中醫認為按摩耳朵能起到很好的強身健體之功效。通常將耳廓分為耳垂、耳輪、耳舟、耳甲、三角窩5個部分，下面我們就來看看按摩耳朵不同位置會對身體哪些部位產生影響。
按摩耳朵對身體有什麼好處
耳垂：頭面
耳垂對應於人體的頭面部，包含瞭眼、耳、牙、舌、扁桃體等器官。因此，當出現牙疼、牙齦出血、口舌生瘡、嗓子疼、近視、耳鳴等癥狀時，都可以通過按揉耳垂來緩解。
耳舟：上肢
耳舟對應於人體的上肢，從上到下依次為手指、腕、肘、肩和鎖骨。患有肩關節周圍炎、網球肘、腕部疼痛、手指麻木、甲溝炎等上肢疾病的人，常會在耳舟處有疼痛反應點，患者可以根據病情，在相應的耳穴附近尋找反應點掐按，以緩解病情。
對耳輪：軀幹、下肢
對耳輪對應的是軀幹，上方2/5為腰骶椎，中間2/5為胸椎，下方1/5為頸椎，很多腰酸、脖子疼的人，常常在對耳輪的相應部位出現發紅，或者小結節、隆起等，可以直接用指甲掐按這些部位，或在穴區附近尋找最疼的部位掐按。對耳輪向上還有兩個分叉，分別對應臀部、坐骨神經以及下肢，患有坐骨神經痛、膝關節炎、足跟痛、下肢癱瘓等疾病的人可以多按揉此處。
耳甲：內臟
內臟穴位主要分佈在耳甲內。上部耳甲艇對應腹腔，常用於治療腹瀉、便秘、闌尾炎、前列腺炎、膽囊炎等腹部疾病;下部耳甲腔對應胸腔，常用於治療咳嗽、哮喘、胸悶、心絞痛等胸部疾病;耳甲艇和耳甲腔交接的部位是胃，患有胃炎、胃潰瘍、消化不良的人可以多按此處。
三角窩：生殖系統
三角窩主要對應盆腔和內生殖器，常用於治療盆腔炎、附件炎、月經不調、白帶過多、陽痿、遺精、早泄等男女生殖系統疾病。除此之外，按揉三角窩對於高血壓、神經衰弱、戒斷綜合征也有不錯的調節效果。
要想醒腦強志就按摩耳朵
不僅中醫對耳朵穴位有治療疾病功能的認可，越來越多的西醫也開始進入瞭對耳朵的研究，認為耳朵上分佈這很多穴位，連接著身體的臟腑器官，是人體的一個縮影，平時按摩耳朵具有醒腦強志的功能。
摩耳的方法：兩手掌按壓耳孔，再驟然放開，連續做十幾次;然後用雙手拇指、食指循耳廓自上而下按摩20次(拇指在耳廓後，食指在前);再用同樣方法按摩耳垂30次，以耳部感覺發熱為度。
“鳴天鼓”方法：摩耳的同時還可配合做“鳴天鼓”運動，即經常使耳道鼓氣，震動耳膜。用兩手掌心緊緊按住兩耳孔，五指置於腦後，然後用兩手中間三指輕輕叩擊後腦部數十次;或將兩手食指各壓在中指上，再用食指向下滑彈後腦部數十次，然後兩手掌按住耳孔，再驟然放開，連續開閉幾次。做“鳴天鼓”時，要自始至終閉目養神，手法由輕至重。
隻要堅持按摩耳朵，就能具有強壯元氣、防治耳病等效果。
老人通經絡常按摩耳朵
那麼有什麼方便快捷的方法通經絡，養腎呢?
中醫認為，腎主藏精，開竅於耳，通過按摩耳朵就可以達到養生防病的功效。並且，按摩耳朵養生不僅可以健腎，而且對於全身經絡及五臟六腑都有一定的保健效果。
1、推耳後：用兩手中指指面，分別置於兩耳後，沿翳風、瘛脈、耳殼後、顱息上下來回各推擦20～30次，至局部皮膚發熱。此法具有滋腎養肝，降低血壓的作用。
2、鳴天鼓：兩掌分別緊貼於耳部，掌心將耳孔蓋嚴，用拇指和小指固定，其餘三指一起或分指交錯叩擊頭後枕骨部，即腦戶、風府、啞門穴，耳中“咚咚”鳴響如擊鼓。該方法有提神醒腦、寧眩聰耳之功效，不僅養生保健，而且對耳鳴、眩暈、失眠、頭痛、神經衰弱等病有良好的療效。
3、拎耳屏：雙手合指放在耳屏內側後，用食指、拇指提拉耳屏，自內向外提拉。手法由輕到重，牽拉的力量以不痛為限。每次3～5分鐘。此按摩耳朵養生的方法可有效治療頭痛、頭昏、神經衰弱、耳鳴等疾病。
4、拔雙耳：兩食指伸直，分別伸入兩耳孔，旋轉180度，反復3次後，立即拔出，耳中“啪啪”鳴響，一般拔3～6次。此按摩耳朵養生方法可使聽覺靈敏，並有健腦之功，對於神經衰弱、健忘等疾病有一定療效。
5、搓彈雙耳：兩手分別輕捏雙耳的耳垂，再搓摩至發紅發熱。然後揪住耳垂往下拉，再放松。每天2～3次，每次20下。此法可促進耳朵的血液循環，健腎壯腰。
