅色血性精液：見於生殖系統的炎癥、結核和腫瘤等。
無論是前列腺炎、精囊炎或是生殖系統的其他炎癥，如果沒有及時治療，後果都是相當嚴重的。前文提到，精漿是由前列腺、精囊、尿道球腺、尿道道旁腺等附屬性腺分泌的，所以一旦這些器官發生病變，就可以直接影響到精液的質量，從而造成生育能力低下，甚至不育。此外，生殖器炎癥還會導致性功能方面的障礙，比如前列腺炎就可導致早泄，嚴重者會陽痿，無法正常進行性生活。