什麼時候給寶寶斷奶最合適呢?如今是春暖花開的季節，正是給寶寶斷奶的好時節，春秋天較溫暖，室內外活動方便，睡眠也較好，故而斷奶應安排在春秋季節最適宜。
如何掌握寶寶斷奶後的飲食
從科學角度來說，春、秋兩季是寶寶斷奶的最佳時節，因為這兩個季節氣溫適宜，孩子不易生病，而炎熱的夏季斷奶後要添加其他食物，容易引起孩子的消化道疾病;冬季斷奶則很容易使寶寶感冒。
很多媽媽認為，母乳喂到六個月後就沒有什麼營養瞭，所以選擇在寶寶六月齡時進行斷奶。雖然六個月的寶寶斷奶比較容易，但由於月齡比較小，能添加的食物種類較單調，因此斷奶後寶寶可能明顯消瘦，並伴有一些疾病產生。為瞭寶寶的健康，斷奶的最佳時段應選在孩子一周歲左右，因為這個階段的寶寶，輔食提供的熱量已能達到其所需全部食物熱量的60%以上，具備給寶寶斷母乳的條件。
循序漸進三步斷奶法Go Top
嬰幼兒從吃母奶到吃飯有一個逐漸適應的過程，切忌“一刀切”，寶寶的斷奶實際上包括斷母乳、斷奶瓶和斷奶嘴三個階段，要循序漸進，逐步達到斷奶的目標。
3～4個月，逐漸斷母乳，用奶瓶
接受新餐具——奶瓶 讓寶寶接受奶瓶需要循序漸進，首先要將寶寶的進食時間分為早、中、晚三段，在中間的時段先進行嘗試。這時的寶寶較容易接受新鮮事物。可以先用奶瓶逗逗他，然後喂他吃幾口，使他熟悉奶瓶。接著在他情緒穩定的時候多用奶瓶給他喂食。這樣，讓寶寶可以在白天的時候接受奶瓶進食的方式，要上班的媽媽就可以放心地回到工作崗位上去瞭。寶寶也不會因為太大的改變而不安。 當然傳統的方式也可以嘗試，比如在媽媽的乳頭上塗一些芥末或風油精，讓寶寶對媽媽的乳頭產生不良的條件發射，不過，這個方式可能會傷害寶寶的感情，媽媽的乳頭也會被辣到，不到萬不得已盡量不要使用這種方法。 換個人給寶寶喂奶 先將母奶擠出保存在奶瓶裡，到寶寶的正常進食時間時，由爸爸或是寶寶熟悉的其他人給他喂奶。開始，寶寶會因為不習慣而產生不快樂或恐慌的情緒，請喂奶人用親切的語言與他交流，小月份的寶寶比較容易接受新的事物，因此，隻要有足夠的耐心，一般是可以以此來取代媽媽的喂養的。 當然，也有一些寶寶會十分依賴媽媽，並且不容易妥協，那麼，不要一味地勉強他，讓給媽媽來喂吧。不過，要註意姿勢的改變，提醒寶寶進食方式的變化。媽媽可以將寶寶放在大腿上，讓寶寶的頭朝外，用奶瓶給他喂食。在寶寶進食的時候，爸爸或傢庭的其他成員可在一旁與寶寶交流，然後，在寶寶情緒愉悅的時候換人，讓他漸漸習慣新的進食方式。 小提醒：在這個階段耐心和決心可是缺一不可的。寶寶會哭鬧甚至拒食，要有充分的思想準備喲。
6～7個月斷掉奶瓶
