三個壞習慣最傷男人精子?吸煙、酗酒、空氣污染等都是影響精子質量的罪魁禍首，這些科普知識相信不少朋友都瞭解一二。但隨著社會的發展，還有一些影響男性精子健康的因素往往被人忽視，男科專傢提醒，常做以下三個動作，對精子的危害同樣很大。
女人吃男人的精子好嗎
女人吃男人的精子好嗎?
精液是男人性愛之後的產物，也是孕育下一代的必要物質，因此，很多人認為在一定程度上，吃男人的精子是有很多的好處的，以下為男性精子對女人的好處，供大傢參考。
1、抗衰老
男子精液裡的鋅與雄激素都是抗衰老的良藥，補腎也可以抗衰老。
2、提高性能力
男子的精液可以增強你的性能力，同時你會發現自己越來越青春、有活力。
3、護發
男子的精液產生與肝與腎，可以養血補腎，而發為血之餘，腎其華在發，故而男子的精液可以烏發。
4、護膚
精液可以作為面膜使用，也可以加入面膜之中，護膚的力量是無與倫比的，可以去除斑痕、瘢痕、粉刺，光潔皮膚。
5、治療虛弱無力
男人的精液有極高的藥用價值，如果你感到身體虛弱無力的時候，用一用這個辦法，你會發現精液的功效比西洋參還要好。
6、增強免疫力
男人的精子精液，可以增強免疫力，男子的精液可以補腎養血，增強你的抗病能力。抵抗力低下，經常感冒的女性朋友們可以嘗試一下。
7、緩解抑鬱情緒
科學傢發現，精液擁有興奮劑的屬性，其中的一些物質可以鼓舞情緒，讓人變快樂。調查顯示，定期接觸精液(性愛不使用安全套)的女性，患抑鬱癥的幾率和自殺率更低。
8、可以減肥
當你的身體越來越好的時候，你腎氣的功能會越來越強，多餘的贅肉會自然消失。希望瘦身的女性朋友可以食用精液，並且輔以節食，過段時間，你會得到一個苗條美麗的身材。
9、預防婦科病
研究發現，男性的精液裡含有一種重要的抗菌物質——精液胞漿素。它能殺滅葡萄球菌、鏈球菌、肺炎球菌等致病菌，幫助女性生殖器免遭微生物的侵襲。長期沒有性生活的女性，更容易患陰道炎、子宮內膜炎、輸卵管炎等病癥。
三個壞習慣最傷男人精子
長時間駕車傷害精子質量
隨著私傢車的普及，以車代步的人越來越多，有些什麼會約上三五知己，來一趟自駕遊。但國外的研究顯示，出租車司機、職業車手、貨車司機的生殖能力下降最明顯。長時間開車，陰囊包括睪丸都受到壓迫，不利於陰囊的血液循環和散熱，在駕駛室內體位變動幅度不大，陰囊極易受熱過度，從而影響睪丸的生精功能，而且久坐容易誘發前列腺炎，這些因素對精子的質量都有影響。
男科專傢建議：連續駕車超過2小時便會造成精子質量的下降，如果有條件，最好能夠開車1.5個小時左右休息，下車走動活動身體約10分鐘。
筆記本電腦放膝蓋傷精子質量
項研究發現，精子損傷程度與用筆記本電腦時間成正比，一天接受4小時輻射的大鼠精子比一天接受兩小時輻射的大鼠精子損傷要嚴重。雖然精子外表還好，但內部結構已經出現損傷。每天使用5小時以上計算機的男性，精子受精能力雖然正常，但與使用計算機2～5小時的男性相比，精子受精功能已經降低。
男科專傢建議：有些男性喜歡將筆記本電腦放在膝蓋上，由於離私處比較近，所以無論是電腦本身的輻射，還是產生的熱量，都會對精子健康造成不利。使用筆記本電腦時，最好不要放在膝蓋上，同時工作2小時最好起身運動一下。
褲兜放手機精子質量差
電話長放褲袋會直接影響精子，這項研究經過許多機構的證實。一份針對中學生的研究中，逾八成學生會把手機放在褲袋，並每天開啟超過6小時，兩成學生更逾10小時。研究結果最令人關註的是學生用電話時間愈長，精子質量受影響愈大。
男科專傢建議：各位男士的手機不要老是放在褲兜，應該放在隨身攜帶的手提包或者挎包裡面，平時上班的時候不妨掏出來放在辦公桌上。即使要放褲兜，也不要太長時間，可以喝上衣口袋換著放，減少對精子質量的傷害。
精子是什麼顏色
精子是什麼顏色的?在正常情況下，如果是定期排精的男性，精液應當是乳白色的;如果比較長的時間沒有排精，精液的顏色會呈淡黃色;如果精液的顏色發紅，可能精液內有血;如果精液的顏色很黃，很稠，則可能是有膿細胞瞭。
1、正常的精液呈乳白色或淡黃色。
2、呈現淡黃色可能是因為較長時間沒有射精，因而顏色稍有變化且較黏稠，屬於正常現象。如果男子生殖道有炎癥，精液也會呈黃色，在顯微鏡下可看到大量膿球，很可能是前列腺和精囊的化膿性感染所引起的。
