寶寶斷奶的最佳時間是在8-10個月，完全斷奶的最佳時間是在10-12個月。最好是在春天或秋後的涼爽季節，因為這時氣候宜人，蔬菜水果又很豐富，寶寶比較容易適應。當嬰兒成長到一定階段就需要進行斷奶瞭，那麼怎樣科學斷奶，如何斷奶才更利於孩子的成長呢?下面總結瞭一些斷奶的技巧和方法，告訴您應該怎樣科學斷奶，看看吧。
寶寶幾個月斷奶最好
有的媽媽在寶寶隻有4個月左右時就必須上班，但請不要就此給寶寶斷奶。上班後的媽媽最好是能每天給寶寶喂一次母乳，母乳的營養是其它輔食都不能替代的，尤其是在增強免疫力的方面。
雖然一般寶寶在8-10月可以斷奶，但斷奶需慢慢來，寶寶的健康成長需要各種營養物質的補充，因此，逐步添加輔食直至順利過渡到正常普食是一個必然的過程。但在斷奶時機的把握上，年輕的媽媽們常常操之過急，倉猝斷奶，反而造成寶寶食欲的銳減。寶寶的斷奶，應盡可能順其自然逐步減少，即便是到瞭斷奶的年齡，也應為他創造一個慢慢適應的過程，千萬不可強求其難。
17個科學斷奶的小技巧
1、要逐漸減少喂奶次數，可以每天先給寶寶減掉一頓奶，輔助食品的量相應加大。過一周，如果媽媽感到乳房不太發脹，寶寶的消化和吸收情況也很好，就可再減去一頓奶，同時加大輔助食品量，逐漸向斷奶過渡。
2、先減白天再減夜晚。剛減奶的時候，寶寶對媽媽的乳汁會非常依戀，因此減奶時最好從白天喂的那頓奶開始。因為，白天有很多吸引寶寶的事情，他們不會特別在意媽媽，但早晨和晚上寶寶卻會特別依戀媽媽。
3、母乳帶給寶寶的不僅僅是營養物質，還有媽媽帶給他的信賴感和安全感，殘酷的斷奶方法會傷害寶寶身心。因此，斷奶不可采用倉促、生硬的方法，如讓寶寶突然和媽媽分開，或是一下子就斷掉奶，或在媽媽的乳頭上塗抹苦、辣等物質來帶給寶寶不愉快的體驗等等。
4、若按時為寶寶添加輔食，在寶寶半歲左右，就應該能吃相當數量的食品，此時母親應把喂奶的次數減到隻在早、晚各一次。
5、要根據天氣變化和寶寶身體狀況選擇合適的斷奶時機。斷奶最好在秋涼時節，不要在最炎熱的夏季。夏季天氣炎熱，寶寶本來就容易發生胃腸功能紊亂，此時斷奶更可能加重這種情況，搞得不好還會生病。
6、小兒生長發育很快，對營養需求量也大，如果不註意喂養方法而突然斷奶，小兒不習慣，若再存在營養攝入不足，就很容易引起營養不良以及消化功能紊亂。
7、應逐漸減少母乳喂量，同時培養小兒用勺和小碗吃食物，並註意所吃食物的種類和軟硬程度。
8、媽媽準備給寶寶斷奶的時候，要先把他們帶到保健醫生那裡，做一次全面體格檢查。隻有當寶寶身體狀況良好，消化能力正常時才可以考慮斷奶。
9、寶寶生病時不要斷奶。如果恰逢寶寶生病、出牙，或是換保姆、搬傢、旅行及媽媽要去上班等事情發生的時候，最好先不要給寶寶斷奶，否則會增大寶寶斷奶的難度。
10、在斷奶期間，媽媽要對寶寶格外關心和照料，並多花一些時間來陪伴他們，撫慰寶寶的不安情緒，切忌為瞭快速斷奶躲出去，將寶寶交給別的人喂養。