寶寶出生4個月之後，母奶及配方奶已不能滿足寶寶生長發育的需要，此時就要開始添加輔食。5～6個月開始長牙的寶寶需要吃黏稠一些的東西，像米糊、爛面條之類，可以幫助他建立較強的咀嚼能力。寶寶從喝液體的奶水，到進入半固體的蔬果泥，直到固態的食物的過程，其實也為斷奶做準備。此處所提到的斷奶，其實指的是斷奶瓶，也就是逐漸從奶瓶轉換成用杯子、湯匙、筷子來餵食。那麼，奶瓶就不能滿足他的進食需要瞭。可是，對於寶寶來說，剛剛習慣瞭奶瓶，又要與他說再見，真是很不快樂喲，爸爸媽媽要好好為寶寶計劃一下： 最理想的方法，水杯或碗=好吃的東西。 寶寶約5、6月時，可以自己拿住東西瞭。我們在給寶寶喝他喜歡的東西時，將它們裝在水杯或碗裡面，比如甜甜的果汁、蜂蜜水等等，讓寶寶看見水杯或碗就能產生快樂的聯想，這樣，寶寶對水杯的好感會逐漸建立起來，再用水杯喂他吃東西他就不會抗拒瞭。 讓寶寶自己拿。 寶寶一直在嘗試使用自己的小手，當他想拿起水杯時，請抓住這個機會。在寶寶的塑料水杯裡放少量的水，讓寶寶可以輕易地拿起來，在他喝完杯中的水之後，可以讓他多拿一會兒杯子，這樣寶寶會很有成就感，並把用杯子喝水當成一個快樂的遊戲，並進一步接受杯子成為進食的工具。 可愛的杯子和碗。 讓寶寶用的杯子和碗首先應該是輕巧和牢固的，不過圖案和顏色也很重要。寶寶喜歡顏色鮮艷的東西，紅、黃、橙色等都容易吸引寶寶的註意力，如果杯壁上有一些小而可愛的圖案就更好瞭，寶寶會喜歡上新的進食工具的。當然，為瞭方便寶寶拿住，最好選擇雙耳杯或是有柄的碗，寶寶的小手雖然有不小的力量，但他的手指靈巧度還不高。 像大人一樣地吃。 寶寶的模仿能力和模仿欲望都是很強的，所以，讓孩子和傢人一起進食，有助於孩子接受新的進食方式。在寶寶拿著水杯和傢人一起像模像樣地進食以後，寶寶會產生興趣，並逐漸知道，隻有用大口杯或碗進食，才能像爸爸媽媽一樣地吃。而且，這對培養今後的進食習慣也是十分重要的。 小提醒：抓住時機，更有成效。 在寶寶兩歲以前，還比較容易接受新的改變，可一旦他進入兩周歲，你就會發現，再讓他改掉生活上的某種習慣已經十分困難，所以，要想為寶寶斷奶，時機一定不容錯過。
兩歲之前，斷掉奶嘴
寶寶吸奶嘴，可能是因為需要從嘴巴的吸吮動作，來獲得一些滿足感與安全感。尤其當寶寶開始要從完全對父母依賴，進入到要學習自我獨立，所造成的分離焦慮，往往會讓他們吸吮需求密集，而且速度也會跟著加快。因此，在寶寶還沒有找到一種可以幫自己解除焦慮與壓力的方式時，我們其實也無須急著一定要他們戒除這個習慣，不妨是幫寶寶找出其它宣泄緊張的方式，才是根本之道唷!在兩歲以前，我們要幫他(她)戒掉奶嘴，以便更好地培養寶寶的獨立性格。 減少寶寶的無聊時間。 寶寶在無聊的時候，會特別依賴奶嘴。那麼，就盡量不要讓他(她)無聊。增加與寶寶遊戲的時間，讓他(她)的註意力轉移，寶寶對遊戲的興趣足以讓他(她)放棄奶嘴。 讓小嘴巴動起來。 多跟寶寶說話，教他念兒歌，說單字，他(她)的小嘴巴動個不停，自然就減少瞭含奶嘴的時間瞭。 拿掉奶嘴再說話。 有的時候，寶寶會含著奶嘴跟你說話，這時，你一定要輕輕地幫寶寶拿掉奶嘴，並且告訴他(她)，你含著奶嘴我就聽不清你說話瞭，這樣寶寶就知道瞭，不能一直含著奶嘴。 轉移註意力。 寶寶哭鬧的時候，我們有時會主動將奶嘴放在他(她)的嘴裡，希望停止他(她)的叫喊。可是，如果希望幫助寶寶戒掉奶嘴，就不要這麼做瞭。寶寶哭鬧的時候，陪他(她)玩個遊戲吧，可以轉移他(她)的註意力。並讓寶寶知道別的東西也可以讓他(她)愉悅。 小提醒：盡量別讓寶寶養成含著奶嘴入睡的習慣。 如果含著奶嘴入睡以後，奶嘴掉落瞭，就不要再給他(她)含回去，用你溫柔的語言哄哄他(她)吧。