3、如果精液呈紅色或淡紅色，有時還會出現棕紅色或醬油色，且在顯微鏡下可見到大量紅細胞，這是通常稱的“血精”。這種癥狀多數由精囊炎或前列腺炎所致。除瞭出血癥狀外，有些人可能會伴隨疼痛。
精子和卵子結合的過程
1、一次性交會有3億精子進入陰道
精子從陰道到達輸卵管最快時間僅需數分鐘，最遲4-6小時，一般1-1.5小時。精子在前進過程中，沿途要受到子宮頸粘液的阻擋和子宮腔內白細胞的吞噬，最後到達輸卵管的僅有數十條至一二百條。精子在和卵子受精前還要在女性生殖腔內經過一段時間的孵育後，經過形態、生理、生化的改變，才具有受精能力，這個過程稱為精子獲能。
2、精子與卵子結合的奇妙瞬間
進入瞭女性的陰道後，精子們立即就開始瞭長時間的遊泳，從陰道遊到子宮的入口。順利通過關卡”的精子大約是射精時的千分之一。這以後，他們以每分鐘2-3毫米的速度往前遊，這時，落後的精子是數之不盡的：有些體力不濟的中途歇氣瞭;有些沒有幹勁的早就放棄瞭;還有些在原地打轉;有的則走錯瞭方向。堅持到最後、一直遊泳著的精子，數目還不到200。
3、精子與卵子相結合
精子在女性輸卵管內能生存1-3天，卵子能生存1天左右，如在女子排卵日前後數天內性交，精子和卵子可能在輸卵管壺腹部相遇，這時一群精子包圍卵子，獲能後的精子其頭部分泌頂體酶，以溶解卵子周圍的放射冠和透明帶，為精子進入卵子開通道路，最終隻有一條精子進入卵子，精子完全進入卵子體內以後，通過核的融合，使父、母各23條染色體結合成為46條(23對)染色體，然後形成一個新的細胞，這個細胞稱為受精卵或孕卵，這個過程稱為受精。這是一個新生命的開始。
受精卵在受精後24小時即進行細胞分裂。受精卵從輸卵管分泌的液體中吸取營養和氧氣，不斷進行細胞分裂。與此同時，通過輸卵管的蠕動，受精卵逐漸向宮腔方向移動，3-4天後到達宮腔。
4、受精後8天，胚牙嵌入子宮內膜
3-4天後到達宮腔時已發育成為一個具有12-16個細胞的實心細胞團，形狀象桑椹，所以稱為桑椹胚。桑椹胚在子宮腔內繼續細胞分裂，體積增大，出現腔隙及細胞液。此時的受精卵稱為囊胚或胚泡。大約在受精後6-8天胚泡的透明帶消失而進入子宮內膜，這個過程，即孕卵植入，叫做著床或種植。此過程大約需要4-5天。孕卵著床的部位多在子宮腔上部的後壁，其次為前壁，偶見於側壁。
當受精卵在子宮著床時你可能會有些感覺，就是輕微的出血現象。
5、胚胎逐漸發育成胎兒
胚泡著床後其細胞繼續進行分化，形成三個胚層：外胚層、中胚層及內胚層，並相應地在不同的孕周發育成為胎兒的各個組織及器官。外胚層主要分化成神經系統、皮膚表皮及毛發等;中胚層主要分化為肌肉、骨骼、血液系統、循環系統及泌尿生殖系統的大部分;內胚層主要分化為消化系統、呼吸系統的上皮組織及有關腺體等。停經5-8周，受精卵發育為胚胎，9周以後發育成為胎兒。胎盤等胎兒的附屬物則一部分來自於胚泡細胞的分化，一部分來自母體細胞的分化，由此兩部分形成。
男性精子檢測方法
男性精子檢測方法
精液顏色
正常精液的顏色呈透明灰白色，如果禁欲時間長，可呈淡黃色，生殖道有炎癥時呈黃色甚至精液中有血液。精液量：每次排精量2ml～6ml，但受排精頻率及次數的影響。少於1ml/次的稱為精液量減少，精液量多於6ml/次的稱為精液量過多，這些都是異常情況。
精液液化時間
精液剛排出體外時呈凝膠狀態，經過5～30分鐘會變成液體狀態，這一過程稱為液化。精液的液化需要有一系列蛋白水解酶的參與，黏稠而且不液化的精液，常見於有前列腺或精囊疾病的患者。
精子密度
精子密度是指每毫升精液中含有的精子數量，正常每毫升精液中精子數量在2000萬以上，如少於2000萬/ml屬於少精癥，就會影響生育。精子1小時存活率排精後1小時內活動精子的百分比應不小於60%。
精液的酸堿度
精液呈弱堿性，pH值在7.2～7.8之間，如pH《7則偏酸，pH》8則偏堿，均會使精子功能受到限制。
精子活力
精子活力分為四級：A級--快速直線向前運動B級--慢速向前運動C級--原地擺動D級--不活動正常精子活力，A級不少於25%或A+B級不少於50%，如果低於正常，屬於精子活力低下。需要註意的是，不活動的精子並不意味就是死精子，它有可能還活著，隻是運動功能喪失罷瞭，常用伊紅染色法來判斷精子是否死亡。