11、往奶頭上塗墨汁、辣椒水、萬金油之類的刺激物，對寶寶而言，這是很殘忍的。媽媽以為寶寶會因此對母乳產生反感而放棄母乳，效果卻適得其反，寶寶還會因恐懼而拒絕吃東西，從而影響瞭身體的健康。
12、在斷奶的過程中，媽媽既要讓寶寶逐步適應飲食的改變，又要態度果斷堅決，不可因寶寶一時哭鬧，就下不瞭決心，從而拖延斷奶時間。也不可突然斷一次，讓他吃幾天，再突然斷一次，反反復復帶給寶寶不良的情緒刺激。
13、有的媽媽不喝湯水，還用毛巾勒住胸部，用膠佈封住乳頭，想將奶水憋回去。這些所謂的“速效斷奶法”，顯然違背瞭生理規律，而且很容易引起乳房脹痛。
14、如果媽媽的奶太多，一時退不掉，可以口服些回奶藥，如乙烯雄酚每次5毫克，每日3次口服(乙烯雌酚1毫克1片，一次要吃5片)，若吃後感到惡心，可加服維生素B6。
15、斷奶後媽媽若有不同程度的奶脹，可用吸奶器或人工將奶吸出，同時用生麥芽60克、生山楂30克水煎當茶飲，3-4天即可回奶，切忌熱敷或按摩。
16、斷奶前後，媽媽因為心理上的內疚，容易對寶寶縱容，要抱就抱，要啥給啥，不管寶寶的要求是否合理。但要知道越縱容，寶寶的脾氣越大。
17、最難斷掉的就是臨睡前和半夜裡的喂奶瞭，可以先斷掉夜裡的奶，再斷臨睡前的奶。這時候可以改由爸爸或傢人哄寶寶睡覺，媽媽避開一會兒。
斷奶需要幾天
斷奶需要幾天，這取決於寶寶的情緒和身體狀況。如果媽媽已經作好瞭充分的準備，自己和寶寶也都可以適應，斷奶的時機便已成熟，這時媽媽可以給寶寶進行快速斷奶。
快速斷奶最快的話不到一周已經能讓寶寶順利脫離母乳瞭。特別是加上客觀因素，例如媽媽一定要出差一段時間，那麼很可能媽媽離開後幾天寶寶就能完全斷奶瞭。如果媽媽上班後不再吸奶，那麼白天的奶也很快就會斷掉。
如果寶寶對母乳依賴很強，快速斷奶可能會讓寶寶不適，且媽媽又非常重視哺乳，天天和寶寶在一起，突然斷奶可能會給母子雙方帶來失落感，這時媽媽就需要采取逐漸斷奶的方法。
循序斷奶法是從每天喂母乳6次，先減少到每天5次，等媽媽和寶寶都適應後，再逐漸減少，直到完全斷掉母乳。在逐漸減少母乳的同時，給寶寶喂食配方奶或者輔食粥等來代替，給寶寶吃一些軟、爛的食品。主食可吃軟飯、爛面條、米粥、小餛飩等，副食可吃肉末、碎菜及蛋羹等，讓寶寶慢慢適應其它食物。
逐漸斷奶的方式最快的話也需要一周的時間，有些寶寶甚至可能會和媽媽纏上幾個月才能斷奶成功。
寶寶斷奶後不喝奶粉怎麼辦
首先孩子在剛斷奶之後不能馬上接受奶粉這是一個正常的現象，做傢長們的不必太過擔心。正常情況下隻要保證孩子充足的水分就好瞭，孩子餓瞭之後就自然會接受奶粉瞭。在這裡提醒一下千萬不要看到孩子不吃奶粉，然後心疼，馬上又給孩子母乳喝這是非常不科學的。也不要頻繁的拿著奶瓶給孩子吃，這樣會形成寶寶的反感，孩子更不容易接受奶粉。