給寶寶斷奶的十大招術Go Top
如何給寶寶斷奶呢?斷奶其實還真不是件容易的事情，寶寶已經吃習慣瞭母乳，要是在吃母乳其間沒有喝過配方奶粉或者其他輔食的話，斷奶更是難上加難瞭。那麼，今天在這裡就專門為各位媽媽們介紹一下斷奶的方法，希望對媽媽們有所幫助哦。
斷奶第1招 在寶寶醒來前先起床並梳妝完畢，讓他沒有機會或忘瞭爬到床上找媽媽。
斷奶第2招 改變平時的生活作息，例如在寶寶通常要喝奶的時間，嘗試帶寶寶外出。
斷奶第3招 當寶寶半夜醒來要喝奶時，由爸爸或其他傢人照料。
斷奶第4招 改由爸爸或其他傢人喂寶寶配方奶，或能替代母乳的輔食或飲料。
斷奶第5招 不要期盼在短時間內斷奶成功，給寶寶一段適應的時間，讓他慢慢學習接受。
斷奶第6招 可以試著和寶寶溝通，並借機贊美其他已經斷奶的大寶寶，告訴他“你也長大瞭!不用再喝媽媽的奶水瞭!”如果因為生病而暫停哺乳，也可以告訴寶寶，讓他知道不能繼續喝母乳的真正原因，避免讓他認為是媽媽不愛他，才不讓他吃奶的。
斷奶第7招 逐漸減少睡前哺乳的時間，隻要吃夠即停止，並利用講故事、唱歌等方式，轉移寶寶的註意力。
斷奶第8招 不要長時間哺乳，可以利用交換條件的方式，縮短他吸乳的時間。
斷奶第9招 利用新奇的食物，不管是點心或飲料，分散寶寶吸母乳的註意力。
斷奶第10招 帶寶寶外出時，不要穿著容易哺乳的衣服，也盡量避免在他面前換衣服。
如何掌握寶寶斷奶後的飲食Go Top
在寶寶開始像大人一樣的進食以後，請為他(她)多準備一些食物的品種，一日三餐的種類最好有所變化，如果因為寶寶流露出對某種食物的興趣而大量地為他(她)提供，也許，寶寶會偏食、挑食。當然，在斷奶以後，寶寶還是應該每天喝些牛奶的，牛奶可以為寶寶的成長提供豐富的鈣、蛋白質和各種營養素。
·在斷奶前一段時間，已經合理地添加瞭各類輔助食品。
·由於斷奶後嬰兒胃腸消化功能較差，飲食還不能和成人一樣，要在原來嬰兒已習慣食用的各種輔助食品的基礎上，逐漸增加新品種，使嬰兒有一個適應過程。
·嬰兒斷奶要逐漸將原來以乳類為主轉變為以谷物、肉類、蔬菜等為主要飲食。
·註意選擇質地軟，易消化，經濟實惠，富有營養的食品。
·烹調方法以切碎燒爛為主，多采用煮、煨、燉、燒、蒸的方法。
·不要給嬰兒隻吃湯泡飯，湯隻增加滋味而缺乏營養，並容易囫圇吞入，影響消化。
·進餐次數可每日5次，除早、中、晚餐外，另外上午9時和午睡後加一次點心。嬰兒漸大後可改為4餐。
·每餐食量中早餐應多些。因嬰兒早晨醒後食欲最好，吃得下;午飯量應是全日最多的，晚餐應清淡些，以利睡眠。
斷奶方法不當，會影響孩子的一生
1. 孩子斷奶之前，一定提前好好添加輔食。
隨著輔食的增加，漸漸減少喂奶的次數，向斷奶過渡。