6、全耳按摩：雙手掌心摩擦發熱後，向後按摩耳正面，再向前反折按摩耳背面，反復按摩5～6次。此法可疏通經絡，對腎臟及全身臟器均有保健作用。
現在絕大多數的慢性病人，經絡基本上都是不通的。因此，一切治病的手段， 要從打通經絡開始。
每天按摩耳朵可防哪些疾病
感冒
用拇指、食指相對壓迫耳廓上的耳屏，重點按壓外鼻、內鼻、咽喉等對應穴位，要求一壓一松，用力適中均勻，有一定痛感，每部位做10~30次，雙耳交替進行，4~7天為一療程。或借助鈍頭的小木棒或火柴棒，面對鏡子，按照耳穴圖觸壓耳廓上的外鼻、耳尖、感冒、枕穴等，以能耐受為度，其它同拇指按摩法。具有很好的預防感冒的作用，特別對於那些體弱多病的朋友。
失眠
用拇指、食指相對，對壓耳廓上的三腳窩、對耳屏、對耳屏後溝等處，重點按壓神門、暈點、腦點、失眠等穴位，每部位揉按10~30次，每日2~4 次，尤以入睡前最為重要，雙耳交替進行，4~7天為一療程。或用火柴棒代替手法按摩。此法對於改善睡眠有顯著效果，在睡前按壓效果尤其顯著，往往在揉按中就進入夢鄉瞭。
肥胖癥
用拇指、食指相交，對壓在耳廓上的三腳窩、耳甲艇、屏間切跡、耳屏等處，重點按壓便秘點、大腸、內分泌、饑點、腎上腺等穴位。要求一壓一松，用力適中，均勻。每部位揉按10~35次，每日3~5次，尤以飯前、飯後為主。雙耳交替，4~7天為一療程。也可對著鏡子用火柴棒按壓，按壓強度以能忍受為度。
痛經
用拇、食指相交，對壓耳廓上的三腳窩、對耳屏、耳垂背面外側部等處，重點按壓子宮、卵巢、會陰等對應穴位。要求用力適中均勻，每部位揉按20~40次，每日進行3~5次，尤在痛時為最好，雙耳交替進行。
護耳小貼士
1、避免到太嘈雜的地方，如歌廳、迪廳。
2、在高噪聲的環境下工作，要配戴適當的護耳罩及耳塞。
3、耳朵發炎或耳鳴，要立刻看醫生。
4、用耳機聽CD、MD、MP3時不要把音量調得太大。
5、耳垢是一種天然保護外耳道的分泌物，不需特別清理，每天隻要清洗耳廓便可。
按摩耳朵預防感冒
在季節交替的時候，也是感冒高發的時候，因此如何做好感冒預防的工作就成瞭重中之重。專傢表示，從中醫穴位可見耳朵上有預防感冒的穴位，按摩耳朵可預防感冒。下面介紹瞭具體的按摩手法，另外還為大傢提供瞭一些其他預防感冒的方法，供大傢參考。
按摩耳朵預防感冒
方法：用食、拇指輕擦耳輪(耳朵的外周)，擦至局部透熱(由內向外發熱)。預防感冒：兩耳交替按摩，每日一次，一次五分鐘左右。治療感冒：兩耳一起按摩，每日2-3次，初次治療可遵男左女右法(即男士按左耳，女士按右耳)。
功效：補益肺氣，疏風解表。對感冒及過敏(皮膚及鼻子)癥狀都有較好的療效。(註：低血壓人群慎用)
其他預防感冒的方法
1、熱水搓耳：每晚睡覺前，用熱毛巾搓揉耳朵，沿耳廓上下摩擦，可有效預防感冒。
2、熱水泡腳。在大幅降溫的季節，每晚可用較熱的水泡腳15分鐘，水中可以滴入一些醋。一直泡到雙腳發火為止，可以有效驅除體內的寒氣，預防感冒。尤其是在已經感覺出現瞭不適癥狀的時候，可以及時阻斷感冒發生。
3、早晚洗鼻。很多病菌都是通過鼻腔傳入體內，引發疾病的，堅持早晚清洗鼻腔能起到較好的預防感冒的作用。雙手捧清水，鼻子輕輕將水吸入鼻腔，停留片刻，在再用力將水噴出，反復3-5次。
4、自制蔥薑粥防風寒感冒。做法：250克粳米洗凈放入約有2000克清水的鍋中;水開後改用微火，熬制六成熟時加入蔥白碎末100克、薑粒25克;熬制九成熟時再加入100克紅糖;熬熟即可食用。
5、蒜泥蜂蜜：身體出現瞭輕微不適的時候，可以用等量的蒜泥和蜂蜜混合，用溫水送服，每次食用一小勺，每日3-4次。可有效阻礙感冒。
6、白酒刮痧。用硬幣或者刮痧工具蘸上白酒，輕刮前胸、後背脊柱兩側，至皮膚發紅發熱，周身汗出，然後熱水沖澡，可加速感冒的痊愈。
以上內容是對“按摩耳朵預防感冒”的簡單介紹，希望對朋友們有所幫助，如果您還想瞭解更多關於感冒預防方面的內容，請登錄有問必答網進行提問，我們有專業的醫生為您解答。