其實在斷奶前如果做好充足的準備就不會出現這樣的問題瞭。首先在準備斷奶之前的一個星期，要漸漸的減少孩子的喂奶量。這個時期可以讓孩子多接觸奶粉，或者其它的輔食，這樣孩子一旦戒奶之後，也不會有那麼大的無助感。而對於準媽媽們來說減少母乳喂養的量，也可以減輕之後回奶的痛苦。
再者在斷奶之前可以先將母乳擠在奶瓶裡，讓孩子適應用“奶瓶”喝奶的習慣，這樣等到孩子將來真正斷奶之後也會更加容易接受的。在斷奶前要多為孩子準備一些有可愛圖案的圖案。這樣孩子也許也會胭為“愛屋及烏”而愛上奶粉的哦。當然瞭對於準媽媽來說也要掌握科學的沖泡奶粉的方法，這樣才能讓孩子喝著更舒服，自然也會更加認可奶粉的味道。
如果稍微大一點的寶寶，看得懂大人的表情之後，這個時候，大人，或者可以讓比孩子大一點的大孩子來做拿奶瓶喝奶的動作。孩子天生的模仿力可是很強的哦，這樣孩子就有可能馬上就會模仿你喝奶的動作，然後就接受奶粉瞭。
除瞭要做到以上這些，其實最重要的就是要選擇一個寶寶喜歡的口味的，比如說接近純乳味道的奶粉更容易讓孩子接受等等。這些其實也都是可以讓寶寶更好的接受的。
寶寶如果實在不接受奶粉那也不要緊，孩子的成長其實是需要很多的營養的，倒不如轉變另外一種思路，選擇和大傢差不多的飲食。我的孩子也是不喜歡喝奶粉，所以除瞭每天早晚讓他們喝奶粉之外，平時我都是給他們做“愛心牌”輔食的。比如說弄得很爛的粥，肉類，蔬菜，蛋等等這些都是孩子不可缺少的輔食之一，都是可以更好的為孩子補充營養的。
斷奶後飲食上還得這麼吃
1、寶寶吃營養多、易於消化的食物才能合脾胃。1歲的小兒咀嚼能力和消化能力都很弱，吃粗糙的食品不易消化，易導致腹瀉。所以，要給孩子吃一些軟、爛的食品。一般來講，寶寶斷奶後不能全部使用谷類食品，也不可能與爸媽同飯菜。主食可以吃稠粥、軟飯、爛面條、包子、小餛飩等，副食可吃魚、瘦肉末、肝類、蝦皮、豆制品、各種蔬菜碎末以及蛋羹等。水果可根據具體情況適當食用。另外，寶寶斷奶後，仍然要每天飲用500毫升左右的牛奶，因為它不僅容易消化，而且有豐富的營養，能提供給寶寶身體發育所需要的各種營養素。如果產後媽媽奶水不足的話，用奶粉補充營養最恰當。
2、寶寶斷奶後的飲食必須豐富，隻有食品多樣化才能滿足寶寶的發育正常。每種食物有其特定的營養構成，因此，隻有各種食物都品嘗，才能保證機體攝入足夠的營養。不僅如此，每天總吃同樣的食物，還會引起孩子厭食，從而導致某些營養不足。所以，孩子的食品要多樣化。在主食上，除瞭吃米面外，還要補充一些豆類、薯類、小米等。在副食方面，可適當吃些豆制品、肉類、魚蝦、動物內臟及各種綠葉蔬菜等。如果不想影響寶寶食欲，又營養充足的話，必須這麼做。
3、寶寶斷奶後千萬不要吃刺激的食物，影響健康。剛斷奶的孩子，在味覺上還不能適應刺激性的食品，其消化道對刺激性強的食物也很難適應。因此，寶寶不宜吃辛、香、麻、辣等食物，調味品也應杜絕。寶寶小時候最好少吃刺激強的食物，保護腸胃。