2.先斷白天後斷夜奶。
白天有很多吸引寶寶的事情，他們不會特別在意媽媽，但早晨和晚上寶寶卻會特別依戀媽媽。
3.寶寶身體狀況良好才適合斷奶。
如果恰逢寶寶生病、出牙，或是換保姆、搬傢、旅行及媽媽要去上班等事情發生的時候，最好先不要給寶寶斷奶，否則會增大寶寶斷奶的難度。
4.多陪伴寶寶。
在斷奶期間，媽媽要對寶寶格外關心和照料，並多花一些時間來陪伴他們，撫慰寶寶的不安情緒，切忌為瞭快速斷奶躲出去，將寶寶交給別的人喂養。
5.減少寶寶對媽媽的依賴。
在準備斷奶時，要充分發揮爸爸的作用，提前減少寶寶對媽媽的依賴。斷奶前，媽媽可有意識地減少與寶寶相處的時間，增加爸爸照料寶寶的時間。
斷奶決心要堅定。在斷奶的過程中，媽媽要態度果斷堅決，不可因寶寶一時哭鬧，就下不瞭決心，從而拖延斷奶時間。也不可突然斷一次，讓他吃幾天，再突然斷一次，反反復復帶給寶寶不良的情緒刺激。
斷奶最好不要這樣做：
1.往奶頭上塗墨汁、辣椒水、萬金油之類的刺激物。
這些刺激性的食物對嬰兒口腔粘膜造成傷害，效果適得其反。
2.媽媽與寶寶分離。
長時間的母子分離，會讓寶寶缺乏安全感，特別是對母乳依賴較強的寶寶，因看不到媽媽而產生焦慮情緒，不僅影響身體，還會影響寶寶的身體和心理健康。
3.速效斷奶。
有的媽媽不喝湯水，用毛巾勒住胸部，用膠佈封住乳頭，想將奶水憋回去。這些所謂的“速效斷奶法”，違背瞭生理規律，而且很容易引起乳房脹痛。
給寶寶斷奶有什麼好方法
10個月左右的寶寶，在氣候宜人的季節、寶寶身體健康的情況下，可以逐步實施給寶寶斷奶計劃。給寶寶斷奶不是一天就能完成的容易事，需要有一段時間的過渡。首先，漸漸減少母乳喂養的次數，如由一天4次漸漸減到3次、2次、1次，直至完全不吃母乳。與此同時，一日三餐開始試著喂軟飯、饅頭、面條等主食加各類菜肴來替代喂母乳的次數，這不僅促進他味覺的發育，訓練他的口腔運動功能，讓他學會如何吃厚稠食物、固體食物，且使他吃同樣體積的食品可獲得更多的能量和營養素。其次，在減少母乳的同時，應增加一定量的奶粉或牛乳，要知道斷奶指的是斷母乳，而不是所以的乳制品。小兒每天攝入的魚肉蛋白質不僅量有限且消化不完全，而乳制品不僅營養豐富，又容易消化吸收，乳制品還是小兒優質蛋白質的主要來源，因此在斷母乳同時培養孩子習慣喝牛奶，保證至少一天有2~3杯，總量在500毫升左右的牛奶攝入。這樣逐步用飯、面、牛乳來代替母乳，是喂母乳的次數越來越少，直至自然的完全斷去。
斷母乳過程是一個較復雜的過程，孩子要有個逐漸適應的時期，不但生理上要有個適應過程，在心理上也有個適應過程，不能用粗暴簡單的方法來解決。
由於寶寶開始逐漸少吃母乳，可能會變得越來越依戀母親，易出現母子分離焦慮，此時媽媽要給他多些愛護，親自喂他吃飯菜，和他一起做遊戲，特別是在臨睡前可以給他將個故事，唱個搖籃曲，讓他在媽媽柔和聲音中入睡，讓他感到雖然吃不到母乳瞭，媽媽還是時時在他身邊，關心他愛護他。
如何給寶寶斷奶 春季給寶寶斷奶註意事項
什麼季節適宜斷奶?
嚴冬季節天氣寒冷容易感冒，則斷奶時寶寶夜間往往要吃1-2次，此時起來大人小孩都不方便。而夏季氣候高，細菌容易繁殖，寶寶易得腹瀉病。
春秋天較溫暖，室內外活動方便，睡眠也較好，故而斷奶應安排在春秋季節最適宜。
斷奶的最佳年齡
寶寶自從4個月開始添加輔食逐漸的增加品種，一般6-7個月就可以吃稀飯或面條，先從每天一次加起漸增至2、3次。隨著輔食的增加相應的減去1-3次母乳，到10-12個月基本預備充分就可以斷奶瞭。當然時間不一，但最佳的時間是10-12個月，最遲不要超過2歲。
如何進行斷奶
為瞭使寶寶能逐漸習慣吃母乳以外的食物，必須有一個較長的逐步添加輔食的過程，讓寶寶的消化功能逐漸適應，所以從第4個月開始你必須給你寶寶練習用小勺喂食，並開始加輔食。開始喂蛋黃米粉等食品逐漸減少母乳喂養次數，變輔食為主食，循序漸進，這個我們稱斷奶預備期，而不能一下斷然斷奶。
斷奶後吃些什麼食物
1、斷奶期食品的選擇。
(1)營養素種類齊全，比例恰當。
(2)不含任何激素、糖精色素。
(3)口感好，容易消化吸收。
(4)原則上是切碎煮爛，忌油炸、刺激性食品。
2、每天需要乳制品。
3、食品多樣化，可以以如下食品進行搭配，僅作參考：
一種主食——稀飯、面食(面條、餛飩、餃子、包子等)。
一種蛋白質輔食——豆類、肉類、禽肉、魚、蛋、乳類等。
一種含礦物及維生素的輔助食品——蔬菜、水果。
一種能供給能量的輔助食品——5-10克油，10-20克糖。
4、每天進食5次，3餐加兩次點心，再加奶，每天吃一點鮮魚、肉、豆、蛋，才能保證足夠的蛋白質和熱量，以保證寶寶生長發育的需要。
斷奶期可以自己帶孩子嗎
斷奶對寶寶來說是一個痛苦的過程，必然哭鬧厲害，如果你自己帶可能會因心疼而下不瞭決心，造成斷奶的失敗，如此接二連三的未斷成奶，會對寶寶造成心理傷害，容易造成情緒不穩、夜驚、拒食甚至會留下心理疾病的隱患。最好在斷奶的最初幾天回避一下，這樣比較能順利給寶寶斷奶。
寶寶剛斷奶哭鬧不安該怎麼辦
寶寶哭鬧要給予更多的關愛，白天可帶到室外活動，分散其註意力，陽光照射也可增強寶寶的抵抗力和免疫力。
在食品制作上要色香味俱全，不斷交換花色品種以提高其對主食的興趣。
對強烈要吸吮的孩子可選用安撫奶嘴，以滿足其吸吮的需要。不要半途而廢，否則反復斷奶對寶寶生理和心理都不利。
教你如何輕松給寶寶斷奶
選時節：春秋季最適宜。春秋季節氣候舒適，生活方式和習慣的改變對寶寶健康的影響較小。冬夏季則不宜斷奶，因為冬天寒冷，寶寶抵抗力差，易患呼吸道感染等疾病;夏季炎熱，寶寶胃腸功能減弱，更換食物容易消化不良，並且氣溫高，細菌易繁殖，稍不註意飲食衛生，就會引起胃腸道疾病。
看月齡：10~12個月大即可。一般認為，寶寶10~12個月大時即可逐漸斷奶。母乳是嬰兒最理想、最安全的天然營養食品，過早斷奶對寶寶的生長發育會產生一些不良影響。但並非斷奶越遲越好，斷奶越遲，寶寶戀乳心理越強，不願吃飯和輔食，也會影響生長發育，甚至引起營養不良。
選方法：合理添輔食。一般來說，生產4~6個月後，母乳的量和營養成分已不能滿足寶寶的發育需要，此時應添加輔食。同時每天練習用勺子喂寶寶，使其適應斷奶後的進食方式。添加輔食應由細到粗、由稀到稠、由軟到硬、由少到多，慢慢以輔食代替母乳。這個過程俗稱“換肚子”，“換”得好的寶寶會自然地接受食物的變換。需要註意的是，3歲以下的寶寶，即便已經斷奶，乳類仍應作為主要食品，要給寶寶喝配方乳或新鮮牛乳。
講措施：有意減少媽媽與寶寶接觸時間。斷奶前，媽媽要有意識地減少與寶寶在一起的時間，多讓爸爸或傢人照料，給寶寶一個心理上的適應過程。但需要提醒的是，不要和寶寶玩“躲貓貓”的遊戲。有的媽媽把寶寶送到娘傢或婆傢，幾天不見寶寶，以為這樣就能讓寶寶順利斷奶。事實上，這種做法極為不妥。長時間的母子分離，會讓寶寶缺乏安全感，還會產生焦慮情緒，甚至拒絕吃東西，不願與人交往、煩躁不安，哭鬧劇烈，睡眠不安，甚至生病，消瘦。另外，有的媽媽沒做任何準備就想“快速斷奶”，結果媽媽因乳房脹痛沒法堅持，寶寶因依戀母乳不能自拔，最後導致斷奶失敗。建議從寶寶8個月起，逐漸減少哺乳次數，逐步增加牛乳和輔食，直到最後斷奶